kmag
  • K-mag
  • NEWS
    • Spoil Yourself Tips
    • LIFE&STYLE
      • The KK blog
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
      • ΕΡΕΥΝΕΣ
      • ΣΑΝ ΣΗΜΕΡΑ… από την Α.Αδαμοπούλου
    • ΑΠΟΨΕΙΣ
      • Οι αναγνώστες γράφουν
  • HEALTHY LIVING
    • ΓΥΝΑΙΚΑ
    • ΜΗΤΡΟΤΗΤΑ
      • Πριν τον τοκετο
      • Μετα τον τοκετο
    • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΕΣ ΥΠΟΘΕΣΕΙΣ
    • ΟΙ ΓΙΑΤΡΟΙ ΜΑΣ ΓΡΑΦΟΥΝ
  • PSYCHO & SEX
    • SEX
    • ΣΧΕΣΕΙΣ
      • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ
      • ΕΡΓΑΣΙΑ
      • ΦΙΛΟΙ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • NUTRI & FITNESS
    • ΦΟΡΜΑ
      • Fitness Tips by Barre Body DigiLab
      • Fitness by Manos Vrontzakis
      • Infinity Fitness by Konstatinos Katsantonis
    • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
      • Dimitri’s Food blog
    • ΟΜΟΡΦΙΑ
      • Beauty news
    • ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ
      • ΟΙ CHEF ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΝ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • ART & CULTURE
    • ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟΣ
    • ΘΕΑΤΡΟ
    • ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
    • ΜΟΥΣΙΚΗ
    • ΤΗΛΕΟΡΑΣΗ
    • ΒΙΒΛΙΟ
    • ΕΚΘΕΣΕΙΣ
  • Fashion & Design
    • FASHION
      • Look of the Day
      • What to wear…by A.Adamopoulou
    • ARCHITECTURE
    • DESIGN
    • DIGITAL WORLD
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • FOOD & LEISURE
    • ΤΑΞΙΔΙΑ
    • ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ
    • ΦΑΓΗΤΟ
    • ΠΟΤΟ
  • ABOUT US
  • K-MAG TEAM
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
kmag
  • K-mag
  • NEWS
    • Spoil Yourself Tips
    • LIFE&STYLE
      • The KK blog
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
      • ΕΡΕΥΝΕΣ
      • ΣΑΝ ΣΗΜΕΡΑ… από την Α.Αδαμοπούλου
    • ΑΠΟΨΕΙΣ
      • Οι αναγνώστες γράφουν
  • HEALTHY LIVING
    • ΓΥΝΑΙΚΑ
    • ΜΗΤΡΟΤΗΤΑ
      • Πριν τον τοκετο
      • Μετα τον τοκετο
    • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΕΣ ΥΠΟΘΕΣΕΙΣ
    • ΟΙ ΓΙΑΤΡΟΙ ΜΑΣ ΓΡΑΦΟΥΝ
  • PSYCHO & SEX
    • SEX
    • ΣΧΕΣΕΙΣ
      • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ
      • ΕΡΓΑΣΙΑ
      • ΦΙΛΟΙ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • NUTRI & FITNESS
    • ΦΟΡΜΑ
      • Fitness Tips by Barre Body DigiLab
      • Fitness by Manos Vrontzakis
      • Infinity Fitness by Konstatinos Katsantonis
    • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
      • Dimitri’s Food blog
    • ΟΜΟΡΦΙΑ
      • Beauty news
    • ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ
      • ΟΙ CHEF ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΝ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • ART & CULTURE
    • ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟΣ
    • ΘΕΑΤΡΟ
    • ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
    • ΜΟΥΣΙΚΗ
    • ΤΗΛΕΟΡΑΣΗ
    • ΒΙΒΛΙΟ
    • ΕΚΘΕΣΕΙΣ
  • Fashion & Design
    • FASHION
      • Look of the Day
      • What to wear…by A.Adamopoulou
    • ARCHITECTURE
    • DESIGN
    • DIGITAL WORLD
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • FOOD & LEISURE
    • ΤΑΞΙΔΙΑ
    • ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ
    • ΦΑΓΗΤΟ
    • ΠΟΤΟ
Tag:

σύλληψη

HEALTHY LIVING

“Φίλτρο” γονιμότητας τα λαχανικά

written by The K-magazine

Μια διατροφή πλούσια σε φολικό (ή φυλλικό) οξύ μπορεί να προστατεύει τους άνδρες από την παραγωγή μη φυσιολογικών σπερματοζωαρίων, αναφέρουν επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνιας, στο Μπέρκλεϊ.

Η βιταμίνη αυτή, που προστατεύει επίσης τα έμβρυα από την ανάπτυξη γενετικών ανωμαλιών, υπάρχει στα σκουροπράσινα φυλλώδη λαχανικά, στα φρούτα, στα όσπρια και στα εμπλουτισμένα δημητριακά.

Όπως εξηγούν οι ερευνητές στην επιθεώρηση «Ηuman Reproduction», ποσοστό έως 4% των σπερματοζωαρίων που παράγουν υγιείς άνδρες μπορεί να έχουν λάθος αριθμό χρωμοσωμάτων.

Η διαταραχή αυτή αποκαλείται ανευπλοειδία και σχετίζεται με δυσκολίες στη σύλληψη, αποβολές και με γέννηση παιδιών με γενετικές ασθένειες, όπως τα σύνδρομα Ντάουν, Τέρνερ και Κλίνεφελτερ. Εντούτοις δεν είναι γνωστό γιατί μεταλλάσσονται ορισμένα από τα σπερματοζωάρια των ανδρών.

Οι ερευνητές του Μπέρκλεϊ ανέλυσαν δείγματα σπέρματος από 89 υγιείς, μη καπνιστές εθελοντές, και στη συνέχεια τους ζήτησαν να συμπληρώσουν ερωτηματολόγια διατροφής, από τα οποία και πήραν πληροφορίες για την πρόσληψη ψευδαργύρου, φολικού οξέος, βιταμίνης C, βιταμίνης Ε και βήτα- καρωτίνης.

[quote_right]Όπως διαπίστωσαν, οι άνδρες που κατανάλωναν το περισσότερο φολικό οξύ σε καθημερινή βάση, είχαν 20% έως 30% χαμηλότερα επίπεδα ανευπλοειδίας σε σύγκριση με όσους κατανάλωναν το λιγότερο. [/quote_right]

Οι άντρες που κατανάλωναν πολύ φολικό οξύ “λάμβαναν” από την διατροφή τους ποσότητα 722 έως 1.150 μικρογραμμαρίων- είναι σχεδόν διπλάσια έως τριπλάσια από την καθημερινώς συνιστώμενη για καλή υγεία, που είναι 400 mcg.

