• ABOUT US
  • K-MAG TEAM
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
kmag
  • K-mag
  • NEWS
    • Spoil Yourself Tips
    • LIFE&STYLE
      • The KK blog
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
      • ΕΡΕΥΝΕΣ
      • ΣΑΝ ΣΗΜΕΡΑ… από την Α.Αδαμοπούλου
    • ΑΠΟΨΕΙΣ
      • Οι αναγνώστες γράφουν
  • HEALTHY LIVING
    • ΓΥΝΑΙΚΑ
    • ΜΗΤΡΟΤΗΤΑ
      • Πριν τον τοκετο
      • Μετα τον τοκετο
    • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΕΣ ΥΠΟΘΕΣΕΙΣ
    • ΟΙ ΓΙΑΤΡΟΙ ΜΑΣ ΓΡΑΦΟΥΝ
  • PSYCHOLOGY & RELATIONSHIPS
    • SEX
    • ΣΧΕΣΕΙΣ
      • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ & ΦΙΛΟΙ
      • ΕΡΓΑΣΙΑ
      • ΑΥΤΟΒΕΛΤΙΩΣΗ & ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΕΞΕΛΙΞΗ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • NUTRI & FITNESS
    • ΦΟΡΜΑ
      • Fitness Tips by Barre Body DigiLab
      • Fitness by Manos Vrontzakis
      • Infinity Fitness by Konstatinos Katsantonis
    • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
      • Dimitri’s Food blog
    • ΟΜΟΡΦΙΑ
      • Beauty news
    • ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ
      • ΟΙ CHEF ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΝ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • ART & CULTURE
    • ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟΣ
    • ΘΕΑΤΡΟ
    • ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
    • ΜΟΥΣΙΚΗ
    • ΤΗΛΕΟΡΑΣΗ
    • ΒΙΒΛΙΟ
    • ΕΚΘΕΣΕΙΣ
  • Fashion & Design
    • FASHION
      • Look of the Day
      • What to wear…by A.Adamopoulou
    • ARCHITECTURE
    • DESIGN
    • DIGITAL WORLD
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • FOOD & LEISURE
    • ΤΑΞΙΔΙΑ
    • ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ
    • ΦΑΓΗΤΟ
    • ΠΟΤΟ
Tag:

Χριστούγεννα

Fashion & DesignΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Special Gift proposals of the Week

written by The K-magazine

Προτάσεις για όμορφα δώρα μιας και πλησιάζει το τέλος τους χρόνου. Ωστόσο, λίγο διαφορετικά, καθώς το design συναντά την τύχη, το ποτό, αλλά και το φαγητό!

Festive gathering στο showroom του brand ZoeK

Για τη σεζόν FW23, τo brand ZoeK παρουσιάζει τη συλλογή «Always and Forever». Τα unique jackets της Ζωής Κέρος εμπνεύστηκαν για μια ακόμη φορά από τους δρόμους της Νέας Υόρκης, εκεί απ’ όπου ξεκίνησε το μαγικό ταξίδι του brand στο χώρο της μόδας. Φέτος, όμως, η συλλογή αποκτά νέα διάσταση, εμπλουτιζόμενη με jackets από οικολογική γούνα, βελούδινες υφές και κοτλέ biker jackets. Κάθε κομμάτι στη συλλογή αποπνέει μια αίσθηση διαχρονικής κομψότητας, δημιουργώντας έναν κρίκο μεταξύ του χθες και του αύριο.

Με εορταστική διάθεση και Christmas vibes, η σχεδιάστρια Ζωή Κέρος υποδέχτηκε για πρώτη φορά αγαπημένους φίλους, δημοσιογράφους, στυλίστες, influencers καθώς και editors γυναικείων περιοδικών μόδας και digital μέσων, στο δικό της χώρο στην Κηφισιά, στο cosy showroom του brand ZoeK.

Η FW23 συλλογή είναι διαθέσιμη στο showroom στην Κηφισιά, στο ηλεκτρονικό κατάστημα , καθώς και στα πολυκαταστήματα attica Golden Hall και attica City Link.

Τα πρωτότυπα γούρια από την Folli Follie

Η Folli Follie, υποδέχεται το 2024, με τις πιο κομψές και δημιουργικές προτάσεις για το γούρι της νέας χρόνιας! Κομψά κολιέ minimal αισθητικής, σχηματίζουν με ιδιαίτερο τρόπο το νούμερο «24» σε δύο πρωτότυπους σχεδιασμούς.

Αντλώντας έμπνευση από την ελληνική ναυτοσύνη και τον παραδοσιακό χριστουγεννιάτικο στολισμό καραβιού, η Folli Follie καλωσορίζει τη νέα χρονιά με ένα γούρι, σύμβολο νέας πλεύσης. Το χειροποίητο γούρι-καράβι παίρνει μορφή από το νούμερο 4 που σχηματίζει το πανί και το νούμερο 2 που σχηματίζει το πλοίο, ως δύο μικρά πέταλα ενωμένα. Από ασήμι 925ο και με κίτρινη επιχρύσωση 18Κ, το γούρι-καράβι είναι διακοσμημένο με μικρές μπλε κρυστάλλινες πέτρες φέρνοντας αρμονία, τύχη και αισιοδοξία με τον ερχομό της νέας χρονιάς!

Το κρεμαστό μοτίφ σε σχήμα σταγόνας, από ασήμι 925ο, που φέρει εσωτερικά το νούμερο «24», σε ματ επιχρύσωση 18K, αποτελεί μία ακόμα εντυπωσιακή πρόταση για γούρι από την Folli Follie. Κλασικό και μοντέρνο, το γούρι-σταγόνα δημιουργεί ένα ξεχωριστό κολιέ για όλες τις ημέρες του έτους.

Set από δύο χειροποίητα cocktail picks από τη Συνεργασία GREY GOOSE x MINAS 

Συνδυάζοντας τη δεξιοτεχνία και την πολυτέλεια, που φανερώνεται στις πιο μικρές λεπτομέρειες, ο διάσημος ελληνικός Οίκος design MINAS και η γαλλική super premium vodka GREY GOOSE συνεργάζονται φέτος στις γιορτές για να παρουσιάσουν ένα set από δύο χειροποίητα cocktail picks, κατασκευασμένα από επιπλατινωμένο ασήμι.

Εργονομικά σχεδιασμένα και μελετημένα σε κάθε τους λεπτομέρεια, τα cocktail picks χρησιμοποιούνται για την τοποθέτηση της iconic ελιάς στο κλασικό GREY GOOSE Vodka Martini Cocktail, αγκιστρώνονται με χάρη στο χείλος του ανάλογου ποτηριού, ολοκληρώνοντας την όλη εμπειρία ενός εορταστικού cocktail party με τον πιο κομψό τρόπο.

Με έμφαση στο exclusivity, θα κυκλοφορήσουν μόλις 100 αριθμημένες συσκευασίες, υπογεγραμμένες στο χέρι από τον designer του Oίκου MINAS, Prometheus.

Κάθε κουτί περιέχει ένα μοναδικό set MINAS cocktail picks, δύο ποτήρια για vodka martini cocktail και μια φιάλη GREY GOOSE super premium vodka, φτιαγμένη αποκλειστικά και μόνο από δύο αγνά συστατικά: μαλακό χειμωνιάτικο σιτάρι από το Picardie και καθαρό νερό της πηγής Gensac-la-Pallue στη Νότια Γαλλία.

Ένα χειροποίητο πουκάμισο από τη Chemise Premium Collection

Με άκρως εορταστική διάθεση και θέα στη μαγευτική Μαρίνα του Φλοίσβου, η Chemise Premium Collection και η δημιουργός του Λία Μπαρόλα διοργάνωσαν ένα μαγευτικό Christmas πάρτι στο αγαπημένο Ιταλικό εστιατόριο Napolitivo. Η εκδήλωση συγκέντρωσε προσωπικότητες των μέσων ενημέρωσης και λάτρεις της μόδας σε μια αξέχαστη βραδιά γεμάτη στυλ και γεύση.

