Το ξέρατε ότι μπορείτε να φτιάχνετε καθημερινά το δικό σας φρέσκο γάλα και μάλιστα πανεύκολα;
NUTRI & FITNESS
-
-
Ενα dip με έντονη γεύση, από τη Γαλλία….
- Fitness by Manos Vrontzakis
Βιταμίνες & Συμπληρώματα διατροφής….Μύθος ή Αλήθεια;, από τον Μάνο Βροντζάκη
Καλή εβδομάδα και καλό μήνα!!! Το σημερινό μας θέμα έχει να κάνει με μύθους και αλήθειες όπου επικρατούν γύρω από τις πολυβιταμίνες και τα διατροφικά συμπληρώματα. Με ρωτάτε πολλοί,αν χρειάζεται …
-
Τα πιο λαχταριστά κι εύκολα brownies από τον Γαβριήλ Νικολαϊδη ή αλλιώς Cool Artisan…
-
Ενας γλυκός τρόπος για να απολαύσετε το Σάββατο απόγευμα…από το Cookbox.gr
-
Αν θέλετε να φτάξετε το δικό σας χουμους και να το κάνετε κάπως διαφορετικό, δοκιμάστε αυτή τη συνταγή!
-
Μεγάλη παράδοση στην τέχνη των νυχιών έχουν οι χώρες της Άπω Ανατολής, με προεξέχουσες την Ιαπωνία και την Κίνα. Τα άκρα τους είναι πάντα περιποιημένα και ιδιαίτερα στολισμένα αγγίζοντας συχνά …
-
Πολλοί αγαπούν αυτή την συνταγή από την Πόλη, αν και θεωρείται “βαρύ πιάτο”, για αυτό σας προτείνουμε τα παρακάτω μυστικά που αν τα ακολουθήσετε, θα το αγαπήσετε γιατί έχει το …
-
Και η συνταγή είναι φανταστική, αλλά και οι φωτογραφίες που τη συνοδευουν!
-
Τις τελευταίες δεκαετίες, παρατηρείται στο δυτικό κόσμο μία ραγδαία αύξηση των παιδιών που το βάρος τους είναι ανώτερο του φυσιολογικού και του επιτρεπτού για το ύψος και την ηλικία τους. …
-
Όπως λέει χαρακτηριστικά ο Δημήτρης Βούλτσος είναι “μπελαλίδικη” συνταγή, όμως αξίζει τον κόπο… Να σημειώσουμε ότι με αυτή τη συνταγή είχε πάρει την πρώτη θέση στον πανελλήνιο διαγωνισμό που είχε …
-
Ένα καταπληκτικό φυτικό έλαιο που “θεραπεύει” τα αδύναμα νύχια και τα βοηθά να μην σπάνε και συγχρόνως να μακρύνουν πιο εύκολα…
-
Η Κατερίνα Σαρμονικά παρακολούθησε την απονομή των μουσικών βραβείων Grammy και μας μεταφέρει τις πιο hot τάσεις σε make up και νύχια που είδε στο κόκκινο χαλί….
-
Η αρχική πρόθεση ήταν να φάμε σούπα με μπρόκολο, αλλά είπαμε να έχουμε ποικιλία λαχανικών… Η φωτογραφία αδικεί το γευστικό αποτέλεσμα….
-
Με κατανόηση προς τη γυναίκα του σήμερα που έχει ελάχιστο χρόνο για τον εαυτό της, ο Μάνος Βροντζάκης προτείνει τέσσερις ασκήσεις που θα αλλάξουν ριζικά τη γράμμωση του σώματός της, …