Σχολιάζοντας τα ευρήματα της μελέτης ο δρ Άλαν Πέισι, ειδικός στην ανδρική αναπαραγωγή από το Πανεπιστήμιο του Σέφιλντ, τόνισε ότι ολοένα περισσότερες μελέτες δείχνουν πως η διατροφή επηρεάζει την ποιότητα του σπέρματος.

Και αυτό, είπε, αποτελεί ακόμη έναν λόγο για τον οποίο τα ζευγάρια που προσπαθούν να συλλάβουν πρέπει να καταναλώνουν καθημερινά δύο μεγάλες σαλάτες και τρία φρούτα ο καθένας- και, βεβαίως, να πίνουν αλκοόλ με μέτρο (1-2 ποτηράκια το πολύ την ημέρα) και να αποφεύγουν το κάπνισμα.

Πηγή

14/11/2017 0 comment
1 FacebookTwitterPinterestEmail
ΟΙ ΓΙΑΤΡΟΙ ΜΑΣ ΓΡΑΦΟΥΝ

Σημαντικές συμβουλές πριν τη σύλληψη, από τον τον Αθ. Παπανικολάου

written by The K-magazine

preconception-counseling‏Είναι αλήθεια πως για να επιτευχθεί μία εγκυμοσύνη από ένα ζευγάρι που το επιθυμεί μπορεί να περάσει μεγάλο χρονικό διάστημα, επίσης δεν είναι σίγουρο πως όλα θα κυλήσουν ομαλά, αν αναλογιστούμε κιόλας πως το μεγαλύτερο ποσοστό των αποβολών συμβαίνει στο πρώτο τρίμηνο. Πολλά ζευγάρια στις μέρες μας δεν έχουν την πολυτέλεια του χρόνου να περιμένουν μέχρι να επιβεβαιωθεί η εγκυμοσύνη. Τι μπορούμε να κάνουμε όμως;  Μία επίσκεψη στο γυναικολόγο μας θα μας βοηθήσει με τις συμβουλές που θα μας δώσει. Ποιες είναι αυτές;

Πρώτα από όλα το ζευγάρι θα πρέπει να μάθει να υπολογίζει τις γόνιμες ημέρες του κύκλου της γυναίκας και κατά τη διάρκεια τους να έχει σεξουαλική επαφή τουλάχιστον μέρα παρά μέρα. Με αυτόν τον τρόπο οι προσπάθειες γίνονται πιο στοχευμένες και αυξάνονται οι πιθανότητες σύλληψης, δεν περνάει μεγάλο χρονικό διάστημα και δεν απογοητεύονται ψυχολογικά τα ζευγάρια.

Κατά την περίοδο των προσπαθειών θα πρέπει τόσο ο άντρας όσο και η γυναίκα να ακολουθούν κανόνες υγιεινής ζωής. Να αποφεύγεται το αλκοόλ και το κάπνισμα και να μη γίνονται καταχρήσεις. Να ακολουθείται μία ισορροπημένη διατροφή. Η γυναίκα θα πρέπει να προσέξει το βάρος της και αν απαιτείται να χάσει και μερικά κιλά πριν τη σύλληψη. Μία εγκυμοσύνη με αυξημένο σωματικό βάρος θεωρείται αυτόματα υψηλού κινδύνου. Επιπλέον κυκλοφορούν στα φαρμακεία σκευάσματα που ενδυναμώνουν το σπέρμα και ενισχύουν τη γυναικεία γονιμότητα.

Η γυναίκα μπορεί να υποβληθεί σε έλεγχο θυροειδούς. Κακή λειτουργία του θυροειδή αδένα έχει ενοχοποιηθεί για αποβολές πρώτου τριμήνου. Αντίθετα όταν λειτουργεί κανονικά φαίνεται να διευκολύνει τη διαδικασία σύλληψης.

Επίσης ένας από το ζευγάρι είτε ο άνδρας είτε η γυναίκα μπορεί να κάνει έλεγχο για κυστική ίνωση και έλεγχο για μεσογειακή αναιμία. Σε περίπτωση που διαπιστωθεί πως είναι φορέας αμέσως πρέπει να ελεγχεί και ο άλλος σύντροφος. Φαντάζεστε ένα ζευγάρι να προσπαθεί καιρό για την επίτευξη μίας εγκυμοσύνης και εκ των υστέρων να ανακαλύπτουν πως είναι και οι δύο φορείς?

Ωφέλιμο, επίσης, θα ήταν η γυναίκα να κάνει λήψη φυλλικού οξέος για τουλάχιστον τρεις μήνες προ της σύλληψης. Έχει αποδειχτεί πως το φυλλικό οξύ προστατεύει από βλάβες του κεντρικού νευρικού συστήματος του εμβρύου.

thanasis papanikolaou1Σίγουρα η γυναίκα στα πλαίσια του ετήσιου έλεγχού της θα πρέπει να έχει κάνει έλεγχο του τραχήλου με test Παπανικολάου, αλλά και μία καλλιέργεια κολπικών υγρών προ σύλληψης θα μπορούσε να είναι ωφέλιμη. Τέλος για ζευγάρια που τα χρονικά περιθώρια δείχνουν να στενεύουν ένα σπερμοδιάγραμμα του άντρα θα ήταν χρήσιμο.

Επομένως ένα ζευγάρι που επιθυμεί μία εγκυμοσύνη πρέπει να προσέξει λίγο αυτές τις απλές και χρήσιμες συμβουλές, αφού έρθει σε επικοινωνία με τον γυναικολόγο του.

Παπανικολάου Αθανάσιος MD, MSc
Μαιευτήρας Χειρουργός Γυναικολόγος
T: 213 03747762
W: www.doctorpapanikolaou.gr

18/01/2016 0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
LIFE&STYLE

Αφρική: Μια φυλή υπολογίζει την ημερομηνία γέννησης με έναν πρωτότυπο τρόπο!

written by Κατερίνα Μαντά

4847Υπάρχει μία φυλή στην Αφρική όπου την ημερομηνία γέννησης του παιδιού δεν την υπολογίζουν από με την μέρα σύλληψης, αλλά από την στιγμή που το παιδί “μπήκε” στο μυαλό της γυναίκας, μέλλουσας μητέρας. Όταν μία γυναίκα αποφασίζει ότι θέλει να αποκτήσει παιδί, κάθεται κάτω από ένα δέντρο, μόνη της, και αφουγκράζεται τους ήχους της φύσης, μέχρι να “ακούσει” το τραγούδι του παιδιού που θέλει να έρθει. Στη συνέχεια πηγαίνει στον άνδρα που έχει επιλέξει ως πάτερα και του μαθαίνει το τραγούδι.
Κάνουν έρωτα προκειμένου να “συλλάβει” κανονικά και παράλληλα τραγουδούν αυτό το μουσικό κομμάτι, για να το “προσκαλέσουν”.

