Δεν έχουμε καμιά δικαιολογία πλέον! Το Πάσχα πέρασε, ο Απρίλιος μπήκε για τα καλά και οδεύουμε προς το καλοκαίρι… Πώς θα μπορέσουμε να βγούμε στην παραλία χωρίς άγχος; Και δεν …
Tag:
συμβουλές
-
-
Τα foundation είναι σαν τις ενυδατικές κρέμες. Πάντα αγαπάμε κάποιο λίγο περισσότερο, και πάντα θα θέλουμε να δοκιμάσουμε ό,τι καινούργιο κυκλοφορεί για να μπορέσουμε να αποκτήσουμε το νέο αγαπημένο. Το …
-
Αν και Μεγάλη Πέμπτη αύριο, όλο και κάποιες υποχρεώσεις θα μένουν πριν ή αφότου βάψουμε τα αυγά. Ας δούμε, λοιπόν, τι καιρό θα κάνει σε Αθήνα και Θεσσαλονίκη για να …
-
Έχοντας πλήρη επίγνωση πλέον, των κινδύνων που κρύβει ο ήλιος, η προστασία από την ηλιακή ακτινοβολία, αποτελεί το βασικότερο λόγο για να προλάβουμε τόσο τη φωτογήρανση, όσο και τον καρκίνο …
-
Μερικές συμβουλές για το πώς να είστε αξιοπρεπείς σε κάθε ηλικία… 1. Μην βάφεστε έντονα τις πρωινές ώρες, ακόμα κι αν θέλετε να καλύψετε την κούραση της προηγούμενης βραδιάς. Αντίθετα, …
- ΔΙΑΤΡΟΦΗΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
Νηστεία & Διατροφή: Τι πρέπει να προσέξουμε το βράδυ της Αναστάσεως και την Κυριακή του Πάσχα
Πολλές παραδόσεις σχετιζόμενες με τη διατροφή συνδέονται άμεσα με τις ημέρες του Πάσχα. Ωστόσο πρέπει να είμαστε ιδιαίτερα προσεχτικές όσον αφορά την κατανάλωση κάποιων τροφών, ώστε να μην ξεφύγουμε πολύ …
-
Όταν μιλάμε για Άνοιξη, σκεφτόμαστε παστέλ χρώματα. Παντού και πάντα. Και γιατί να αποτελέσουν εξαίρεση τα νύχια. Έτσι, το παστέλ, είναι και φέτος η δυνατότερη τάση της μόδας, που θα …
-
Τόσο απλές συμβουλές, τόσο «μαγικά» αποτελέσματα…
-
Είναι Σάββατο πρωί κι έχουμε χρόνο για να ξεκουραστούμε και να απολαύσουμε την μέρα σας. Τι θα λέγατε να σας προτείνουμε μερικές ασκήσεις yoga για να τις δοκιμάσετε σήμερα και …
-
Οι ιδέες που μας ενθουσίασαν…
-
«Να μη σε χτυπάει, να μη σε κερατώνει, να μη χαρτοπαίζει και να μη πίνει». Ήταν το γνωστό τετράπτυχο των μανάδων μας, προκειμένου να αποφύγουμε τις κακοτοπιές του έξω κόσμου …
-
Ζώντας σε μια εξαιρετικά έντονη και πολυάσχολη κοινωνία και καθημερινότητα, το να ξεκουραζόμαστε, καταλήγει να θεωρείται αμαρτία. Η αλήθεια όμως, είναι πολύ διαφορετική, μιας και η ξεκούραση, οφείλει να υπάρχει …
-
Είμαστε λίγο πριν αποχαιρετίσουμε το Μάρτη κι αυτός μάλλον αποφάσισε να κάνει το ίδιο διατηρώντας… τη ρετσινιά του! Εμείς θα είμαστε πάλι έτοιμες για τις αυριανές συνθήκες σε Αθήνα και …
-
Σε αυτό το άρθρο επέλεξα να μη γράψω για ομορφιά, διατροφή ή γυμναστική. Προτίμησα να ασχοληθώ με κάτι πιο σημαντικό. Την καλή ψυχολογία μας. Συνέχεια ακούτε ότι αν αισθανόμαστε καλά …
-
Πέντε ασκήσεις που αξίζουν μία δοκιμή…
