Δεν είναι απαραίτητο να είσαστε μανιώδεις γιόγκι ή μαθητής, αλλά θα βοηθούσε, παρ’ όλα αυτά η yoga με κάποιες “ασκήσεις” της να κάνουν τη ζωή σας πολύ καλύτερη.
Tag:
διαδικασία
-
-
Από τη 1η ως τις 31 του Μάρτη, τα παιδιά φορούν στον καρπό του χεριού τους ένα βραχιολάκι, φτιαγμένο από στριμμένη άσπρη και κόκκινη κλωστή, τον «Μάρτη» ή «Μαρτιά».
-
Συνήθως, οι ενήλικες -μέσα στην καθημερινότητά μας, ξεχνάμε πώς ήμασταν παιδιά και αυτή η γιορτή μας ενεργοποιεί να χαλαρώσουμε μέσα σε αυτό το ωραίο σκηνικό, να ζήσουμε όσο μπορούμε την …
-
Αποφασίζουμε να βάλουμε τη γυμναστική στη ζωή μας είτε για να χάσουμε περιττό βάρος (εδώ δεν ξεχνάμε πως η γυμναστική λειτουργεί συνδυαστικά με τη σωστή διατροφή) είτε για να γραμμώσουμε …
-
Το να μαθαίνεις πράγματα για την ψυχολογία είναι πάντοτε μία άκρως ενδιαφέρουσα και διασκεδαστική διαδικασία. Μπορείς να μάθεις στοιχεία για τον ίδιο σου τον εαυτό σου, τους λόγους για τους …
-
Από τη 1η ως τις 31 του Μάρτη, τα παιδιά φορούν στον καρπό του χεριού τους ένα βραχιολάκι, φτιαγμένο από στριμμένη άσπρη και κόκκινη κλωστή, τον «Μάρτη» ή «Μαρτιά». Σύμφωνα …
-
Δεν έχει σημασία αν τα προτιμάτε τοξωτά, ίσια ή τολμηρά, τα φρύδια είναι αναμφισβήτητα το πιο σημαντικό χαρακτηριστικό του προσώπου μας. Ωστόσο, εάν δεν είστε ικανοποιημένες με αυτά που έχετε, …
-
Το τελευταίο πράγμα που κάνετε πριν πέσετε στο κρεβάτι τείνει να επιδρά ουσιαστικά στη διάθεση και στην ενέργεια που θα έχετε την επόμενη μέρα, όπως συχνά καθορίζει κατά πόσο καλά …
-
Τα Athens Bikes είναι μια υπηρεσία bike sharing η οποία σου προσφέρει τη δυνατότητα να κυκλοφορείς με ποδήλατο στην Αθήνα έναντι μικρού αντιτίμου. Χρησιμοποιώντας ένα από τα 10 ποδήλατα που …
- ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Πώς θα βάλουμε τα παιδιά μας στο «παιχνίδι» της σωστής διατροφής; από τη Ντίντα Καπιτζόγλου
Έχουμε ξεχάσει ότι ζούμε στην πατρίδα της μεσογειακής διατροφής και η καθημερινή διατροφή των περισσοτέρων από εμάς, απέχει πολύ από αυτή. Ένας άλλος πολύ σημαντικός λόγος… είναι η έλλειψη χρόνου, …
-
Η Φανή Βαγγελάτου συνεχίζει την ανάλυση της σχετικά με την εκπαίδευση του παιδιού ώστε να μάθει να πηγαίνει τουαλέτα και να σταματήσει τη “διαδικασία” της πάνας!
-
Όταν το παιδί μεγαλώνει, ίσως πριν πάει στον παιδικό σταθμό, ως γονείς αναρωτιόμαστε πότε είναι έτοιμο να βγάλει -επιτέλους- την πάνα. Η Φανή Βαγγελάτου μας γράφει ποια ειναι τα σημάδια …
-
Η εξωσωματική γονιμοποίηση αποτελεί σε γενικές γραμμές την τεχνική κατά την οποία η γονιμοποίηση των θηλυκών ωαρίων με τα αρσενικά σπερματοζωάρια γίνεται εκτός σώματος, στο εργαστήριο, σε συνθήκες που μιμούνται …
-
Ίσως τα περισσότερα από τα παρακάτω μέρη του πλανήτη να μην τα έχετε επισκεφτεί ή ακόμα να μην τα έχετε ξανακούσει. Μάλλον ήρθε η στιγμή να τα μάθετε για τον …
-
Από τη 1η ως τις 31 του Μάρτη, τα παιδιά φορούν στον καρπό του χεριού τους ένα βραχιολάκι, φτιαγμένο από στριμμένη άσπρη και κόκκινη κλωστή, τον «Μάρτη» ή «Μαρτιά». Σύμφωνα …
Newer Posts