Και όταν τελικά μένει έγκυος η γυναίκα, διδάσκει αυτό το τραγούδι και στις συμπατριώτισσες της που θα τη βοηθήσουν κατά τη γέννα, προκειμένου να το τραγουδούν την ώρα του “τοκετού”. Αλλά το μαθαίνουν και τα υπόλοιπα μέλη της φυλής, οπότε αν μεγαλώνοντας το παιδί πέσει και χτυπήσει, να το βοηθήσουν με αυτόν τον σκοπό.
Είναι ένας τρόπος να τον τιμούν όταν όλοι το γνωρίζουν, είναι ο τρόπος για να δένονται..

Αλλά υπάρχει κι ακόμα ένας λόγος για να το πουν αυτό το τραγούδι και δεν είναι άλλος από το να “τιμωρήσουν” με έναν δικό τους τρόπο… Υπενθυμίζοντάς του τη θέση του στη φυλή, όταν έχει διαπράξει ένα έγκλημα. Το βάζουν στη μέση ενός κύκλου, γύρω του τα υπόλοιπα μέλη και του τραγουδούν. Αναγνωρίζουν ότι το λάθος διορθώνεται, φέρνοντας το σε επαφή με τις ρίζες του… με την κοιλιά της μητέρας του, με τη Γη.

tumblr_mwp0ny0Tuo1rb2p37o1_1280-819x1024Και στο γάμο του, στην ένωσή του με το αγαπημένο του πρόσωπο…πάλι τότε θα ακουστεί το τραγούδι..

Αλλά και πριν την τελευταία του πνοή, όλο το χωριό θα είναι γύρω του…για να το αποχαιρετά με τους ήχους που ήρθε σε αυτό τον κόσμο.

Τελετουργίες γεμάτες αγάπη, αλληλεγγύη… μίας διαδικασίας τόσο μακριά απο τα δικά μας δεδομένα, που αν το καλοσκεφτούμε είναι τόσο φυσική, αλλά καθόλου φυσιολογική για τη ζωή στη Δύση….

Πηγή: εδώ

16/01/2014 0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
ΕΡΕΥΝΕΣ

Γιατί οι περισσότερες «συλλήψεις» παιδιών γίνονται το μήνα Δεκέμβριο;

written by The K-magazine

2bd9168513eedd704dfea936ae7de37dΗ πιο κοινή ημέρα γενεθλίων – βάσει μελετών – έχει αποδειχθεί ότι είναι η 16η Σεπτεμβρίου, γεγονός που σημαίνει, ότι ο μήνας που γίνονται οι περισσότερες συλλήψεις είναι ο μήνας Δεκέμβριος. Γιατί όμως παρατηρείται αυξημένη σεξουαλική δραστηριότητα τον τελευταίο μήνα του έτους;

Επιστημονικές μελέτες, σύμφωνα με το healthtimes.gr, δείχνουν ότι στις Ηνωμένες Πολιτείες το ποσοστό των συλλήψεων το Δεκέμβριο φθάνει το 9% του συνόλου. Στο άλλο άκρο βρίσκεται ο Αύγουστος, όπου καταγράφονται οι λιγότερες συλλήψεις σε σχέση με τους υπολοίπους μήνες του χρόνου. Για το λόγο αυτό το μήνα Απρίλιο καταγράφονται και οι λιγότερες γεννήσεις.

Για την τάση αυτή υπάρχουν και επιστημονικές εξηγήσεις οι οποίες μεταξύ άλλων περιλαμβάνουν το γεγονός ότι η ποιότητα του σπέρματος επιδεινώνεται κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού, καθώς και εποχιακές διαφορές στη λειτουργία της υπόφυσης-ωοθηκών που προκαλούνται από τις αλλαγές στη διάρκεια της ημέρας, καθώς και μεταβολή στην ποιότητα του ωαρίου ή της δεκτικότητας του ενδομητρίου .

Ωστόσο, καθόλου τυχαίο δεν θεωρείται, ούτε από τους επιστήμονες, ότι κατά το Δεκέμβριος, το μήνα των μεγάλων γιορτών του έτους, των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς, παρατηρείται σημαντική αύξηση των σεξουαλικών επαφών.

Μάλιστα, σημαντικός δείκτης αύξησης της σεξουαλικότητας την περίοδο των Χριστουγέννων είναι η αύξηση των πωλήσεων των προφυλακτικών. Χαρακτηριστικό είναι το γεγονός ότι από τις αρχές Δεκεμβρίου κάθε χρόνο καταγράφεται διπλασιασμός των πωλήσεων προφυλακτικών , ενώ αντιθέτως μια εβδομάδα μετά τα Χριστούγεννα, ραγδαία πτώση.

Η αύξηση της σεξουαλικής δραστηριότητας κατά τη διάρκεια τα τέλη του Δεκεμβρίου έχει ερμηνευθεί σε μεγάλο βαθμό στο πλαίσιο της ευθυμίας και της χαλαρότητας. Η περίοδος από τα Χριστούγεννα μέχρι την Πρωτοχρονιά συνδέεται με αυξημένες ευκαιρίες για κοινωνικοποίηση και πιο ηδονιστική προσέγγιση στη ζωή γενικότερα.

Πηγή: iefimerida.gr 

22/12/2013 0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
ΜΗΤΡΟΤΗΤΑ

Ποιος είναι ο χειρότερος μήνας για να μείνεις έγκυος;

written by Ιωαννα Βλασση

pregn 3Είναι αλήθεια ότι μία γυναίκα που προγραμματίζει να μείνει έγκυος έχει αρκετά άγχη και ανησυχίες. Νέα έρευνα που δημοσιεύθηκε στην ιατρική επιθεώρηση Proceedings of the National Academy of Sciences των Ηνωμένων Πολιτειών αναφέρει πως τα παιδιά που συλλαμβάνονται κατά τον μήνα Μάιο έχουν αυξημένες πιθανότητες να έρθουν πρόωρα στον κόσμο.

