kmag
  • K-mag
  • NEWS
    • LIFE&STYLE
      • The KK blog
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
      • ΕΡΕΥΝΕΣ
      • ΣΑΝ ΣΗΜΕΡΑ… από την Α.Αδαμοπούλου
    • ΑΠΟΨΕΙΣ
      • Οι αναγνώστες γράφουν
  • HEALTHY LIVING
    • ΓΥΝΑΙΚΑ
    • ΜΗΤΡΟΤΗΤΑ
      • Πριν τον τοκετο
      • Μετα τον τοκετο
    • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΕΣ ΥΠΟΘΕΣΕΙΣ
    • ΟΙ ΓΙΑΤΡΟΙ ΜΑΣ ΓΡΑΦΟΥΝ
  • PSYCHO & SEX
    • SEX
    • ΣΧΕΣΕΙΣ
      • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ
      • ΕΡΓΑΣΙΑ
      • ΦΙΛΟΙ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • NUTRI & FITNESS
    • ΦΟΡΜΑ
      • Fitness by Manos Vrontzakis
        • Infinity Fitness by Konstatinos Katsantonis
    • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
      • Dimitri’s Food blog
    • ΟΜΟΡΦΙΑ
      • Beauty news
    • ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ
      • ΟΙ CHEF ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΝ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • ART & CULTURE
    • ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟΣ
    • ΘΕΑΤΡΟ
    • ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
    • ΜΟΥΣΙΚΗ
    • ΤΗΛΕΟΡΑΣΗ
    • ΒΙΒΛΙΟ
    • ΕΚΘΕΣΕΙΣ
  • Fashion & Design
    • FASHION
      • Look of the Day
      • What to wear…by A.Adamopoulou
    • ARCHITECTURE
    • DESIGN
    • DIGITAL WORLD
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • FOOD & LEISURE
    • ΤΑΞΙΔΙΑ
    • ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ
    • ΦΑΓΗΤΟ
    • ΠΟΤΟ
  • ABOUT US
  • K-MAG TEAM
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
kmag
  • K-mag
  • NEWS
    • LIFE&STYLE
      • The KK blog
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
      • ΕΡΕΥΝΕΣ
      • ΣΑΝ ΣΗΜΕΡΑ… από την Α.Αδαμοπούλου
    • ΑΠΟΨΕΙΣ
      • Οι αναγνώστες γράφουν
  • HEALTHY LIVING
    • ΓΥΝΑΙΚΑ
    • ΜΗΤΡΟΤΗΤΑ
      • Πριν τον τοκετο
      • Μετα τον τοκετο
    • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΕΣ ΥΠΟΘΕΣΕΙΣ
    • ΟΙ ΓΙΑΤΡΟΙ ΜΑΣ ΓΡΑΦΟΥΝ
  • PSYCHO & SEX
    • SEX
    • ΣΧΕΣΕΙΣ
      • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ
      • ΕΡΓΑΣΙΑ
      • ΦΙΛΟΙ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • NUTRI & FITNESS
    • ΦΟΡΜΑ
      • Fitness by Manos Vrontzakis
        • Infinity Fitness by Konstatinos Katsantonis
    • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
      • Dimitri’s Food blog
    • ΟΜΟΡΦΙΑ
      • Beauty news
    • ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ
      • ΟΙ CHEF ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΝ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • ART & CULTURE
    • ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟΣ
    • ΘΕΑΤΡΟ
    • ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
    • ΜΟΥΣΙΚΗ
    • ΤΗΛΕΟΡΑΣΗ
    • ΒΙΒΛΙΟ
    • ΕΚΘΕΣΕΙΣ
  • Fashion & Design
    • FASHION
      • Look of the Day
      • What to wear…by A.Adamopoulou
    • ARCHITECTURE
    • DESIGN
    • DIGITAL WORLD
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • FOOD & LEISURE
    • ΤΑΞΙΔΙΑ
    • ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ
    • ΦΑΓΗΤΟ
    • ΠΟΤΟ
Tag:

είδος

ΦΟΡΜΑ

Ποιο είδος yoga σας ταιριάζει;

written by Νατάσσα Σχοινά

Η yoga προσφέρει πολλές εναλλακτικές στο κοινό και το μόνο που έχουμε να κάνουμε είναι να βρούμε αυτήν που ανταποκρίνεται στις δικές μας ανάγκες.

Η yoga συγκαταλέγεται ανάμεσα στα πιο δημοφιλή είδη γυμναστικής τα τελευταία χρόνια κι αυτό δεν είναι κάτι που μας εκπλήσσει. Τα προγράμματά της μπορούν να καλύψουν τις ανάγκες σχεδόν κάθε σώματος, να φτιάξουν τη στάση του σώματος και να χαλαρώσουν τον οργανισμό στο σύνολό του. Υπάρχουν αρκετά είδη yoga, όμως, ανάμεσα στα οποία μπορούμε να επιλέξουμε, ανάλογα με το τι στόχους θέτουμε και τις σωματικές μας αντοχές την εκάστοτε χρονική περίοδο.

Μερικά από τα πιο δημοφιλή:

Η hot yoga (Bikram Yoga), για παράδειγμα, που τον τελευταίο καιρό έχει γίνει πιο γνωστή σε ευρύ επίπεδο κι έχει ανέβει περισσότερο η ζήτησή της στην Ελλάδα, πραγματοποιείται σε ένα δωμάτιο με θερμοκρασία από 35 έως 42 βαθμούς και υγρασία στο 40% και ενθαρρύνει την έντονη εφίδρωση. Αυτό μπορεί να ανεβάσει αρκετά τη θερμοκρασία του σώματος, γίνοντας, έτσι, μη ασφαλής γυμναστική για όλους και ειδικά για ανθρώπους που πάσχουν από καρδιακά ή αναπνευστικά προβλήματα.

