• ABOUT US
  • K-MAG TEAM
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
kmag
  • K-mag
  • NEWS
    • Spoil Yourself Tips
    • LIFE&STYLE
      • The KK blog
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
      • ΕΡΕΥΝΕΣ
      • ΣΑΝ ΣΗΜΕΡΑ… από την Α.Αδαμοπούλου
    • ΑΠΟΨΕΙΣ
      • Οι αναγνώστες γράφουν
  • HEALTHY LIVING
    • ΓΥΝΑΙΚΑ
    • ΜΗΤΡΟΤΗΤΑ
      • Πριν τον τοκετο
      • Μετα τον τοκετο
    • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΕΣ ΥΠΟΘΕΣΕΙΣ
    • ΟΙ ΓΙΑΤΡΟΙ ΜΑΣ ΓΡΑΦΟΥΝ
  • PSYCHOLOGY & RELATIONSHIPS
    • SEX
    • ΣΧΕΣΕΙΣ
      • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ & ΦΙΛΟΙ
      • ΕΡΓΑΣΙΑ
      • ΑΥΤΟΒΕΛΤΙΩΣΗ & ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΕΞΕΛΙΞΗ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • NUTRI & FITNESS
    • ΦΟΡΜΑ
      • Fitness Tips by Barre Body DigiLab
      • Fitness by Manos Vrontzakis
      • Infinity Fitness by Konstatinos Katsantonis
    • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
      • Dimitri’s Food blog
    • ΟΜΟΡΦΙΑ
      • Beauty news
    • ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ
      • ΟΙ CHEF ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΝ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • ART & CULTURE
    • ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟΣ
    • ΘΕΑΤΡΟ
    • ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
    • ΜΟΥΣΙΚΗ
    • ΤΗΛΕΟΡΑΣΗ
    • ΒΙΒΛΙΟ
    • ΕΚΘΕΣΕΙΣ
  • Fashion & Design
    • FASHION
      • Look of the Day
      • What to wear…by A.Adamopoulou
    • ARCHITECTURE
    • DESIGN
    • DIGITAL WORLD
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • FOOD & LEISURE
    • ΤΑΞΙΔΙΑ
    • ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ
    • ΦΑΓΗΤΟ
    • ΠΟΤΟ
Tag:

Στέλιος Μάνδαλος

ΟΙ CHEF ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΝ

Αλμυρό cheesecake “Κουκουβάγια”, από τον chef Στέλιο Μάνδαλο

written by The K-magazine

Μία από τις πιο αγαπημένες παραδοσιακές σαλάτες της Κρήτης μετατρέπεται με αλμυρό cheesecake από τα χέρια του chef Στέλιου Μάνδαλου.

*Για την βάση:
150 γραμμάρια παξιμάδι κριθαριού
50 γραμμάρια ελαιόλαδο

Αλέθουμε το παξιμάδι σε ένα μίξερ, προσθέτουμε το ελαιόλαδο ανακατεύουμε και στρώνουμε σε τσέρκι διαμέτρου 16 εκατοστών και τοποθετούμε στο ψυγείο.

*Για την γέμιση:
250 γραμμάρια Cream Cheese Hellmans
150 γραμμάρια φέτα τρίμμα,
100 γραμμάρια κρέμα γάλακτος 35%

Βάζουμε την κρέμα τυρί στον κάδο του μίξερ και με το σύρμα ανακατεύουμε σε μέτρια προς δυνατή ταχύτητα, μόλις διογκωθεί το μείγμα αποσύρουμε, προσθέτουμε την θρυμματισμένη φέτα ανακατεύουμε με μια μαρίζ στρώνουμε στο τσέρκι και το βάζουμε στο ψυγείο για τρεις τουλάχιστον ώρες.

Συναρμολόγηση:
Βγάζουμε το τσέρκι γαρνίρουμε με καρέ ντομάτας, καρέ φέτας, και κομμάτια μαύρης ελιάς.

Πηγή

04/01/2017 0 comments
1 FacebookTwitterPinterestEmail
ΟΙ CHEF ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΝ

Ψαροκεφτέδες, από τον chef Στέλιο Μάνδαλο

written by The K-magazine

Είστε έτοιμοι να ξεκινήσετε νηστεία; Ο chef Στέλιος Μάνδαλος μας βάζει στο κλίμα με μία συνταγή που θα λατρέψουν οι μικροί και οι μεγάλοι θα απολαύσουν ξεχωριστή γεύση που θα ικανοποιήσει και τους πιο δύσκολους ουρανίσκους.

Θα χρειαστείτε:

1 κιλό φιλέτο γλώσσας χωρίς σάρκα
400 γρ πατάτες βρασμένες λιωμένες
3 αυγά
100 γρ βρασμένα καρότα τριμμένα στον τρίφτη
2 κουταλιές της σούπας φρέσκο κρεμμυδάκι ψιλοκομμένο
2 κουταλιές της σούπας ψιλοκομμένο άνηθο
1 κουταλάκι του γλυκού ginger τριμμένο
2 κουταλιές της σούπας soy sauce χωρίς αλάτι
4 κουταλιές της σούπας corn flour η άμυλο πατάτας
Αλάτι, πιπέρι
Ηλιέλαιο για το τηγάνισμα

Αφήνουμε το ψάρι να στραγγίξει για τουλάχιστον 2 ώρες σε ένα σουρωτήρι. Σε μια μπασίνα διαλύουμε το ψάρι με τα χέρια μας, προσθέτουμε όλα τα υλικά εκτός από το corn flour, το οποίο θα το προσθέσουμε στο τέλος κουταλιά κουταλιά διότι αν έχουμε στραγγίξει καλά το φιλέτο του ψαριού δεν θα χρειαστεί ολόκληρη η ποσότητα. Πλάθουμε καλά και αφού σκεπάσουμε την μπασίνα, ξεκουράζουμε μείγμα μας για τουλάχιστον 2 ώρες στο ψυγείο. Ζεσταίνουμε το λάδι στην κατσαρόλα αλείφουμε τα χέρια μας με λίγο λάδι και σχηματίζουμε μικρά μπαλάκια από την “ζύμη’” μας και τηγανίζουμε μέχρι να χρυσίσουν οι κεφτέδες μας.

4web_fish_balls_open 1

 Tip:

  • Αντί να τηγανίσουμε τους ψαροκεφτέδες μπορούμε να τους στρώσουμε σε ταψί με λαδόκολλα και να φουρνίσουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180C για 12 με 15 λεπτά για ακόμα πιο υγιεινό γεύμα.
  • Μπορούμε να αντικαταστήσουμε την γλώσσα με όποιο ψάρι έχουμε στο ψυγείο μας.
  • Μπορούμε να προσθέσουμε οποιοδήποτε “σκληρό” λαχανικό που θέλουμε να δώσουμε στα παιδιά μας χωρίς να το καταλάβουν όπως μπρόκολο, κουνουπίδι ή κολοκυθάκι.

 

Ο Στέλιος Μάνδαλος είναι head chef στο BarBara Que (Εθνικής Αντιστάσεως 27, Βριλήσσια)

12/03/2016 0 comments
0 FacebookTwitterPinterestEmail
ΟΙ CHEF ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΝ

Burger γαρίδας, από τον chef Στέλιο Μάνδαλο

written by The K-magazine

Μία πρόταση για ολοκληρωμένο γεύμα ή και για brunch που θα σας καταπλήξει από τον chef Στέλιο Μάνδαλο.

ΥΛΙΚΑ:

*για το μπιφτέκι:
1 κιλό καθαρισμένες γαρίδες ψιλοκομμένες στο multi
20 γρ τριμμένο ginger
½ κιλό ψαρονέφρι σε κιμά
100 γρ κρεμμύδι ξερό λευκό τριμμένο στον τρίφτη μαζί με τα υγρά του
15 γρ σκόρδο ψιλοτριμμένο
60 γρ φρέσκο κρεμμύδι μόνο τα λευκά στελέχη ψιλοτριμμένο
110 γρ τυρί κρέμα
2 κουταλιές της σούπας fish sauce
100 gr corn flour
Αλάτι, πιπέρι

Ψιλοκόβουμε τις γαρίδες και τις αφήνουμε τουλάχιστον 2 ώρες να στραγγίξουν τα νερά τους, έπειτα προσθέτουμε όλα τα υλικά σε μια μεταλλική μπασίνα και ανακατεύουμε. Αν παρατηρήσουμε κατά το πλάσιμο ότι χρειάζονται υγρά προσθέτουμε έως και 60 γρ ηλιέλαιο. Αφού πλάσουμε, ξεκουράζουμε την ζύμη μας στο ψυγείο σκεπασμένη με μεμβράνη όλη την νύχτα ή για τουλάχιστον 3 ώρες.
‘’Κόβουμε’’ σε μπιφτέκια των 180 γρ και ψήνουμε είτε σε grill είτε σε αντικολλητικό τηγάνι χωρίς λάδι μέχρι να ροδίσουν και τελειώνουμε στον φούρνο προθερμασμένο στους 180C σε ταψί με λαδόκολλα για 10 λεπτά.