Πώς εξηγείται αυτή η διαπίστωση επιστημονικά;
Οι γυναίκες που συλλαμβάνουν τον Μάιο γεννούν συνήθως τον Ιανουάριο ή το Φεβρουάριο. Οι μήνες αυτοί είναι οι μήνες που υπάρχει έξαρση της εποχικής γρίπης. Η φλεγμονή που προκαλεί η γρίπη μπορεί να γίνει η αιτία πρόκλησης πρόωρου τοκετού.

Στην έρευνα συμμετείχαν 1,5 εκατομμύρια παιδιά, των οποίων ελέγχθηκε το ιστορικό. Οι επιστήμονες μετά από σύγκριση της ημερομηνίας γέννησης και της πληροφορίας ότι είχαν γεννηθεί πρόωρα, υπολόγισαν την ημερομηνία σύλληψης. Σύμφωνα με τα ευρήματά τους, οι γυναίκες που συνέλαβαν παιδί το Μάιο είχαν 10% περισσότερες πιθανότητες να γεννήσουν πρόωρα μωρά. Η σύλληψη το μήνα Μάιο σημαίνει ότι το τρίτο και πιο καθοριστικό τρίμηνο της εγκυμοσύνης ήταν κατά τον Ιανουάριο ή Φεβρουάριο.

pregn 1Αυτό δε σημαίνει απαραιτήτως ότι είναι επικίνδυνο να γεννά κανείς αυτούς τους μήνες. Απλώς χρειάζεται λίγη περισσότερη προσοχή και σχολαστική τήρηση των κανόνων υγιεινής. Αν διανύετε τους τελευταίους μήνες της εγκυμοσύνης σας τον Ιανουάριο και τον Φεβρουάριο ρωτήστε το γιατρό σας τι θα πρέπει να προσέχετε. Επίσης, αποφεύγετε τους πολυσύχναστους χώρους, τους πάσχοντες από γρίπη ή ιώσεις, αλλά και φροντίστε να πλένετε τακτικά τα χέρια σας και να μην αγγίζετε με αμφιβόλου καθαριότητας χέρια το στόμα, τα μάτια και τη μύτη σας, ώστε να μην μεταφέρετε τον ιό στον οργανισμό σας.

Σχετικά άρθρα:

–Γυμναστική & εγκυμοσύνη, από την Μαρία Πάππα

–5 λόγοι για να επισκεφθείτε τον γυναικολόγο σας, από τον Δρ. Νικόλαο Ναούμ

–Η εγκυμοσύνη μιας Personal Assistant και η ώρα που θα τα αφήσει όλα πίσω!

–Εγκυμοσύνη : Έξυπνοι τρόποι για να ανακοινώσετε το ευτυχές γεγονός!

–Το μωρό «απομακρύνει» το sex

19/10/2013 0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
NEWS

Ρωσία: Συνελήφθη γάτα για… μεταφορά κινητών σε φυλακή

written by The K-magazine

catΤον πιο παράξενο «συνεργό» συνέλαβαν οι ρωσικές αρχές σε φυλακή στη Δημοκρατία του Κόμι.

Όπως έγινε γνωστό σήμερα, η αστυνομία «συνέλαβε» έναν… γάτο ο οποίος είχε αναλάβει να μεταφέρει κινητά τηλέφωνα στους κρατούμενους.

Ο γάτος πιάστηκε στα πράσα το βράδυ της Παρασκευής, την ώρα που σκαρφάλωνε στον τοίχο της σωφρονιστικής φυλακής Αρ. 1, έχοντας δεμένα στην πλάτη του δύο κινητά τηλέφωνα και φορτιστές.

Οι αρχές έδωσαν στη δημοσιότητα τη φωτογραφία του ασπρόμαυρου γάτου, όπου φαίνεται καθαρά το παράνομο φορτίο του, δεμένο με κολλητική ταινία επάνω του.

«Έχουν γίνει και στο παρελθόν προσπάθειες από τους κρατούμενους να περάσουν απαγορευμένα αντικείμενα στο σωφρονιστικό κατάστημα. Όμως στην περίπτωση του γατιού, έχουμε μείνει άφωνοι: κάτι τέτοιο δεν έχει ξανασυμβεί στην ιστορία της φυλακής», ανέφερε μια πηγή των φυλακών.

Πληροφορίες αναφέρουν ότι παρά την ανάκριση, ο γάτος δεν έχει λύσει τη σιωπή του και ο εντολέας του παραμένει άγνωστος…

Πηγή: http://www.skai.gr

04/06/2013 0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΕΣ ΥΠΟΘΕΣΕΙΣ

Θέλετε να αποκτήσετε μωρό; Βγείτε στον ήλιο!

written by The K-magazine

sun-island-resort-couple-at-beach

Εάν προσπαθείτε να κάνετε παιδί χωρίς επιτυχία, προτού καταφύγετε σε μεθόδους υποβοήθησης της αναπαραγωγής (με ψυχικό αλλά και οικονομικό κόστος), καλό θα ήταν να κλείσετε εισιτήρια για έναν ηλιόλουστο προορισμό!
Και αυτό διότι το φως του ήλιου φαίνεται ότι δίνει ώθηση τόσο στην ανδρική όσο και στη γυναικεία γονιμότητα μέσω της αύξησης των επιπέδων της βιταμίνης D στον οργανισμό, σύμφωνα με ερευνητές του Πανεπιστημίου του Γκρατς στην Αυστρία.
Οι επιστήμονες βεβαιώνουν ότι η βιταμίνη D – αποκαλούμενη και «βιταμίνη του ήλιου», αφού ο κύριος τρόπος σύνθεσής της είναι μέσω της έκθεσης στην ηλιακή ακτινοβολία– ρυθμίζει τόσο την ορμονική ισορροπία στις γυναίκες όσο και την αύξηση του αριθμού των σπερματοζωαρίων στους άνδρες.
Συγκεκριμένα, μετα-ανάλυση προηγούμενων μελετών που πραγματοποίησαν οι ειδικοί έδειξε ότι στις γυναίκες η βιταμίνη D αυξάνει τα επίπεδα οιστρογόνων κατά 21% και της προγεστερόνης κατά 13%, γεγονός που οδηγεί σε ρύθμιση του εμμηνορροϊκού κύκλου και σε αύξηση των πιθανοτήτων σύλληψης.
Στους άνδρες, πάλι, η αύξηση των επιπέδων της βιταμίνης D βοηθά στη σωστή ανάπτυξη του σπέρματος και αυξάνει τα επίπεδα της τεστοστερόνης ανεβάζοντας τη σεξουαλική επιθυμία.