Η Vini yoga προτείνεται συνήθως για αρχάριους αλλά και όταν χρησιμοποιείται σαν είδος θεραπείας. Είναι φτιαγμένη με τέτοιον τρόπο ώστε να μπορεί να προσαρμόζεται σε κάθε άτομο, ανεξάρτητα από τη φυσική και σωματική του ικανότητα.

Η Sivananda εστιάζει σε ήπιες κινήσεις και βαθιά χαλάρωση. Πρόκειται για ένα στυλ yoga που εισήχθη το 1936 από τον Swami Sivananda κι ακολουθεί το ίδιο φορμάτ παγκοσμίως.

Η Iyengar είναι ένα είδος yoga που δίνει έμφαση στην ακρίβεια, στη λεπτομέρεια και στην ευθυγράμμιση κατά τη διάρκεια της στάσης και του ελέγχου της αναπνοής. Με τις στάσεις αναπτύσσεται η σταθερότητα και η δύναμη, ενώ, συχνά, χρησιμοποιούνται στηρίγματα, όπως τούβλα και ζώνες.

H Kundalini θεωρείται για πολλούς η πιο επικίνδυνη μορφή yoga, γιατί περιλαμβάνει σωματικές και πνευματικές πρακτικές, που στοχεύουν στη σωματική ζωτικότητα και στην ενίσχυση της συναίσθησης. Χρησιμοποιούνται, παράλληλα, ψαλμοί και τεχνικές αναπνοής για να απελευθερώνεται ενέργεια.

26/11/2018 0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
ΑΠΟΨΕΙΣ

Αντιγόνη Vs. Μαρία: «Άλα, άνοιξε κι άλλη μπουκάλα» ή «Put another dime in the juke box»;

written by The K-magazine

               Είναι ίσως από τις πιο ιδιάζουσες κόντρες στις οποίες κλήθηκα να συμμετάσχω, καθώς θεωρώ πως η μουσική που προτιμά να ακούει κάποιος έγκειται όχι μόνο στα προσωπικά του γούστα, αλλά και στην εκάστοτε ψυχολογική κατάσταση στην οποία βρίσκεται. Κάποιος που μπορεί να ακούει κατά κόρον rock μπορεί κάποια στιγμή να νιώσει πως θα τον εκφράσει κι ένα άσμα του Μακρόπουλου και τούμπαλιν. Η μουσική, όμως, είναι κυρίως τρόπος έκφρασης και τέχνης. Ας αφήσουμε, επομένως, το ψυχολογικό κομμάτι κι ας περιοριστούμε στις προτιμήσεις. Κάποιοι απολαμβάνουν μία σειρά τραγουδιών της «ντόπιας» μουσικής παραγωγής κι άλλοι προτιμούν να περνούν τα σύνορα. Η Μαρία επιλέγει να ανήκει στην πρώτη κατηγορία, μια που, όπως η ίδια λέει, “γουστάρει” άσματα που «δίνουν πόνο»! Ας την αφήσουμε, όμως, να μας εξηγήσει το «γιατί» κι εγώ θα της πω πολύ απλά και δημοκρατικά πως η ξένη μουσική ruuuulz!

Λαϊκά 2«Ασυγχώρητο μου παραστράτημα, λάθος μου μοιραίο και μεγάλο, τι πληρώνω θεέ μου ποιο αμάρτημα, πως απ΄ την ψυχή μου να σε βγάλω..» (από την Μαρία Παπουτσάκη)

Η αλήθεια είναι ότι δυσκολεύτηκα να επιλέξω ποιο τραγούδι θα βάλω για τίτλο. Μου αρέσουν πολλά λαϊκά τραγούδια, αλλά τελικά έβαλα το αγαπημένο μου. Η μουσική συνήθως εκφράζει αυτό που αισθανόμαστε. Όμως, πώς μπορείς να βιώσεις έναν χωρισμό ή έναν έρωτα μέσα από το ξένο τραγούδι, που σε κάνει να χτυπιέσαι ατελείωτες ώρες στα clubs; Σε αυτό λογικά θα απαντήσει η Αντιγόνη. Εγώ είμαι εδώ για να πω ότι η ελληνική μουσική δεν θα «πεθάνει» ποτέ.

Δεν αμφισβητώ ότι οι Led Zeppelin είναι ένα διεθνές αναγνωρισμένο συγκρότημα και έχει αφήσει ιστορία, αλλά ποιός μπορεί να αντισταθεί σε ένα τραγούδι του Μητροπάνου και να μην το σιγοτραγουδήσει; Βλέπω ανθρώπους που ανήκουν στο απέναντι στρατόπεδο, αυτό της rock μουσικής. Κι όμως τους βλέπεις σε ρεμπετάδικα –τα οποία πλέον λένε και σύγχρονα ελληνικά τραγούδια – και απολαμβάνουν την μουσική και τα λόγια από το πρώτο λεπτό. Στίχοι που έχουν «βγει» από το στόμα την Θεοδωρίδου και του Σφακιανάκη δεν γίνεται να μην συγκινήσουν. Μιλούν για χαμένους έρωτες και εκφράζουν τόσο πόνο που δεν γίνεται να μην αγαπηθούν.

