γυναίκα

Η NUXE ανταποκρίνεται στις απαιτήσεις της σύγχρονης, δραστήριας γυναίκας και παρουσιάζει δύο νέα προϊόντα στη σειρά Merveillance Lift, που υπόσχονται σφριγηλότητα, λάμψη και φωτεινό βλέμμα — κάθε μέρα, όλη μέρα.

Η νέα δράση Hormonall της Vichy δίνει φωνή στις γυναίκες, προσφέροντας επιστημονική ενημέρωση και ενδυνάμωση για κάθε στάδιο ορμονικών αλλαγών.

Έχεις παρατηρήσει ποτέ ότι εσύ χρειάζεσαι λίγη περισσότερη ώρα να κοιμηθείς από τον σύντροφό σου; Δεν είναι ιδέα σου, ούτε ένδειξη αδυναμίας. Η απάντηση κρύβεται στον συνδυασμό της βιολογίας, των …

Το πιο σημαντικό; Είναι η ηλικία που φέρνει αυτοπεποίθηση και ελευθερία στην γυναίκα, κι αισθάνεται πιο δυνατή κι ικανή, χωρίς την ανάγκη επιβεβαίωσης από τους άλλους.

Εσύ όμως τώρα νιώθεις έτοιμη και σίγουρη ότι μπορείς να τα καταφέρεις και να βγεις έξω για τρέξιμο, χωρίς δεύτερες σκέψεις και άγχος. Λίγο πριν πάρεις το μπουκάλι με το …

Όταν η περίοδος δεν εμφανίζεται στην ώρα της, το πρώτο πράγμα που μας έρχεται στο μυαλό είναι η εγκυμοσύνη. Όμως, υπάρχουν αρκετοί ακόμη λόγοι που μπορεί να προκαλούν καθυστέρηση στον …

Δεν μιλάμε αρκετά γι’ αυτό, αλλά 1 στις 7 γυναίκες θα βιώσει κάποια μορφή επιλόχειας κατάθλιψης. Επειδή η ορμονική καταιγίδα, η αλλαγή ρόλου και τα νέα δεδομένα συνθέτουν ένα φορτίο …

Ξέρεις πολύ καλά πως τα συμπτώματα κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης, μπορούν να γίνουν ένας πραγματικός εφιάλτης. Ωστόσο, η διατροφή σου μπορεί να γίνει ο καλύτερος σύμμαχος σε αυτή τη …

Ο καθαρισμός της ευαίσθητης περιοχής, είναι ένα τεράστιο κεφάλαιο στη ζωή της γυναίκας. Πόσο συχνά πρέπει να γίνεται; Τι πρέπει να αποφεύγουμε; Και ποια είναι τα κατάλληλα προϊόντα για εμάς;

Σήμερα, το The K-magazine επανασυστήνεται. Με νέο λογότυπο, φρέσκο template, καθαρές γραμμές και νέα αισθητική, διατηρούμε τη βάση μας σταθερή και κοιτάζουμε το μέλλον με δημιουργικότητα και αυτοπεποίθηση.

Αισθάνεσαι εξαντλημένη χωρίς λόγο; Μάθε τι είναι το burnout, ποια σημάδια να προσέξεις και πώς μπορείς να βρεις ξανά ισορροπία, ειδικά αν είσαι γυναίκα με πολλαπλούς ρόλους.

Ο έντονος πόνος στην κοιλιά, οι κράμπες, η καταπόνηση και η συναισθηματική μεταβλητότητα είναι κοινά συμπτώματα κατά την διάρκεια της περιόδου. Ωστόσο, υπάρχουν αρκετοί τρόποι να ανακουφιστείς…

Μια γυναίκα εντυπωσιακή, λαμπερή, γυμνασμένη, ερωτεύσιμη, πετυχημένη και που συνεχώς προσπαθεί να εξελίσσεται. Η γυναίκα του σήμερα. Δεν υπάρχουν μαγικά φίλτρα μόνο ρεαλιστικές ιστορίες.

Συμβουλές από παλαιότερες γενιές προκειμένου να μας “προστατέψουν” από λάθη ή ατυχήματα, που είχαν δόσεις αληθοφάνειας, κι έχουν «στοιχειώσει» κατά κάποιο τρόπο τις ζωές μας, κάποιοι δε εδώ και χρόνια.

Ο καθένας ανταποκρίνεται σε αυτές τις αλλαγές διαφορετικά. Ορισμένες μέλλουσες μαμάδες βιώνουν έντονα συναισθήματα, τόσο θετικά, όσο και αρνητικά. Άλλες αισθάνονται μεγαλύτερη κατάθλιψη ή έχουν άγχος.