Δεν είναι απαραίτητο να είσαστε μανιώδεις γιόγκι ή μαθητής, αλλά θα βοηθούσε, παρ’ όλα αυτά η yoga με κάποιες “ασκήσεις” της να κάνουν τη ζωή σας πολύ καλύτερη.
Tag:
πρακτική
-
-
Οι 6 τεχνικές που μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε.
-
Ο βασικός κανόνας για το μακιγιάζ είναι η πολύ πρακτική. Όσα περισσότερα λάθη κάνετε, τόσο περισσότερα θα μαθαίνετε. Και όχι το μακιγιάζ δεν πρέπει να είναι απλησίαστα ακριβό. Το μακιγιάζ …
-
Η απάντηση στο παραπάνω ερώτημα δεν είναι απλή ούτε μονολεκτική. Οι γονείς θα πρέπει να λάβουν υπόψη τους το χαρακτήρα των παιδιών τους και τη συνολική προσπάθεια που έκαναν κατά …
-
Η μέθοδος Ρέικι κερδίζει ολοένα και περισσότερους φίλους σε όλο τον κόσμο., μια που η κλασική επιστήμη ορισμένες φορές συναντά όρια. Η εναλλακτική αυτή ιατρική πρακτική χρησιμοποιεί τα χέρια για …
-
Η Ολγα Παπατριανταφύλλου μας εξηγεί τι είναι το mindfulness και πώς να το βάλουμε στην καθημερινότητά μας ώστε να βελτιώσουμε τη ζωή μας!