Είμαι εναντίον όσων λένε ότι η μουσική του σήμερα είναι για «πέταμα». Άνθρωποι με μέτρια φωνή, όπως ο Παντελίδης, τραγουδούν και γίνονται επιτυχημένοι στο αντικείμενό τους, διότι δίνουν και την ψυχή τους. Αυτό ο κόσμος το καταλαβαίνει και τους υποστηρίζει. Δεν είναι τυχαίο πως ένας άνθρωπος έγραψε στίχους, πήρε την κιθάρα του, τραγούδησε μπροστά σε μία κάμερα, το ανέβασε στο youtube και έγινε σε μερικές μέρες γνωστός σε όλη την Ελλάδα. Έδωσε το «είναι» του. Φυσικά, υπάρχουν και άνθρωποι χωρίς καθόλου φωνή, κατά την γνώμη μου, όπως ο Καρράς, που όμως ξεσηκώνουν το κοινό τους. Θυμάμαι όταν είχα πάει στο μαγαζί που τραγουδούσε, ότι από την στιγμή που ανέβηκε στην σκηνή τα λουλούδια έπεφταν βροχή. Αυτό δεν πιστεύω ότι οφείλεται στην φωνή του, αλλά σε αυτό που εκπέμπει όταν τραγουδάει. Το νιώθει.

Λαϊκά - bannerΠολλοί λένε και συμφωνώ μαζί τους, ότι η επιλογή της μουσικής γίνεται μέσα από το σπίτι, από τους ίδιους τους γονείς. Ακόμη και αν τα ερεθίσματα που έχεις αφορούν την δική μου πλευρά, όσο μεγαλώνεις και φτιάχνεις την προσωπικότητα σου, θα επιλέξεις τον δρόμο που θες. Του ελληνικού ή του ξένου τραγουδιού. Ή και τα δύο. Γιατί είναι ανάλογα την φάση που περνάς. Οι «κακοί» της υπόθεσης κατακρίνουν την ελληνική μουσική, διότι το 99,9% των στίχων αναφέρεται στον θεό Έρωτα. Ναι φίλε μου, προφανώς και θα μιλάει για έρωτα, είτε χαμένο, είτε «κερδισμένο». Εντάξει, αν εσύ δεν έχεις αγαπήσει ποτέ, άκου dupstep. Δικαίωμα σου. Αν σε δω όμως να χορεύεις ζεϊμπεκιές για αυτήν που σε παράτησε, θα σε κράξω γιατί αλλαξοπίστησες.

Okay, και εγώ μπορεί να ακούσω το «I hate myself for loving you» της Joan Jett –πάντα να έχει αγάπη μέσα. Βέβαια, ποτέ δεν θα το συγκρίνω με το «Τι ήμουνα για σένα» του Ρέμου και το «Εξαιτίας σου» του Οικονομόπουλου. Μέσα από αυτά εκφράζομαι εγώ και μερικά εκατομμύρια Έλληνες. Σωστά Αντιγόνη μου;

Ξένη Μουσική 2   «And it came to pass that rock ‘n’ roll was born…» (από την Αντιγόνη Αδαμοπούλου)

Κατ’ αρχήν… νίκη! Διότι όταν με ρώτησε η Μαρία «τι μουσική προτιμάς, εγώ της είπα «ξένη». Η δεσποινίς  μας όμως, μάλλον όταν ακούει αυτήν την απάντηση εννοεί εκείνα τα ντάπα ντούπα που ακούγονται κατά κόρον σε clubs και – για να μείνουμε στο καλοκαιρινό κλίμα –  μπιτσόμπαρα… Όχι, γλυκιά μου… Αυτά είναι βιασμός για τ’αυτιά μου. Για μουσική είπαμε μιλάμε! :P

Συμφωνώ πως η ελληνική μουσική δε θα πεθάνει  ποτέ. Για ποια μουσική ακριβώς μιλάμε, όμως; Για εκείνα τα κομμάτια από «ιερά τέρατα» του πενταγράμμου, όπως η Χαρούλα Αλεξίου, αλλά κι από φρέσκα πρόσωπα, όπως ο Γιάννης Χαρούλης που μας προσφέρουν νέους ήχους ή για εκείνο το ατέρμονο λαϊκοπόπ που διακατέχεται από κάποια διαλείμματα «σ’ αγάπησα γιατί τσαντίστηκα»; Ναι, με καλή παρέα θα πάω για πλάκα κι ένα βράδυ στο Μακρόπουλο, αλλά σίγουρα στο zapping στο ραδιόφωνο δε θα σταθώ στα ερτζιανά που εκπέμπουν το «Κρίση, με πιάνει κρίση». Κι όχι, Μαρία μου, θα σου το χαλάσω, αλλά ο Παντελίδης δεν είναι πια ΤΟ ταλέντο! Άλλος ένας διάττων αστέρας είναι, ο οποίος απλά στάθηκε τυχερός.

Γενικότερα το κακό με τη σύγχρονη ελληνική μουσική είναι αυτή η ατελείωτη επανάληψη. Θες από μελωδίες; Θες από θεματολογία; Θες από τραγουδιστές – μανιτάρια «κι από φωνή… κορμάρα!»; Απ’ όπου κι αν το πιάσεις είναι πάντα «μία από τα ίδια», με ελάχιστες ίσως εξαιρέσεις. Κι αυτό είναι το μεγάλο ατού της ξένης μουσικής. Αν θες τραγούδι που να σου εκφράζει δυνατό συναίσθημα, είτε αυτό είναι ο έρωτας, είτε ο πόνος του χωρισμού είτε ο,τιδήποτε άλλο, όχι απλά θα το βρεις, αλλά μπορείς και να το βιώσεις είτε μέσα από μία rock μελωδία, είτε από μία jazz μπάντα είτε κι από έναν R ‘n’ B τραγουδιστή. Ένα παράδειγμα θα σου φέρω, ένα. Είσαι ερωτευμένος; Βάλε την «Iris» των Goo Goo Dolls να παίζει κι αν δε νιώσεις από τις πρώτες συγχορδίες της κιθάρας το συναίσθημα να ξεχειλίζει από μέσα σου, εμένα να μη με λένε Αντιγόνη.