Πηγή: Τaλκ , κείμενο:Φαίδρα Νικολάου

04/05/2013 0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
NEWS

Οι 6 πραγματικοί ήρωες της καθημερινότητάς μας

written by Ιωαννα Βλασση

Αν είσαι ένας απλός καθημερινός άνθρωπος τότε σίγουρα σε εντυπωσιάζουν οι υπερήρωες. Αν όχι είσαι ή γυναίκα ή ενήλικας. Σε οποιαδήποτε περίπτωση, όμως, όλοι μας έχουμε ενδόμυχα την ανάγκη να κάνουμε καλό στους άλλους ανθρώπους, και ενώ κάποιοι αρκούνται στο να διαβάζουν για τις ηρωικές πράξεις άλλων ανθρώπων, κάποιοι άλλοι είναι διατεθειμένοι να μπουν στη λίστα με τους ήρωες της διπλανής πόρτας. Το δυσάρεστο όμως είναι ότι επέλεξαν ένα δρόμο που δείχνει μάλλον γελοίος. Αυτοί είναι 6 υπερήρωες της καθημερινότητάς μας που ζουν στο εξωτερικό αλλά η φήμη τους έχει εξαπλωθεί παγκοσμίως.

he 11 Η κινέζα μασκοφόρος

Υπάρχουν πολλές γυναίκες υπερήρωες που αξίζουν εξίσου να βρίσκονται σε αυτή τη λίστα, όμως λίγες μπορούν να αποτελέσουν μια τόσο ζεστή εικόνα όπως η Κινέζα. Τη συναντά κανείς στο Πεκίνο να φοράει μια μάσκα και ένα καπέλο και να μοιράζει φαγητό στους άστεγους.

2.Ο κύριος Περίεργος
Ειλικρινά, αν υπάρχει μια πόλη που χρειάζεται έναν υπερήρωα αυτή είναι σίγουρα το Σαν Ντιέγκο, ειδικά αφότου το αστυνομικό τμήμα συρρικνώθηκε το 2012, οδηγώντας σε μία αύξηση της εγκληματικότητας. Ο κύριος Περίεργος είναι φύλακας ασφαλείας το πρωί και όταν ο ήλιος πέφτει φορά τις επικαλαμίδες του, το κράνος του και τα γυαλιά προστασίας του, και με σθένος κάνει βόλτες στα σοκάκια του Ανατολικού Χωριού, εκεί όπου το έγκλημα δεσπόζει. Ο κύριος Extreme δουλεύει εδώ και 7 χρόνια τώρα, και είναι οπλισμένος με χειροπέδες και τρία μπουκαλάκια σπρέυ πιπεριού, και η πεποίθηση του λέει ότι πάντα πρέπει να επικρατεί το καλό. Και ενώ δεν έχει ιδιαίτερη δράση στο βιογραφικό του, έχει ωστόσο βρεθεί πίσω από πολλές συλλήψεις πολιτών καθ’ όλη τη διάρκεια της «καριέρας» του.

he 23.Η αστραφτερή λεπίδα

Η «αστραφτερή λεπίδα» έχει αναμειχθεί μόλις σε ένα συμβάν μέχρι στιγμής, ωστόσο ήταν πραγματικά παράξενο. Μια συμμορία οπλισμένη με αλυσίδες και μαχαίρια επιτέθηκε σε δύο μυστικούς πράκτορες στο South Shields το 2007. Οι πράκτορες ήταν άοπλοι, αλλά από το πουθενά εμφανίστηκε κάποιος κρατώντας ένα μαχαίρι και φωνάζοντας «Άφησέ τον είναι αστυνομικός!» Το μαχαίρι τραυμάτισε κάποιον από τα μέλη της συμμορίας στο χέρι, και οι υπόλοιποι άρχισαν να τρέχουν για να ξεφύγουν, σύμφωνα με το ρεπορτάζ. Όταν διασφαλίστηκε η ακεραιότητα των πρακτόρων ο μυστηριώδης τύπος με την ονομασία «αστραφτερή λεπίδα» εξαφανίστηκε και δεν τον ξαναείδε ποτέ κανείς. Η μόνη περιγραφή που έδωσαν οι πράκτορες ήταν ότι ήταν λευκός, 40άρης και είχε μουστάκι.

 

he 34.Ο Phoenix Jones
Από όλους τους υπερήρωες της καθημερινότητας, ο Phoenix Jones είναι ίσως αυτός που έχει λάβει τη μεγαλύτερη δημοσιότητα, ειδικά αφότου συνελήφθη το 2011 για το γεγονός ότι έριξε σπρέυ πιπεριού σε δύο γυναίκες. Ο εν λόγω «ήρωας» κάνει περιπολίες στην περιοχή του Σιάτλ και ισχυρίζεται ότι έγινε φύλακας της περιοχής όταν κάποιος έσπασε το αυτοκίνητό του και κανείς από τους περαστικούς δεν τον απέτρεψε. Μαχαιριές, πυροβολισμοί, άγριοι καβγάδες στο δρόμο – αυτή είναι μια συνηθισμένη ημέρα για τον Phoenix Jones. Ο 22χρονος μαχητής των δρόμων εντοπίζει και «εξουδετερώνει» τους εγκληματίες.

 

he 45.Θάνατος
Στην ελληνική μυθολογία ο Θάνατος εκπροσωπούσε το τέλος της ζωής. Παράξενο όνομα για κάποιον που αφιερώνει τη ζωή του στο να βοηθά άλλους! Ωστόσο, αυτό επέλεξε ο νεαρός άνδρας από το Βανκούβερ όταν πριν 3 χρόνια αποφάσισε να γίνει υπερήρωας. Φορώντας ένα μαύρο πανωφόρι, και μια πράσινη μάσκα ο Θάνατος αποτελεί το φρουρό της δικαιοσύνης, μοιράζοντας φαγητό και ρούχα σε ανθρώπους που ζουν στο δρόμο, και αποτρέποντας τυχόν εγκλήματα που θα υποπέσουν στην αντίληψή του.