Οι παρευρισκόμενοι είδαν από κοντά μια παρουσίαση των τελευταίων συλλογών από χειροποίητα πουκάμισα της Chemise Premium Collection, με κάθε σχέδιο να αποτελεί μια απόδειξη της δέσμευσης του brand στη δεξιοτεχνία και την ατομικότητα. H ιδρύτρια της Chemise και γνωστή content creator Λία Μπαρόλα, επιμελήθηκε προσωπικά τις συλλογές πουκάμισων της βραδιάς, αναδεικνύοντας την προσοχή στη λεπτομέρεια, τα υψηλής ποιότητας υφάσματα και τα διαχρονικά σχέδια που συνδυάζουν τις κλασικές γραμμές με το μοντέρνο στιλ.

Featured image :pexels.com/@karolina-grabowska

19/12/2023 0 comments
0 FacebookTwitterPinterestEmail
ART & CULTUREΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

Η ΓΙΟΡΤΙΝΗ ΚΑΜΠΑΝΙΑ ΤΗΣ DISNEY ΓΙΑ ΤΗΝ 100η ΕΠΕΤΕΙΟ ΕΣΤΙΑΖΕΙ ΣΤΗ ΔΥΝΑΜΗ ΤΩΝ ΕΥΧΩΝ

written by The K-magazine

Η Disney, για την 100η της επέτειο, λάνσαρε σήμερα τη νέα καμπάνια των Χριστουγέννων, με τίτλο «Ας βγουν αληθινές όλες οι ΕΥΧΕΣ σας»,η οποία εστιάζει στη δύναμη των ευχών. Η καμπάνια περιλαμβάνει την πρώτη εορταστική live-action διαφήμιση, με τίτλο «Μία Disney ΕΥΧΗ για τις Γιορτές», η οποία αντλεί έμπνευση από την πολυαναμενόμενη ταινία των Walt Disney Animation Studios, «Ευχή», που σύντομα θα κυκλοφορήσει στους κινηματογράφους σε περισσότερες από 50 χώρες.

Η διαφήμιση είναι σκηνοθετημένη από τον βραβευμένο με Grammy Νιγηριανό/Βρετανό σκηνοθέτη, Meji Alabi και γυρίστηκε εξ ολοκλήρου στη Νότια Αφρική, με σκηνές που αντιπροσωπεύουν έξι γεωγραφικές τοποθεσίες και γλώσσες. Αφηγείται τις ιστορίες οικογενειών και φίλων από όλο τον κόσμο, οι οποίες ενώνονται από μια παγκόσμια ευχή να είναι μαζί με τους αγαπημένους τους κατά τη διάρκεια των γιορτών, μέσα από μια σειρά εορταστικών παραδόσεων.

Στη διαφήμιση ακούγεται το τραγούδι «A Dream Is A Wish Your Heart Makes», από την ταινία «Σταχτοπούτα», σε νέα διασκευή ώστε πολλοί ερμηνευτές να ενωθούν ως μία φωνή. Η βραβευμένη με Όσκαρ ηθοποιός και τραγουδίστρια Ariana De Bose, αποδίδει τους εναρκτήριους στίχους στην αγγλική εκδοχή του τραγουδιού, ενώ οι ηθοποιοί που υποδύονται την Asha πρωταγωνίστρια της ταινίας «ΕΥΧΗ», τους τραγουδούν σε περισσότερες από δεκαεπτά γλώσσες.

Κατά τον εορτασμό των 100 χρόνων Disney, η Disney συνέχισε τη μακροχρόνια συνεργασία της με το Make-A-Wish®. Για περισσότερο από 40 χρόνια, η Disney και ο φιλανθρωπικός μη-κερδοσκοπικός οργανισμός Make-A-Wish, συνεργάζονται για να φέρουν χαρά σε παιδιά με σοβαρές ασθένειες και τις οικογένειές τους, σε όλο τον κόσμο. Η φετινή υποστήριξη ολοκληρώνεται με τη νέα καμπάνια της Disney. Για να γιορτάσουμε την κυκλοφορία της νέας ταινίας, «ΕΥΧΗ» και το λανσάρισμα της συλλογής «shopDisneyWish», η Disney έχει δωρίσει 300.000 δολάρια στο Make-A-Wish® International και τις θυγατρικές του, για να βοηθήσει να πραγματοποιηθούν περισσότερες ευχές που αλλάζουν τη ζωή των παιδιών που ζουν με σοβαρές ασθένειες σε όλο τον κόσμο. Επιπλέον, η Mattel δωρίζει ένα μερίδιο των εσόδων* από κάθε παιχνίδι «Disney’s Wish star Reveals Mini Doll Surprise» στο Make-A-Wish®.

Ο Luciano Manzo, President & CEO of Make-A-Wish® International, δήλωσε: «Φέτος είναι μια ξεχωριστή χρονιά για τη Disney και τη μακροχρόνια συνεργασία μας μαζί τους. Είμαστε πολύ χαρούμενοι που η Disney επέλεξε για άλλη μια φορά να γιορτάσει τα Χριστούγεννα βοηθώντας να πραγματοποιηθούν ευχές παιδιών που ζουν με σοβαρές ασθένειες.»

Πάνω από 300 και brands και συνεργάτες λιανικής πώλησης παγκοσμίως υποστηρίζουν την καμπάνια των Χριστουγέννων 2023 της Disney, φέρνοντας στη ζωή ιστορίες και χαρακτήρες, μέσα από πρωτοποριακά προϊόντα σε πολλαπλές κατηγορίες, όπως παιχνίδια και ρούχα, κοσμήματα, προϊόντα τεχνολογίας. Μεταξύ άλλων συμπεριλαμβάνονται οι Η&Μ, Public, Μουστάκας, Skroutz και Jumbo στην Ελλάδα.

07/11/2023 0 comments
0 FacebookTwitterPinterestEmail
Beauty news

Christmas Gifts by The Body Shop

written by The K-magazine

Μπορεί ο καιρός να αρνείται να μας δείξει το φθινοπωρινό του πρόσωπο, αλλά ημερολογιακά πλησιάζουμε προς τα Χριστούγεννα!

48 μέρες έχουμε μπροστά μας για να ανταλλάξουμε τα δώρα με τους αγαπημένους μας και φυσικά το The Body Shop πρωτοστατεί με τις πιο Vegan προτάσεις!

Η πολυαναμενόμενη Χριστουγεννιάτικη συλλογή της The Body Shop είναι εδώ. Με σετ Χριστουγεννιάτικων δώρων και με stocking fillers για κάθε προϋπολογισμό, καθώς και με δύο ολοκαίνουργιες limited edition εποχιακές σειρές, την Cherries & Cheer και την Pears & Share, αυτά τα Χριστούγεννα σίγουρα θα είναι υπέροχα. Φυσικά δεν θα έλειπαν και τα τρία εντυπωσιακά Advent Calendars από αυτή τη Χριστουγεννιάτικη συλλογή, η οποία δεν είναι μια συνηθισμένη συλλογή. Κάθε δώρο συμβάλλει στην προώθηση της θετικής αλλαγής για τους συνεργάτες της The Body Shop σε όλο τον κόσμο, μέσω του προγράμματός της Δίκαιο Εμπόριο με Κοινότητες.

Cherries & Cheer και Pears & Share

Οι σειρές είναι εμπνευσμένες από δύο φρούτα που συναντάμε σε αμέτρητες εορταστικές γλυκές συνταγές, τα κεράσια
και τα αχλάδια. Αυτά τα δύο φρούτα βρίσκονται στο επίκεντρο των εποχιακών αρωμάτων της The Body Shop τη φετινή χρονιά.
Οι δύο εποχικές σειρές είναι υπέροχα γλυκές και φρουτώδεις, ενώ τα αρώματα των προϊόντων δημιουργήθηκαν
για να ανεβάσουν τη διάθεση και να ενθαρρύνουν τους λάτρεις της ομορφιάς να απολαύσουν στιγμές αυτοφροντίδαςαυτά τα Χριστούγεννα.