4web_shrimb_burger2

*για την Sauce
240 γρ τυρί κρέμα
70 γρ κέτσαπ
20 γρ μουστάρδα
1 κουταλιά του γλυκού μηλόξυδο (προαιρετικά)
Αλάτι, πιπέρι

Ανακατεύουμε όλα τα υλικά σε μια μπασίνα μέχρι να ομογενοποιηθούν και αποθηκεύουμε στο ψυγείο.

Για την συναρμολόγηση θα χρειαστούμε ψωμιά του burger ή φρυγανισμένες φέτες του τοστ, φέτες ντομάτα και μαρούλι.

Tip: Στο πλάσιμο του κιμά μπορούμε να προσθέσουμε και 50 γρ ψιλοκομμένο κόλιανδρο.

4web_shrimb_burger

Ο Στέλιος Μάνδαλος είναι head chef στο BarBara Que (Εθνικής Αντιστάσεως 27, Βριλήσσια)

07/03/2016 0 comments
0 FacebookTwitterPinterestEmail
ΟΙ CHEF ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΝ

Cake σοκολάτας με καραμελωμένα φουντούκια, από τον chef Στέλιο Μάνδαλο (en/gr)

written by The K-magazine

Ένα λαχταριστό κέικ για μεγάλες δόσεις απόλαυσης σοκολάτας και καραμελωμένων φουντουκιών μάς προτείνει, ο chef Στέλιος Μάνδαλος.

ΥΛΙΚΑ: (για μία στρογγυλή φόρμα κέϊκ, μεγάλη)
*Για το κέικ
250 γρ. ζάχαρη κρυσταλλική
300γρ. αλεύρι, μαλακό
6 τμχ μεσαία αβγά
120γρ. βούτυρο 82%
150 γρ. κρέμα γάλακτος 35%
5,5 γρ. μπέικιν πάουντερ
2 γρ. αλάτι
45 γρ. κακάο
25 γρ. amaretto

*Για τα καραμελώμενα φουντούκια:
27γρ. νερό
95γρ. ζάχαρη κρυσταλλική
190γρ. φουντούκια

glikoΕΚΤΕΛΕΣΗ:
*Για το κέικ: Σ’ ένα σκεύος λιώνουμε το βούτυρο και έπειτα το ανακατεύουμε με το κακάο πολύ καλά για να αποφύγουμε τους σβόλους. Σε ένα άλλο σκεύος βάζουμε τη ζάχαρη με τα αβγά και ανακατεύουμε με σύρμα μέχρι να αποκτήσει μια λεία υφή.
Έπειτα, προσθέτουμε την κρέμα γάλακτος και ανακατεύουμε. Στη συνέχεια, ρίχνουμε το αλεύρι, το μπέικιν πάουντερ και το αλάτι και ανακατεύουμε.
Τέλος, προσθέτουμε το μείγμα του κακάο, το οποίο έχουμε ήδη ενσωματώσει με το βούτυρο, ανακατεύουμε πάλι το μείγμα μας και σερβίρουμε στην φόρμα του κέικ. Καλό είναι ν’ αφήσουμε το μείγμα να ξεκουραστεί στο ψυγείο, για περίπου 1 ώρα πριν το ψήσουμε.
Τέλος, ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180°C για περίπου 40 με 45 λεπτά (ανάλογα το φούρνο).

*Για τα καραμελωμένα φουντούκια: Σε ένα σκεύος βάζουμε το νερό και τη ζάχαρη και τα αφήνουμε έως ότου πάρουν μια βράση (κοχλάσουν). Καλό θα ήταν να έχουμε ζεστάνει τους ξηρούς καρπούς στον φούρνο ή στον φούρνο μικροκυμμάτων τόσο ώστε να μπορούμε να τα πιάσουμε με γυμνό χέρι χωρίς να καούμε.
Προσθέτουμε τα φουντούκια στο σκεύος και ανακατεύουμε διαρκώς με μια κουτάλα, έως ότου αρχικά ζαχαρώσουν, θα αποκτήσουν ένα λευκό χρώμα, και έπειτα καραμελώσουν. Η όλη διαδικασία θα διαρκέσει από 15 έως και 18 λεπτά, πάντα σε μέτρια φωτιά.

Μοντάρισμα: Πριν φουρνίσουμε το κέικ το βγάζουμε από το ψυγείο και διακοσμούμε με τα καραμελωμένα, χοντρό σπασμένα φουντούκια.

Tip: Εάν δεν έχουμε αντικολλητική φόρμα, θα πρέπει να την βουτυρώσουμε και να την αλευρώσουμε, έξτρα γεύση μπορούμε να αντικαταστήσουμε το αλεύρι με καστανή ζάχαρη, πριν τοποθετήσουμε -σε αυτήν- το μείγμα του κέικ.

Chocolate Cake with caramelized hazelnuts

For 1 large size cake form

Ingredients: (For the cake)
250 gr. sugar
300 gr cake flour
6 medium size eggs
120 gr butter 82%
150 gr heavy cream 35%
5,5 gr baking powder
2 gr salt
45 gr cacao powder
25 gr amaretto

*For the caramelized hazelnuts:
27 gr of water
95 gr of sugar
190 gr hazelnuts

12046987_1504071549918309_3706058331028515927_nExecution:
For the cake: In a pan we melt the butter and we add the cacao powder, we combine very well in order to avoid small pieces of cacao. In a bowl we beat the sugar with the eggs until we rich a pale smooth texture, it will take approximately 10 minutes, after that we add the heavy cream and we mix. In a bowl we combine all the solids and we sift them twice. Add the sifted solid mix in the liquid. We stir gently the whole mix and in the end we add the mix butter – cacao. Again mix gently and serve in the cake form. Rest the served mix at least for 1 hour before you bake at the fridge. We preheat the oven in 180°C for about 40 to 45 minutes it depends the oven.

For the caramelized hazelnuts: in a pan we place the water and the sugar, in medium heat we leave them until they boil. In meanwhile we warm up a little bit the nuts in the oven or in the microwave. The appropriate temperature is to be friendly in the hand touch. After that we add in the pan. At the beginning they will sugarcoated and after that they will caramelized. The whole procedure it will take 15 to 18 minutes.

Montage: Before we bake we garnish with the caramelized hazelnut at the top of the cake

Tip: If we don’t have a non stick cake form before we pour the cake mix inside we cover the sides with melted butter and cake flour. For extra flavor we replace the flour with brown sugar.

Ο Στέλιος Μάνδαλος είναι head chef στο BarBara Que (Εθνικής Αντιστάσεως 27, Βριλήσσια)

06/11/2015 0 comments
0 FacebookTwitterPinterestEmail
ΟΙ CHEF ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΝ

Μοναδική μηλόπιτα, από τον chef Στέλιο Μάνδαλο (en/gr)

written by The K-magazine

Τα μήλα επανέρχονται στο προσκήνιο των διατροφικών μας προτιμήσεων και ο chef Στέλιος Μάνδαλος μας “δανείζει” τη συνταγή για μία λαχταριστή μηλόπιτα…

ΥΛΙΚΑ:
*Για την ζύμη:
400 γραμμάρια βούτυρο
200 γραμμάρια ζάχαρη άχνη
3 γραμμάρια αλάτι
4 γραμμάρια κανέλα
1 τμχ βανιλίνη
2 μεσαίου μεγέθους αβγά
600 γραμμάρια αλεύρι μαλακό κοσκινισμένο

*Για την γέμιση:
500 γραμμάρια κρέμα γάλακτος light
75 γραμμάρια ζάχαρη άχνη
10 γραμμάρια κονιάκ

*Για το topping μήλων:
350 γραμμάρια πράσινα μήλα
350 γραμμάρια κόκκινα μήλα
250 γραμμάρια ζάχαρη κρυσταλλική
400 γραμμάρια νερό
2 ξύλα κανέλας

IMG_0949 f

ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ:
-Ζύμη:
Στο μίξερ χρησιμοποιώντας το εξάρτημα του σύρματος αφρατεύουμε το βούτυρο μαζί με την ζάχαρη άχνη χτυπώντας για περίπου 7 με 10 λεπτά ( το μείγμα θα πάρει ένα πάλ χρώμα) στην συνέχεια προσθέτουμε ένα ένα τα αβγά χωρίς να έχουμε σταματήσει την λειτουργία του μίξερ. Αν διαπιστώσουμε ότι προσθέτοντας τα αβγά το μείγμα κάνει σβόλους προσθέτουμε δυο με τρεις κουταλιές από το μείγμα των κοσκινισμένων στερεών.
Σταματάμε το μίξερ και με το χέρι πλέον πλάθουμε ελαφριά το μείγμα έχοντας προσθέσει το μείγμα των στερεών. Ανοίγουμε το ζυμάρι μας σε λαδόκολλα σε ψιλό φύλλο και αποθηκεύουμε στο ψυγείο για μισή τουλάχιστον ώρα. Στρώνουμε στην ταρτιέρα (κατά προτίμηση 32 εκ διάμετρο με αποσπώμενο πάτο) και ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 175 C για περίπου 25 με 30 λεπτά

-Γέμιση:
Στο μίξερ χρησιμοποιώντας και πάλι το σύρμα βάζουμε όλα τα υλικά και χτυπάμε σε μέτρια ταχύτητα για περίπου 12 με 15 λεπτά μέχρι να φτιάξουμε σαντιγί. Μόλις ολοκληρώσουμε την διαδικασία αποθηκεύουμε στο ψυγείο.

