Ευτυχία

Το γέλιο, ανεβάζει με φυσικό τρόπο τη διάθεση, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, βελτιώνει το καρδιαγγειακό σύστημα και αυξάνει τη …μακροζωία. Όλες αυτές οι ιδιότητες δεν συγκεντρώνονται σε κάποιο μαγικό φίλτρο, …

Το «προνόμιο» του άγχους δεν έχει μόνο ελληνικό χρώμα! Στην πραγματικότητα αποτελεί μία κατάσταση που επικρατεί σε όλα τα μήκη και πλάτη του κόσμου. Υπάρχει ωστόσο μία ευτυχισμένη πολιτεία, μία …

Στα παραμύθια πάντα υπήρχε μίακαλή νεράιδα που βοηθούσε τους “ήρωες” να γίνουν ευτυχισμένοι… Αλλά όπως φαίνεται άνθρωποι με αυτά τα χαρακτηριστικά υπάρχουν και στην πραγματικότητα. Η ραδιοφωνική παραγωγός του Freedom …

Αξίζει να δοκιμάσετε μία μάσκα προσώπου που ξεκουράζει, τονώνει, αναζωογονεί και απαλύνει τις ρυτίδες

Ίσως να μην το γνωρίζετε αλλά ο τρόπος με τον οποίο εξηγούν τα παιδιά, αλλά και εμείς οι ενήλικοι, αυτά που συμβαίνουν, είναι στενά συνυφασμένος με την απόδοσή, την αυτοπεποίθησή …

Μπορεί η Ολλανδία να προσφέρει τις καλύτερες συνθήκες για να μεγαλώσουν παιδιά, σύμφωνα με νέα έρευνα της UNICEF, η Ελλάδα να βρίσκεται στην 25η θέση και η Γερμανία στην 6η, …

Ανεξάρτητα από τον χαρακτήρα, την δουλειά μας ή την ανατροφή μας, ο καθένας θα πρέπει να διαθέτει κάποια κοινά χαρακτηριστικά με όλους τους άλλους ανθρώπους γύρω του. Όχι δεν εννοώ …

Σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύει η Daily Mail αν θέλετε να έχει αίσια έκβαση η σχέση σας η «μαγική συνταγή» βρίσκεται στη διαφορά ηλικίας.

Η Ψυχολόγος Όλγα Παπατριανταφύλλου περιγράφει καταστάσεις μέσα στο χώρο εργασίας και συμβουλεύει τι μπορείτε να κάνετε για να υπάρχει ένα θετικό εργασιακό περιβάλλον;

“Μουδιασμένοι όλοι μας από την κοροϊδία, την αδικία, την αηδία που ζούμε καθημερινά (βάλε μέσα και τα προσωπικά θέματα του καθενός), έχουμε πάψει νομίζω να αναγνωρίζουμε και να πιστεύουμε στη …

Είναι οι στιγμές με τους αγαπημένους μας; Είναι μια εικόνα από το παράθυρο; Είναι όλα αυτά μαζί που μπορούν από μόνα τους, έτσι απλά, να μας χαρίσουν ένα αθώο παιδικό …

Η Χριστίνα Παύλου ξεκινά την επαφή με τους αναγνώστες της, απαντώντας στον Δημήτρη, που δεν μπορεί να νιώσει τη χαρά των Χριστουγέννων.

Όσο περισσότερο μεγαλώνουμε τόσο καλύτερα αισθανόμαστε; Αυτό είναι το συμπέρασμα στο οποίο κατέληξε έρευνα από το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια και του Στάνφορντ σε 1006 μεγαλύτερους ενήλικες. Οι ερευνητές εξηγούν ότι …

Μικρές αλλαγές στην καθημερινή ζωή σας μπορεί να φέρουν μεγάλες αλλαγές στην υγεία σας, και να παραμείνετε νέοι, όπως δείχνουν νέες μεγάλες έρευνες. – Ο αναπληρωτής καθηγητής Καρδιολογίας του Πανεπιστημίου …

Δέκα συμβουλές από την επιστημονική έρευνα σχετικά με τον πως μπορούμε να βελτιώσουμε την ζωή μας με απλές καθημερινές συνήθειες.