Ανακαλύψτε δώρα που θα δώσουν έμπνευση στους αγαπημένους σας
ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΠΑΘΙΑΣΜΕΝΟΥΣ ΜΕ ΤΗ ΦΡΟΝΤΙΔΑ ΤΟΥ ΣΩΜΑΤΟΣ

Σίγουρα θα απολαύσουν και θα αισθανθούν τα oφέλη από το Shea Essentials Gift – μιας ενυδατικής ρουτίνας περιποίησης σώματος για την πολύ ξηρή επιδερμίδα, που βρίσκεται μέσα στο επαναχρησιμοποιούμενο νεσεσέρ. Τα προϊόντα που περιλαμβάνονται σε αυτό το σετ δώρου είναι εμπλουτισμένα με χειροποίητο βούτυρο καριτέ που προμηθευόμαστε από την Γκάνα στο πλαίσιο του προγράμματός μας Δίκαιο Εμπόριο με Κοινότητες.
Αφήνουν την επιδερμίδα λεία, απαλή, ενυδατωμένη και υπέροχα αρωματισμένη με ένα χαρακτηριστικό ζεστό και καρπώδες άρωμα.

ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΑΦΟΣΙΩΜΕΝΟΥΣ ΣΤΟ SKINCARE

Αν αγοράζετε δώρα για τους fans του skincare αυτές οι δύο επιλογές σετ δώρου είναι σίγουρο ότι θα τους εντυπωσιάσουν αυτά τα Χριστούγεννα. Τα προϊόντα που περιλαμβάνονται στο σετ δώρου Find Your Resilience Edelweiss Skincare Routine, είναι εμπλουτισμένα με εκχύλισμα εντελβάις για επιδερμίδα πιο ανθετική* και πιο απαλή (ακόμη και μετά τα Χριστουγεννιάτικα πάρτι).

Για εκείνους που επιζητούν διαρκώς τη λάμψη στην επιδερμίδα τους, τότε το Discover Your Glow Vitamin C Skincare Routine είναι το ιδανικό σετ δώρου για την περιποίηση της επιδερμίδας τους.

Το Cleaning Polish και το Glow Toner είναι εμπλουτισμένα με εκχύλισμα φρούτου camu camu, που αποτελεί μία από τις πιο πλούσιες πηγές Βιταμίνης C.

ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΛΑΤΡΕΙΣ ΤΗΣ ΠΕΡΙΠΟΙΗΣΗΣ ΤΩΝ ΜΑΛΛΙΩΝ

Γνωρίζετε κάποιον ή κάποια που συνεχώς ψάχνει αποτελεσματικά και δραστικά προϊόντα περιποίησης μαλλιών; Αυτά τα Χριστούγεννα κάντε τους έκπληξη με το Soothe & Swish Ginger Haircare Gift, το οποίο είναι ιδανικό για εκείνους που υποφέρουν από ενοχλητική ξηρότητα στο τριχωτό της κεφαλής τους.

Τα προϊόντα που περιλαμβάνονται σε αυτό το σετ δώρου είναι εμπλουτισμένα με αιθέριο έλαιο ginger και η σύνθεσή τους είναι σχεδιασμένη με τέτοιον τρόπο ώστε να διατηρούνται υγιή τα μαλλιά και δροσερό το τριχωτό της κεφαλής.

ΓΙΑ ΟΣΟΥΣ ΑΓΑΠΟΥΝ ΤΑ ΑΡΩΜΑΤΑ

Με το Florals and Frost White Musk Big Gift της The Body Shop, οι αγαπημένοι σας θα αναπολήσουν όμορφες στιγμές και θα δημιουργήσουν νέες αναμνήσεις. Πρόκειται για το signature άρωμα μιας ολόκληρης γενιάς, που τώρα πλέον διαθέτει νέο look με επαναχρησιμοποιήσιμη και ανακυκλώσιμη* συσκευασία.

Για όσους αγαπάνε τα λουλουδάτα αρώματα, η απολαυστική σειρά αρωμάτων Full Flowers της The Body Shop, που κυκλοφόρησε φέτος, είναι η ιδανική επιλογή.

ΓΙΑ ΟΣΟΥΣ ΘΕΛΟΥΝ ΝΑ ΚΑΝΟΥΝ ΤΗ ΔΙΑΦΟΡΑ

Το Love, Hope and Change Gift Basket δεν προωθεί μόνο θετική αλλαγή για τους συνεργάτες της The Body Shop σε όλο τον κόσμο, αλλά είναι επίσης γεμάτο με υπέροχες εκπλήξεις εμπλουτισμένες με συστατικά που αγαπούν το σώμα και που σίγουρα οι αγαπημένοι σας θα λατρέψουν. Αυτές οι εκπλήξεις έρχονται σε ένα χειροποίητο, επαναχρησιμοποιήσιμο καλάθι από χαρτί που κατασκευάστηκε από την Get Paper Industry, στο Νεπάλ.

ΕΠΙΛΕΓΜΕΝΑ ΑΠΟ ΕΣΑΣ

Θέλετε να κάνετε ένα δώρο βάζοντας την προσωπική σας πινελιά; Η σειρά προσωποποιημένων δώρων της The Body Shop σας επιτρέπει να δημιουργήσετε το δικό σας ξεχωριστό δώρο γεμάτο θαύματα, με τα προϊόντα που ξέρετε ότι θα λατρέψουν. Στην πραγματικότητα, κάθε μέρος του δώρου εξαρτάται από εσάς, ακόμη και η συσκευασία του. Εσείς θα αποφασίσετε ποια προϊόντα θα συμπεριλάβετε, ποια τσάντα ή ποιο κουτί θα έχει το δώρο σας.

07/11/2023 0 comments
1 FacebookTwitterPinterestEmail
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣΦΟΡΜΑ

ΕΥΚΟΛΟΙ ΤΡΟΠΟΙ ΓΙΑ ΝΑ ΕΠΙΣΤΡΕΨΕΤΕ ΣΤΗΝ ΑΘΛΗΣΗ ΜΕΤΑ ΤΙΣ ΓΙΟΡΤΕΣ

written by Ρία Σπύρου

Εάν έχετε χάσει το mood άσκησής σας μετά τις γιορτές ή θέλετε βοήθεια για να ξεκινήσετε ξανά, είναι η κατάλληλη στιγμή για να ανασυγκροτηθείτε… Αποφύγετε την εξάντληση κρατώντας χαμηλούς ρυθμούς, αλλά προσπαθήστε να κάνετε τουλάχιστον δύο προπονήσεις την εβδομάδα. Και σίγουρα θα νιώσετε αμέσως καλύτερα. Θα νιώσετε ευεξία μετά τον κορεσμό των «γιορτινών απολαύσεων» και να είστε βέβαιοι ότι θα επιστρέψετε με όρεξη, στην επόμενη προπόνησή σας. Εάν μπορείτε να είστε συνεπείς με δύο συνεδρίες και αργότερα με τέσσερις, θα έχετε πετύχει το ιδανικό! Υποσχόμενοι βέβαια στον εαυτό σας ότι μετά από κάθε γεύμα δεν θα αμελείτε τις προπονήσεις σας!

Τρεις συμβουλές για να ξεκινήσετε….

Ξεκινήστε έχοντας κατά νου το τέλος

Δεν θα ξεκινούσατε σίγουρα ένα πρόγραμμα γυμναστικής, χωρίς πρώτα να ξέρετε που σας οδηγεί. Ένα «ταξίδι» με συγκεκριμένη πορεία  για το πού κατευθύνεστε. Γράψτε τον τελικό σας στόχο σε ένα φύλλο χαρτιού και στη συνέχεια σχεδιάστε όλα τα βήματα που πρέπει να κάνετε. Με αυτόν τον τρόπο δεν θα χάσετε χρόνο για την εκκίνηση και θα σας φέρει ένα βήμα πιο κοντά στον τελικό σας στόχο.

