εαυτός

Δυσκολεύεστε να πείτε “όχι”. Κι αν ισχύει ότι τα “όχι” ανοίγουν περισσότερες πόρτες απ ότι τα “ναι”, μήπως πρέπει να το σκεφτείτε λίγο παραπάνω και να αλλάξετε τρόπο συμπεριφοράς κι …

Αποσπάστε το μυαλό σας από τα προβλήματα, σκεπτόμενη σε τρίτο πρόσωπο, προτείνουν Καναδοί ερευνητές!

Το ότι οι καιροί είναι δύσκολοι, το βιώνουμε όλοι μας! Το θέμα είναι τι κάνουμε σε κάθε περίπτωση… κι αυτό μας συμβουλεύει η η life coach Ολγα Παπατριανταφύλλου

Χώρισες πρόσφατα και τον σκέφτεσαι ακόμη. Τον θέλεις πίσω. Αυτό όμως είναι αδύνατον να συμβεί. Οι ημέρες περνούν κι αντί να το αποδέχεσαι ή να το συνηθίζεις, σου λείπει όλο …

Μπορεί οι περισσότεροι πλέον να βιώνουν μια δύσκολη περίοδο στη ζωή τους, και να νιώθουν ότι τίποτε δεν αναμένεται να βελτιωθεί σύντομα, όμως η αλήθεια είναι ότι υπάρχει κάτι που …

H Κατερίνα Σαρμονικά, αισθητικός και make up-artist, ξεκινά τη συνεργασία μας με ένα κείμενο στο οποίο που αρκετές από εμάς βρίσκουν τον εαυτό τους….

Το κλειδί της επιτυχίας των ενεργειών μας, βρίσκεται στην πίστη που έχουμε στον εαυτό μας και στην αξία που του δίνουμε.Η πίστη στον εαυτό μας και το χτίσιμο της αυτοπεποίθησης, …

Η Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας, Νέτη Φίλια, μας συμβουλεύει για το ποιες είναι οι κινήσεις που πρέπει να κάνουμε προκειμένου να προχωρήσουμε στη ζωή μας κι όχι να κάνουμε βήματα προς …

Η Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας, Νέτη Φίλια, μας συμβουλεύει ποιες είναι οι κινήσεις που πρέπει να κάνουμε προκειμένου να προχωρήσουμε στη ζωή μας κι όχι να κάνουμε βήματα προς τα πίσω, …

Δεν ειναι τυχαίο το γεγονός ότι ξεκινούμε αυτή την εβδομάδα με το συγκεκριμένο άρθρο της Λίνας Γριβογιάννη…. Νομίζω ότι είναι ιδανικό για να πάρουμε λίγη “δύναμη” και να αρχίσουμε με …

Δύο νέες ψυχολόγοι-ψυχοθεραπεύτριες, η Ιωάννα Κορδαλή και η Σοφία Τσιώρη, διοργανώνουν ένα σεμινάριο ψυχολογίας, διάρκειας τριών μηνών με τίτλο «Ανακαλύπτοντας τον εαυτό μου».

Σύμφωνα με το άρθρο της Δήμητρας Βασιλείου, θα το πετύχετε όταν σταματήσετε να παίρνετε τη ζωή στα σοβαρά και βρείτε την ουσία στην απλότητα

Πότε ήταν η τελευταία φορά που αισθανθήκατε ανέμελοι και χαλαροί; Μάλλον ότι δεν αφήσατε καμάι φωνουλα μέσα σας να σας απογορεύσει να κάνετε και να πείτε αυτό που θέλατε! Μήπως …

Όπως είπε και ο Μαχάτμα Γκάντι: «Ο αδύναμος δεν μπορεί ποτέ να συγχωρήσει. Η συγχώρεση είναι το χαρακτηριστικό του ισχυρού». Πόσο μπορεί όμως να μας ανακουφίσει το να προκαλέσουμε και …

Έρχεται κάποτε μία στιγμή στη ζωή κάθε ανθρώπου που για κάποιο θέμα που τον αφορά, είτε είναι επαγγελματικό, είτε ερωτικό, είτε αφορά κάποια άλλη σημαντική σχέση της ζωής του, που …