Γιατί τη στηρίζουν και την προτείνουν οι διατροφολόγοι ανά τον κόσμο;
Tag:
Μεσογειακή Διατροφή
-
-
Αν ξεκινάτε την προσπάθεια τα πιάτα σας να γίνουν πιο θρεπτικά και να ακολουθήσουν τις οδηγίες της μεσογειακής διατροφής, δεν έχετε παρά να κάνετε έναν ακόμη έλεγχο στη λίστα με …
-
Τα εύσημα στον συνήθη ύποπτο…
-
Στις μέρες μας, το θέμα της διατροφής έχει εξελιχθεί και υπάρχει αύξηση του ενδιαφέροντος για τρόπους βελτίωσής της.
-
Το ελαιόδεντρο… Σύμβολο ειρήνης, σοφίας και τιμής. Καρπός πολύτιμος, θεόσταλτο δώρο στην ιερή πόλη, βγαλμένο απ το δόρυ της Αθηνάς Παλλάδος…
-
Θεωρείται ως ένα από τα μυστικά της μακροζωίας και έχει αποδειχθεί ότι λειτουργεί προληπτικά έναντι καρδιακών ασθενειών, αλλά και της κατάθλιψης. Τώρα, ερευνητές από τον Καναδά βρήκαν ότι η μεσογειακή …
-
Εντυπωσιακά είναι τα αποτελέσματα μεγάλης μελέτης Iσπανών ερευνητών που αφορά στην επίδραση της μεσογειακής διατροφής στη πρωτογενή πρόληψη καρδιαγγειακών ασθενειών.
-
Το ελαιόδεντρο… Σύμβολο ειρήνης, σοφίας και τιμής. Καρπός πολύτιμος, θεόσταλτο δώρο στην ιερή πόλη, βγαλμένο απ το δόρυ της Αθηνάς Παλλάδος…
-
Τέσσερα στα δέκα Ελληνόπουλα είναι υπέρβαρα. Τα παιδιά που είναι παχύσαρκα έχουν 80% πιθανότητες να παραμείνουν παχύσαρκα και στην ενήλικη ζωή τους. Από τη Δρ. Γλυκερία Ψαρρά
-
Γνωστά-και μη εξαιρετέα- σε όλες σχεδόν τις κουζίνες του κόσμου, τα όσπρια συμβολίζουν την ευκαρπία, την πλούσια σοδειά και την εξασφάλιση της θρέψης της οικογένειας.