Η παρέα είναι καλή συμπαράσταση σε αυτή την προσπάθεια

Μερικές φορές το να ντύνεσαι για την προπόνηση είναι το πιο δύσκολο σημείο. Αλλά μόλις ξεκινήσετε τη διαδικασία να δέσετε τα κορδόνια παπουτσιών, έχετε ήδη κερδίσει τη μάχη. Εάν δυσκολεύεστε να ξεκινήσετε, ένας φίλος είναι το καλύτερο κίνητρο για να σας βοηθάει να ξεκινήσετε μια προπόνηση. Εάν μπορείτε να συνδυάσετε τις ώρες γυμναστικής μαζί της/του, είναι πιθανό να ολοκληρώνετε τα σετ χωρίς να το καταλαβετε. Θα έχετε ιδρώσει και η προπόνησή σας θα έχει γίνει. Μην το σκέφτεστε υπερβολικά, απλά ξεκινήστε.

Προσπαθήστε να το κάνετε διασκεδαστικό

Δεν υπάρχει τίποτα πιο καταστροφικό για την ψυχή από το να νιώθεις ότι πρέπει να κάνεις κάτι,που στο τέλος καταλήγει σε «αγγαρεία». Θα πρέπει να θέλετε ενεργά να σηκωθείτε και να προχωρήσετε στο επόμενο βήμα. Υπάρχει ένα νέο Ted Talk από τον Στίβεν Ντάνιερ, ο οποίος ήθελε να χάσει 25 κιλά. Δεν ακολουθούσε τη συνηθισμένη διαδρομή της υγιεινής διατροφής και της προπόνησης κάθε μέρα. Αντ ‘αυτού έθεσε ένα σχέδιο για να περπατήσει και τα 30 περίεργα μονοπάτια στο εθνικό πάρκο κοντά του κατά τη διάρκεια ενός έτους. Έχασε το βάρος φυσικά, αλλά το πιο σημαντικό, με αυτόν τον τρόπο κατέληξε να γίνει διασκεδαστικό. Δεν χρειάζεται να κάνετε ένα μόνο συγκεκριμένο είδος άσκησης, αλλά κυρίως κάτι που σας αρέσει.

Μην αρκεστείτε μόνο στον πρωτόγνωρο ενθουσιασμό,  νιώστε ότι είναι κάτι για το καλό σας. Μοιραστείτε την όρεξη σας και με τους κοντινούς σας  ανθρώπους για να σας συμπαρασταθούν… Όταν χάνετε την όρεξή σας. Θα είναι μία «σανίδα σωτηρίας» και θα είστε έτοιμοι να ξεκινήσετε μια καινούργια διαδρομή άσκησης.

Πηγή: sheerluxe.com

Featured image: unsplash.com/@gettyimages

05/01/2023 0 comments
1 FacebookTwitterPinterestEmail
ΔΙΑΤΡΟΦΗΣΥΜΒΟΥΛΕΣΦΟΡΜΑ

Exercise … after Christmas!

written by Ρία Σπύρου

Τα Χριστούγεννα πέρασαν γρήγορα και για όποιον θέλει να παραμείνει σε άριστη κατάσταση, σίγουρα δεν είναι η κατάλληλη στιγμή. Οι πειρασμοί είναι πολλοί σε όσους ακολουθούν μία υγιεινή διατροφή και είναι πολύ πιθανό να αντικαταστήσετε το set γυμναστικής με λίγη τηλεόραση και μια σοκολατόπιτα! Τα Χριστούγεννα και η Πρωτοχρονιά φέρνουν συχνά μεγάλες αλλαγές στις διατροφικές μας συνήθειες. Είμαστε εδώ για να σας προσφέρουμε μερικές κορυφαίες συμβουλές για το πώς μπορείτε να παραμείνετε δραστήριοι και υγιείς κατά τη διάρκεια της εορταστικής περιόδου. Τα πάντα, από το σώμα μέχρι το μυαλό, για να διατηρήσετε τους μυς ενεργούς και σε κίνηση αυτές τις μέρες.

Πόσο ενεργό κρατάτε το σώμα και το μυαλό σας;

Η διατήρηση της δραστηριότητας μπορεί να κάνει τη διαφορά, όχι μόνο στη φυσική σας κατάσταση, αλλά και στην ψυχική σας υγεία. Αξιοποιήστε στο έπακρο το χρόνο σας έξω από το σπίτι, ακόμα κι αν αυτό σημαίνει απλά να κάνετε μια καθημερινή βόλτα, να παρκάρετε το αυτοκίνητό σας σε κάποια απόσταση από τον προορισμό σας ή απλά να χρησιμοποιήσετε τις σκάλες.

Ξεκινήστε άσκηση ενώ οι άλλοι ακόμη κοιμούνται

Ολοκληρώστε την προπόνησή σας ενώ όλοι οι άλλοι κοιμούνται ακόμα. Όχι μόνο θα νιώσετε πολύ καλύτερα, αλλά θα είστε έτοιμοι να αντιμετωπίσετε όλους τους πειρασμούς της ημέρας.

Κάντε μια βόλτα με τα πόδια ή ποδήλατο

Εάν δεν είστε στη δουλειά, οι διακοπές των Χριστουγέννων είναι μια καλή στιγμή για να προσπαθήσετε να βγείτε έξω και να σχεδιάσετε υπαίθριες δραστηριότητες, όπου όλοι μπορούν να συμμετάσχουν. Ένας γρήγορος περίπατος μετά από ένα μεγάλο γεύμα μπορεί να αποδώσει υπέροχα, καθώς και να σας βοηθήσει να διατηρήσετε το σώμα σας σε κίνηση. Εξίσου, μια οικογενειακή βόλτα με ποδήλατο μπορεί να είναι τόσο διασκεδαστική, όσο και ένας εύκολος τρόπος για να ασκηθείτε.

Αποφύγετε την υπερβολική κατανάλωση

Είναι καλή ιδέα να είστε επιλεκτικοί με τις γιορτινές σας λιχουδιές και να προσπαθήσετε να μην υπερβάλλετε. Φυσικά, δεν σας λέμε να πείτε όχι σε όλα. Είναι Χριστούγεννα, αξίζετε ένα διάλειμμα! Αλλά ίσως περιορίστε το, στην αγαπημένη σας πουτίγκα και σε ένα ή δύο «ειδικά» χριστουγεννιάτικα σνακ. Το σώμα σας θα σας ευχαριστήσει που δεν υπερβάλατε.

Αλκοόλ με μέτρο

Είναι πολύ εύκολο να ξεχάσουμε πόσες θερμίδες περιέχει το αλκοόλ. Πιείτε λοιπόν ένα ποτό αν θέλετε, απλά μην κάνετε υπερβολές όλες τις μέρες. Να έχετε μία στρατηγική και να επιλέξτε τις μέρες που θα είστε πιο χαλαροί.

Συνεχίστε να πίνετε νερό

Είναι εύκολο να ξεχάσετε να πιείτε νερό τα Χριστούγεννα – ειδικά όταν κάνει κρύο! Βεβαιωθείτε ότι παραμένετε ενυδατωμένοι και εάν πίνετε αλκοόλ, θα πρέπει να στοχεύσετε να συμπεριλάβετε και μερικά ποτήρια νερό. Αυτό είναι το μυστικό για να αποφύγετε το ενοχλητικό hangover!

Αυτές οι μέρες είναι μια εξαιρετική ευκαιρία για να χαλαρώσετε και να γιορτάσετε με φίλους και οικογένεια. Διασκεδάστε χωρίς ενοχές, αλλά με μέτρο!

Καλές γιορτές!