 
6. Ο ιππότης
Κηπουρός τη μέρα, μασκοφόρος μαχητής τη νύχτα, ο νεαρός από το Ηνωμένο Βασίλειο που αυτοαποκαλείται υπερήρωας υπερασπίζεται το όνειρό του για έναν καλύτερο κόσμο. Ο βασικός του στόχος είναι οι μεθυσμένοι άνθρωποι, οι οποίοι γίνονται λίγο πιο εριστικοί την ώρα που φεύγουν από τις παμπ. Όταν δεν υπάρχουν καβγάδες, πηγαίνει φαγητό στους αστέγους του Μάντσεστερ. Παρόλο που δεν γνωρίζει από πολεμικές τέχνες, gadgets, όπλα ή άλλα γνωστά μέσα προστασίας, έχει ωστόσο μια φανταχτερή στολή, και μερικές φορές είναι αυτό ακριβώς που χρειάζεσαι για να τραβήξεις την προσοχή των ανθρώπων. Σύμφωνα με τον ίδιο: «Όταν οι άνθρωποι με βλέπουν να πλησιάζω απλώς σιωπούν». Σημειωτέον, ότι ο «μαχητής» ζει μαζί με τη μητέρα του…

 
Στο σημείο αυτό, μπορεί να αναρωτηθεί κανείς αν όλοι αυτοί οι άνθρωποι, είναι πραγματικοί άγρυπνοι φρουροί των αδυνάτων που θέτουν τη ζωή τους σε κίνδυνο για να σώσουν άλλες ζωές, ή απλώς προσπαθούν με τον οποιονδήποτε τρόπο να κάνουν τη διαφορά. Ό, τι κι αν είναι σημασία έχει ότι μπορούν και προσφέρουν, ο καθένας με τον τρόπο του.

 

Πηγή: listverse.com

29/03/2013 0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
HEALTHY LIVING

Φίλτρο γονιμότητας τα λαχανικά

written by George Portelli

Μια διατροφή πλούσια σε φολικό (ή φυλλικό) οξύ μπορεί να προστατεύει τους άνδρες από την παραγωγή μη φυσιολογικών σπερματοζωαρίων, αναφέρουν επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνιας, στο Μπέρκλεϊ.

Η βιταμίνη αυτή, που προστατεύει επίσης τα έμβρυα από την ανάπτυξη γενετικών ανωμαλιών, υπάρχει στα σκουροπράσινα φυλλώδη λαχανικά, στα φρούτα, στα όσπρια και στα εμπλουτισμένα δημητριακά.

Όπως εξηγούν οι ερευνητές στην επιθεώρηση «Ηuman Reproduction», ποσοστό έως 4% των σπερματοζωαρίων που παράγουν υγιείς άνδρες μπορεί να έχουν λάθος αριθμό χρωμοσωμάτων.

Η διαταραχή αυτή αποκαλείται ανευπλοειδία και σχετίζεται με δυσκολίες στη σύλληψη, αποβολές και με γέννηση παιδιών με γενετικές ασθένειες, όπως τα σύνδρομα Ντάουν, Τέρνερ και Κλίνεφελτερ. Εντούτοις δεν είναι γνωστό γιατί μεταλλάσσονται ορισμένα από τα σπερματοζωάρια των ανδρών.

Οι ερευνητές του Μπέρκλεϊ ανέλυσαν δείγματα σπέρματος από 89 υγιείς, μη καπνιστές εθελοντές, και στη συνέχεια τους ζήτησαν να συμπληρώσουν ερωτηματολόγια διατροφής, από τα οποία και πήραν πληροφορίες για την πρόσληψη ψευδαργύρου, φολικού οξέος, βιταμίνης C, βιταμίνης Ε και βήτα- καρωτίνης.

[quote_right]Όπως διαπίστωσαν, οι άνδρες που κατανάλωναν το περισσότερο φολικό οξύ σε καθημερινή βάση, είχαν 20% έως 30% χαμηλότερα επίπεδα ανευπλοειδίας σε σύγκριση με όσους κατανάλωναν το λιγότερο. [/quote_right]

Οι άντρες που κατανάλωναν πολύ φολικό οξύ προσελάμβαναν από την διατροφή τους ποσότητα 722 έως 1.150 μικρογραμμαρίων- είναι σχεδόν διπλάσια έως τριπλάσια από την καθημερινώς συνιστώμενη για καλή υγεία, που είναι 400 mcg.

Σχολιάζοντας τα ευρήματα της μελέτης ο δρ Άλαν Πέισι, ειδικός στην ανδρική αναπαραγωγή από το Πανεπιστήμιο του Σέφιλντ, τόνισε ότι ολοένα περισσότερες μελέτες δείχνουν πως η διατροφή επηρεάζει την ποιότητα του σπέρματος.

Και αυτό, είπε, αποτελεί ακόμη έναν λόγο για τον οποίο τα ζευγάρια που προσπαθούν να συλλάβουν πρέπει να καταναλώνουν καθημερινά δύο μεγάλες σαλάτες και τρία φρούτα ο καθένας- και, βεβαίως, να πίνουν αλκοόλ με μέτρο (1-2 ποτηράκια το πολύ την ημέρα) και να αποφεύγουν το κάπνισμα.

Πηγή:http://www.real.gr

10/11/2012 0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
NEWS

Μητέρα 12 παιδιών γέννησε πεντάδυμα σε ηλικία 48 ετών!

written by Ιωαννα Βλασση

Απίστευτο κι όμως συνέβη στη μακρινή Μελβούρνη της Αυστραλίας!

Μία γυναίκα 48 ετών, ήδη μητέρα 12 ακόμα παιδιών, γέννησε με καισαρική πεντάδυμα. Το πιο ιδιαίτερο στην ιστορία είναι ότι η σύλληψη έγινε με τον πιο φυσικό τρόπο και όχι μέσω τεχνητής γονιμοποίησης…. Δυστυχώς όμως, ένα κοριτσάκι από τα πέντε μωράκια δεν κατάφερε να επιζήσει. Τα υπόλοιπα, δύο αγοράκια και δύο κοριτσάκια, επέζησαν.

Κατά τη διάρκεια του τοκετού ήταν παρόντες 30 γιατροί-μαιευτήρες, γυναικολόγοι, αναισθησιολόγοι και παιδίατροι.Μάλιστα πρόκειται για την πρώτη γέννα πεντάδυμων στη Μελβούρνη στα τελευταία 30 χρόνια….

Αξίζει να σημειωθεί ότι οι πιθανότητες να συλλάβει με φυσιολογικό τρόπο μια γυναίκα πεντάδυμα είναι 1 στα 55.000.000!