-Topping μήλων:
Καθαρίζουμε τα μήλα και αφαιρούμε τον πυρήνα τους. Κόβουμε πολύ ψιλές φέτες για να καραμελώσουν σχετικά γρήγορα. Εάν επιθυμούμε κόβουμε και κάποια από αυτά σε ισομεγέθεις κύβους. Βάζουμε όλα τα υλικά σε κατσαρόλα και ανάβουμε το ηλεκτρικό μάτι στο 6. Ανακατεύουμε ελάχιστα αποφεύγοντας να διαλυθούν οι φέτες των μήλων. Αφήνουμε το μείγμα να βράσει περίπου 6 με 8 λεπτά ή μέχρι να μαλακώσουν τα μήλα ανάλογα το πόσο σκληρά ήταν. Αποσύρουμε και αφήνουμε το μείγμα να κρυώσει εκτός ψυγείου αλλάζοντας το σκεύος.
IMG_0927f

Μοντάρισμα:
Γεμίζουμε την τάρτα μας με την σαντιγί και καλύπτουμε με το topping μήλων περιχύνουμε την τάρτα μας με το εξτρά σιρόπι που έχει περισσέψει.

Tip: κατά το ψήσιμο της τάρτας έχουμε στρώσει στο εσωτερικό της μια λαδόκολλα και έχουμε γεμίσει την τάρτα με ρύζι ή με όσπρια.

 

Apples come back to the forefront of our dietary preferences and the chef Stelios Mandalos gives us the recipe for a delicious apple pie …

INGREDIENS:
*For the dough:
400 gr Butter
200 gr powdered sugar
3 gr salt
4 gr cinnamon powder
1 piece of vanilla
2 medium eggs
600 gr  confectionery flour

*For the filling:
500 gr heavy cream
75 powdered sugar
10 gr liqueur of your preference

*For the apple topping:
350 gr Golden Delicious apple
350 gr Cameo apples
250 gr sugar
400 gr water
2 pieces of cinnamon

12039584_1518490761809721_5665946940536801168_n 1

 

PREPARATION:
Dough preparation:
Using the mixer we start with the butter and the powder sugar and we fluffy them for about 7 to 10 minutes, after that we add the eggs one by one without stopping the mixer. If the mix separate during this part of procedure we add a couple of spoons from the flour. After that we stop the mixer and we add inside the mixers bowl all the rest ingredients and by hand we mix softly. We store in the fridge for at least  30 min, ideally overnight. When dough its ready we use a 32 cm tart and we cook on preheat oven in 175 C for about 25 to  30 or until it gets a gold color with crunchy surface.

Tart Filling:
Using  the mixer  we add all the ingredients and in medium speed we whip for about 12 to 15 minutes or until we have a whipped cream. We store in the fridge until we use. Apple Topping:

Clean the apples and remove the core. Cut in thin slices in order to cook fast. Cut some of them in small cubes in order to used as special decoration. Place all the ingredients in a heavy bottom pan in medium (6) heat. Stir gently so the apples not get ruined. Leave the ingredients to boil at least for 6 to 8 minutes or until the apples soften. Remove from the pan in a different bowl and leave aside in room temperature.  Store if you like in the fridge for 5 days.

Assembly:
We fill the tart with the whipped cream and we cover with the apple topping. If you like use the extra apple syrup to dress the tart.

Tip: During we cook the tart cover the whole bottom up to the edge with the special cooking beans which are mend to be used for this purpose.

 

Ο Στέλιος Μάνδαλος είναι head chef στο BarBara Que (Εθνικής Αντιστάσεως 27, Βριλήσσια)

26/10/2015 0 comments
1 FacebookTwitterPinterestEmail
ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ

Astro meets Gastro: Η Χριστίνα Θεοχάρη παρουσιάζει τον “Ζυγό” Στέλιο Μάνδαλο

written by The K-magazine

Ο Ζυγός Στέλιος Μάνδαλος, έχει τη δημιουργία στο αίμα του και μια ιδιαίτερη φιλοσοφία που φαίνεται στον τρόπο που προσεγγίζει τη δουλειά του. Στο Barbara Que σερβίρει πιάτα υψηλής αισθητικής όπως το εξαιρετικό Modern Banoffee και το βελούδινο συκώτι με δεντρολίβανο. Προσέχει και την παραμικρή λεπτομέρεια στα πιάτα που βγαίνουν από την κουζίνα κι έχουν πάντοτε τη δική του, μοναδική πινελιά.

 Χριστίνα Θεοχάρη: Τι σε ώθησε να γίνεις σεφ;
Στέλιος Μάνδαλος: Σεφ δεν αποφασίζεις να γίνεις …. Στην ουσία “μάγειρας” γίνεσαι και σε ευχαριστώ πολύ για την ευκαιρία που μου δίνεις για να ξεκαθαρίσω και εγώ με την σειρά μου κάποια πράγματα ειδικά στα νέα παιδιά που ξεκινούν σε μια σχολή μαγειρικής στοχεύοντας η πιστεύοντας ότι θα γίνουν σεφ έτσι απλά. Δεν γίνονται όλοι σεφ. Μάγειρες γίνονται και αν υπάρχουν οι κατάλληλες προϋποθέσεις τότε ίσως καταφέρει κάποιος να γίνει σεφ.

Για να απαντήσω όμως στο ερώτημα σου με τον τρόπο που με ρωτάς για “σεφ”,  αν και δεν μου αρέσει αυτός ο όρος στην Ελλάδα γιατί είναι πολύ παρεξηγημένος και άπαντες εαυτό αποκαλούνται ή σεφ θα προτιμούσα το προϊστάμενος κουζίνας, με έκαναν οι δάσκαλοι μου στις κατά καιρούς κουζίνες στις οποίες εργάστηκα και με εμπιστεύτηκαν αναγνωρίζοντας στο πρόσωπο μου κάποια χαρακτηριστικά και με πίεσαν να τα βγάλω στην επιφάνεια, δεν έγινα μόνος μου.

Επίσης θα μου επιτρέψεις να απαντήσω και στην ακριβώς επόμενη ερώτηση σου η οποία είναι αλληλένδετη με την προηγούμενη: Τι έχω θυσιάσει έτσι ώστε να με αποκαλούν οι συνάδελφοι μου σεφ. Έχουν θυσιαστεί πολλές Πρωτοχρονιές Χριστούγεννα και εν γένει σημαντικές στιγμές μακριά από την οικογένεια μου και τους ‘’δικούς’’ μου ανθρώπους πολλά καλοκαίρια χωρίς να δω ούτε καν από μακριά την θάλασσα πολλές. Ατελείωτες νύχτες διαβάσματος ή νύχτες με παγοκύστες στα πόδια για να είναι υποφερτές οι κράμπες.

 Χριστίνα Θεοχάρη: Πότε ξεκίνησε η σχέση σου με τη μαγειρική;
Στέλιος Μάνδαλος: Αυτό που έχω με την μαγειρική σίγουρα δεν είναι μια απλή σχέση περισσότερο θα το χαρακτήριζα σαν γάμος με τα καλά του και τα κακά του. Ο γάμος αυτός ξεκίνησε το 1992 διαβάζοντας το πρώτο μου βιβλίο Ελληνικής ζαχαροπλαστικής γραμμένο από έναν πολύ μεγάλο δάσκαλο τον αείμνηστο Κο Τριβέλα. Στην ουσία τότε ήταν που μου πρώτο μπήκε το ‘’μικρόβιο’’ της κουζίνας .

 Χριστίνα Θεοχάρη:  Τι κάνει ένας σεφ με εκπαίδευση στη σχολή της Valrhona σε ένα εστιατόριο με burger;
Στέλιος Μάνδαλος: Σίγουρα ένα εστιατόριο με Burger δεν είναι από τις δυσκολότερες ‘’αποστολές’’ έχω αναλάβει αλλά σίγουρα είναι εξίσου σημαντική για εμένα. Μια από τις “αρχές” που με χαρακτηρίζει ως άνθρωπο και ως επαγγελματία είναι αν είναι να κάνω κάτι ,ότι και αν είναι αυτό να το κάνω καλύτερα από όλους τους υπόλοιπους, οπότε ακόμα και ένα εστιατόριο με burger στο οποίο προΐσταμαι έχει υψηλά κριτήρια ποιότητας υλικών και παρασκευασμάτων, σαν να βρισκόμαστε σε ένα εργαστήριο της Valrhona.

