υγεία

Το γέλιο, ανεβάζει με φυσικό τρόπο τη διάθεση, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, βελτιώνει το καρδιαγγειακό σύστημα και αυξάνει τη …μακροζωία. Όλες αυτές οι ιδιότητες δεν συγκεντρώνονται σε κάποιο μαγικό φίλτρο, …

Ένα αντιβιοτικό από τον ίδιο τον ιδρώτα θα μπορούσε να εξοντώσει τα ανθεκτικά βακτήρια και τα θανατηφόρα στελέχη τους, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό Proceedings of the …

Η Ντίνα Καπνίση ( Εxecutiveassistants.gr) ως ειδική, μας δίνει τις κατάλληλες συμβουλες … ακόμη κι αν δεν επιθυμείτε να παίρνετε στο γραφείο φαγητό από το σπίτι, ή εάν ανατριχιάζετε στην …

Ο τρόπος που ξεκινάς την μέρα σου είναι πολύ σημαντικός, δεν έχει σημασία αν είσαι μητέρα, εργάτης, επιχειρηματίας, αθλητής, το πρώτο πράγμα που κάνεις το πρωί έχει πολύ μεγάλη σημασία! …

Οι ερευνητές του Ιατρικού Κέντρου του πανεπιστημίου Κολούμπια μελέτησαν τις περιπτώσεις 814 εγκύων και διαπίστωσαν ότι η γρίπη της εγκύου σχεδόν τετραπλασιάζει κατά μέσο όρο τον κίνδυνο το παιδί κάποια …

Το ανθρώπινο σώμα λειτουργεί σαν μια καλοκουρδισμένη μηχανή, υπάρχουν όμως και μερικές λειτουργίες του που δεν τις γνωρίζουμε.

Στο άρθρο αυτό, μπορείτε να διαβάσετε τα αποτελέσματα από τις πιο πρόσφατες έρευνες γύρω από τα εντυπωσιακά οφέλη στην υγεία μας που έχουν μερικά από τα πιο αγαπημένα μας φρούτα …

Εάν προσπαθείτε να κάνετε παιδί χωρίς επιτυχία, προτού καταφύγετε σε μεθόδους υποβοήθησης της αναπαραγωγής (με ψυχικό αλλά και οικονομικό κόστος), καλό θα ήταν να κλείσετε εισιτήρια για έναν ηλιόλουστο προορισμό! …

Οι μέρες νηστείας συντομα τελειώνουν και προσοχή σε αυτά που θα αρχίσετε να τρώτε πάλι! Ομως υπάρχουν κάποιες τροφές που “φαίνονται” ανθυγιεινές, αλλά περιέχουν κάποιες διατροφικές θρεπτικές ουσίες…

Ένα από τα χιλιάδες πράγματα που πρέπει κανείς να προσέξει όταν ταξιδεύει είναι το να διατηρήσει τη διατροφική του ρουτίνα αλλά και τη σωματική του υγεία. Καταλαβαίνω ότι είναι δύσκολο …

Το τεστ βασίζεται στην τεχνολογία της μαγνητικής αντήχησης, μέσω της οποίας απομακρύνεται ο «θόρυβος» από άλλα βιολογικά μόρια στο αίμα και έτσι γίνεται ευκολότερος ο εντοπισμός των μυκήτων. Οι δοκιμές …

Ετοιμαστείτε λοιπόν για το καλοκαίρι και για ηλιόλουστες βόλτες έχοντας ένα καλό επίπεδο υδάτωσης μικροί και μεγάλοι. Και μην ξεχνάτε να πίνετε και εσείς νερό, καθώς τα παιδιά τείνουν να …

Ίσως ο καλύτερος τρόπος για να βοηθήσουμε τον οργανισμό μας να αντιμετωπίσει ασθένειες τόσο σοβαρές να βρίσκεται περισσότερο στα ίδια μας τα φαγητά παρά σε συμπληρώματα διατροφής. Έρευνες έχουν δείξει …

Ο παθολογος Νίκος Μαραβέγιας μας εξηγεί τι ειναι αυτό που προσφέρει το ζουμί από τα παντζάρια και πού υπερτερεί σε σχέση με τα υπόλοιπα λαχανικά…

Πως μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε ολόκληρο το λεμόνι χωρίς να πετάξουμε τίποτε;