Featured image: unsplash.com/@a_snapper

28/12/2022 0 comments
1 FacebookTwitterPinterestEmail
FOOD & LEISUREΦΑΓΗΤΟ

O Gigifioggos έβαλε τα γιορτινά του

written by The K-magazine

O Gigifioggos είναι “ντυμένος” ολόκληρος στα κόκκινα και μας καλεί να γιορτάσουμε τα Χριστούγεννα και την Πρωτοχρονιά με ένα μαγικό και γευστικό τρόπο.

Η καρδιά των γιορτών χτυπάει στο Περιστέρι, στον στολισμένο και φωτισμένο  Gigifioggos. Μπάλες, λαμπόνια, γεύσεις, κρασιά και εκπλήξεις δημιουργούν το πιο ατμοσφαιρικό εορταστικό σκηνικό και μας  ταξιδεύουν μέσα από δυο ειδικά festive μενού και πολλές πολλές αναπάντεχες οινικής επιλογές.

Ο Gigifioggos πιο λαμπερός από ποτέ μας περιμένει στο παραμυθένιο και φιλόξενο σκηνικό του έχοντας ετοιμάσει δυο ρεβεγιόν γεμάτα εκλεκτές συνταγές, πλούσιες γεύσεις, ραφιναρισμένα υλικά και λεπτομέρειες απόλυτα συνηφασμένες με τις γιορτές. Τόσο το Χριστουγεννιάτικο όσο και το Πρωτοχρονιάτικο τραπέζι αποτελείται από δημιουργικά πιάτα, επιλεγμένα ντόπια υλικά και μεσογειακή αύρα που μας  μεταφέρουν αμέσως στο πνεύμα των ημερών και ανεβάζουν την γιορτινή διάθεση.

Παραμονή των Χριστουγέννων

Την Παραμονή των Χριστουγέννων το γαστρονομικό κάλεσμα ξεκινάει με πεντανόστιμη σούπα βελουτέ από πράσο, πατάτα, τραγανό προσούτο και κρουτόν, μαζί με ένα all time classic κρασί την Στροφιλιά. Κάθε πιάτο είναι ντουέτο με το κατάλληλο κρασί ξεδιπλώνοντας την οινική μαεστρία του Head sommelier, Βασίλη Παπαδόπουλου.

 Έτσι η πληθωρική σαλάτα, που παντρεύει τις δροσερές νότες των εσπεριδοειδών με την φρεσκάδα των λαχανικών και τη γλύκα από το μανούρι, συνοδεύεται με “Lexis Κυδωνίτσα Ζαχαριά” και τα ανεπανάληπτα φρέσκα ραβιόλι της Αριστέας με την συγκλονιστική γέμιση κολοκύθας και παλαιωμένης γραβιέρας με “Grenache Rouge Λύκος”. Όσο για το κυρίως το ζουμερό φιλέτο γεμιστού χοιρινού με απάκι και γραβιέρα Ίου και πρωτότυπη σάλτασα Prosecco, το “Cuvve Λαντίδης” είναι ιδανική επιλογή. Για το φινάλε σας περιμένει μια τραγανή τάρτα με κρέμα βανίλιας, κομμάτια μαράγκας και κρέμα από κάστανα ζευγάρι με το “Samos Vin Doux”.

Παραμονή της Πρωτοχρονιάς

Την Παραμονή της Πρωτοχρονιάς ετοιμαστείτε για να σας τραβήξει από την μύτη η βελουτέ κολοκύθας με γλυκοπατάτα. Ο ελκυστικός συνδυασμός απογειώνεται με τον “Πετρουλιανό του Βατίστα”. Η άκρως εορταστική σαλάτα με ρόδια, κουκουνάρι, κατσικίσιο τυρί και βαλσάμικο με φρούτα του δάσους κουμπώνουν ονειρικά με τις “Πέτρινες Πλαγιές του Παλυβού”. Στην συνέχεια την παράσταση θα κλέψουν οι γευστικές κροκέτες πατάτας- σπανάκι, καπνιστού σολομού και κρέμας τυριού με την βοήθεια του Grand Rose Γράμψα.  Το κυρίως πρέπει να  το δοκιμάσετε οπωσδήποτε!! Το λαχταριστό Rib Eye έχει ταίρι φρέσκια νιόκι, τρούφα και σπιτικί σάλτσα ερυθρών κρασιών. Ένα συνθετό πιάτο που απαιτεί ένα πληθωρικό κρασί όπως το “Θέμα Παυλίδη”. Στο τέλος για να σας μείνει αξέχαστη η αλλαγή του χρόνου σας περιμένει μια αφράτη μους σοκολάτας γάλακτος σε φύλλα σοκολάτας και dacquoise φουντουκιού με ένα εξαιρετικό” Ruby Port Fonseca”.

Βέβαια ο Gigifioggos δεν σταματάει μόνο στα δυο εορταστικά μενού, όλες τις ημέρες των γιορτών σας περιμένουν εκπλήξεις, που ζεσταίνουν την ατμόσφαιρα και μεταδίδουν το κλίμα το Χριστουγέννων. Για να πάρετε μια γεύση θα βρείτε στη λίστα του new entries λαμπερών κρασιών, επιλογές από μοναδικά Ελληνικά αφρώδη, ετικέτες που δεν βρίσκεις εύκολα αλλού, παλαιωμένα κρασιά και όλα αυτά σε ποτήρι χάρη στα 3 coravin που διαθέτει. Για όσους μάλιστα θέλουν κάτι διαφορετικό αξίζει να δοκιμάσουν το Gigi Gluhwein που ήδη σερβίρεται και κερδίζει φανατικούς οπαδούς. Δεν ξεχνάμε βέβαια και τις Gigi μουσικές επιλογές του που κάνουν την Christmas εμπειρία ακόμα πιο ολοκληρωμένη.

Κρατήσεις σας στο τηλέφωνο 2105745985 

Gigifioggos Κώστα Βάρναλη 16, Περιστέρι

22/12/2022 0 comments
1 FacebookTwitterPinterestEmail
FOOD & LEISURE

TO ATHENS CAPITAL HOTEL ΥΠΟΣΧΕΤΑΙ ΤΙΣ ΠΙΟ ΜΑΓΙΚΕΣ ΓΙΟΡΤΕΣ

written by The K-magazine

Το Athens Capital Hotel-MGallery Collection ντύνεται γιορτινά και σας προσκαλεί να γιορτάσετε την Παραμονή Χριστουγέννων και την Παραμονή Πρωτοχρονιάς μαζί με τα αγαπημένα σας πρόσωπα, στο restaurant destination MFlavours αλλά και στο Mappemonde Rooftop Restaurant Bar&Lounge, που αποτελεί την πολυαναμενόμενη ανανεωμένη άφιξη του χειμώνα.

Για την Παραμονή Χριστουγέννων και την Παραμονή Πρωτοχρονιάς, ο Executive Chef του Athens Capital Hotel, Δημήτρης Μπούτσαλης και η ομάδα του έχουν σχεδιάσει δύο εορταστικά μενού με βασικό στοιχείο τις high-end γεύσεις… Ιδανικά για να προσφέρουν στους φίλους του Athens Capital μια μοναδική festive fine dining εμπειρία. Κάθε μενού περιλαμβάνει μια φιάλη κρασί για 2 άτομα από την εκλεκτή λίστα κρασιών των εστιατορίων… Ενώ ένα ποτήρι σαμπάνιας θα καλωσορίσει τους καλεσμένους με τον πιο θερμό και λαμπερό τρόπο.

