Με τις θερμοκρασίες να πέφτουν σιγά-σιγά, αναγκαζόμαστε να μείνουμε περισσότερο μέσα στο σπίτι και ίσως αυτό να προκαλεί μία μελαγχολία. Θυμηθήκαμε λοιπόν μερικές συμβουλές που μας είχε γράψει παλαιότερα η …
ΣΥΜΒΟΥΛΕς
-
-
Ενώ θα στολίζεις το σπίτι και θα απολαμβάνεις εορταστικές λιχουδιές, είναι σημαντικό να διατηρείς τη διάθεση στο σκυλάκι σου ή το γατάκι σου και να είναι άνετο και ασφαλές.
-
Κάθε φθινόπωρο, όλοι μας προσπαθούμε να βάλουμε νέους στόχους και να κάνουμε κάποιες αλλαγές που θα κάνουν καλύτερη τόσο την καθημερινότητα όσο και γενικά τη ζωή μας. Μια συνήθεια που …
-
Tο να έχεις την ικανότητα να διατηρείς όσο το δυνατόν περισσότερο την σωματική και την ψυχική προσπάθεια σου, είναι ένα σημαντικό κομμάτι της άσκησης που συχνά μας απασχολεί αρκετά. Τι …
-
Επιλέγω να κατοικώ εκεί χωρίς να ξέρω το γιατί, αλλά μπορώ να αναφέρω τρεις υποθέσεις γιατί μπορεί να συμβαίνει αυτό.Εσείς πόσο συχνά ονειρεύεστε; Είναι πάντα γαλήνια τα όνειρα σας;
-
Έχετε αναρωτηθεί ποτέ αν μπορείτε να κάνετε δίαιτα στην διάρκεια της νηστείας; Θα μπορείτε να χάσετε βάρος αποτελεσματικά και ποια είναι τα προβλήματα που μπορεί να αντιμετωπίσετε;