Και μια που είπα για ποικιλία μελωδιών… να τι λείπει από την ελληνική μουσική σκηνή. Ή μάλλον όχι, δε λείπει, απλά ακόμη είναι στα «γεννοφάσκια» του, να μην είμαι κι ισοπεδωτική. Η ηχητική ποικιλία. Ποιος περίμενε μέχρι τώρα πως θα υπήρχαν Έλληνες νεαροί καλλιτέχνες που θα διάλεγαν να εκφραστούν μέσα από τη jazz, το swing ή μέσα από πιο «λατινικά» ακούσματα; Προσωπικά θεωρώ τα τραγούδια κατηγορίας Παπαρίζου ή Σφακιανάκη ως εύκολη λύση. Κι αυτό είναι κάτι που αγαπώ στην ξένη μουσική.

Ξένη Μουσική 3Σου προσφέρει ένα ευρύτατο φάσμα επιλογών. Από rock και metal μέχρι swing. Από pop/funk μέχρι electronic. Κι επιτέλους, μπορεί να άργησε αυτή η στιγμή, αλλά χαίρομαι κάποιοι Έλληνες τραγουδοποιοί αποφάσισαν να αφιερωθούν σε άλλα ακούσματα, αλλά ας το δεχθούμε: αυτό γίνεται χάρη σ’ αυτό το φάσμα της ξένης μουσικής.

Για να κλείνουμε… συμφωνώ πως η μουσική είναι κάτι καθαρά υποκειμενικό το οποίο διόλου απίθανο να αλλάξει για κάποιον αναλόγως την ψυχολογική του διάθεση. Αλλά… όσο κι αν πονάς… πόσες φορές πια να παίξει εκείνο το ρημάδι το «Τι ήμουνα για σένανε»;;;

 

Μπορείτε να μας κάνετε κι εσείς προτάσεις για «κόντρες» ! Θα έχει ενδιαφέρον….

Περισσότερες πληροφορίες για τη Μαρία Παπουτσάκη , μπορείτε να διαβάσετε εδώ

Πειρσσότερες πληροφορίες για την Αντιγόνη Αδαμοπούλου, μπορείτε να διαβάστε εδώ

18/07/2014 0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
ΑΠΟΨΕΙΣ

Ο «άντρας – κυνηγός» έγινε είδος υπό εξαφάνιση;

written by Αντιγόνη Αδαμοπούλου

At the bar 2Γράφω αυτές τις γραμμές γνωρίζοντας πως παίρνω το ρίσκο να μπω σε ένα είδος κόντρας με τον αγαπημένο μου κατά τ’ άλλα «Προμηθέα». Διόλου απίθανο να γυρίσει και να μου πει πως «δεν εξαφανίστηκε, η γυναίκα τον ευνούχισε και δεν τολμά να τον πλησιάσει» ή πως «όταν βγαίνετε σηκώνετε τόσο τη μύτη με κίνδυνο να βρέξει σοβάδες από το ταβάνι και να τους πιούμε μαζί με το ποτό»! Επομένως πρέπει να ξεκινήσω ενημερώνοντας τον «Προμηθέα» πως σε περιπτώσεις γυναικών με ύφος «και πολύ σου είναι που ΕΓΩ σε κοίταξα έστω για κλάσμα του δευτερολέπτου» είμαι όχι 100%, αλλά 100 εις τη νιοστή τοις εκατό μαζί του.
Τι γίνεται όμως όταν το «θήραμα» του τόσο πολυακουσμένου άντρα – κυνηγού ναι μεν του αφήνει το περιθώριο να το «αιχμαλωτίσει» αλλά μετά εκείνος μένει κυριολεκτικά άπραγος; Θα σας εξηγήσω τι εννοώ.

Είναι φορές που κάνω κάτι που για κάποιους φίλους μου θεωρείται αδιανόητο. Να παίρνω την… προίκα μου – κλειδιά, τσιγάρα και λοιπά συμπαρομαρτούντα – και να πηγαίνω να απολαύσω ένα ποτό μόνη. Ναι, καλά διαβάσατε, μόνη. Χωρίς να έχει προηγηθεί ένα τηλέφωνο σε κάποιον/α φίλο/φίλη να μου κάνει παρέα. Εγώ κι οι σκέψεις μου. Το γιατί το κάνω αυτό είναι απλό και φυσικά προφανές. Είναι φορές που έχω ανάγκη να αλλάξω παραστάσεις αλλά να είμαι μόνη.
Αυτό, φυσικά δε σημαίνει πως αν μου μιλήσει κάποιος θα του πω με ύφος χιλίων καρδιναλίων «όχι». Πόσο μάλλον αν είμαι και σε mood του να κάνω μία νέα γνωριμία. Αν όχι, αρκεί μία άρνηση με ένα ευγενικό χαμόγελο. Τέλος πάντων. Κάποιες από αυτές τις φορές, λοιπόν, έτυχε να συναντηθεί το βλέμμα μου με κάποιον γοητευτικό άντρα. Θα αφήσω τις περιπτώσεις όπου μέναμε στο eye contact.

