Έχετε σκεφτεί ποτέ πως ίσως να πλένετε το πρόσωπό σας πολύ συχνά; Ή πολύ αραιά; Στην εποχή του άφθονου καυσαερίου και του μακιγιάζ, τελικώς, ποια είναι η ακριβής συχνότητα που …
Category:
NUTRI & FITNESS
-
-
Επειδή τα πρώτα καλοκαιρινά μπάνια έχουν μπει στο πρόγραμμα μας αλλά ο χρόνος είναι πολύτιμος και πιέζει σας προτείνουμε ασκήσεις για την βελτίωση στο πιο σημαντικό σημείο του σώματος μας …
-
Ναι, και καταπολεμά (ακόμη περισσότερο) το stress Κοινό “μυστικό” είναι πια πως η γυμναστική είναι ένας εξαίρετος τρόπος για να μειώσουμε κατά πολύ το άγχος της καθημερινότητας. Τι γίνεται, όμως, …
-
Περνιόμαστε για ξύπνιες όσον αφορά την ηλιοπροστασία. Και γιατί να μην το κάνουμε άλλωστε; Εφαρμόζουμε πάντα προϊόντα με δείχτη προστασίας τουλάχιστον 15, και τους καλοκαιρινούς μήνες, δεν πάμε πουθενά χωρίς …
-
Είναι δυνατόν, το καλοκαιρινό εξωτικό look, να φτάσει πριν τις παραλίες; Η νέα Paradise Island Collection της Artdeco, λέει ένα τεράστιο «ΝΑΙ», και μας παρασύρει στο πιο καλοκαιρινό ταξίδι με …
-
Δεν το χορταίνουμε και συνδυάζεται με τις περισσότερες γεύσεις παγωτού, ενώ σερβίρεται ιδανικά με σιρόπι σοκολάτας!
-
Μα πόσες φορές έχουμε ακούσει για διάφορα συστατικά και το πόσο ευεργετικές και θαυματουργές ιδιότητες έχουν για τον οργανισμό μας και το δέρμα μας. Πόσες φορές δεν έχουμε αναφωνήσει όλο …
-
Δεν χρειάζεται να πάτε στο Μεξικό για να δοκιμάσετε guacamole, μπορείτε να το φτιάξετε στο σπίτι σας!
-
Οι εξορμήσεις στη παραλία και τα καλοκαιρινά μπάνια, είναι ο βραχνάς των περισσότερων από εμάς, μιας και η πραγματική μας εμφάνιση με μαγιό, δεν συμβαδίζει με αυτήν που θα θέλαμε …
-
Το μακιγιάζ είναι ένα ατελείωτο παιχνίδι με τα χρώματα. Και σαν παιχνίδι που είναι, δικαιούται να έχει και αυτό τα πολύ δικά του και ξεχωριστά gadgets. Μετά από δεκάδες βιντεάκια, …
-
Ξεκινάμε το ταξίδι μας στις γεύσεις, με ένα πολύ εύκολο, ελαφρύ και ανοιξιάτικο πιάτο, που μυρίζει θάλασσα. Το πολύ δημοφιλές σε όλους κριθαράκι, μαζί με κρόκο Κοζάνης και φιλέτο πεσκανδρίτσας, …
-
Μέθοδος rejuvance στα ελληνικά ονομάζεται η ολιστική ανανέωση και είναι ένα μασάζ με τα δάχτυλα στους μυς και στα ενεργειακά κανάλια του προσώπου. Οι ειδικές τεχνικές αυτής της μεθόδου δρουν …
-
Το αισιόδοξο, έντονο και πολύχρωμο μακιγιάζ είναι κάτι παραπάνω από τάση, κάθε χρόνο που οι θερμοκρασίες προμηνύουν το καλοκαίρι. Είτε πρόκειται για σκιά, είτε για ρουζ, είτε για κάποιο κραγιόν, …
-
Τρεις απλούστατες ασκήσεις για γραμμωμένα χέρια.
-
Είναι γεγονός και μόλις αποδείχθηκε από τους επιστήμονες. Ξυπνάτε το πρωί, έχοντας αποφασίσει ότι θα φάτε ένα υγιεινό πρωινό, αποτελούμενο από δημητριακά, φρυγανιές, κι όλα τα λοιπά καλούδια, αλλά στην …