Réveillon de Noël / New Year’s Réveillon

Το μενού του Réveillon de Noël αποτελείται από παραδοσιακές χριστουγεννιάτικες γεύσεις με ιδιαίτερα twist. Πρωταγωνιστούν η γαλοπούλα με γέμιση από αποξηραμένα φρούτα και τυλιγμένη με μπέικον, και το crumble μελομακάρονο με κρέμα speculus, σορμπέ σοκολάτας και τζελ σαγκουίνι. Όσοι επιλέξουν το MFlavours ή το Mappemonde Restaurant Bar & Lounge για την Παραμονή της Πρωτοχρονιάς, θα έχουν την ευκαιρία να απολαύσουν gourmet προτάσεις και αναπάντεχους συνδυασμούς, όπως τα ραβιόλι με γέμιση καβουριού αλλά και το μοσχαρίσιο φιλέτο Wagyu και τα καπνιστά παϊδάκια με πουρέ πατάτας με άρωμα τρούφας.

Για τους μικρούς μας φίλους, έχουν σχεδιαστεί ειδικά kids menu (για παιδιά από 4 έως 12 ετών) για την Παραμονή Χριστουγέννων και Παραμονή Πρωτοχρονιάς, με αλμυρές και γλυκές γεύσεις που θα τους συναρπάσουν.

Στο ρεβεγιόν των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς, στο εστιατόριο MFlavours θα υπάρχει live μουσική και DJset με άκρως εορταστικές μελωδίες. Για το ρεβεγιόν της Πρωτοχρονιάς, οι επισκέπτες θα έχουν την ευκαιρία να απολαύσουν από το Rooftop του Athens Capital Hotel τα φαντασμαγορικά πυροτεχνήματα που θα σημάνουν την αλλαγή του έτους… Αλλά και ένα festive disco party στο χειμερινό Mappemonde Restaurant Bar&Lounge που θα κρατήσει μέχρι τις πρώτες πρωινές ώρες, για να υποδεχτούν το 2023 με το απόλυτο party mood.

Πληροφορίες

Για το Réveillon de Noël, το κόστος στο εστιατόριο MFlavours ανέρχεται στα 190€/άτομο. Στο Mappemonde Restaurant Bar & Lounge ανέρχεται στα 240€/άτομο.

Για το New Year’s Réveillon, το κόστος στο εστιατόριο MFlavours ανέρχεται στα 240€/άτομο. Στο Mappemonde Restaurant Bar & Lounge ανέρχεται στα 290€/άτομο.

Για κρατήσεις: 214 444 2007, 214 444 2000

ATHENS CAPITAL HOTEL-MGALLERY COLLECTION. | Ελευθερίου Βενιζέλου 4 & Κριεζώτου 2, Πλατεία Συντάγματος, Αθήνα 106 71. | | www.achotel.gr |IG: @athenscapitalhotel

21/12/2022 0 comments
1 FacebookTwitterPinterestEmail
PSYCHOLOGY & RELATIONSHIPSΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

HOLIDAY STRESS: ΕΝΑΣ ΥΠΑΡΚΤΟΣ ΕΧΘΡΟΣ

written by Αντιγόνη Αδαμοπούλου

Χριστούγεννα… Αυτό σημαίνει λαχταριστές μυρωδιές, μουσική που ευφραίνει καρδίαν, δώρα και κυρίως χαμόγελα με τους αγαπημένους μας. Για κάποιους άλλους, όμως, αυτό συνοδεύεται με αυξημένο άγχος. Το holiday stress μπορεί να είναι φρέσκος ως όρος, όμως υπήρχε εδώ και καιρό… Με αποτέλεσμα κάποιοι να μη βιάζονται να παρευρεθούν σε οικογενειακά τραπέζια ή να είναι πιο διστακτικοί να προσαρμόσουν πρόγραμμα κι οικονομικά για να αντεπεξέλθουν στα “πρέπει” των ημερών. Ή μπορεί ακόμη να αισθάνονται πως δεν έχουν δεχθεί όσες προσκλήσεις προσδοκούσαν… Ή να μην αισθάνονται την ανάγκη να ακολουθήσουν κάθε μα κάθε παράδοση, χωρίς παρ’ όλα αυτά να θυμίζουν τον Scrooge!

               Τα άτομα που ταλαιπωρούνται από το άγχος των γιορτών βιώνουν συμπτώματα όπως θλίψη, αγωνία, πονοκέφαλο ή πόνο σε διάφορα σημεία του σώματος και δυσκολία στον ύπνο. Επίσης μπορεί να παρουσιάζονται πιο ευερέθιστα.

               Μπορεί, όμως, κάποιος που νιώθει άγχος για τις μέρες που έρχονται να τις απολαύσει; Η απάντηση είναι πως ναι. Αν νιώθεις πως ανήκεις ανάμεσα στους ανθρώπους που δε βιάζονται ιδιαίτερα για τα Χριστούγεννα κι ό,τι σχετίζεται με αυτά… Σου προτείνουμε τον παρακάτω wellness guide.

01 Σχεδίασε το πρόγραμμά σου.

Καλώς ή κακώς οι γιορτές μας βγάζουν εκτός ρουτίνας, όχι μόνο για τις συναντήσεις που θα έχουμε… Αλλά και για τα συμπαρομαρτούντα, όπως για παράδειγμα τις μετακινήσεις μας ή τα οικονομικά μας. Όμως ένα πρόγραμμα όπου θα έχουμε βάλει σε προτεραιότητα όσα θέλουμε να κάνουμε… Θα μας βοηθήσει να οργανώσουμε τις μέρες που έρχονται χωρίς να αγχωθούμε για το “πώς θατα προλάβουμε όλα;”.

  02 Μην ξεχνάς… το εαυτό σου.

Ναι, θα συμφωνήσουμε πως είναι η περίοδος που μοιραζόμαστε τα πάντα με τους αγαπημένους μας (κι όχι μόνο), αυτό όμως δε σημαίνει πως δεν πρέπει να φροντίσουμε και τον εαυτό μας. Φρόντισε, λοιπόν, να δώσεις χρόνο και σε κάτι που θα χαροποιήσει εσένα τον ίδιο: από έναν περίπατο ή μία ταινία στο σινεμά μέχρι μία spadayμόνο για σένα, κάθε επιλογή είναι ευπρόσδεκτη!

   03 Δώσε βάση στα οικονομικά σου.

Η αλήθεια είναι πως όλοι μας μπορούμε να παρασυρθούμε και να ξοδέψουμε παραπάνω για τα δώρα που θέλουμε να προσφέρουμε. Όμως μην ξεχνάς πως η αξία του δώρου έγκειται στη διάθεσή σου να το κάνεις κι όχι στην αξία του. Επομένως, μη διστάζεις να σχεδιάσεις έναν προϋπολογισμό και να ξοδέψεις μόνο ό,τι μπορείς. Άλλωστε, κι ένα δωράκια φτιαγμένο με τα χεράκια μας θα είναι εξίσου ανεκτίμητο!

04 Να θυμάσαι όσους δεν είναι κοντά σου.

Όταν έχουμε χάσει κάποιον αγαπημένο μας ή όταν η απόσταση μπαίνει ανάμεσα σε εμάς και τους ανθρώπους μας, είναι λογικό ο εορτασμός των ημερών να μοιάζει πιο δύσκολος. Αλλά αν προσπαθήσουμε να εστιάσουμε σε αναμνήσεις με αυτούς τους ανθρώπους που μας φέρνουν ένα χαμόγελο στα χείλη, τα πράγματα γίνονται κάπως καλύτερα.

  05 Μη φοβάσαι να πεις “όχι”.

Ο στόχος των ημερών δεν είναι μόνο να ευχαριστήσουμε τους γύρω μας, αλλά και τον εαυτό μας. Δεν είσαι υποχρεωμένος να παρευρεθείς σε κάποια συνάντηση ή κάποιο τραπέζι αν το μόνο που θα γίνει είναι να αισθανθείς άβολα. Πράγμα που σημαίνει πως έχεις κάθε δικαίωμα να αρνηθείς ευγενικά μία πρόσκληση.

