Όταν μιλάμε για τα συνοδευτικά των γευμάτων και τις γαρνιτούρες μας, το ρύζι είναι μία από τα πρώτα που μας έρχονται στο μυαλό. Κι ενώ το λευκό ρύζι είναι εκείνο …
Category:
NUTRI & FITNESS
-
-
Μπορείς εύκολα να εντάξεις μια αποτελεσματική ρουτίνα περιποίησης, με μικρές κινήσεις που κάνουν τη διαφορά.
-
Γνωρίζατε πως μια από τις πρώτες περιοχές του δέρματος που δείχνει την πραγματική μας ηλικία είναι ο λαιμός μας; Και ενώ δεν μπορούμε να σταματήσουμε το χρόνο, υπάρχουν κάποια βήματα …
-
Ξέρεις πολύ καλά πως τα συμπτώματα κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης, μπορούν να γίνουν ένας πραγματικός εφιάλτης. Ωστόσο, η διατροφή σου μπορεί να γίνει ο καλύτερος σύμμαχος σε αυτή τη …
-
Η αλήθεια είναι πως οι βιτρίνες των gelaterie και των frozen yogurt bars μπορούν να κάνουν τα σάλια μας να τρέχουν, ή να μη μπορούμε να διαλέξουμε ανάμεσα στα προϊόντα …
-
Σήμερα, το LIBRE L’Eau Nue παρουσιάζει μια νέα, πρωτοποριακή σύνθεση χωρίς οινόπνευμα που κλείνει μέσα της την πεμπτουσία ενός εκτυφλωτικά λαμπερού, μεσογειακού καλοκαιριού.
-
Κάποια στιγμή συνειδητοποίησα, πως εάν τα προϊόντα ομορφιάς, μπορούν να έχουν τόσο καλά αποτελέσματα στην εμφάνιση της επιδερμίδας μου, τότε η σωστή διατροφή θα μπορούσε να είναι δεκαπλάσια ευεργετική.
-
Υπάρχει κάποιος που δεν αγαπάει το παγωτό; Όχι! Μικροί και μεγάλοι το απολαμβάνουν μόλις ο καιρός ζεστάνει και φυσικά, κάθε ζώδιο έχει και το αγαπημένο του!
-
Είτε είσαι skincare lover, είτε beauty addict ή απλώς αναζητάς εκείνο το προϊόν που θα κάνει τη διαφορά στη ρουτίνα σου, εδώ θα βρεις όλα τα νέα που θα σε …
-
Αυτή η καινοτόμα σειρά πρωτοπορεί πέρα από την απλή διόρθωση, προσφέροντας μια στοχευμένη λύση ενάντια σε κάθε είδους υπερμελάγχρωση, ακόμα και την πιο επίμονη, είτε αυτή προκαλείται από την έκθεση …
-
Οι τροφές που βοηθούν να αποκτήσουμε επίπεδη κοιλιά!
-
Η Sephora, σε συνεργασία με τη Haus Labs by Lady Gaga, στηρίζει την ομορφιά, την αποδοχή και την ψυχική υγεία για το Pride, μέσω του Born This Way Foundation.
-
Παρά το μικρό του μέγεθος, προσφέρει πρωτεΐνη υψηλής βιολογικής αξίας, πολύτιμες βιταμίνες και αντιοξειδωτικά, συμβάλλοντας ουσιαστικά στην καλή λειτουργία του οργανισμού.
-
Ντοματούλα γλυκιά, μπόλικο κρεμμύδι, αρωματικός δυόσμος κι έχουμε έτοιμο ένα λαχταριστό συνοδευτικό ιδανικό για κρέας, ψάρι ή λαδερά.
-
Αυτές οι ασκήσεις αντίστασης μετατρέπουν το ίδιο το σώμα μας σε βάρη κάνοντας τις ασκήσεις ιδανικές σε κάθε setting, ενώ επίσης περιορίζουν και το κόστος του εξοπλισμού για το σπίτι.
