NUTRI & FITNESS

Τώρα έχουμε ακόμα περισσότερους λόγους να το επιλέγουμε.

Μία παραδοσιακή συνταγή τόσο αγαπημένη και ακόμα πιο νόστιμη!

Το αβοκάντο αποτελεί θρεπτικό εργοστάσιο ενέργειας και παρέχει πολλά δυνητικά οφέλη στην υγεία. Η κρεμώδης υφή του και η πλούσια γεύση του το καθιστούν συχνό συστατικό σε πολλά πιάτα. Είναι …

Αυτό όμως που γνωρίζω επίσης, είναι πως δεν υπάρχουν θεραπείες εξπρές, μιας και οτιδήποτε δεν περιέχει ένεση ή νυστέρι, δεν μπορεί να είναι τόσο άμεσα θαυματουργό. Ωστόσο, δεδομένης της ποικιλίας …

Οι λάτρεις της ομορφιάς φαίνεται να παθαίνουν εμμονή κάθε φορά που μια καινούργια παλέτα σκιών, βγαίνει στα ράφια των καταστημάτων. Ειδικά με εκείνες που έχουν συλλογική αξία, όπως εκείνες της …

Ποιες τροφές εγγυώνται ενισχυμένη libido

Οι BB κρέμες δεν είναι μια απλή μόδα. Και έχουν έρθει για να μείνουν εδώ και πολλά χρόνια, μιας και η πολυχρηστικότητά τους, έχει κάνει την καθημερινή μας ρουτίνα ευκολότερη …

Αν ψάξετε άλλωστε στο Pinterest, θα διαπιστώσετε πως πολλές celebrities τόλμησαν να κοντύνουν τα μαλλιά τους, με θεαματικά αποτελέσματα. Και κυρίως, χωρίς να αφαιρέσουν ίχνος από την θηλυκότητα τους.

Ήρθε η ώρα για ένα νέο superfood στη διατροφή μας.

Το πλύσιμο του προσώπου σας είναι τόσο εύκολο που μπορείτε να το κάνετε κυριολεκτικά, με κλειστά μάτια, σωστά; Αποδεικνύεται όμως, πως τελικώς, αυτή η καθημερινή συνήθεια, μπορεί να βλάψει την …

Τα άτομα που μασούν αργά την τροφή τους και γενικά δεν βιάζονται να τελειώσουν το γεύμα τους, καθώς και εκείνοι που αποφεύγουν να καταναλώσουν οτιδήποτε φαγώσιμο δύο ώρες πριν κοιμηθούν …

Αποδεικνύεται ότι τα πράγματα που αγαπάμε περισσότερο στο ντους μπορεί να δημιουργούν πραγματικά προβλήματα στο δέρμα μας. Το ζεστό νερό, οι ατμοί που δημιουργούνται και η πίεση του νερού, είναι …

Μία ειδικός δίνει συμβουλές για να αλλάξουμε την κατάσταση.

Ο ανανάς είναι ένα χυμώδες φρούτο με μοναδικά ξεχωριστή γεύση, που ευδοκιμεί σε τροπικά κλίματα. Η Χαβάη, η Ταϋλάνδη, οι Φιλιππίνες, η Κίνα, η Βραζιλία και το Μεξικό είναι οι …