               Το σημαντικότερο είναι να μην αγνοείς τα σημάδια που το σώμα σου στέλνει, αλλά ούτε και τα συναισθήματά σου. Όταν καταφέρεις να προσδιορίσεις τι σου προκαλεί το άγχος και γιατί, τότε θα είναι και πιο εύκολο να βρεις τον τρόπο να το εξομαλύνεις. Και μην ξεχνάς, σημασία έχει να περάσεις κι εσύ καλά στις γιορτές!

               Πηγή: Health Line

Featured image: pexels.com/@leeloothefirst

13/12/2022 0 comments
0 FacebookTwitterPinterestEmail
ΠΟΤΟΦΑΓΗΤΟ

Festive moments στο Four Seasons Astir Palace Hotel Athens

written by The K-magazine

Υπάρχει καλύτερος προορισμός για να γιορτάσετε τη συντροφικότητα, τη χαρά και την ευγνωμοσύνη με την οικογένεια και τους φίλους σας την περίοδο των γιορτών από το Four Seasons Astir Palace Hotel Athens… Το πολυτελές resort έχει μεταμορφωθεί σε ένα ασημένιο Winter Palace πάνω στη θάλασσα. Για όλο το Δεκέμβριο , μικροί και μεγάλοι θα μεταφέρονται σε μια εορταστική Wonderland… Ανακαλύπτοντας μια σειρά από χορταστικές εποχιακές λιχουδιές, δελεαστικά menu και λαμπερές υπηρεσίες spa. Φυσικά από όλο αυτό το εορταστικό σκηνικό δεν θα μπορούσαν να λείπουν η  ζωντανή μουσική, τα cocktails στην Αθηναϊκή Ριβιέρα και η επίσκεψη από τον ίδιο τον Άγιο Βασίλη!

Από την πρώτη στιγμή της άφιξής σας στο lobby του Nafsika, προετοιμαστείτε για την απόλυτη μαγεία. Λαμπερά χιονισμένα χριστουγεννιάτικα δέντρα, νιφάδες χιονιού από καθρέφτη, αστραφτερά στολίδια…Και μια φιέστα από λαμπερά φώτα συνθέτουν το παραμυθένιο σκηνικό. Υπηρεσίες όπως ένα pop-up σινεμά που προσφέρει μία μεγάλη ποικιλία από κλασικές χριστουγεννιάτικες ταινίες για όλη την οικογένεια και μια όμορφη μπουτίκ με εορταστικά δώρα δημιουργούν στιγμές που θα θυμάστε για πάντα.

Εορταστικό γλέντι

Το κυριακάτικο brunch –που σερβίρεται στην ιταλική trattoria Mercato γιορτάζει μια από τις πιο διαχρονικές παραδόσεις της Μεσογείου. Η οικογένεια και οι φίλοι συνδέονται με όμορφα φαγητά φτιαγμένα με αγάπη… Ενώ κλασικές χριστουγεννιάτικες επιλογές, όπως το eggnog και το ζεστό κρασί, δίνουν μια καινοτόμο πινελιά στο Avra Bar, χάρη στην mixologist extraordinaire, Manon Kapfer, και την ομάδα της. 

Η μαγεία της παραμονής των Χριστουγέννων συνοδεύεται από δελεαστικές γεύσεις με πρωταγωνιστή την τρούφα στο Mercato … Ή εναλλακτικά στο Pelagos όπου θα έρθετε «αντιμέτωποι» με ένα εκθαμβωτικό menu πέντε πιάτων, με highlight το Langoustine Carpaccio και το Foie Gras. Έχετε διάθεση για ένα lazy brunch την ημέρα των Χριστουγέννων –με μια επίσκεψη από τον Άγιο Βασίλη… Ή για ένα εντυπωσιακό, αξιομνημόνευτο γεύμα επτά πιάτων την παραμονή της Πρωτοχρονιάς.. Σε κάθε περίπτωση μπορείτε να ανακαλύψετε παραδοσιακές αγαπημένες επιλογές γεύσεων που αναδεικνύονται για τη δημιουργικότητα τους.

Διασκέδαση με επίκεντρο την οικογένεια

Κάθε Σάββατο στις 13:30 και στις 15:00 έως τις 3 Ιανουαρίου, οι επισκέπτες του ξενοδοχείου καλούνται να συναντηθούν για να απολαύσουν αγαπημένες εορταστικές ταινίες…Μια τέλεια απογευματινή δραστηριότητα! Για τους γονείς υπάρχει η επιλογή να αφήσουν τα παιδιά στο Kids Club και να κατευθυνθούν στο Avra Bar για να απολαύσουν cocktails και ένα μοναδικό live DJ set.

Στιγμές χαλάρωσης

Πιστεύετε ότι χρειάζεστε μια μορφή αναζωογόνησης αυτή τη σεζόν; Εάν ναι, τότε  κατευθυνθείτε στο Spa του ξενοδοχείου. Εκεί υπάρχουν δύο επιλογές «Winter Wellness» θεραπειών για να επιλέξετε, συνδυάζοντας έτσι τη μαγεία των διακοπών με διαχρονικά θεραπευτικά μυστικά.

Μπορείτε να πετύχετε μια λαμπερή και ξεκούραστη  επιδερμίδα για την περίοδο των γιορτών με το FOS La Grande της Biologique. Το βαθιά χαλαρωτικό Thalpori Ritual συνδυάζει την ανανεωτική ικανότητα των κυττάρων του κακάο και των ξηρών καρπώ. Περιλαμβάνει μεταξύ άλλων λιωμένο κερί μέλισσας, βούτυρο καριτέ και αναζωογονητικά αιθέρια έλαια για να χαλαρώσετε το σώμα σας. Τέλος, μια οξυγονική, θεραπεία προσώπου από σαμπάνια είναι ακαταμάχητη προκειμένου να λάμψετε!

Το Gift Giving πιο εύκολο από ποτέ

Κάτω από τα λαμπερά φώτα του Nafsika Lobby, μια όμορφη εορταστική μπουτίκ διαθέτει μια εκθαμβωτική σειρά από δώρα. Μπορείτε να επιλέξετε ανάμεσα σε επώνυμα είδη σπιτιού και spa που έχουν σχεδιαστεί για να δημιουργήσουν μια ξεκούραστη ατμόσφαιρα ή ελληνικές εποχιακές λιχουδιές. Κι αν ακόμη δεν είστε σίγουροι τι να διαλέξετε… Μια δωροκάρτα Four Seasons –που μπορεί να εξαργυρωθεί στα εστιατόρια ή το spa του ξενοδοχείου.

Χειμερινή Προσφορά

Μια ειδική χειμερινή έκπτωση 20% συνεχίζει να ισχύει καθ’ όλη τη διάρκεια της εορταστικής περιόδου στις τιμές των δωματίων.

05/12/2022 0 comments
0 FacebookTwitterPinterestEmail
ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ

“ΟΙ ΦΙΛΟΙ ΤΟΥ ΠΑΙΔΙΟΥ”: 22O ΔΙΕΘΝΕΣ ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΙΑΤΙΚΟ BAZAAR

written by The K-magazine

Τι σημαίνουν τα Χριστούγεννα; Πέρα από τον θρησκευτικό τους χαρακτήρα, είναι η γιορτή της Αγάπης. Είναι ευκαιρία για όλους μας να δείξουμε και να δώσουμε τον καλύτερο εαυτό μας… Και κυρίως να βοηθήσουμε τους ανθρώπους γύρω μας που έχουν την ανάγκη μας. Και ο καθένας μπορεί να το κάνει με τον δικό του τρόπο.

