απλές

Πολλές γυναίκες λίγο πριν την περίοδο νιώθουν ένταση και πόνο, ενώ οι ορμονικές αλλαγές μπορεί να επιφέρουν συνέπειες στην ψυχολογία και τα συναισθήματά τους. Βελτιώστε την ένταση και δημιουργεί δυσαρμονία …

Δεν είστε η πρώτη, αλλά μπορείτε να είστε από τις τελευταίες που παραπονιούνται για τους διαρκείς πονοκεφάλους που σας ταλαιπωρούν καθημερινά και δεν σας επιτρέπουν να χαρείτε την καθημερινότητά σας! …

Όλες έχουμε όλες αυτές τις ημέρες, όταν τα μαλλιά μας είναι σε χειρότερη διάθεση από τη δική μας και δεν μπορούμε να τα “φτιάξουμε” με κανέναν τρόπο! Όπως και να …

Yup, τ’ομολογώ, όση «καζούρα» κι αν υποστώ από τούδε και στο εξής! Η yoga είναι το νέο μου αντικείμενο ερευνών, μια που σκέφτομαι να ξεκινήσω κι εγώ μία συστηματική εκγύμναση! …

Οι περισσότεροι από εμάς έχουμε συνηθίσει το ξύδι ως μία προσθήκη στο φαγητό που σκοπό έχει να ενδυναμώσει τη γεύση του. Στην πραγματικότητα, όμως, μπορεί να χρησιμέψει σε πολύ περισσότερες …

Απλές συμβουλές για να διαχειριστείτε αυτή την φάση του παιδιού σας με τον καλύτερο δυνατό τρόπο.

Όλες έχουμε όλες αυτές τις ημέρες, όταν τα μαλλιά μας είναι σε χειρότερη διάθεση από τη δική μας και δεν μπορούμε να τα “φτιάξουμε” με κανέναν τρόπο! Όπως και να …