Χριστίνα Θεοχάρη: Αγαπημένο φαγητό, αγαπημένο γλυκό κι αγαπημένα μυρωδικά και μπαχαρικά;
Στέλιος Μάνδαλος:  Αγαπημένο μπαχαρικό είναι μεταξύ άλλων η κανέλα το γαρύφαλλο το μοσχοκάρυδο και το μαχλέπι, η αίσθηση τους με κάνει να αναπολώ τα παιδικά μου χρόνια αναμένοντας τα γλυκά που ετοιμάζονταν για το Κυριακάτικο τραπέζι ή για την γιορτινή μάζωξη της οικογενείας. Αγαπημένο μυρωδικό σίγουρα θα έβαζα πρώτο τον κόλλιανδρο για τον “έντονο” χαρακτήρα του. Αγαπημένο γλυκό και φαγητό, τα γλυκά είναι τεράστια αδυναμία, θα μπορούσα να ζω και να τρέφομαι μόνο με γλυκά άλλα το παστέλι από φιστίκι είναι μακράν το πιο αγαπημένο μου όπως και στα φαγητά ένα καλό μαγειρεμένο ριζότο.

 Χριστίνα Θεοχάρη: Ποιά είναι τα σχέδια και  οι σκέψεις σου για το μέλλον;
Στέλιος Μάνδαλος:  Οι σκέψεις και τα σχέδια για το μέλλον είναι σίγουρα να μην σταματήσω την εκπαίδευση μου μέσω σεμιναρίων διαβάσματος και ενημέρωσης από εκεί και πέρα κανείς δεν ξέρει. Ο μάγειρας είναι κάτι σαν τον ταξιδιώτη που ταξιδεύει με ένα τσαντάκι στον ώμο κάνοντας μόνο ωτοστόπ.

12106796_10153591036257357_6962835100749987258_nΔεν θα μπορούσαμε όμως και να μην παρουσιάσουμε το μέρος όπου κάνει “το θαύματά του” ο Στέλιος Μάνδαλος, ως head chef, το Barbara Que, όπου και τον συναντήσαμε!

Ο καιρός άλλαξε και το φθινοπωρινό κρύο σε εμπνέει για μια βόλτα σε ένα από τα πιο αυθεντικά burgerjoints των Βορείων Προαστίων. Η μάγισσα που σύμφωνα με τον αστικό μύθο ονομάζεται Barbara Que έχει σίγουρα χρησιμοποιήσει το μαγικό της ραβδάκι κι αυτό το διαπιστώνεις μόλις δαγκώσεις μια μπουκιά από ένα από τα αξέχαστα burger του στα Βριλήσσια.. Δύσκολα βρίσκεις τραπέζι αν δεν έχεις κλείσει από πριν, γιατί κάθε βράδυ έχει πιστούς πελάτες που περιμένουν υπομονετικά για να κάτσουν και να απολαύσουν το φαγητό τους. Υπάρχουν πολλοί λόγοι για να πας και να ξαναπάς στο συγκεκριμένο εστιατόριο που το κάνει ένα από τα πιο επιτυχημένα bar & grills spots, αλλά εμείς σκεφτήκαμε τους 7 πιο σημαντικούς:

Ο χώρος και η ατμόσφαιρα
Urban, μοντέρνα αισθητική σε έναν μεγάλο, άνετο χώρο που εκτός από το ισόγειο, έχει ημιόροφο και κήπο.Η αίσθηση που έχεις όταν μπαίνεις μέσα είναι αυτή ενός αντίστοιχου μαγαζιού στη Νέα Υόρκη, στο Μπρούκλιν ή στη Βοστόνη, με όσο πρέπει απόσταση ανάμεσα στα τραπέζια και μια μεγάλη μπάρα,μόλις μπαίνεις δεξιά, που σε εμπνέει για κοκτέιλ ή για ένα ποτήρι καλό κρασί και για χαλαρή συζήτηση και έχει ήδη κι αυτή το πιστό της κοινό. Ναι, στο BarbaraQue δεν έρχεσαι μόνο για τα burger,αλλά και για να διασκεδάσεις και το κοινό του είναι όλων των ηλικιών από 25 έως 60.

Τα burgers από 100% Angus Beef
Τα μπιφτέκια των burgers είναι φτιαγμένα αποκλειστικά με κιμά από Black Angus.Το καλύτερο, πιο τρυφερό μοσχαρίσιο κρέας στον κόσμο, πλούσιο σε πρωτεΐνη, βιταμίνη Β, σίδηρο και φώσφορο ωριμάζει και ζυμώνεται  με ειδικό τρόπο για να προσφέρει την ύψιστη απόλαυση σε όσους το δοκιμάσουν . Ζουμερό, γευστικό και απολαυστικό, είναι μια μοναδική εμπειρία.

Τα ορεκτικά
Από το πλούσιο,χορταστικό μανιτάρι γεμιστό με τυριά και λαχανικά, που ονομάζεται με πολύ χιούμορ Magic Mushrooom μέχρι τις ολόφρεσκες, πρωτότυπες σαλάτες όπως την Mixed Grill salad με μπέικον και φύλλα βαλεριάνας,  ο κατάλογος περιλαμβάνει πολλές χορταστικές επιλογές, που σου ανοίγουν την όρεξη.

 Ο σεφ
Ο αεικίνητος, ευγενής  Στέλιος επιθεωρεί και και επιβλέπει προσωπικά κάθε κίνηση στην κουζίνα,από τα σωστά ψημένα burger, μέχρι το στήσιμο της σαλάτας και τα ξεχωριστά γλυκά του καταλόγου. Τελειομανής και  λεπτολόγος, έχει αστείρευτη ενέργεια και χαμόγελο.

Τα υπέροχα γλυκά
Ο κατάλογος μπορεί να είναι μικρός, και ίσως τα γλυκά να είναι κάποιες φορές περιττά όταν έχεις ήδη φάει ένα τόσο νόστιμο και μεγάλο σε μέγεθος burger,αλλά πώς μπορείς να αντισταθείς στην απαλή, αέρινη κρέμα του Banoffee ή στην πλούσια σοκολάτα γάλακτος στο άψογα στημένο Chocolate Millefeuille; Η Πανακότα λευκής σοκολάτας είναι απλώς ποίημα. Εύχεσαι μόνο να εμπλουτιστεί ο κατάλογος και σύντομα!

11536879_1424269241231874_530640708_nΗ εξαιρετική σχέση ποιότητας –τιμής
Με ορεκτικά που ξεκινούν από 3€ και σαλάτες που μπορούν να αποτελέσουν από μόνες τους κύριο γεύμα στην τιμή των 6,5€, είναι σίγουρο ότι θα πας και και θα ξαναπάς στο BarbaraQue.  Τα burger που είναι ικανά να χορτάσουν όχι ένα αλλά δυο άτομα, και θα σας βγάλουν ασπροπρόσωπους αν έχετε πεινασμένα παιδιά ή εφήβους να ταΐσετε δεν κάνουν-στην πλειοψηφία τους- πάνω από 8 ευρώ,μαζί με πατάτες.

Τα Burgers ξανά (ω, ναι!)
Από το αρωματικότατο Italian Mafia με λάδι τρούφας και πάστα μανιταριών,μέχρι το πληθωρικό Food Pornμε το διπλό τσένταρ και μπέικον και το Fried Chicken με τριμμένη παρμεζάνα και σως μουστάρδας με εστραγκόν…απλώς παραμιλάς!

Αν θέλετε να μάθετε τα μυστικά της κουζίνας του, εδώ μπορείτε να διαβάσετε κάποιες από τις συνταγές που έχει “δανείσει” στο The K-magazine.

Περισσότερα για την Χριστίνα Θεοχάρη, μπορείτε να διαβάσετε εδώ.

12/10/2015 0 comments
0 FacebookTwitterPinterestEmail
ΟΙ CHEF ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΝ

Ρολό πραλίνας, από τον chef Στέλιος Μάνδαλο

written by The K-magazine

Η φωτογραφία του ρολού σίγουρα μας προκαλεί για να δοκιμάσουμε το ρολό που μας προτείνει ο ο chef Στέλιος Μάνδαλος.

ΥΛΙΚΑ:
500 γραμμάρια πραλίνα φουντουκιού,
150 γραμμάρια φουντούκια ψημένα ανάλατα θρυμματισμένα,
100 cranberries,
100 γραμμάρια κρέμα γάλακτος 35%,
70 γραμμάρια ηλιέλαιο,
1 αβγό χτυπημένο,
1 πακέτο φύλλο κουρού

12062692_1506700699655394_1796903745_oΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ:
Σε μια λεκάνη ανακατεύουμε όλα τα υλικά μαζί. Τυλίγουμε την μισή ποσότητα του μείγματος σε ένα φύλλο κουρού όσο πιο σφιχτά γίνεται για να μην ανοίξει στο ψήσιμο. επαναλαμβάνουμε την ίδια διαδικασία και για το υπόλοιπο μισό του μείγματος.τοποθετούμε σε ταψάκι που έχουμε στρώσει λαδόκολλα, περνάμε το ρολό με το χτυπημένο αβγό. ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180 για 35 με 40 λεπτά ή μέχρι να ροδίσει.