Τα νεογέννητα θα παραμείνουν στο μαιευτήριο για παρακολούθηση…

Πηγή: http://www.dailymail.co.uk

06/09/2012 0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
LIFE&STYLE

Συνελήφθη η κόρη της Demi Moore!

written by George Portelli

Η Scout Willis, κόρη των ηθοποιών Demi Moore και Bruce Willis, συνελήφθη στη Νέα Υόρκη και κρατήθηκε στη φυλακή για μια νύχτα, επειδή είχε πιει μια μπίρα σε δημόσιο χώρο και είχε δώσει πλαστή ταυτότητα στους αστυνομικούς, σύμφωνα με δικαστικά έγγραφα.

Η 20χρονη Willis εμφανίστηκε την Τρίτη (6/6) ενώπιον δικαστηρίου της Νέας Υόρκης και εναντίον της απαγγέλθηκαν κατηγορίες για κατανάλωση αλκοόλ σε δημόσιο χώρο και χρήση πλαστών εγγράφων.

Αφέθηκε ελεύθερη χωρίς εγγύηση και πρόκειται να εμφανιστεί και πάλι στο δικαστήριο στις 31 Ιουλίου.

Η Scout εθεάθη από την αστυνομία το πρωί της Δευτέρας να πίνει μπίρα σε σταθμό του μετρό στο Μανχάταν, αναφέρεται στη δικογραφία.

Επιπλέον, η νεαρή κοπέλα, φοιτήτρια στο πανεπιστήμιο Brown, έδωσε αρχικά στους αστυνομικούς μια ταυτότητα με το όνομα Katherine Kelly που είχε εκδοθεί στη Νέα Υόρκη και στη συνέχεια μια άλλη με το δικό της από την Καλιφόρνια.

Στη Νέα Υόρκη είναι παράνομο να πίνει κάποιος αλκοολούχο ποτό από τενεκεδάκι σε δημόσιο χώρο, εκτός αν βρίσκεται σε κάποια υπαίθρια γιορτή ή πάρτι που θα διαθέτει σχετική άδεια.

Πηγή: http://www.nooz.gr

07/06/2012 0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail

K’S THOUGHTS

ΟΙ ΔΙΑΚΟΠΕΣ ΠΟΥ ΟΛΟΙ ΧΡΕΙΑΖΟΜΑΣΤΕ… ΕΦΤΑΣΑΝ!

