ευεξία

Η Δευτέρα δεν χρειάζεται να είναι η πιο δύσκολη μέρα της εβδομάδας. Ανακάλυψε 4 πρακτικούς τρόπους για να τη μετατρέψεις σε αφετηρία έμπνευσης, ευεξίας και παραγωγικότητας, ξεκινώντας τη νέα εβδομάδα …

Το βιβλίο του Rob Walker, από τις εκδόσεις Key Books, είναι αυτό που θα σε βοηθήσει να βρεις έμπνευση, δημιουργικότητα και χαρά στην καθημερινότητά σου

Η ώρα που τρως το βραδινό τον χειμώνα επηρεάζει την πέψη, τον ύπνο και την ενέργειά σου. Δες ποια είναι η ιδανική ώρα για περισσότερη ευεξία.

Η Ημέρα των Ερωτευμένων πλησιάζει και τα ιστορικά ξενοδοχεία Μεγάλη Βρεταννία και King George έχουν ετοιμάσει για τους επισκέπτες τους μια σειρά από ξεχωριστές εμπειρίες διαμονής, γαστρονομίας και ευεξίας.

Τι σημαίνει να νιώθουμε όμορφες από μέσα προς τα έξω; Ανακαλύπτουμε τη δύναμη της ολιστικής φροντίδας μέσα από τη νέα σειρά Advanced Botanical Kinetics™ της Aveda και μια luxury spa …

Υπάρχουν εμπειρίες και συναισθήματα που έχουν μεγαλύτερη αξία όταν δεν τα μοιραζόμαστε με άλλους ή στα social media. Για αυτές τις στιγμές χρήσιμη είναι μία συνήθεια που είχαμε σε νεαρότερες …

Η Vichy Laboratoires ανακοινώνει τη συνεργασία της με την Emily DiDonato ως νέα Διεθνή Brand Ambassador, ενισχύοντας τη φιλοσοφία της για ολιστική υγεία, δερμοκαλλυντική φροντίδα και σύγχρονη ευεξία.

Μπορεί η διατροφή να επηρεάσει τη σεξουαλική υγεία και επιθυμία; Τι δείχνουν οι έγκυρες μελέτες για τη φυτική διατροφή, τη libido και τη συνολική ευεξία του οργανισμού.

Πως όμως μπορεί να καταφέρει μια γυναίκα να ανταποκριθεί στις απαιτήσεις της σύγχρονης ζωής; Μήπως τελικώς, το μυστικό βρίσκεται και πάλι στις διατροφικές μας συνήθειες και στις τροφές που ενισχύουν …

Ανακαλύψτε τις νέες Νοτιοαφρικανικές signature θεραπείες ευεξίας το Polis Hammam – Polis Loutron, σε συνεργασία με τη Healing Earth, διαθέσιμες σε Αθήνα, Πειραιά και Θεσσαλονίκη.

Έρευνες δείχνουν ότι οι φαινόλες της σαμπάνιας ίσως έχουν θετική επίδραση στη μνήμη. Τι γνωρίζουμε, τι όχι και πώς να απολαύσουμε υπεύθυνα.

Στην πραγματικότητα, όμως, η ευτυχία δεν έρχεται ουρανοκατέβατη, αλλά τη δημιουργούμε εμείς μέσα από τις επιλογές μας και τις πράξεις μας.

Ένα ζεστό ρόφημα είναι κάτι παραπάνω από ποτό· είναι μια παύση μέσα στην ημέρα, μια ανάσα που σου θυμίζει ότι μπορείς να γεμίσεις ξανά, αρκεί να το επιτρέψεις.

Η προσέγγιση «less is more» δεν αφορά μόνο στην αισθητική, αλλά και την ψυχική ευεξία. Αν θέλετε να βελτιώσετε τη ρουτίνα ομορφιάς σας, να νιώθετε πιο ανάλαφρες και ταυτόχρονα να …

Η ALTERLIFE έχει αποδείξει ότι το γυμναστήριο δεν είναι πολυτέλεια, αλλά τρόπος ζωής. Με όραμα να φέρει τη σωματική άσκηση κοντά σε κάθε Έλληνα, η εταιρεία χτίζει με συνέπεια μια …