Tip: Μπορούμε να το προετοιμάσουμε από το βράδυ και να το αφήσουμε στο ψυγείο για να το ψήσουμε το πρωί πριν το πρωινό γεύμα έτσι θα είναι ζεστό και φρέσκο ψημένο και η “ξεκούραση” του ρολού για ένα βράδυ στο ψυγείο θα ελαχιστοποιήσει τις πιθανότητες να ανοίξει στο ψήσιμο και να χυθεί το μείγμα

Ο Στέλιος Μάνδαλος είναι head chef στο BarBara Que (Εθνικής Αντιστάσεως 27, Βριλήσσια)

02/10/2015 0 comments
1 FacebookTwitterPinterestEmail
ΟΙ CHEF ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΝ

Γαλακτομπούρεκο, από τον chef Στέλιο Μάνδαλο

written by The K-magazine

Όχι, το γαλακτομπούρεκο δεν είναι “εύκολο” γλυκό, αλλά η όλη προσπάθεια και διαδικασία αξίζει να την περάσουμε για απολαύσουμε το εντυπωσιακά γευστικό αποτέλεσμα, όπως μας το συστήνει ο chef Στέλιος Μάνδαλος.

ΥΛΙΚΑ:
1300ml γάλα
360 gr. σιμιγδάλι ψιλό
300gr. ζάχαρη
7 κρόκους αβγών
2 βανίλιες
265gr.  βούτυρο σε θερμοκρασία περιβάλλοντος κομμένο σε  κομμάτια
100gr. βούτυρο λιωμένο για τα φύλλα
1 κιλό φύλλα κρούστας (2 πακέτα)

ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ:
Χτυπάμε τους κρόκους των αβγών με 200 γραμμάρια ζάχαρη μέχρι να διπλασιαστεί σε όγκο το μείγμα.
Σε μια κατσαρόλα βάζουμε το γάλα μαζί με την υπόλοιπη ζάχαρη και τα φέρνουμε σε βρασμό. Μόλις αρχίσουν να βράζουν,  τα αποσύρουμε από τη  φωτιά και ρίχνουμε το σιμιγδάλι και ανακατεύουμε. Σιγά σιγά θα αρχίσει να πήζει (αν δεν πήξει αρκετά –περίπου σαν χυλός το  ξαναβάζουμε για λίγο στην φωτιά).

12016331_1496244804034317_2088943069_o

Δοκιμάζουμε με ένα κουτάλι  τη θερμοκρασία  του μείγματος  από γάλα- ζάχαρη -σιμιγδάλι,  η αίσθηση που θα έχουμε είναι ότι θερμοκρασία  που θα νιώσουμε δεν είναι καυτή αλλά και δεν μας “κρυώνει” (δηλαδή περίπου στους 37 βαθμούς) τότε ρίχνουμε τα 265 γρ βούτυρο και ανακατεύουμε μέχρι να ομογενοποιηθεί με το υπόλοιπο μείγμα.

Προσοχή αν οι κινήσεις μας αν δεν είναι γρήγορες και το μείγμα χάσει θερμοκρασία και δεν λιώνει το βούτυρο, επαναφέρουμε την κατσαρόλα για πολύ λίγο στην φωτιά ανακατεύοντας με γρήγορες κινήσεις. Μόλις λιώσει το βούτυρο ενσωματώνουμε και το μείγμα ζάχαρης με τους κρόκους. Το μείγμα μας πρέπει να έχει λεία και γυαλιστερή υφή και να είναι “δεμένο”.

Στρώνουμε 10 φύλλα κρούστας στο βουτυρωμένο ταψί  και ενδιάμεσα “ψεκάζουμε” με το βούτυρο. Στρώνουμε το μείγμα και σκεπάζουμε με 10 φύλλα ακολουθώντας την ίδια διαδικασία με το βούτυρο. Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180 βαθμούς για 45 λεπτά με μία  ώρα αναλόγως τον φούρνο ή μέχρι να ροδίσει το φύλλο.

12006963_1496244440701020_1015462917_o
ΥΛΙΚΑ: για το σιρόπι
600 gr. ζάχαρη,
600 gr. νερό
1 ξύλο κανέλας

ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ:
Σε μια κατσαρόλα βάζουμε νερό και ζάχαρη και τα φέρνουμε σε βρασμό για 7 λεπτά.
Σιροπιάζουμε το ζεστό γλυκό με το ζεστό σιρόπι.

Tip: Μπορούμε για καλύτερη γεύση να χρησιμοποιήσουμε κανονικές βανίλιες έχοντας τες βάλει από το βράδυ μέσα στο γάλα ψιλοκομμένες για να “βγάλουν” περισσότερο άρωμα. Χρησιμοποιούμε το γάλα στην συνταγή σουρώνοντας.

Ο Στέλιος Μάνδαλος είναι head chef στο BarBara Que (Εθνικής Αντιστάσεως 27, Βριλήσσια)

16/09/2015 0 comments
1 FacebookTwitterPinterestEmail
ΟΙ CHEF ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΝ

Ρυζόγαλο σοκολάτας, από τον chef Στέλιο Μάνδαλο

written by The K-magazine

Ρυζόγαλο είναι απλό να φτιάξει κανείς, αλλά η ιδιαίτερη “πινελιά” σοκολάτας που δίνει ο chef του BarBara Que, Στέλιος Μάνδαλος, προτρέπει και τους πιο διστακτικούς να το δοκιμάσουν!

ΥΛΙΚΑ:
1 λίτρο γάλα 3,5% λιπαρά
150 γραμμάρια ρύζι γλασσέ χωρίς να το ξεπλύνουμε
100 γραμμάρια ζάχαρη
150 γραμμάρια κουβερτούρα 54%

11053885_1426202414371890_5865305571856150107_oΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ:
Σε μια κατσαρόλα βάζουμε το γάλα το ρύζι και την ζάχαρη και σε μέτρια ένταση τα φέρνουμε σε βρασμό χωρίς να σταματάμε να ανακατεύουμε συνεχώς για να μην μας ‘’αρπάξει’’ το γλυκό. Ανακατεύουμε μέχρι να βράσει το ρύζι στο επιθυμητό για εμάς σημείο. Το γλυκό αυτό ‘’δένει’’ χωρίς corn flour κάνοντας χρήση το άμυλο του ρυζιού και για αυτό δεν το ξεπλένουμε. Όταν έχει βράσει το ρύζι, σημαίνει ότι και το ρυζόγαλο έχει δέσει. Αποσύρουμε από τη φωτιά και προσθέτουμε τα κομμάτια κουβερτούρας, όσο πιο μικρά τα έχουμε κόψει, τόσο πιο γρήγορα θα λιώσουν.

Έχουμε προετοιμάσει μια μεγάλη λεκάνη με παγωμένο νερό και πάγο κι όταν λιώσει η κουβερτούρα, τη  μεταφέρουμε το μείγμα σε μια μπασίνα η οποία να χωράει μέσα στην λεκάνη με πάγο. Στην ουσία θα παγώσουμε το γλυκό σε κρύο Μπεν Μαρί επιτυγχάνοντας καλύτερη υφή και καλύτερο ‘’δέσιμο’’.

Σερβίρουμε σε ποτήρια και τα βάζουμε στο ψυγείο. Επειδή ακριβώς το έχουμε παγώσει στο Μπεν Μαρί μπορεί να καταναλωθεί και αμέσως. Γαρνίρουμε προαιρετικά με ξηρούς καρπούς αλεσμένους της αρεσκείας μας.
Tip: Αφού ομογενοποιήσουμε την κουβερτούρα μπορούμε να δώσουμε “ένταση” προσθέτοντας ποτό της αρεσκείας μας όπως ρούμι, brandy ή κονιάκ στο  μείγμα, περίπου  40 γραμμάρια.

Καλή σας απόλαυση….

