υγεία

Η στοματική υγεία προϋποθέτει πέραν του προληπτικού ελέγχου στον οδοντίατρο, 1-2 φορές το χρόνο, και την ενημέρωση για σωστή διατροφή, με σκοπό την αποφυγή σχηματισμού τερηδόνας και αποτριβών των δοντιών. …

Προσωπικά, διαβάζοντας αυτή την έρευνα έπαθα σοκ…

Δεν είστε η πρώτη, αλλά μπορείτε να είστε από τις τελευταίες που παραπονιούνται για τους διαρκείς πονοκεφάλους που σας ταλαιπωρούν καθημερινά και δεν σας επιτρέπουν να χαρείτε την καθημερινότητά σας! …

  Επηρεασμένη από το τι συμβαίνει σπίτι και προσπαθώντας να αποφύγουμε τα φάρμακα όσο είναι δυνατό…ψάξαμε στο “σεντούκι της γιαγιάς” για να δούμε τι έκαναν παλαιότερα για να σταματήσουν τον …

Οι γυναίκες πρέπει να ελέγχονται για καρκίνο του τραχήλου της μήτρας κάθε τρία έως πέντε χρόνια και όχι κάθε χρόνο, όπως συμβούλευαν μέχρι σήμερα οι γυναικολόγοι, σύμφωνα με Αμερικανούς επιστήμονες.

Σύμφωνα με μία έρευνα, που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Food Chemistry, ένα πράσινο μήλο την ημέρα μπορεί να είναι το «κλειδί» για την πρόληψη κατά της παχυσαρκίας.

Σε καμία περίπτωση δεν θα κάνουμε “προπαγάνδα” υπέρ του τσιγάρου, το αντίθετο μάλιστα. Η Ψυχολόγος Μαρία Μάρκου τονίζει τους κινδύνους του καπνίσματος όχι μόνο στον οργανισμό, αλλά και στην ψυχική …

Ξεχνάτε τι έκανε το μήλο στον Αδάμ, στη Χιονάτη; Και δεν είναι μόνο το μήλο που μπορεί να αποβεί επικίνδυνο για την υγεία μας. Καταναλώνοντας μεγάλες ποσότητες από τα συγκεκριμένα, …

Δυσκολεύεστε να πείτε “όχι”. Κι αν ισχύει ότι τα “όχι” ανοίγουν περισσότερες πόρτες απ ότι τα “ναι”, μήπως πρέπει να το σκεφτείτε λίγο παραπάνω και να αλλάξετε τρόπο συμπεριφοράς κι …

Η δουλειά σας σάς καθηλώνει για ώρες στην καρέκλα ενός γραφείου; Στον ελεύθερό σας χρόνο δε βρίσκετε τη δύναμη να γυμναστείτε και επιλέγετε για μία ακόμη φορά την εύκολη λύση; …

Μπορεί ακόμα να μην έχουν αρχίσει τα κρύα, αλλά η Μαρκέλλα Χρυσοστόμου μας ενημερώνει για τα θετικά του τσαγιού -ακόμα και τις ζεστές μέρες του χρόνου- στην υγεία μας αλλά …

Ακόμα κι αν δεν ήταν στην διοργανωτική ομάδα άνθρωποι που θαυμάζω για το μυαλό τους (Θοδωρής Αναγνωστόπουλος ),την αγάπη τους για τη ζωή και το κουράγιο τους (Ελίνα Μιαούλη) και …

Τι κοινό έχουν ο πρώην Βρετανός πρωθυπουργός Γκόρντον Μπράουν, η Τζάκι Ωνάσι και η Μπρίτνεϊ Σπίαρς; Όλοι έχουν (ή είχαν) τη συνήθεια να τρώνε τα νύχια τους. Είναι αρκετά αηδιαστική …

Συγκεντρώσαμε μία λίστα με “συμβουλές” που έχουν μεταφερθεί από γενιά σε γενιά και βοηθούν στη καλύτερη λειτουργία του οργανισμού, ακόμα κι αν δεν θέλουμε να το παραδεχτούμε!  Για χτύπημα …

Ρυτίδες, πτώση βλεφάρων, σακούλες, χαλάρωση δέρματος είναι μερικά από αυτά που καμία γυναίκα δε θα ήθελε να δει το πρόσωπό της να έχει. Αλλά επειδή ο χρόνος έχει άλλα σχέδια …