Αλήθεια εσείς σε τι μπορείτε να αντισταθείτε και να πείτε εύκολα το “όχι”; Σε ένα υπέροχο γεύμα γεμάτο θερμίδες που ξέρετε ότι την επομένη θα το έχετε μετανιώσει ανεβαίνοντας στη ζυγαριά; Στην “επένδυση” ενός μεγάλου χρηματικού ποσού σε ένα ζευγάρι παπούτσια που έχετε σταμπάρει εδώ και καιρό, κάποια στιγμή που σας περισσεύουν (λέμε τώρα!); Σε μία επαγγελματική πρόταση που ρισκάρετε την ψυχική σας ηρεμία; Στο παιδί σας που θα ήταν πολύ πιο εύκολο να πείτε ένα “ναι” για να έχετε ήσυχο το κεφάλι σας, αλλά μακροπρόθεσμα θα χτυπάτε το κεφάλι σας που δεν ήσασταν πιο αυστηρή μαζί του; Ή μήπως στην πρόταση για έξοδο με έναν άνθρωπο που ξέρετε ότι θα περάσετε υπέροχα αλλά δεν έχετε κανένα μέλλον;
Το πιο εύκολο πράγμα για μία μητέρα είναι να λέει συνέχεια “ναι”! Έτσι έχει το κεφάλι της ήσυχο ότι το παιδί δεν θα ουρλιάζει μπροστά στον κόσμο, δεν θα την “πρήξει” μέχρι να αποκτήσει αυτό που θέλει και θεωρεί επίσης ότι το παιδί είναι ευχαριστημένο, άρα κι ευτυχισμένο!
Τι λάθος κι αυτό! Καθώς τα παιδιά δοκιμάζουν καθημερινά τα όριά μας και ορισμένες φορές προσπαθούν να τραβήξουν την προσοχή μας ζητώντας τα πιο παράλογα πράγματα. Ειδικά αν είσαι χωρισμένος γονιός που παίζει πάντα το σενάριο των τύψεων και κάποια στιγμή θα σου πετάξει κι έναν μικρό εκβιασμό… έτσι για να προσπαθήσει να εκμεταλλευτεί λίγο την κατάσταση.
Εσείς σε ποια κατηγορία ανήκετε;
Προσωπικά, όσα “όχι” δεν έχω πει σε φίλους ή συνεργάτες, προκειμένου να με σεβαστούν όσο έπρεπε, τα λέω τώρα στον Παύλο. Με νύχια και με δόντια προσπαθώ να οριοθετήσω καταστάσεις και να μην γίνει ένα από τα εκατοντάδες κακομαθημένα παιδιά που συναντούμε καθημερινά γύρω μας… Υπάρχουν όρια στα ωράρια ύπνου (μέσα στην εβδομάδα) στο φαγητό, στο Youtube, χωρίς να σημαίνει ότι καταπιέζεται! Οι κανόνες είναι απλοί:
1. σεβασμός της προσωπικότητας και της ιδιαιτερότητας του χαρακτήρα
2.ευχαριστώ-παρακαλώ-συγνώμη-θα ήθελα…
3.πολλές αγκαλιές και φιλιά κατά τη διάρκεια της ημέρα
4.παραμύθι ή συζήτηση πριν τον ύπνο… για να κάνουμε το απαραίτητο bonding
Αλλά και στις υπόλοιπες σχέσεις, κάπως έτσι δεν είναι τα πράγματα; Στο γραφείο, στο σχολείο…στη σχέση μας με τους γονείς, φίλους, συντρόφους; Όλοι δεν δοκιμάζουν τα όριά μας; Μέχρι ποιο σημείο αντέχετε για να πείτε “φτάνει”! Τι λέει ο λαός “δώσε θάρρος στο χωριάτη να σ’ανέβει στο κρεβάτι;” Ακριβώς αυτό….Είσαι καλός, ανεκτικός και οι άλλοι αφήνουν την κατάσταση που τους βολεύει να συνεχίζεται…
Μέχρι να συνειδητοποιήσεις ότι τελικά έχεις “αδειάσει” και δεν έχεις κάτι άλλο να δώσεις! Και ότι έχεις ανάγκη να ζητήσεις, αλλά φοβάσαι… ναι, φοβάσαι να ζητήσεις τα αυτονόητα! Κάποιες στιγμές ελπίζεις ότι ο άλλος θα σεβαστεί και θα αναγνωρίσει τα όσα προσφέρεις και μετά συνειδητοποιείς ότι μάλλον δεν τα διεκδίκησες με τον σωστό τρόπο! Σε μία συζήτηση που είχα προ ημερών είδα έναν άνθρωπο που θα μπορούσε να έχει τα πάντα και να αισθάνεται απίστευτα “δυνατός” (καθώς έχει όλα τα προσόντα να πετύχει και να ευτυχίσει), αλλάλόγω πληγωμένου ανδρισμού να κρατάει αποστάσεις από κάποιες πιθανές ευτυχισμένες στιγμές που προϋποθέτουν -όμως- να δώσει κομμάτι από τον εαυτό του και τον χρόνο του. Σαφέστατα και ο χρόνος του και ο εαυτός του είναι πολύτιμος στο να αναλώνεται με ανθρώπους και καταστάσεις που δεν αξίζουν. Αλλά όταν -ίσως- αξίζουν;
Οπότε… είναι τελικά πολύ λεπτά τα όρια στο πότε πρέπει να λέμε “ναι” ή “όχι“; Και ποιός είναι ο κατάλληλος να κρίνει τι είναι καλύτερο για τον εαυτό μας; Είμαστε εμείς οι πιο σωστοί κριτές ή πρέπει να λαμβάνουμε υπόψη μας τα λόγια και τις απόψεις των ανθρώπων που εκτιμούμε και νιώθουμε το ανιδιοτελές ενδιαφέρον τους για εμάς;
Διαλέγουμε τον εύκολο δρόμο κι απολαμβάνουμε; Απορρίπτουμε για να μην πάρουμε την ευθύνη κι εμπλακούμε συναισθηματικά; Επιλέγουμε να ζήσουμε by the hard way γιατί πιστεύουμε ότι αξίζει να δώσουμε την ευκαιρία στον άλλο, να πάρει τον χρόνο του και να εκτιμήσει σωστά την κατάσταση;
Να χαμογελάτε…κάνει καλό στην υγεία και είναι μεταδοτικό!!!!
Κατερίνα Μαντά
Περιμένουμε τις δικές σας ιστορίες…Να μας διαβάζετε και να μας στέλνετε ιδέες για νέες έρευνες και ιστορίες!
Πείτε μας ποιόν θέλετε να γνωρίσετε καλύτερα, ποιες συνταγές θέλετε να μάθετε, ποια μυστικά ομορφιάς
θέλετε να σας αποκαλύψουμε, για ποια δίαιτα χρειάζεστε πληροφορίες και ποιόν τομέα της ψυχολογίας θέλετε να αναλύσουμε!
Μην ξεχνάτε ότι πρόκειται για το δικό σας site!
Υ.Γ. Μπορείτε να μας γράφετε τα σχόλια και τις παρατηρήσεις σας, αλλά και τις δικές σας ιστορίες στο προσωπικό μου mail katerina_manta@hotmail.com
Επίσης μπορείτε να μας ακολουθείτε στους λογαριασμούς μας στα social media:
twitter : @k-maggr,
instagram ως @thekmagazine
facebook: k-mag.gr στο http://www.facebook.com/kmaggr