03/08/2023

Newsletter

instagram

thekmagazine

The K-magazine
Wednesday 12.07.2023 at @ploes_events for a the @q Wednesday 12.07.2023 at @ploes_events for a the @queengr and @casamigos party! It was #anighttoremember ! 📸 by @iamkostis #queengr #casamigos #casamigostequila #sunset #goldenhour #goldenhourphotography #athens #athensgreece #blackdress #cos #kooreloo #koorelooworld #kooreloobags #kooreloogirls #sandals #whattowear #wtw #ploes #travelgreece #summer #summervibes #summeringreece #summerparty
Παρασκευή 8.06.2023 Ίσως το ωραιότερο show που έχουμε δει από το @maison_zoulias ! ⭐️⭐️⭐️ H δεύτερη μέρα του 32nd Athens Fashion Week ξεκίνησε με τις δημιουργίες του Vassilis Zoulias και με τη Maison Zoulias prêt-à-porter συλλογή με όνομα «Garden Euphoria», A/W ’23-’24 ενώ τα ευφάνταστα κοσμήματα του Pericles Kondylatos στόλισαν με μοναδικό τρόπο για μια ακόμα φορά τις δημιουργίες του. Η επίδειξη μόδας έλαβε μέρος σε ένα ξεχωριστό σημείο μέσα στο The Hellinikon Experience Park. @vzoulias @maison_zoulias @pkondylatos @athensfashionweekofficial @tonia_fouseki @the_ellinikon_official #athensfashionweek #athensfashionweek2023 #maisonzoulias #vassiliszoulias #zouliasfashionshow #fashionweek #frontrow #newpost #fashion #lookoftheday #style
Πάσχα στην Σύρο! Χριστός Αν Πάσχα στην Σύρο! Χριστός Ανέστη! 🐣 #easter #greekeaster #fireworks #firework #eastercelebration #syros #syrosisland #cyclades #easteringreece #greece #greecestagram
𝔹𝕖𝕒𝕦𝕥𝕪 𝕤𝕥𝕒𝕣𝕤 𝕨 𝔹𝕖𝕒𝕦𝕥𝕪 𝕤𝕥𝕒𝕣𝕤 𝕨𝕚𝕥𝕙 𝕒𝕥𝕥𝕚𝕥𝕦𝕕𝕖, τα βραβεία ομορφιάς του @madamefigarogr ! Τρίτη 14.03.2023 στο @boxathensofficial ! Μια λαμπερή βραδιά με όμορφους ανθρώπους και πολύ κέφι! Congrats στην @elenista , @karagianni.eleni , σε όλη την ομάδα του περιοδικού και φυσικά στην ομάδα της @anthings που μεγαλουργήσατε! Ο @dimosanastasiadisofficial εντυπωσιακος και το @begniscatering καταπληκτικό! #beautystarsbymf #beautystarswithattitude #beautystarsawards #beautystarsawards2023 #nightout #nightouttfit #beauty #beautyawards #beautyawards2023 outfit: dress @ralphlauren - @earings : @katerina_kamisi - shoes @envieshoes
Πριν από λίγες μέρες είχα την τιμή να παρακολουθήσω το Masterclass με τον δεξιοτέχνη των ποτηριών, Maximilian Riedel στον Φάρο του Κέντρου Πολιτισμού Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος, όπου συμμετείχαν 160 άτομα κι ήταν sold out. Έμαθα κι ανακάλυψα πράγματα για την σημασία του κάθε ποτηριού στην απόλαυση ενός κρασιού! Δεν μπορούσα να φανταστώ ότι το design, σχήμα και μέγεθος ενός ποτηριού μπορεί να κάνει την διαφορά όχι μόνο στην γεύση αλλά και στα αρώματα που αναδύονται από κάθε κρασί. Με την καθοδήγηση του @maxiriedel , την @deals_sa και την @y_panagiotou ταξιδέψαμε στον μαγικό κόσμο των ποτηριών κρασιού Riedel Veloce! #masterclass #wine #winemasterclass #riedel #riedelglass #riedelglasses #riedelglasstasting #dealssa #winelover #winetasting #winetastings #stavrosniarchos #stavrosniarchosfoundation #niarchosculturalcentre #greekwine #greekwines #greekwinelovers #winelover #winelovers #winetime #wineoclock #winephotography #wineglass #winedesign #vin #vingrec #winery #verredevin 🍷
𝚂𝚞𝚙𝚎𝚛 𝚆𝚒𝚗𝚎 𝙶𝚒𝚟 𝚂𝚞𝚙𝚎𝚛 𝚆𝚒𝚗𝚎 𝙶𝚒𝚟𝚎𝚊𝚠𝚊𝚢 🍷🍷🍷Θα θέλατε να φτιάξετε το δικό σας μπουκάλι κρασί με την δική σας ετικέτα μαζί τον σύντροφο σας ή τον καλύτερο σας φίλο; Με αφορμή την Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου, σε συνεργασία με τα @gikaswinery και την @vouryia προσφέρουμε μια αξέχαστη εμπειρία σε ένα ζευγάρι ή δυο φίλους να «φτιάξουν» το δικό τους μπουκάλι κρασί! Προϋποθέσεις: 1️⃣𝙵𝚘𝚕𝚕𝚘𝚠 @thekmagazine @gikaswinery @vouryia 2️⃣𝙻𝚒𝚔𝚎 το συγκεκριμένο 𝙿𝚘𝚜𝚝 3️⃣Να κάνετε 𝚃𝚊𝚐 2 Φίλους σας που μπορεί να τους ενδιαφέρει να συμμετέχουν στον διαγωνισμό!!! ΣΥΜΜΕΤΟΧΕΣ μέχρι τις 19.02.2023! Καλή επιτυχία! 🍷🍷🍷 #giveaway #giveawaygreece #wine #winelover #winetasting #wineexperience #stvalentinesday #valentines #valentinesdaygift #valentinesday #valentinesday2023 #valentinesdaywine #winegiveaway #makeyourwine #gikaswinery #gikaswines #greekwine #greekwinelovers #greekwinery
Η ελληνική ομάδα, με αρχηγό Η ελληνική ομάδα, με αρχηγό τον @stefanostsitsipas98 επικράτησε της ομάδας του Ισημερινού στο Davis Cup που διοργανώθηκε με μεγάλη επιτυχία στο @oaka.official ! Περισσότεροι από 12 χιλιάδες θεατές ήταν σήμερα παρόντες παρά τις δυσμενείς καιρικές συνθήκες! @daviscup @k.chalioris #teamhellas #teamhellas🇬🇷 #tennis #tennisplayer #tennis🎾 #stefanostsitsipas #tsitsipas #tsitsipas🇬🇷 #athens #oaka #daviscup #athensgreece #greektennis #tennisgreece
Saturday ‘s mood ! #repost #mileycyrus #flowers Saturday ‘s mood ! #repost #mileycyrus #flowers #song #singlewoman #freedom @mileycyrus
ℍ𝕒𝕡𝕡𝕪 𝟚𝟘𝟚𝟛 🥂 Φεύγ ℍ𝕒𝕡𝕡𝕪 𝟚𝟘𝟚𝟛 🥂 Φεύγοντας από μια περίεργη χρονιά με πολλά διαφορετικά συναισθήματα και καταστάσεις, έτοιμοι για ένα 𝟚𝟘𝟚𝟛 που ελπίζουμε να είναι υπέροχο! Σας ευχόμαστε τύχη, αγάπη, υγεία κι ευκαιρίες για μια καλύτερη ζωή! Μην ξεχνάτε να ζείτε ( κι όχι απλά να δείχνετε) την καλύτερη πλευρά του εαυτού σας! Καλή χρονιά! #happynewyear #happynewyear2023 #happy23 #happynewyearwishes #wishes #2023 #firstdayoftheyear #momandson #happyfamily #familymoments #kiryianni #akakiessparklingrose #akakies #akakieswine #newhotel #newhotelathens #yeshotelsgroup #thinkpositive #positivevibes @artlounge_restaurant
Load More... Follow on Instagram

Κατηγορίες

  • ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ
  • SEX
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟΣ

VIDEOS

Follow Us

Facebook
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Youtube
  • Email
Footer Logo
  • K-mag
  • NEWS
    • Spoil Yourself Tips
    • LIFE&STYLE
      • The KK blog
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
      • ΕΡΕΥΝΕΣ
      • ΣΑΝ ΣΗΜΕΡΑ… από την Α.Αδαμοπούλου
    • ΑΠΟΨΕΙΣ
      • Οι αναγνώστες γράφουν
  • HEALTHY LIVING
    • ΓΥΝΑΙΚΑ
    • ΜΗΤΡΟΤΗΤΑ
      • Πριν τον τοκετο
      • Μετα τον τοκετο
    • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΕΣ ΥΠΟΘΕΣΕΙΣ
    • ΟΙ ΓΙΑΤΡΟΙ ΜΑΣ ΓΡΑΦΟΥΝ
  • PSYCHO & SEX
    • SEX
    • ΣΧΕΣΕΙΣ
      • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ
      • ΕΡΓΑΣΙΑ
      • ΦΙΛΟΙ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • NUTRI & FITNESS
    • ΦΟΡΜΑ
      • Fitness Tips by Barre Body DigiLab
      • Fitness by Manos Vrontzakis
      • Infinity Fitness by Konstatinos Katsantonis
    • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
      • Dimitri’s Food blog
    • ΟΜΟΡΦΙΑ
      • Beauty news
    • ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ
      • ΟΙ CHEF ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΝ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • ART & CULTURE
    • ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟΣ
    • ΘΕΑΤΡΟ
    • ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
    • ΜΟΥΣΙΚΗ
    • ΤΗΛΕΟΡΑΣΗ
    • ΒΙΒΛΙΟ
    • ΕΚΘΕΣΕΙΣ
  • Fashion & Design
    • FASHION
      • Look of the Day
      • What to wear…by A.Adamopoulou
    • ARCHITECTURE
    • DESIGN
    • DIGITAL WORLD
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • FOOD & LEISURE
    • ΤΑΞΙΔΙΑ
    • ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ
    • ΦΑΓΗΤΟ
    • ΠΟΤΟ

@2016 - the K-magazine. All Right Reserved. Powered by ESEWEBPRO


Back To Top
Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies. Με τη χρήση αυτού του ιστότοπου, αποδέχεστε τη χρήση των cookie..Αποδοχή Read More
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
SAVE & ACCEPT