Αναρωτιέσαι αν τα συμπτώματά σου οφείλονται σε κρυολόγημα ή αλλεργία; Μάθε πώς να ξεχωρίζεις τα δύο και να αναγνωρίζεις τα σημάδια σωστά, ώστε να αντιμετωπίσεις την κατάσταση χωρίς άγχος ή …

Ένα ιδανικό πιάτο για την ενίσχυση του οργανισμού, κατά του κρύου και λατρεμένο ακόμα κι από τους vegan.

Ο μεγάλος έρωτας μπορεί να αφήσει πληγές, αλλά όχι μόνιμα σημάδια. Μάθε πώς να επουλώσεις, να εμπιστευτείς ξανά και να δώσεις χώρο σε μια νέα αγάπη.

Είναι ένα από τα πιο ισχυρά ζώδια του ζωδιακού κύκλου, όμως, η ευαισθησία και η υπερηφάνεια του τον κάνουν ευάλωτο και τρωτό σε ένα βαθιά εσωτερικό επίπεδο.

Η Estée Lauder Hellas φωτίζει ροζ τον Δρομέα, στέλνοντας μήνυμα ελπίδας και πρόληψης για τον καρκίνο του μαστού και στηρίζοντας την Ελληνική Αντικαρκινική Εταιρεία.

Η μέρα σου είναι γεμάτη υποχρεώσεις: δουλειά, οικογένεια, σπίτι, ίσως και λίγο προσωπικό χρόνο. Αν θέλεις να μείνεις χορτάτη, να έχεις ενέργεια και να αποφύγεις τις περιττές θερμίδες, τα σωστά …

Απόψε η πρότασή μας είναι αφιερωμένη στη Diane Keaton που “έφυγε” πρόσφατα φέτος, αφήνοντάς μας μια φιλμογραφία γεμάτη συναίσθημα, χαρακτήρα και χιούμορ.

Το να μάθεις να απολαμβάνεις τα Σαββατοκύριακα με επίγνωση (mindfully) μπορεί να αλλάξει εντελώς τον τρόπο που βιώνεις τον ελεύθερο χρόνο σου.