NUTRI & FITNESS

Οι θερμίδες δεν είναι πάντα κακές. Ούτε και παχυντικές. Ένα νέο βιβλίο που κυκλοφόρησε στην Αμερική και έχει τον τίτλο Good Calories, Bad Calories: Fats, Carbs, and the Controversial Science …

Θα μπορούσε κανείς να το περιγράψει σαν μια πανεύκολη σπανακόπιτα με μια μεξικάνικη πινελιά, ή πιο απλά σαν μια μίνι πίτα που αντί για φύλλο έχει νοστιμότατη τορτίγια. Από το …

Αν το πρωί ή πριν από κάποια υποχρέωση δεν έχετε καθόλου χρόνο για να ετοιμαστείτε….. μερικά ΤΙΡ για να αναδείξετε την ομορφιά σας…αμέσως!

Η θεία Καίτη έκανε μουσταλευριά με αλεύρι και αμέσως μας έστειλε τη συνταγή που ακολούθησε!

Πολύ εμφανίσιμη και νόστιμη σαλάτα για να συνοδεύσετε εξαιρετικά τα ψητά κρέατα!

Μία εύκολη και γευστική συνταγή, που μπορείτε να συνδυάσετε με όποιο είδος ζυμαρικών θέλετε…

Μπορεί να ήρθε το φθινόπωρο, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι τα μαλλιά σας πρέπει να χάσουν τη λάμψη του καλοκαιριού! Η Μαρία Νούση σας προτείνει μερικές “συνταγές” με λάδι για …

Νόστιμο και απολαυστικό και για όλες τις ώρες…

Μία εύκολη από το cooktherapy.gr για χειμώνα -καλοκαίρι….

Φθινοπωρινή ανανέωση και επιστροφή στο εντατικό beauty regime με τα value for money Limited Edition Gift Sets της ΚΟΡΡΕΣ. Η αντιρυτιδική & συσφιγκτική σειρά Μαύρη Πεύκη αναλαμβάνει τη φροντίδα της …

Μπορεί να χρειάζεται αυτό το έδεσμα λίγο παραπάνω από το χρόνο μας, όμως το αποτέλεσμα θα μας αποζημιώσει. Η υφή της τάρτας, τραγανή και γευστική θα αποτελέσει έναυσμα συζήτησης στο …

Μία συγκλονιστική παραλαγή της κλασσικής χορτόπιττας….

Αν σκεφτούμε πόσο συχνά τρώμε φαγητό εκτός σπιτιού θα αντιληφθούμε ότι μεγάλο μέρος της ημερήσιας διατροφής μας γίνεται σε διαφορετικό περιβάλλον από αυτό του σπιτιού μας. Είναι γεγονός, ότι υπολογίσιμο …

Δεν το έχουμε δοκιμάσει, αλλα σαν ιδέα μας ενθουσίασε… Περιμένουμε τα σχόλιά σας, όταν το φτιάξετε!

Μία πολύ ιδαίτερη και αγαπημένη νηστίσιμη συνταγή της Ελληνικής Κουζίνας. Είναι μία μακαρονάδα που έχει φανατικούς οπαδούς ολόκληρο τον χρόνο, κυρίως το καλοκαίρι που μπορεί κανείς να βρεί φρέσκο χταπόδι.