Μετά, λοιπόν, από ένα eye contact που έμοιαζε να διαρκεί αιώνες – είπαμε να μην είμαστε βιαστικοί, αλλά και το άλλο άκρο παραπάει! – ο εκάστοτε «παρατηρητής» με πλησίασε και ρώτησε ευγενικά αν θα ήθελα παρέα στο ποτό μου. Ναι, ούτε σ’ αυτό έχω παράπονο, συνήθως είμαι τυχερή και πέφτω σε ευγενέστατους ανθρώπους κι ουχί «κάφρους», χωρίς να λέω πως δε μου έτυχαν κι αυτοί!

At the bar 1Να μην τα πολυλογώ, έπειτα από κάποια ποτά, μία ωραία κουβέντα και γέλια, χωρίς τα προαναφερόμενα τουπέ και σνομπ υφάκια, ήρθε κι η ανταλλαγή τηλεφώνων. «Ωραία, θα μιλήσουμε», λέει εκείνος. «Έγινε», απαντώ ευγενικά. Περνάνε οι μέρες, αλλά το τηλέφωνο σιγεί. Γιατί δεν έκανα εγώ μία προσπάθεια να επικοινωνήσω εγώ μαζί του; Γιατί πρώτον είμαι γνωστή εγωίστρια και δεύτερον, ενώ δεν είμαι – όπως έχω πει πολλάκις – ρομαντική ψυχή, είμαι παραδοσιακή. Αν είμαι το αντικείμενο του ενδιαφέροντος κάποιου, αυτόματα αναμένω από εκείνον την προσέγγιση. Όπως γίνεται από πολύ παλιά!
Τι έγινε, αγόρια; Τι συμβαίνει; Πού χάθηκε εκείνη η «όρεξη» για κυνήγι; Κάποιοι όπως προανέφερα λένε πως οι γυναίκες έχουν… παραγίνει δυναμικές. Ναι, δυναμικές στη διεκδίκηση κάποιων δικαιωμάτων, όπως ισάξια μεταχείριση στον επαγγελματικό χώρο. Έξω από το χώρο εργασίας όμως, οι γυναίκες συνεχίζουν να θέλουν το φλερτ να γίνεται όπως τότε: ο άντρας να πλησιάζει και να προσπαθήσει να κερδίσει το ενδιαφέρον της.
Μπορεί να ζούμε στον 21ο αιώνα, αλλά πιστέψτε με, εμείς τα κορίτσια σε κάποια πράγματα παραμένουμε παραδοσιακές κι ακόμη περιμένουμε από εσάς να μας δείξετε αν όντως ενδιαφέρεστε. Το φλερτ είναι παιχνίδι και φυσικά παίζεται με ΔΥΟ παίκτες! Αν η παίκτρια απέναντί σας έχει ήδη δείξει πως υπάρχει ένα ενδιαφέρον, ποιος ο λόγος να εξαφανιστείτε; Διότι αδυνατώ να πιστέψω πως όταν της ζητάτε να ανταλλάξετε αριθμούς τηλεφώνων το κάνετε από ευγένεια. Αν είναι έτσι, θα το πω απλά: “κόφ’τε το” ! Πείτε ένα «καλό βράδυ, καλά να περνάς» και τέλος. Δεν είναι θέμα ανασφάλειας από μέρους μας η αναμονή για μία ακόμη συνάντηση, κάθε άλλο.

Flirting 1Ακόμη κι αν δεν προκύψει κάτι αισθηματικό, αν εκείνην την πρώτη φορά που ειδωθήκατε περάσατε ευχάριστα και με ενδιαφέρον την ώρα σας, δεν υπάρχει λόγος να κόψετε κάθε γέφυρα. Επαναλαμβάνω: το φλερτ είναι παιχνίδι. Είναι όμως ένα παιχνίδι που όταν παίζεται σωστά κι έξυπνα, καμία από τις δύο πλευρές δε βγαίνει χαμένη!

29/08/2013 0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
NEWS

Προϊόν Προστατευμένης Γεωγραφικής Ενδειξης το «Μανταρίνι Χίου»

written by George Portelli

Ενα ακόμη ποιοτικό ελληνικό προϊόν, το «Μανταρίνι Χίου» καταχωρήθηκε ως προϊόν Προστατευμένης Γεωγραφικής Ενδειξης (ΠΓΕ). Ετσι, τα ελληνικά προϊόντα τα οποία έχουν έως σήμερα ενταχθεί στο ευρωπαϊκό Μητρώο ΠΓΕ και ΠΟΠ (Προστατευόμενης Ονομασίας Προέλευσης) έφτασαν τα 97.

Το Μανταρίνι Χίου ανήκει στο είδος Citrus deliciose tenore γεγονός που του προσδίδει ιδιαίτερα χαρακτηριστικά. Εχει σάρκα τρυφερή και γευστική ενώ ξεχωρίζει για το έντονο άρωμά του. Λέγεται ότι είναι από τις καλύτερες ποικιλίες και μια εκ των πιο αρωματικών στον κόσμο. Ακόμα και τα άγουρα μανταρίνια είναι ευωδιαστά. Μάλιστα, είναι τόσο έντονο το άρωμα που ξεχειλίζει από τους οπωρώνες με αποτέλεσμα το νησί να έχει γίνει γνωστό εντός και εκτός των ελληνικών συνόρων και ως «μυροβόλος» Χίος.

Η κατοχύρωση της ονομασίας δίνει τη δυνατότητα, αφενός στους παραγωγούς του απομακρυσμένου νησιού να βελτιώσουν το εισόδημά τους, επιτυγχάνοντας μεγαλύτερη ζήτηση και καλύτερες τιμές και αφετέρου στους καταναλωτές να αγοράζουν προϊόν εγγυημένης ποιότητας.