Ο Στέλιος Μάνδαλος είναι head chef στο BarBara Que (Εθνικής Αντιστάσεως 27, Βριλήσσια)

25/06/2015 0 comments
0 FacebookTwitterPinterestEmail
ΟΙ CHEF ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΝ

Ψητές γεμιστές πατάτες, από τον chef Στέλιο Μάνδαλο

written by The K-magazine

Είτε ως ένα ιδιαίτερο ορεκτικό είτε ως ένα διαφορετικό συνοδευτικό,έχουμε την ευκαιρία να δοκιμάσουμε τις πατάτες με έναν άλλο τρόπο… έτσι όπως μας τις προτείνει ο   chef του BarBara Que, Στέλιος Μάνδαλος…

ΥΛΙΚΑ (για 4 άτομα):
• 12 μικρές πατάτες ψημένες στον φούρνο στους 180C για 40 λεπτά περίπου ή μέχρι να μαλακώσουν
• 220 γρ κατίκι Δομοκού
• 120 γραμμάρια χοιρινό μπούτι καπνιστό ψιλοκομμένο
• 10 μανιτάρια λευκά
• 2 κρεμμύδια ψιλοκομμένα
• 20 γραμμάρια μηλόξυδο
• Ελαιόλαδο
• 60 γραμμάρια φρέσκο θυμάρι
• Αλάτι, πιπέρι
• 100 γραμμάρια Ζωμό κότας
• 2 πιπεριές τσίλι
• Σχοινόπρασο για γαρνίρισμα
• 2 κουταλιές της σούπας βούτυρο 82%

11420411_1413044745687657_1041732502_oΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ:
Κόβουμε τα μανιτάρια σε χοντρό καρέ και τα σοτάρουμε μαζί με το ψιλοκομμένο κρεμμύδι στο ελαιόλαδο, σβήνουμε με το ξύδι ρίχνουμε αλάτι πιπέρι ,προσθέτουμε τον ζωμό κότας και σιγοβράζουμε μέχρι να μαλακώσουν τα μανιτάρια. Πολτοποιούμε σε ένα μούλτι και σουρώνουμε τον χυμό. Βάζουμε τα υγρά σε ένα τηγάνι, προσθέτουμε το βούτυρο και σιγοβράζουμε μέχρι να γλασάρει.

Με ένα κουτάλι της σούπας αδειάζουμε το εσωτερικό από τις πατάτες και το βάζουμε σε ένα μπωλ στο οποί0 προσθέτουμε το τυρί με το μείγμα πατάτας, το ψιλοκομμένο χοιρινό και ανακατεύουμε. Γεμίζουμε τις πατάτες και τις ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180C για 10 λεπτά. Σερβίρουμε με την σάλτσα μανιταριών και γαρνίρουμς με το σχοινόπρασο.

Αν επιθυμούμε γαρνίρουμε με φρεσκοκομμένο πιπέρι.
Tip: Συνοδεύεται ιδανικά από παγωμένη ‘’ξανθιά’’ μπύρα ή λευκό κρασί

Καλή σας απόλαυση….

Ο Στέλιος Μάνδαλος είναι head chef στο BarBara Que (Εθνικής Αντιστάσεως 27, Βριλήσσια)

09/06/2015 0 comments
0 FacebookTwitterPinterestEmail
ΟΙ CHEF ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΝ

Spring chicken, από τον Στέλιο Μάνδαλο

written by The K-magazine

ΥΛΙΚΑ (για 4 μερίδες):

1 κιλό φιλέτο κοτόπουλο (έχουμε ζητήσει από τον χασάπη μας να μας κόψει το κάθε φιλέτο κατά μήκος για να μην είναι πολύ χοντρά και να μαριναριστούν καλύτερα)
400 γρ στραγγιστό γιαούρτι
2 πρέζες αλάτι
2 πρέζες πιπέρι
Προετοιμασία:
Αναμειγνύουμε αλάτι πιπέρι στο γιαούρτι και εμβαπτίζουμε τα φιλέτα κοτόπουλο, μέσα στο μείγμα, τα οποία τα σκεπάζουμε με τη μεμβράνη από την επιφάνεια του γιαουρτιού για όλο το βράδυ για να μαριναριστούν.

11187903_1394331510892314_674730895_o*Για την κρούστα
350 γρ γιαούρτι στραγγιστό
250 ξηροί καρποί ψημένοι ανάλατοι κατά προτίμηση κάσιους (για τους αλλεργικούς στους ξηρούς καρπούς μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε κόρα από ψωμί του τοστ αλεσμένη στο multi mixer για γίνει τρήμα)
80 γρ πάπρικα κατά προτίμηση καπνιστή η γλυκιά
2 κουταλιές του γλυκού φρέσκο ginger τριμμένο
3 σκελίδες σκόρδο τριμμένο
2 κουταλιές του γλυκού αλεσμένοι σπόροι  κολιάνδρου
2 κουταλιές του γλυκού κουρκουμά
2 κουταλιές του γλυκού δυόσμο αποξηραμένο τριμμένο
2 κουταλιές του γλυκού κύμινο
3 κουταλιές χοντροκομμένος φρέσκος κολίανδρος
2 κουταλιές του γλυκού ταμπάσκο ή μια μέτρια σε μέγεθος καυτερή πιπεριά
100 γρ ελαιόλαδο

Προετοιμασία:
Ανακατεύουμε όλα τα υλικά υλικά σε μια λεκάνη και βάζουμε στο ψυγείο για 2 ώρες αφού τα καλύψουμε με μεμβράνη.
Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 160 βαθμούς, στρώνουμε λαδόκολα σε ένα ταψί φούρνου, βγάζουμε τα κοτόπουλα από την μαρινάδα και τα απλώνουμε στο ταψάκι. Με ένα κουτάλι απλώνουμε την πάστα για την κρούστα στην επιφάνεια των κοτόπουλων ομοιόμορφα. Ψήνουμε για 15 με 17 λεπτά ανάλογα το πάχος του κρέατος.
Σερβίρουμε με ανάμεικτη σαλάτα.

Σερβίρουμε και καλή σας όρεξη…

Ο Στέλιος Μάνδαλος είναι head chef στο BarBara Que (Εθνικής Αντιστάσεως 27, Βριλήσσια)

Μπορείτε να διαβάσετε περισσότερα για τον Στέλιο Μάνδαλο, εδώ

02/05/2015 0 comments
0 FacebookTwitterPinterestEmail
ΟΙ CHEF ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΝ

Κριθαρώτο Θαλασσινών, από τον Στέλιο Μάνδαλο

written by The K-magazine

ΥΛΙΚΑ:
500 γρ κριθαράκι χοντρό
60 γρ ηλιέλαιο
60 γρ ξερό ψιλοκομμένο κρεμμύδι
40 γρ ψιλοκομμένο φινόκιο
1,5 λίτρο ζωμό κοτόπουλο

ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ:
Σε μια κατσαρόλα βάζουμε το ηλιέλαιο και όλα τα μυρωδικά και σε δυνατή φωτιά τα μαλακώνουμε ανακατεύοντας για 3 με 4 λεπτά.Εν συνεχεία προσθέτουμε και το κριθαράκι και τα σωτάρουμε όλα μαζί για ακόμα 6 με 7 λεπτά ανακατεύοντας συνεχώς. “Σβήνουμε” τα μυρωδικά με 100 γρ λευκού κρασιού και μετά βάζουμε το κριθαράκι.
Χαμηλώνουμε την φωτιά στην μέση και προσθέτουμε στο κριθαράκι 250 γρ ζωμό κοτόπουλου, ανακατεύουμε συνεχώς να μην μας κολλήσει και μόλις “πιει” τα υγρά του επαναλαμβάνουμε την διαδικασία, μέχρι να εξαντλήσουμε όλη την ποσότητα του ζωμού.

11078663_893279720694906_913125207_o*Για τα θαλασσινά
200 γρ μύδια (χωρίς το κέλυφος)
200 γρ καλαμάρι ροδέλες
150 καραβυδόψυχα
200 γρ γαρίδες (στο μέγεθος της αρεσκείας σας)

ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ:
Γεμίζουμε μια κατσαρόλα μέχρι την μέση με νερό και προσθέτουμε από μια κουταλιά της σούπας κόκους πιπέρι μαύρο και κόκκινο και 3 φύλλα δάφνης.
Μόλις πάρει βράση και αφού έχουμε ξεπλύνει καλά τα θαλασσινά με φρέσκο νερό, τα ρίχνουμε μέσα στην κατσαρόλα. Θα δούμε ότι το νερό σταματήσει να βράζει, μόλις ξαναρχίσει να βράζει αποσύρουμε την κατσαρόλα και σουρώνουμε τα θαλασσινά, τους ρίχνουμε λίγο ηλιέλαιο
και τα προσθέτουμε στη κατσαρόλα με το κριθαράκι. Ανακατεύουμε, προσθέτουμε αλάτι, πιπέρι και ψιλοκομμένο μαϊντανό.

Σερβίρουμε και καλή σας όρεξη…

Ο Στέλιος Μάνδαλος είναι head chef στο BarBara Que (Εθνικής Αντιστάσεως 27, Βριλήσσια)

10/04/2015 0 comments
0 FacebookTwitterPinterestEmail
ΟΙ CHEF ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΝ

Fish tacos, από τον chef Στέλιο Μάνδαλο

written by The K-magazine

Μία νηστίσιμη συνταγή μας προτείνει, αυτή τη φορά, ο chef του BarBara Que, Στέλιος Μάνδαλος… με δυνατές γεύσεις για απαιτητικούς ουρανίσκους!

