NUTRI & FITNESS

Μια νέα εποχή στην ομορφιά με το λανσάρισμα της πρώτης συλλογής καλλυντικών La Beauté Louis Vuitton, υπό την καλλιτεχνική διεύθυνση της εμβληματικής Dame Pat McGrath.

Υπάρχουν κάποιες τροφές που ναι μεν έχουν μεγάλη περιεκτικότητα σε θερμίδες, ωστόσο όμως αξίζουν μία καλή θέση στην κουζίνα μας αλλά και στα πιάτα μας!

Το χρυσαφένιο ηλιοκαμένο χρώμα στην επιδερμίδα αφαιρεί χρόνια και προσθέτει γοητεία. Σκοπός όμως είναι να το αποκτήσεις με την έναρξη του καλοκαιριού, συχνά πριν κάνεις μπάνιο και εκτεθείς στον ήλιο, …

Φυσικά η σωματική δραστηριότητα ενισχύει σημαντικά και την πνευματική μας υγεία. Το εκπληκτικό είναι πως η διαφορά μπορεί να επιτευχθεί ακόμη και σε λιγότερο από 10 λεπτά.

Όταν η θερμοκρασία ανεβαίνει, η κουζίνα χρειάζεται δροσερές και ελαφριές ιδέες. Οι κρύες σούπες είναι η τέλεια λύση: χορταστικές, υγιεινές και γεμάτες γεύση, χωρίς να απαιτούν ώρες μαγειρέματος.

Είναι εκείνο το γευστικό και ζουμερό φρούτο με την γλυκιά γεύση, που μπορείς να το φας μόνο του και να το ευχαριστηθείς με τη καρδιά σου αλλά μπορείς να το …

Οι περισσότεροι θεωρούν πως από τη στιγμή που έβαλαν λίγο αντηλιακό πάνω στο δέρμα τους, αυτομάτως προστατεύτηκαν 100% από τον ήλιο. Αλλά η εφαρμογή του αντηλιακού είναι τέχνη. Ok, δεν …

Η κρέμα νύχτας είναι το μυστικό όπλο της επιδερμίδας σου για βαθιά ενυδάτωση και ανανέωση. Κι όμως, πολλές από εμάς κάνουμε ένα βασικό λάθος που υπονομεύει όλη αυτή τη φροντίδα.

Όλα όσα μας προσφέρει το γλυκό φρούτου της εποχής…

Δεν πρέπει ποτέ να αφήνουμε μια πολυάσχολη ζωή να γίνει η δικαιολογία για να ξεχάσουμε τις ανάγκες μας. Και αυτός είναι ο λόγος που αγαπάμε λίγο παραπάνω τα multitask προϊόντα. …

Η Dyson, γνωστή για τις πρωτοποριακές τεχνολογίες της, εισέρχεται δυναμικά και στο κομμάτι της φυσικής περιποίησης των μαλλιών με τη νέα σειρά Dyson Omega™, που υπόσχεται να λύσει το πρόβλημα …

Η υψηλή θερμοκρασία, η υγρασία και η ένταση της καθημερινότητας δεν χρειάζονται βαριά αρώματα, αλλά απαιτούν πιο ανάλαφρες, δροσερές και διακριτικές μυρωδιές.

Βελτιώστε την ένταση και δημιουργεί δυσαρμονία στο σώμα και στις σκέψεις σας μέσω της yoga.

Δεν ξέρω κατά πόσο «ένα μήλο την ημέρα το γιατρό τον κάνει πέρα» …Η αλήθεια, όμως, είναι πως η παρουσία του μήλου στις διατροφικές μας συνήθειες μόνο ωφέλιμη είναι, ενώ …

Αυτό είναι το καλοκαίρι –απρόβλεπτο, χαοτικό, και γεμάτο στιγμές που ζητούν… εσωτερική ενδυνάμωση. Αυτή συλλογή είναι εδώ για να σας προσφέρει ακριβώς αυτό: θάρρος, θετική ενέργεια και αυτοπεποίθηση.