Η καλλιέργεια, η παραγωγή, η συγκομιδή, η διαλογή και η τυποποίηση του προϊόντος «Μανταρίνι Χίου» είναι διαδικασίες που πρέπει να εκτελούνται εντός της γεωγραφικής περιοχής των νήσων Χίου, Ψαρών και Οινουσσών.

Το Μανταρίνι Χίου συνδέεται απόλυτα με την οικονομία και την ταυτότητα του νησιού, καθώς και με τον πολιτισμό του τόπου. Διαχρονικά, στηρίζει την οικονομία της Χίου και αποτελεί σημαντικό κλάδο για την τοπική ανάπτυξη και απασχόληση.

Μαζί με το μανταρίνι στο μητρώο καταχωρήθηκαν επίσης το ιταλικό αλάτι Sale Marino di Trapani ως ΠΓΕ, το ισπανικό τυρί Queso Camerano ως ΠΟΠ και ο βρετανικός σολομός Scottish Wild Salmon ως ΠΓΕ.

Πηγή: http://www.tovima.gr

26/12/2012 0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
ΦΟΡΜΑ

Jazzercise: To νέο Fitness trend που λατρεύει η Beyoncé!

written by George Portelli

H Jazzercise είναι το fitness trend που έχει τρελάνει όλους τους celebrities στην Αμερική. H Beyonce το λάτρεψε!

Το jazzercise, αν και δημιουργήθηκε το 1969 είναι το πιο hot trend με εκατοντάδες χιλιάδες fans σε όλη την Αμερική.

Κάθε μάθημα περιλαμβάνει συνδυασμό χορευτικών κινήσεων τζαζ, ασκήσεων αντίστασης, Pilates, yoga, kick boxing, αλλά και χορευτικές κινήσεις σε πιο pop-latin ήχους.

Τι προσφέρει;

•Πρώτα από όλα διασκέδαση!
•Αν ασκηθείς με αυτή τη μέθοδο για μία ώρα, θα κάψεις μέχρι και 600 θερμίδες, γυμνάζοντας όλο το σώμα.
•Ο χορός και οι συνδυαστικές ασκήσεις θα σε βοηθήσουν να σμιλέψεις το σώμα σου, να τονώσεις τους μυς σε χέρια, πόδια και γλουτούς και να κάψεις λίπος.

Τη ζωντάνια και το ρυθμό του ζήλεψε η r’n’b ντίβα Beyonce για το video clip της Single Ladies.

Πηγή: http://www.missbloom.gr

22/11/2012 0 comment
1 FacebookTwitterPinterestEmail
NEWS

Ανακαλύφθηκε νέο είδος δεινοσαύρου κοντά στην Aix-en-Provence

written by Κατερίνα Μαντά

Παλαιοντολόγοι ανακάλυψαν ένα νέο είδους δεινοσαύρου, που έζησε πριν από 75 εκατομμύρια χρόνια, σε ανασκαφές που είχαν αρχίσει από το 2002 σε περιοχή της κοινότητας Βελό, κοντά στην Εξ αν Προβάνς, στη νοτιοανατολική Γαλλία, έγινε γνωστό αυτήν την εβδομάδα από τις δημοτικές αρχές.

Σε χώρο περίπου 300 τ.μ., ο οποίος είχε εντοπιστεί το 1993, οι παλαιοντολόγοι πραγματοποίησαν τρεις ανασκαφές -το 2002, το 2009 και το 2012- με κάθε μυστικότητα για να αποτραπούν ενδεχόμενες λεηλασίες.

Το νέο είδος δεινοσαύρου που ανακαλύφθηκε ονομάστηκε Atsinganosaurus velauciensis (αθίγγανος δεινόσαυρος), λόγω των ομοιοτήτων του με συγγενικούς δεινοσαύρους της Ρουμανίας, καθώς αυτό το νέο είδος ανήκει στην οικογένεια των τιτανόσαυρων, των οποίων άλλα τρία είδη έχουν μέχρι σήμερα εντοπιστεί στην Ευρώπη.

“Βρήκαμε περισσότερο από το 70% του σκελετού του ζώου αυτού, αλλά δυστυχώς όχι το κρανίο. Θα κάνουμε μια πιστή αναπαράσταση», σημείωσε η Τζεραλντίν Γκαρθία, του Πανεπιστημίου του Πουατιέ, στην κεντροδυτική Γαλλία, το οποίο πραγματοποίησε τις έρευνες σε συνεργασία με το βασιλικό Ινστιτούτο Φυσικών Επιστημών των Βρυξελλών.

Σύμφωνα με τα πρώτα στοιχεία, ο δεινόσαυρος αυτός ήταν φυτοφάγος είχε μικρά, κυλινδρικά δόντια και μήκος 12 μέτρα.

Στον ίδιο χώρο, οι παλαιοντολόγοι βρήκαν κι άλλα απολιθώματα όλα από την ύστερη Κρητιδική Περίοδο, πριν από 75 εκατομμύρια χρόνια, λίγο πριν από την εξαφάνιση των δεινοσαύρων. Μεταξύ αυτών, ένα κρανίο κροκοδείλου, καύκαλα από χελώνες, όπως και οστά άλλων δεινοσαύρων.

Τα ευρήματα αυτά θα αναλυθούν στο Πουατιέ και στις Βρυξέλλες προτού οι επιστήμονες τα εμπιστευτούν στο μουσείο που ανήκει στην πόλη του Βελό.

