Με κάστανα, κλημεντίνες, γαλοπούλα και σαλάτες , που- όπως θα ανακαλύψετε – έχουν πολλά διατροφικά οφέλη.
κάστανα
-
-
Τα κάστανα, είτε ψητά, είτε βραστά, έχουν πλούσια γεύση, αρκετές θερμίδες, αλλά σε αντίθεση με τους άλλους ξηρούς καρπούς, έχουν λιγότερο λίπος, ενώ είναι πλούσια σε μέταλλα και βιταμίνες.
-
Νόστιμη κι αχνιστή σούπα από το Foodurismo. Ιδανική αν αυτές τις μέρες φάγατε πολλά κρέατα…Οι σούπες έχουν κάτι το παρηγορητικό, το θεραπευτικό, κάτι που σου μαλακώνει την ψυχή εκτός από …
-
Ένα εορταστικό ριζότο που θα κάνει πολύ καλή παρέα στο γιορτινό τραπέζι δίπλα στην ψητή γαλοπούλα.
-
Τα κάστανα και το χοιρινό είναι από τους πιο γνωστούς συνδυασμούς για χειμωνιάτικες συνταγές που αξίζει να δοκιμάσετε. Στην παρακάτω έχουν βρει μία ενδιαφέρουσα “συνάντηση” αυτές οι γεύσεις. Ένα φαγητό …
-
Σκέτα, βραστά ή ψητά, αρέσουν σε μικρούς και μεγάλους…Είναι σήμα κατατεθέν του χειμώνα, από τότε που τα αναγνωστικά του Δημοτικού συνέδεαν την έλευση του κρύου με την παρουσία του καστανά …
-
Κάθε μήνας του χρόνου έχει τα δικά του φρούτα και λαχανικά… πχ. τα σύκα τρώγονται τον Αύγουστο και τον Σεπτέμβριο, ενώ οι αγκινάρες από Μάρτιο μέχρι Μάιο. Μία λίστα με …
-
Μιάς και το πρωί διαβάσατε από τη Χριστίνα Κωστάρα την θρεπτική αξία των κάστανων, τώρα σας προτείνουμε πώς μπορείτε να τα απολαύσετε…
-
Η φύση κάτι ξέρει που το προφυλάσσει με πολλά αγκάθια. Είναι ένας από τους πολύτιμους θησαυρούς των βουνών. Ο λόγος για το κάστανο που ειδικά ο συνδυασμός του με τη …
-
Σκέτα, βραστά ή ψητά, αρέσουν σε μικρούς και μεγάλους…Είναι σήμα κατατεθέν του χειμώνα, από τότε που τα αναγνωστικά του Δημοτικού συνέδεαν την έλευση του κρύου με την παρουσία του καστανά …
-
«Το Χριστουγεννιάτικο τραπέζι ήταν και είναι μια τελετουργία αφιερωμένη στο μεγαλείο της γιορτής και στην απαλλαγή από το άγχος για την παραγωγή της χρονιάς που πέρασε….» Διαβάστε τα έθιμα του …
-
Είναι η αδυναμία μου, κι έχω καταναλώσει πολλά, ειδικά σε φάση κακής διάθεσης…. Δεν είναι δύσκολο να τα φτιάξετε, αλλά μην παρασυρθείτε και τα φάτε με τη μία!
-
Μία ακόμα πρόταση για το τι να μαγειρέψετε για το πρωτοχρονιάτικο τραπέζι!
-
Ένα εορταστικό ριζότο που θα κάνει πολύ καλή παρέα στο γιορτινό τραπέζι δίπλα στην ψητή γαλοπούλα.
-
Αν αγαπάτε τα κάστανα και θέλετε κάτι κυριολεκτικά πολύ γλυκό, είναι το ιδανικό γλύκισμα…Ζάχαρη, σιρόπι, κάστανα, πιο πολύ γλυκό, “πεθαίνεις”!!!