*σαλτσα γουακαμολε
2 ώριμα αβοκάντο ξεφλουδισμένα
150 γραμμ. ραπανάκια
1/2 μάτσο φρέσκο κολίανδρο
2 ολόκληρα ξερά κρεμμύδια
αλάτι- πιπέρι
1/2 κούπα ελαιόλαδο
Τα βάζουμε όλα στο μίξερ και πολτοποιούμε. Καλό είναι να το έχουμε προετοιμάσει από την παραμονή για να είναι πιο πλούσια τα αρώματα κατά το σερβίρισμα.

*Spicy σάλτσα
1 κούπα μαγιονέζα
1 κούπα γιαούρτι
2-3 κ. γλ. tabasco
1 σκελίδα σκόρδο
αλάτι πιπέρι
χυμός απο 2 lime
2 κουταλιές της σούπας ηλιέλαιο
Τρίβουμε το σκόρδο στον τρίφτη στο ψιλό ή μαζί με το ηλιέλαιο στο multi, βάζουμε σε μια λεκανίτσα όλα τα υλικά και ανακατεύουμε μέχρι να ομογενοποιηθούν.

11087216_888741054482106_1001036343_o*για το πανάρισμα του ψαριού:
1 κιλό corn flakes θρυμματισμένα
1/2 κιλό τριμμένη φρυγανιά ανακατεμένα μαζί
4 αβγά ανακατεμένα με μια κούπα γάλα
Αλατοπιπερώνουμε δυο κιλά φιλέτο ψάρι της αρεσκείας μας, κατά προτίμηση γλώσσα ή pangasius,το οποίο το έχουμε κόψει λωρίδες και τις περνάμε από το υγρό μείγμα και μετά από το στερεό. Επαναλαμβάνουμε την διαδικασία για κάθε φιλέτο 2 φορές, για να σιγουρευτούμε ότι έχει καλυφθεί από παντού.
Προθερμαίνουμε τον φούρνο στον αέρα στους 180 βαθμούς, στρώνουμε λαδόκολλα σε ένα ταψί. Ραντίζουμε με ελάχιστο ηλιέλαιο και στρώνουμε τα φιλέτα ψαριού. Ψήνουμε για 15 με 20 λεπτά, μέχρι να “χρυσαφίσει” η κρούστα.
“Φουρνίζουμε” τις τορτίγιες για 4 με 5 λεπτά..

*για το σερβίρισμα:
Στρώνουμε στο πιάτο της φουρνισμένες τορτίγιες. Κοβουμε ένα iceberg και το εμπλουτίζουμε με ραντιτσιο…στύβουμε ένα lime και μαζί με 3 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο ανακατεύουμε την σαλάτα και την τοποθετούμε στο κέντρο του πιάτου.Τοποθετούμε τα fish sticks και τις σάλτσες περιμετρικά σύμφωνα με το γούστο μας.
Έχουμε χοντροκόψει μισό μάτσο κολλίανδρο και ρίχνουμε πάνω από το πιάτο για γαρνίρισμα και για γεύση…

ΤΙΡ: Αν θέλουμε να “ανεβάσουμε” την γεύση, έχουμε ανακατέψει την σαλάτα με μια κουταλιά από την spicy sauce!

Καλή σας απόλαυση….

Ο Στέλιος Μάνδαλος είναι head chef στο BarBara Que (Εθνικής Αντιστάσεως 27, Βριλήσσια)

28/03/2015 0 comments
0 FacebookTwitterPinterestEmail
ΟΙ CHEF ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΝ

Mousse au chocolat από τον chef Στέλιο Μάνδαλο

written by The K-magazine

ΥΛΙΚΑ (για 6 άτομα):
220 γραμ κουβερτούρας 54%
220 γραμ κρέμα γαλακτος με 20% λιπαρά
220 γραμμ κρέμα γάλακτος με 20% λιπαρά για να γίνουν σαντιγί

ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ:
Χτυπάμε την κρέμα γάλακτος για να γίνει σαντιγί και τη βάζουμε στο ψυγείο για να παγώσει. Βράζουμε σε ένα μικρό κατασαρολάκι την υπόλοιπη κρέμα αγάλακτος. Μόλις φτάσει σε σημείο βρασμού, την απομακρύνουμε από τη φωτιά. Ενδιάμεσα έχουμε θρυμματίσει την κουβερτούρα και την έχουμε τοποθετήσει σε ένα γυάλινο ή μεταλλικό μεγάλο μπολ.
Ρίχνουμε τη ζεστή κρέμα γάλακτος, η οποία καλύπτει την κουβερτούρα και την αφήνουμε να “ξεκουραστεί” για 3-4 λεπτά.
11065526_883692838320261_537786908_o 1Παίρνουμε μία πλαστική σπάτουλα ζαχαροπλαστικής και ανακατεύουμε από 7 έως 12 λεπτά μέχρι να αποκτήσει ένα σοκολατί λείο και “γυαλιστερό” χρώμα όλο το μείγμα.

Όταν δούμε ότι δεν καίει πλέον το μείγμα (έχει φτάσει σε θερμοκρασία σώματος) βγάζουμε από το ψυγείο τη σαντιγί, την ανακατεύουμε με το υπόλοιπο μείγμα σε 2 δόσεις κι ανακατεύουμε απαλά για να ομογενοποιηθεί.

Το μείγμα έχει πλέον αποκτήσει ένα καφέ σοκολατένιο χρώμα, σερβίρουμε σε ποτήρια της αρεσκείας μας και μπορούμε να το γαρνίρουμε με φρούτα εποχής και αφήνουμε στο ψυγείο για τουλάχιστον 3 ώρες.

Καλή σας απόλαυση!

Ο Στέλιος Μάνδαλος είναι head chef στο BarBara Que (Εθνικής Αντιστάσεως 27, Βριλήσσια)

