ΓΥΝΑΙΚΑ

Μια μικρή σταγονίτσα αίμα στο εσώρουχο, λίγες μέρες πριν την περίοδο, μπορεί να προκαλέσει σύγχυση: είναι αρχή κύκλου, κάποιο ορμονικό «καμπανάκι» ή κάτι που πρέπει να μας ανησυχήσει;

Σε έναν κόσμο που μιλά συνεχώς για τη νεότητα αλλά σιωπά απέναντι στη μετάβασή της, η Χριστίνα Δημητρέλλου επιλέγει να σπάσει τη σιωπή. Μετατρέπει την προσωπική της εμπειρία με την …

Μπορεί να έχουμε κατά διαστήματα μια περίοδο που να έχει καθυστερήσει,για μερικές μέρες ή και να «χαθεί» ένας κύκλος. Κατά τη διάρκεια αυτών των καθυστερήσεων, ερωτήσεις όπως «γιατί συμβαίνει αυτό; …

Στόχος της Παγκόσμιας Ημέρας Εμμηνόπαυσης είναι η ενδυνάμωση των γυναικών, η κατανόηση των συμπτωμάτων στον οργανισμό και την επιδερμίδα και η αντιμετώπισή τους.

Η εγκυμοσύνη μετά τα 35 μπορεί να έχει υψηλότερο κίνδυνο για μερικές επιπλοκές, όμως είναι επίσης πολύ πιθανό οι  περισσότερες γυναίκες να έχουν ομαλή εγκυμοσύνη και να γεννήσουν υγιέστατα μωρά.

Οι γυναίκες σαν φύλο και όχι σαν άτομα βίωναν (και σε πολλά μέρη της γης συνεχίζουν να βιώνουν) ανεπίτρεπτες καταστάσεις για χιλιάδες χρόνια. Ακόμα και σε -θεωρητικά- πολιτισμένες κοινωνίες, εκατομμύρια …

Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας σήμερα κι έχουμε να “γιορτάσουμε” το γεγονός ότι υπάρχουν περισσότερες γυναίκες στον εργασιακό χώρο από ποτέ. Όμως τι έχουμε να πούμε για την γυναικεία “αντιπαλότητα”;

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σου, μπορεί να έχεις πόνο στην πλάτη κατά διαστήματα. Δεν είναι ασυνήθιστο και αν προσέξεις δύο, τρία πράγματα θα ανακουφιστείς γρήγορα και σε βάθος χρόνου.  

Όταν υπάρχουν διαφωνίες στις σχέσεις, οι λέξεις που επιλέγουμε για να εκφράσουμε τις σκέψεις μας, μπορεί να κάνουν τα πράγματα καλύτερα ή πολύ χειρότερα. Υπάρχουν φράσεις που μπορεί να πυροδοτήσουν …

Αν κι η ουσία των γιορτών δεν είναι στα πακέτα που θα χαρίσουμε, αλλά η διάθεση με την οποία θα το κάνουμε, ας κάνουμε μία μικρή έρευνα αγοράς για τα …

Η μέση διάρκεια ύπνου είναι οι 7,5 ώρες, κι αν αυτός είναι και ποιοτικός, το επόμενο πρωί μπορούμε να ξυπνήσουμε ξεκούραστοι. Ωστόσο υπάρχουν παράγοντες που μπορούν να τον αναστατώσουν. Στις …