Ξεκινήσατε δίαιτα με στόχο το τέλειο σώμα πριν αρχίσουν τα μπάνια; Λογικό, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να στερηθείτε και τις ενδιαφέρουσες γεύσεις σε πιάτα υγιεινά και νόστιμα. . …
Category:
NUTRI & FITNESS
-
-
Είναι γνωστό από παλιά ότι η φύση έχει προνοήσει για όλα, αρκεί να ξέρουμε πώς να εκμεταλλευτούμε και να αξιοποιήσουμε τα δώρα της. Το πράσινο τσάι αποτελεί το υγιέστερο ρόφημα …
-
Ένα καλοκαιρινό και φινετσάτο πιάτο γευστικά. Είναι μία εύκολη πρόταση, για την οποία αξίζει να μπείτε στην κουζίνα.
-
Μέχρι στιγμής το ρητό μιλούσε για “ένα μήλο την ημέρα, που τον γιατρό τον κάνει πέρα”. Από εδώ και στο εξής θα μετατραπεί σε “μια μπανάνα την ημέρα. Πιστεύατε ότι …
-
Δροσερή σαλάτα εποχής που μπορεί να “δελεάσει” και τα μικρά παιδιά για να φάνε τις φακές….
-
Ο συνεργάτης μας και personal trainer Μάνος Βροντζάκης μας συστήνει πώς να γυμνάσουμε όλα τα μέρη του σώματος με μία fitball στο αγαπημένο μας χρώμα, για να μας φτιάξει τη …
-
Καπνίζετε και ψάχνετε την ιδανική κρέμα νυκτός; Σας προτείνουμε την καλύτερη…
-
Ο χορός βελτιώνει τη διάθεση αλλά και το καρδιαναπνευστικό μας σύστημα….
-
Αύριο είναι η Παγκόσμια Μέρα Κέικ , με αφορμή την οποία είχαμε ψήσει μαζί με τις Food4Good bloggers στις 3 Μαϊου δεκάδες Κέικ. Από την πλευρά μας ως The K-magazine, …
-
Ακόμα μια συνταγή από το Cookbox.gr με συγκλονιστική γεύση…
-
H beauty editor μας, Κατερίνα Σαρμονικά, μας γράφει για τα τρία αιθέρια έλαια που πρέπει να έχουμε μαζί μας και μπορούν να μας φανούν χρήσιμα σε πολλές περιπτώσεις…
-
Η συνταγή είναι πολύ εύκολη και γρήγορη, και το αποτέλεσμα κάτι παραπάνω από καταπληκτικό… φυσικά από την Ευα Μονοχάρη και το Funky Cook.gr.
-
Δεν είναι λίγες οι φορές που διάσημοι εμπιστεύτηκαν τον πλαστικό χειρουργό για να αλλάξουν την εμφάνισή τους και το νυστέρι δεν ήταν με το μέρος τους. Μία μεγάλη μύτη, λεπτά …
-
Μία συνταγή για μικρούς και μεγάλους, ειδικά τους λάτρεις του ψαριού
-
Το καλοκαίρι πλησιάζει και εμείς οφείλουμε εκτός από το πρόσωπο και το σώμα, να προστατέψουμε και τα μαλλιά μας!