16/03/2015 2 comments
0 FacebookTwitterPinterestEmail

EDITORIAL

  • Αλλάζουμε, για να μείνουμε πιστοί σε αυτό που αγαπάμε

Newsletter

instagram

The K-magazine

thekmagazine

A week full of colours, food and drinks… * Stay A week full of colours, food and drinks… * Stay tuned για τη νέα boutique @moncheri.stores που άνοιξε στη Νέα Ερυθραία! * Καλό φαγητό δεν είναι μόνο το gourmet φαγητό! Δοκιμάσαμε κι ενθουσιαστήκαμε με το νέο menu στο @mpar_mpee_kiou στο Πασαλιμανι. Ο βιομηχανικός χώρος με design πινελιές είναι ιδανικός για όλες τις ώρες κι ηλικίες! Φρέσκα υλικά, προμηθεύονται τα κρέατα από τον @drakoulisdryandraw , οπότε η ποιότητα είναι εγγυημένη! Λίγη δουλίτσα θέλουν τα cocktails τους! *Μια βόλτα στο @inspiredeco.gr στη Λ.Κηφισιας θα σας κάνει να ονειρευτείτε τις αλλαγές που θα θέλετε να κάνετε στον χώρο σας. Λάτρεψα τα νέα υφάσματα για καναπέδες και κουρτίνες που έχουν φέρει από Αγγλία, Ιταλία και Γαλλία! * Ήπιαμε τα cocktails στο αγαπημένο @dirtysanchezathens . Να παραγγείλετε οπωσδήποτε τις Fajitas con carne asada του @spyrosmavroeidis *Μπειτε στο @idconceptbeauty να δείτε τα νέα #lipsticks ! Πολύ ωραίες υφές κι αποχρώσεις! *Το Design space @47circles στο Κολωνάκι, ανοίγει τις πόρτες του σε μια μοναδική έκθεση με τίτλο «Δευκαλίων: Η Ελπίδα της Τέχνης» αποτελεί μια βαθιά συγκινητική πρωτοβουλία για τη στήριξη των πληγεισών περιοχών της Θεσσαλίας, φέρνοντας στο προσκήνιο την ομορφιά της δημιουργίας και την αλληλεγγύη και στηρίζοντας το έργο της @humanitygreece #food #foodporn #drinks #cocktails #bar #restaurant #color #colours #design #deco #beauty #beautytips #idconcept #idconceptbeauty #inspire #foodphotography #burger #burgers #corndogs #fashion #opening
@damianodavid sings the @brunomars and @ladygaga ‘s song “Die with a smile” and he is amazing (and sexy) during the @siriusxm show 🎶 #damianodavid #brunomars #brunomarsmusic #ladygaga #unplugged #concert #diewithasmile #song #radioshow
Highlights of a long week! *Είδαμε, χαζέψαμε , «ερωτευτήκαμε» τις νέες συλλογές γυαλιων για την επόμενη σαιζόν που εκπροσωπεί η εταιρεία @kering_official ! Σύντομα στο site θα διαβάσετε περισσότερα! *Δοκιμάσαμε το menu της @aiglizappeiou που άνοιξε πρόσφατα τις πόρτες του! Πρόκειται για μια εξαιρετική γαστρονομική εμπειρία σε ένα καταπληκτικό περιβάλλον. Σίγουρα δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στη λεπτομέρεια: από το design,στοart de la table και φυσικά στις γεύσεις! * Τέλος, με μεγάλη χαρά μάθαμε ότι η εμβληματική ηθοποιός, @kellyrutherford είναι το νέο πρόσωπο της @caudalie που ανανεώνει την εμβληματική της σειρά Premier Cru,προσφέροντας μια ολοκληρωμένη λύση ενάντια σε όλα τα ορατά σημάδια γήρανσης - ρυτίδες, κηλίδες και όγκος. #highlights #kering #keringeyewear #eyewear #eyewearfashion #eyewearstyle #eyeweardesign #ss2025 @doitforfun.pr #menu #menutasting #aiglizappeiou #design #restaurant #restaurantdesign #greekcuisine #newopening #caudalie #caudaliefrance #beauty #beautylaunch #kellyrutherford #premiercru #premiercrucaudalie #beautyaddict #viral #nofilter #nofilterneeded
All you need to know about @bridgetjones by @renee All you need to know about @bridgetjones by @reneezellweger! “Mad about the boy”, Movie No4 is coming the 13th of February! #bridgetjones #bridgetjonessdiary #reneezellweger #bridgetisms #madabouttheboy #bridgetjonesmovie @universalpictures @workingtitlesp
Happy New Year from our family to yours! #family # Happy New Year from our family to yours! #family #familytime #pets #petstagram #happynewyear #newyear #dashund #dashundsofinstagram
Happy new year!!! Enjoy it!!!🍸🍸🍸 #happyn Happy new year!!! Enjoy it!!!🍸🍸🍸 #happynewyear #newyear #happynewyear2025 #newyearnewme
A big “thank you” to my 2024! Full of people, A big “thank you” to my 2024! Full of people, experiences, feelings and trips around the world! For the new year, I wish for better and more … Cheers to 2025 with better days and nights with “my people”… and less anxiety, disappointment, vanity and toxicity! #highlights #bye2024 #2024 #travel #newyork #copenhagen #london #athens #people #travelphotography #travelgram #nammos #nammosmykonos #timessquare #timesquarenyc #travelaroundtheworld #travelaroundeurope #travelaroundworld #trips #familytrip #familytime #familytravel #familytrips #smile #thinkpositive #fyp #reels #reelsinstagram #reelsvideo
If you can’t find someone to fall in love, you c If you can’t find someone to fall in love, you can always find the perfect bag! It’s the best partner to stroll around in style! 👜 #bag #baglover #baglovers #bagloverscommunity #bagaddict #fashion #fashionlover #fashionlovers #hermes #hermès #chanel #chanelbag #céline #celine
Highlights of a very busy week! Λίγες μέρ Highlights of a very busy week! Λίγες μέρες πριν τα Χριστούγεννα κι επιλεκτικά πηγαίνουμε στα events που μας ενδιαφέρουν και ξέρουμε ότι θα περάσουμε όμορφα! *Ξεκιναμε από το privé black tie party της very premium tequila @cincoro που διοργάνωσε η @dudettepr στον μυσταγωγικό χώρο του @kikuathens * Dinner party από τις διοργανώτριες του @the_pop_up_project ( @fayscontrol & @ileani ) στο @casa__giacomo καθώς και το επόμενο σαββατοκύριακο θα βρίσκονται στοballroom του @kinggeorgeathens για τα χριστουγεννιάτικα ψώνια σας! *Επισημα εγκαίνια για το πρώτο κατάστημα @theartians της Κωνσταντίνας Καμπισοπουλου στην Κηφισιά! 🥂🥂 *Menu tasting στο @bacanal.athens στο Κολωνάκι με ωραίους ανθρώπους, με πιάτα εμπνευσμένα κυρίως από τη θάλασσα, κι ενδιαφέροντα επιδόρπια, κατόπιν καλέσματος από την @newnessagency ! *Last but not least, an unusual Christmas workshop από το @hendricksgin και την @jossiev και την @mika στο @anassacityevents , όπου φτιάξαμε τα στεφάνια μας ( με την βοήθεια του @sotirisvrettos ) και τα cake μας… 🎄🎄🎄 #christmas #christmasevent #christmasdecorations #christmasdecor #menutasting #cincoro #cincorotequila #tequila #priveparty #thepopupproject #christmasshopping #hendricksgin #gin #drinks #drinkstagram #bacanal #fyp #viral
Load More... Follow on Instagram

Κατηγορίες

  • ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ
  • SEX
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟΣ

VIDEOS

Follow Us

Follow Us
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Youtube
  • Email
Footer Logo
  • K-mag
  • NEWS
    • Spoil Yourself Tips
    • LIFE&STYLE
      • The KK blog
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
      • ΕΡΕΥΝΕΣ
      • ΣΑΝ ΣΗΜΕΡΑ… από την Α.Αδαμοπούλου
    • ΑΠΟΨΕΙΣ
      • Οι αναγνώστες γράφουν
  • HEALTHY LIVING
    • ΓΥΝΑΙΚΑ
    • ΜΗΤΡΟΤΗΤΑ
      • Πριν τον τοκετο
      • Μετα τον τοκετο
    • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΕΣ ΥΠΟΘΕΣΕΙΣ
    • ΟΙ ΓΙΑΤΡΟΙ ΜΑΣ ΓΡΑΦΟΥΝ
  • PSYCHOLOGY & RELATIONSHIPS
    • SEX
    • ΣΧΕΣΕΙΣ
      • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ & ΦΙΛΟΙ
      • ΕΡΓΑΣΙΑ
      • ΑΥΤΟΒΕΛΤΙΩΣΗ & ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΕΞΕΛΙΞΗ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • NUTRI & FITNESS
    • ΦΟΡΜΑ
      • Fitness Tips by Barre Body DigiLab
      • Fitness by Manos Vrontzakis
      • Infinity Fitness by Konstatinos Katsantonis
    • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
      • Dimitri’s Food blog
    • ΟΜΟΡΦΙΑ
      • Beauty news
    • ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ
      • ΟΙ CHEF ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΝ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • ART & CULTURE
    • ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟΣ
    • ΘΕΑΤΡΟ
    • ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
    • ΜΟΥΣΙΚΗ
    • ΤΗΛΕΟΡΑΣΗ
    • ΒΙΒΛΙΟ
    • ΕΚΘΕΣΕΙΣ
  • Fashion & Design
    • FASHION
      • Look of the Day
      • What to wear…by A.Adamopoulou
    • ARCHITECTURE
    • DESIGN
    • DIGITAL WORLD
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • FOOD & LEISURE
    • ΤΑΞΙΔΙΑ
    • ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ
    • ΦΑΓΗΤΟ
    • ΠΟΤΟ

@2016 - the K-magazine. All Right Reserved. Powered by ESEWEBPRO


Back To Top
Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies. Με τη χρήση αυτού του ιστότοπου, αποδέχεστε τη χρήση των cookie..Αποδοχή Read More
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
SAVE & ACCEPT
kmag
  • K-mag
  • NEWS
    • Spoil Yourself Tips
    • LIFE&STYLE
      • The KK blog
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
      • ΕΡΕΥΝΕΣ
      • ΣΑΝ ΣΗΜΕΡΑ… από την Α.Αδαμοπούλου
    • ΑΠΟΨΕΙΣ
      • Οι αναγνώστες γράφουν
  • HEALTHY LIVING
    • ΓΥΝΑΙΚΑ
    • ΜΗΤΡΟΤΗΤΑ
      • Πριν τον τοκετο
      • Μετα τον τοκετο
    • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΕΣ ΥΠΟΘΕΣΕΙΣ
    • ΟΙ ΓΙΑΤΡΟΙ ΜΑΣ ΓΡΑΦΟΥΝ
  • PSYCHOLOGY & RELATIONSHIPS
    • SEX
    • ΣΧΕΣΕΙΣ
      • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ & ΦΙΛΟΙ
      • ΕΡΓΑΣΙΑ
      • ΑΥΤΟΒΕΛΤΙΩΣΗ & ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΕΞΕΛΙΞΗ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • NUTRI & FITNESS
    • ΦΟΡΜΑ
      • Fitness Tips by Barre Body DigiLab
      • Fitness by Manos Vrontzakis
      • Infinity Fitness by Konstatinos Katsantonis
    • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
      • Dimitri’s Food blog
    • ΟΜΟΡΦΙΑ
      • Beauty news
    • ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ
      • ΟΙ CHEF ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΝ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • ART & CULTURE
    • ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟΣ
    • ΘΕΑΤΡΟ
    • ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
    • ΜΟΥΣΙΚΗ
    • ΤΗΛΕΟΡΑΣΗ
    • ΒΙΒΛΙΟ
    • ΕΚΘΕΣΕΙΣ
  • Fashion & Design
    • FASHION
      • Look of the Day
      • What to wear…by A.Adamopoulou
    • ARCHITECTURE
    • DESIGN
    • DIGITAL WORLD
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • FOOD & LEISURE
    • ΤΑΞΙΔΙΑ
    • ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ
    • ΦΑΓΗΤΟ
    • ΠΟΤΟ