βράδυ

Ένα αστραφτερό χαμόγελο δεν είναι το μόνο ζητούμενο εδώ, αν και αποτελεί μεγάλο όπλο ομορφιάς. Εξίσου σημαντική είναι και η σωστή φροντίδα των δοντιών που θα μας βοηθήσει να αποφύγουμε …

Μια συγκλονιστική ακόμα ερμηνεία της Κέητ Μπλάνσετ, που της χάρισε και το φετινό όσκαρ για τον πρώτο γυναικείο ρόλο, στην τελευταία ταινία του Γούντι Αλλεν, μας προτείνει η Αντιγόνη Αδαμοπούλου …

Απολαύσετε ξεχωριστές μουσικές βραδιές κάθε Σάββατο παρέα με τον μοναδικό Δημήτρη Κατακουζηνό των Idols στο πιάνο και την ζεστή φωνή της Νέλλη Βαβάση. Ένα μουσικό ταξίδι από τα παλιά στα …

Σύμφωνα με έρευνα στη Βρετανία το αλκοόλ το βράδυ φέρνει πιο γρήγορα τον ύπνο, όμως είναι λιγότερο ποιοτικός και με λιγότερα όνειρα.

Μπορεί να μην είστε πλέον πολλές, λόγω της οικονομική κρίσης, οι γυναίκες που εργάζεστε πολλές ώρες την ημέρα, όμως υπάρχετε και πραγματικά χρειάζεστε ξεκούραση και αναζωογόνηση μετά το πέρας κάθε …

Γράφω αυτές τις γραμμές γνωρίζοντας πως παίρνω το ρίσκο να μπω σε ένα είδος κόντρας με τον αγαπημένο μου κατά τ’ άλλα «Προμηθέα». Διόλου απίθανο να γυρίσει και να μου …

Κυριακή απόγευμα και αυτή τη φορά, η Αντιγόνη Αδαμοπούλου σκέφτηκε να σας προτείνει μία καλοκαιρινή ταινία… έτσι για να μπούμε στο mood της εποχής!

Το Σάββατο 11 Μαΐου ο dj και παραγωγός Manjah συναντά ξανά, μετά από καιρό, τον dj Blast’em Bop στο Nueva Trova Bar για να δημιουργήσουν μια βραδιά άκρως εκρηκτική! Βασικό …

οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι ορισμένα θρεπτικά στοιχεία παίζουν ρόλο στη διάρκεια του νυχτερινού ύπνου καθώς και ότι τα άτομα που καταναλώνουν ποικιλία τροφών – δείκτης καλής διατροφής – παρουσιάζουν και …

Υπάρχει μεγάλη σύγχυση και πολλές φορές να ακολουθούμε διατροφικά σχήματα τα οποία δεν έχουν ουσιαστικά αποτελέσματα ή μπορεί να βλάψουν την υγεία μας. Σε αυτό το άρθρο θα δούμε την …

Για Κυριακή βράδυ, η Αντιγόνη Αδαμοπούλου προτείνει μία ταινία για dvd που θα σας συγκινήσει… Και μετά μην παραλείψετε να διαβάστε και το βιβλίο που είναι συγκλονιστικό!

Σε μελέτη που πραγματοποίησαν στο Πανεπιστήμιο του Σικάγο, διαπίστωσαν ότι μία έξτρα ώρα ύπνου το βράδυ μπορεί να μειώσει σημαντικά τις αποτιτανώσεις στις στεφανιαίες αρτηρίες.

Αν νομίζατε ότι τρώγοντας απλώς μια σαλάτα αδυνατίζετε, κάνετε λάθος… Με τους “κατάλληλους” συνδυασμούς μπορεί να φτάσει και τις 1000 θερμίδες…ανεπιθύμητο, για όσους “πρόσεχουν’ τη διατροφή τους… Διαβάστε πώς η …