Αντιγόνη Αδαμοπούλου

Διανύουμε και περίοδο εκπτώσεων, πράγμα που σημαίνει πως έχουμε χρόνο να κάνουμε μία μικρή budget friendly ανανέωση στη ντουλάπα μας!

Είναι εύκολη και μερικές επαναλήψεις ως προθέρμανση θα σε μεταμορφώσουν.

Αντί, λοιπόν, να αφήνουμε το άγχος να μας “νικάει”, φροντίζουμε να βρισκόμαστε κοντά στη φύση ώστε να χαλαρώνουμε και (γιατί όχι;) να διασκεδάσουμε! Έτσι ανανεώνουμε την ενέργειά μας και θωρακιζόμαστε …

Άλλο ένα όμορφο σαββατοκύριακο έχει φτάσει στο τέλος του κι έχουμε ήδη “πιάσει” την αγαπημένη μας γωνίτσα στον καναπέ κι αναζητούμε στις συνδρομητικές πλατφόρμες μία καλή ταινία. Για απόψε το …

Οι παρακάτω ασκήσεις θα ενισχύσουν όχι μόνο τους πυελικούς μύες, αλλά θα “πυροδοτήσουν” και τους μύες του κορμού, και των ποδιών.

Είναι αυτές οι μέρες που απλά θέλεις ό,τι υποχρεώσεις έχεις να μπουν στην αναμονή για λίγο για να απολαύσεις τη θαλπωρή του παπλώματος! Καλώς ή κακώς όμως, τόσο οι υποχρεώσεις …

Ανεξάρτητα από τον καιρό, εμείς δεν ξεχνάμε πως για να ξεκινήσει καλά η μέρα, χρειαζόμαστε το ζεστό μας χαμόγελο και την αισιοδοξία μας… κι αυτά μεταφράζονται και στο outfit μας!

Δεν είναι τυχαίο πως οι διατροφολόγοι ανά τον κόσμο μας συμβουλεύουν το πιάτο μας να έχει όλα τα χρώματα του ουράνιου τόξου, συμπεριλαμβάνοντας τις σαλάτες. Περιέχουν μία ποικιλία τροφών και …

Η ανάπτυξη μίας καινούριας ζωής στο κορμί μας και βεβαίως το αίσθημα ανυπομονησίας μέχρι να αγκαλιάσουμε το μωρό μας πρώτη φορά, όλη η διαδρομή είναι αν μη τι άλλο συναρπαστική. …

Ποιος είπε πως τα τέρατα σε μία ταινία προκαλούν το δέος και τον τρόμο; Τα θαλασσοτέρατα που γνωρίζουμε στην ταινία είναι τα πιο χαριτωμένα που θα μπορούσαμε να γνωρίσουμε …

Το πρωινό του Σαββατοκύριακου αποκτά άρωμα Ιταλίας.

Το makeup γίνεται ακόμη πιο εύκολη υπόθεση. Πρόκειται για έναν ψηφιακό make up assistant με φωνητική καθοδήγηση και με τη χρήση τεχνολογίας smart mirror.

Μέσα Ιανουαρίου κι έχουμε ήδη ακούσει τις προειδοποιήσεις των μετεωρολόγων για τη στροφή του καιρού. Παρ’ όλα αυτά, οι υποχρεώσεις της μέρας δεν επηρεάζονται από αυτήν – κι ούτε κι …

Αποφάσισες πως η συνδρομή σε ένα γυμναστήριο είναι η ιδανική επιλογή για σένα ώστε η σωματική άσκηση να γίνει συνήθεια. Αρχικά θα σου πω μπράβο που παίρνεις την απόφαση “ζεστά” …

Με όλες τις ιώσεις και γρίπες που κυκλοφορούν έχουμε πελαγώσει και δεν ξέρουμε πώς να προστατευτούμε. Προτού, όμως γίνουμε παρανοϊκοί κι αρχίζουμε να ψεκάζουμε τα πάντα με απολυμαντικά παντός τύπου, …