ευεξία

Όλα αυτά είναι εδώ! Για ακόμη μία φορά συγκεντρώσαμε όλα τα τελευταία νέα υγείας για να έχετε μία σύντομη και πλήρη ενημέρωση γύρω από όλα τα τελευταία νέα που αφορούν …

Οι δύσκολες μέρες που διανύουμε επιβάλλουν την αναζήτηση ενός οδηγού επιβίωσης, μιας σειράς μυστικών συνταγών για μακροζωία και ευεξία. Ποιες είναι αυτές οι μικρές στιγμές, οι καθημερινές χαλαρωτικές συνήθειες που …

Οι αμμώδεις παραλίες εκτός από στιγμές χαλάρωσης μπορούν να λειτουργήσουν ως χώρος εκγύμνασης. Εκτός από γράμμωση στα πόδια, το βάδισμα στην άμμο, λειτουργεί και θεραπευτικά για προβλήματα υγείας που συνδέονται …

Τα superfoods βελτιώνουν την υγεία μας ενισχύοντας την άμυνα του οργανισμού, καθώς αν και περιέχουν χαμηλή θερμιδική αξία, βελτιώνουν την ευεξία και απομακρύνουν την απειλή του καρκίνου.

Μια νέα γευστική εμπειρία μάς υπόσχεται το νέο Lipton Yellow Label! Από την πρώτη γουλιά θα καταλάβετε τη διαφορά! Υπέροχη γεύση και δυνατό άρωμα, με φυσικό χυμό από φρέσκα φύλλα …

Μετά από 8 ώρες δουλειάς καθηλωμένος σε μια καρέκλα μπροστά από την οθόνη του υπολογιστή σας, εκτός από την έντονη επιθυμία σας να επιστρέψετε σπίτι, εξίσου έντονοι είναι και οι …

Το ποδήλατο μπορεί να γίνει ο ιδανικός τρόπος για μια ομαλή επιστροφή στην πόλη μετά τις διακοπές και ταυτόχρονα η αρχή για μια καθημερινότητα με άσκηση, και μάλιστα για όλη …

Zumba, Yoga, Power Yoga, Spinning, ηλεκτροδιέγερση και πολλές άλλες λέξεις έχουν μπει στη ζωή των Ελλήνων τα τελευταία χρόνια για να εκφράσουν το νέο τρόπο εκγύμνασης, δίνοντας διέξοδο στα καθημερινά …

Σύμφωνα με νέα έρευνα από Ελβετούς επιστήμονες, η θετική στάση ζωής βοηθάει όχι μόνο στην αντιμετωπιση των προβλημάτων, αλλά απομακρύνει τον κίνδυνο θανάτου.

Αν θέλετε να βελτιώσετε τη φυσική σας κατάσταση, καλό είναι να μαζέψετε χρήματα και να γραφτείτε σε κάποιο γυμναστήριο ή αλλιώς βάλτε τα αθλητικά σας παπούτσια και βγείτε για τρέξιμο.