Πηγή:http://www.kathimerini.gr, ΑΜΠΕ

25/08/2012 0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail

K’S THOUGHTS

Η δύναμη της αγκαλιάς

25/12/2020

Newsletter

instagram

thekmagazine

thekmagazine
Bridgerton GIVEAWAY Alert! Έχετε ξετρε Bridgerton GIVEAWAY Alert!
Έχετε ξετρελλαθεί κι εσείς με τη σειρά εποχής Bridgerton στο #netflix ; Είμαι σίγουρη ότι θα ενθουσιαστείτε και με τα βιβλία της Julia Quinn,στα οποία βασίζεται η υπόθεση. Με τις @dioptrabooks και @elxisbooks , σας προσφέρουμε τα 2 πρώτα βιβλία από τα 8... σε 2 νικητές!
Όροι διαγωνισμού:
1️⃣Like στο post
2️⃣Follow @thekmagazine και @elxisbooks 
3️⃣ Κάντε tag 2 φίλους σας.
Ο διαγωνισμός λήγει την Δευτέρα 15/2. Οι 2 Νικητές θα ανακοινωθούν στις 17/1. 
Καλή επιτυχία!📚 📕📗📘📚 #bridgertonbooks #bookgiveaway #booksgiveaway #bookgiveaways #bridgerton #bridgertonsonnetflix #bridgertons #bookstagram #booklover @juliaquinnauthor 
 
 ΣΗΜΕΙΩΣΗ:
Για την παραλαβή, οι νικητές που είναι κάτοικοι Αθηνών παραλαμβάνουν τα δώρα τους, από το βιβλιοπωλείο των Εκδόσεων Διόπτρα (Σόλωνος 93-95)κατόπιν συνεννόησης.
Οι κάτοικοι της περιφέρειας παραλαμβάνουν απευθείας μέσω courier. Ευχαριστούμε @alexandraavgerinou & @kalchar 💙
Sweet GIVEAWAY Alert! 
Ξεκινά ο πιο γλυκός διαγωνισμός που θα χαρίσει σε 3 τυχερούς από έναν σάκο με τα υπέροχα προϊόντα της @bettycrocker ! Είμαι σίγουρη ότι κι εσείς θέλετε γρήγορα και με 2-3 απλά υλικά να φτιάξετε  λαχταριστά γλυκά ! Και φυσικά να πετυχαίνουν κάθε φορά! Πάρτε μέρος και σε λίγες μέρες θα κάνετε κι εσείς τα θεϊκά Devils cake , Brownies, muffins σπίτι σας! 
Όροι διαγωνισμού:
1️⃣Like στο post 
2️⃣Follow @thekmagazine 
3️⃣ Κάντε tag 2 φίλους σας.

Ο διαγωνισμός λήγει την Δευτέρα 11/1. Οι 3 Νικητές θα ανακοινωθούν στις 12/1. Καλή επιτυχία! 🍪🧁🥮
#giveaway #giveawaygreece #contest #bettycrocker #sweet #desert #brownies #muffins #devilscake #sweettemptation #sweets #sweetlover #brownielovers #muffintime #muffinlove  thank you @anthings & @markella_kapitsaki 🙏
Να έχουμε λόγους να γιορτ Να έχουμε λόγους να γιορτάζουμε... να δίνουμε αγκαλιές και φιλιά, που τόσο μας έχουν λείψει! Να έχουμε υγεία, τύχη κι αγάπη στη ζωή μας! Καλή μας χρονιά! 🥂🥂🥂#happynewyear #happynewyear2021 #welcome2021 #motherandson #moetchandon #moetmoment #mywish #moetwishes #pavlosmaximosm @moetchandon @ted_baker @lego_pavlosmaximosm 📸 by @mariakiara_pro
Διπλό Giveaway for Her or for Him! Ποιο Διπλό Giveaway for Her or for Him!
Ποιος θα μπορούσε να μας ζεστάνει πιο κομψά από τον οίκο @pagonimaison αυτές τις μέρες; Δύο υπέροχες #unisex μάλλινες πασμινες για  super ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟ 
  2️⃣τυχεροί θα κερδίσουν από μια μάλλινη πασμίνα 
 
Για να συμμετέχετε:
1️⃣Κάνε like στο post και σε 2 προηγούμενα της επιλογής σου 
2️⃣Follow @thekmagazine  ΚΑΙ @pagonimaison @pagonimaisongl 
3️⃣ Κάνε tag 2 φίλους σου.

Η κλήρωση θα γίνει την Πέμπτη  31/ 12. Οι νικητές θα ανακοινωθούν 2/01/2021!
 Καλή επιτυχία!
#giveaway #pagoni #pashmina #fashion #fashionlover #fashiongram #fashionistagram #forhim #forher #gif #giftideas #contest #giveawaygreece
Giveaway !
Για γιορτές γεμάτες αρώματα, ο Οίκος @rogergallet μας προσκαλεί να κάνουμε βουτιά στην καρδιά μιας χιονόμπαλας που κρύβει θαυμαστούς θησαυρούς με έναν super ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟ 
  1️⃣ τυχερή θα κερδίσει ένα Christmas box με το άρωμα Fleur de Figuier και το shower gel του! 
 
Για να συμμετέχετε:
1️⃣Κάνε like στο post και σε 3 προηγούμενα!
2️⃣Follow @thekmagazine  ΚΑΙ @rogergallet 
3️⃣ Κάνε tag 2 φίλες σου.

Η κλήρωση θα γίνει την Τρίτη  22/12.  Η ΝΙΚΗΤΡΙΑ θα ανακοινωθεί στις 23/12.Καλή επιτυχία!🧿🧿🧿
#giveaway #rogergalletgreece  #perfume #beauty  #eauparfumee #contest #giveawaygreece #beautygiveaway #διαγωνισμός #διαγωνισμος
Giveaway alert! Με αφορμή τη γιορ Giveaway alert! Με αφορμή τη  γιορτή μου, σας κάνουμε δώρο με τη L’Oréal Professionnel 2 christmas sets της σειράς Absolut Repair !
2️⃣ τυχερές θα κερδίσουν το σαμπουάν και τη μάσκα επανόρθωσης Absolute Repair: 

Για να συμμετέχετε:

1️⃣ Follow @thekmagazine 
2️⃣ Follow @lorealpro 
3️⃣ Κάνε tag 2 φίλες σου.
4️⃣ Κάνε like στη φωτογραφία

Η κλήρωση θα γίνει την Παρασκευή  4/12.  Και οι ΝΙΚΗΤΡΙΕΣ θα ανακοινωθούν  στις 7/12. 

Καλή επιτυχία!🧿🧿🧿

#giveaway #absolutrepair #lorealprogr #serieexpert #haircare #hair #beauty #contest #beautygiveaway #beautygram #beautygiveaways thank you @katerina_kamisi for the earrings 💓
Μην μετανιώνεις για τίποτα, κυρίως για αυτά που σε έκαναν κάποια στιγμή να χαμογελάσεις!  Ας προσπαθούμε κάθε μέρα να κρατήσουμε το χαμόγελο μας... 📸 @eugeniamanta *Earrings: @katerina_kamisi 
#thinkpositive #positivevibes 
#smile #smilemore #smilemore #smilemoreoften #smilealways #woman #acropolis #acropolisview #acropolisofathens #athensgreece #athensvibe #visitathens
SUPER GIVE AWAY
για 2️⃣ τυχερές  να κερδίζουν και τις 2️⃣ αποχρώσεις από το Infallible More Than Concealer, που είναι δίπλα σου για να αποχαιρετήσεις τους μαύρους κύκλους στη περιοχή των ματιών… αλλά και να σε σώσει ως face make up!
Όροι συμμετοχής 
1️⃣ να ακολουθήσεις το @thekmagazine και τη @lorealparis 
2️⃣να κάνεις Tag 2 φίλες σου που τους ενδιαφέρει.

Ο #διαγωνισμός ξεκινά σήμερα και θα λήξει την Κυριακή 8/11 . Οι νικήτριες θα ανακοινωθούν τη Δευτέρα 9/11

 #lorealparisgr #concealer  #makeup #beauty #contest #giveaway #infalliblemorethanconcealer
Κάθε γυναίκα έχει δικαίωμα να νιώθει καλά, να ζει καλά. 
Η αυτοπεποίθηση μπορεί να αλλάξει τη ζωή των ασθενών με καρκίνο. Για αυτό η @larocheposay δημιούργησε σε συνεργασία με ασθενείς το νέο βερνίκι #toleriane ένα σύμβολο αυτοπεποίθησης. Στοχος, η βελτίωση της ποιότητας ζωής των ασθενών με καρκίνο.
#feelbetterlivebetter #october #pinkribbon #blueribbon #larocheposay #larocheposaygreece #cancerawareness #octoberawareness Thank you @evkats @maria.bimpi 💙 @babolat
Load More... Follow on Instagram

Κατηγορίες

  • ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ
  • SEX
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟΣ

VIDEOS

Follow Us

Facebook
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Youtube
  • Email
Footer Logo
  • K-mag
  • NEWS
    • LIFE&STYLE
      • The KK blog
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
      • ΕΡΕΥΝΕΣ
      • ΣΑΝ ΣΗΜΕΡΑ… από την Α.Αδαμοπούλου
    • ΑΠΟΨΕΙΣ
      • Οι αναγνώστες γράφουν
  • HEALTHY LIVING
    • ΓΥΝΑΙΚΑ
    • ΜΗΤΡΟΤΗΤΑ
      • Πριν τον τοκετο
      • Μετα τον τοκετο
    • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΕΣ ΥΠΟΘΕΣΕΙΣ
    • ΟΙ ΓΙΑΤΡΟΙ ΜΑΣ ΓΡΑΦΟΥΝ
  • PSYCHO & SEX
    • SEX
    • ΣΧΕΣΕΙΣ
      • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ
      • ΕΡΓΑΣΙΑ
      • ΦΙΛΟΙ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • NUTRI & FITNESS
    • ΦΟΡΜΑ
      • Fitness by Manos Vrontzakis
        • Infinity Fitness by Konstatinos Katsantonis
    • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
      • Dimitri’s Food blog
    • ΟΜΟΡΦΙΑ
      • Beauty news
    • ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ
      • ΟΙ CHEF ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΝ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • ART & CULTURE
    • ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟΣ
    • ΘΕΑΤΡΟ
    • ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
    • ΜΟΥΣΙΚΗ
    • ΤΗΛΕΟΡΑΣΗ
    • ΒΙΒΛΙΟ
    • ΕΚΘΕΣΕΙΣ
  • Fashion & Design
    • FASHION
      • Look of the Day
      • What to wear…by A.Adamopoulou
    • ARCHITECTURE
    • DESIGN
    • DIGITAL WORLD
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • FOOD & LEISURE
    • ΤΑΞΙΔΙΑ
    • ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ
    • ΦΑΓΗΤΟ
    • ΠΟΤΟ

@2016 - the K-magazine. All Right Reserved. Powered by ESEWEBPRO


Back To Top
Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies. Με τη χρήση αυτού του ιστότοπου, αποδέχεστε τη χρήση των cookie..Αποδοχή Read More
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary
Always Enabled

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.

Non-necessary

Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.

SAVE & ACCEPT