Το Φιλανθρωπικό Σωματείο «Οι Φίλοι του Παιδιού», πραγματοποιεί και φέτος, το καθιερωμένο Διεθνές Χριστουγεννιάτικο Bazaar, στις 3 & 4 Δεκεμβρίου, στο Παλιό Αμαξοστάσιο Ο.ΣΥ. στον Κεραμεικό, Πειραιώς & Ερμού.
Για 22η χρονιά, με την πολύτιμη συμμετοχή των Πρεσβειών, το Σωματείο διοργανώνει μια χαρούμενη διεθνή γιορτή με γεύσεις, μουσική, ήθη και έθιμα από όλες τις Ηπείρους.
Μέσα σε Χριστουγεννιάτικη ατμόσφαιρα, οι επισκέπτες μπορούν να χαζέψουν, να απολαύσουν λιχουδιές στην ειδικά διαμορφωμένη μας ταβέρνα, στο καφέ και στο μπαρ και να αγοράσουν σπιτικά γλυκά, χριστουγεννιάτικα στολίδια, ρούχα, βιβλία,  παιχνίδια ενώ η
λαχειοφόρος αγορά επιφυλάσσει εκπλήξεις με καταπληκτικά δώρα.

Το έργο του Σωματείου

Το Φιλανθρωπικό Σωματείο «Οι Φίλοι του Παιδιού» ιδρύθηκε το 1987, με σκοπό να προσφέρει σε παιδιά απόρων οικογενειών τα απαραίτητα εφόδια για τη διεκδίκηση ενός καλύτερου μέλλοντος. Σε αυτά τα 35 χρόνια, έχει προσφέρει πολύτιμη βοήθεια και
ανακούφιση σε περισσότερα από 14.750 παιδιά από 6.500 οικογένειες.

Το Σωματείο προσφέρει, με τη συνεργασία εξειδικευμένου προσωπικού, ιατροφαρμακευτική περίθαλψη, επισιτιστική στήριξη, ψυχολογική και συμβουλευτική υποστήριξη γονέων, εκπαιδευτική και πολιτισμική κατάρτιση παιδιών και γονέων, πρόγραμμα καλοκαιρινών διακοπών.
Το Σωματείο διατηρεί επίσης Παιδικό Σταθμό και Νηπιαγωγείο, στον Κεραμεικό.

Featured image: pexels.com/@ante-majic

01/12/2022 0 comments
0 FacebookTwitterPinterestEmail
Beauty news

Christmas eco gift boxes by Caudalie

written by The K-magazine

Καθώς η χρονιά φτάνει στο τέλος της, γιορτάστε μαζί με την Caudalie τα Χριστούγεννα και την Πρωτοχρονιά, δίχως ενοχές.

 H Caudalie διεγείρει τις αισθήσεις με έναν τρόπο εντελώς νέο, συναρπαστικό και γεμάτο έντονα χρώματα. Μια επιλογή από σετ που είναι ακαταμάχητα γοητευτικά, εξαιρετικά γενναιόδωρα και πλήρως φιλικά προς το περιβάλλον.

Η Caudalie ενισχύει τις δεσμεύσεις της με οικολογικά σχεδιασμένα σετ

  • Χωρίς πλαστικό και 100% ανακυκλώσιμα: τα εσωτερικά τμήματα από ανακυκλωμένο πλαστικό έχουν αντικατασταθεί από χαρτόνι σε όλα τα σετ.
  • Κατασκευασμένα στη Γαλλία για να ελαχιστοποιηθεί το αποτύπωμα άνθρακα.
  • Ανακυκλώσιμα κουτιά με μίγμα χαρτιού και φυτικά μελάνια: το χαρτί προέρχεται από πιστοποιημένα δάση FSC (δάση αειφόρου διαχείρισης) ενώ στο μίγμα περιέχεται και ανακυκλωμένο χαρτί.
  • Το μέγεθος των κουτιών έχει βελτιστοποιηθεί για να αποφευχθεί η περίσσεια υλικού.

Ποιά είναι τα επιλεγμένα cult προϊόντα σε σετ ;

29/11/2022 0 comments
0 FacebookTwitterPinterestEmail
Beauty news

X-mass Beauty boxes

written by Ρία Σπύρου

Ε ναι! Έχουμε την ανάγκη να μπούμε σε εορταστικό κλίμα… Άλλωστε ο Δεκέμβριος πλησιάζει! Τα μαγαζιά ήδη στόλισαν παντού με χριστουγεννιάτικα, κι εμείς ακολουθούμε την τάση που επικρατεί, θέλοντας να αλλάξουμε ατμόσφαιρα. Να χαθούμε μέσα στην χαρά που μας προκαλεί η χριστουγεννιάτικη διακόσμηση . Φυσικά και θα κάνουμε την καθιερωμένη μας έρευνα για τα καλύτερα πακέτα δώρων και τις καλύτερες συλλογές που επικρατούν στα μεγάλα πολυκαταστήματα με καλλυντικά, αρώματα αλλά και συλλογές μακιγιάζ για την πλήρη ανανέωση μας. Ας δούμε τα αγαπημένα Christmas boxes που ήδη έκαναν την εμφάνισή τους

Sneak Peek! Dior Limited-Edition 2022 Holiday Collection

Ένα ολοκληρωμένο σετ για makeup! Ότι, χρειάζεστε για να είστε απλά εκθαμβωτικές. Με αυτό το σετ δεν χρειάζεται να ανησυχείτε καμία ώρα της ημέρας. Έχετε τα πάντα. Για ρίξτε μια ματιά..

The Ultimate Gift-Ester Lauder

Το απόλυτο σετ που περιλαμβάνει 7 αγαπημένα προϊόντα πλήρους μεγέθους.Όλα σε μια πολυτελή θήκη κατασκευασμένη από 100% ανακυκλωμένο ύφασμα. Τι έχει μέσα;

NUXE X-MAS PACK

Η Nuxe και αυτή την χρονιά, όπως κάθε Χριστούγεννα, δημιουργεί 6 εκλεπτυσμένα gift sets για να χαρίσετε σε εσάς και τους αγαπημένους σας.
Με προτάσεις με τα αγαπημένα σας προϊόντα και κατάλληλες για όλες τις ηλικίες αλλά και με premium, εορταστική συσκευασία, η Nuxe δημιουργεί το απόλυτο δώρο εκφράζοντας την μαγεία των Χριστουγέννων !

Απλά ακαταμάχητα!

Featured image: @inga-sv/pexels.com

25/11/2022 0 comments
1 FacebookTwitterPinterestEmail

EDITORIAL

  • Don’t loose your Christmas Sparkle!

Newsletter

instagram

The K-magazine

thekmagazine

A week full of colours, food and drinks… * Stay A week full of colours, food and drinks… * Stay tuned για τη νέα boutique @moncheri.stores που άνοιξε στη Νέα Ερυθραία! * Καλό φαγητό δεν είναι μόνο το gourmet φαγητό! Δοκιμάσαμε κι ενθουσιαστήκαμε με το νέο menu στο @mpar_mpee_kiou στο Πασαλιμανι. Ο βιομηχανικός χώρος με design πινελιές είναι ιδανικός για όλες τις ώρες κι ηλικίες! Φρέσκα υλικά, προμηθεύονται τα κρέατα από τον @drakoulisdryandraw , οπότε η ποιότητα είναι εγγυημένη! Λίγη δουλίτσα θέλουν τα cocktails τους! *Μια βόλτα στο @inspiredeco.gr στη Λ.Κηφισιας θα σας κάνει να ονειρευτείτε τις αλλαγές που θα θέλετε να κάνετε στον χώρο σας. Λάτρεψα τα νέα υφάσματα για καναπέδες και κουρτίνες που έχουν φέρει από Αγγλία, Ιταλία και Γαλλία! * Ήπιαμε τα cocktails στο αγαπημένο @dirtysanchezathens . Να παραγγείλετε οπωσδήποτε τις Fajitas con carne asada του @spyrosmavroeidis *Μπειτε στο @idconceptbeauty να δείτε τα νέα #lipsticks ! Πολύ ωραίες υφές κι αποχρώσεις! *Το Design space @47circles στο Κολωνάκι, ανοίγει τις πόρτες του σε μια μοναδική έκθεση με τίτλο «Δευκαλίων: Η Ελπίδα της Τέχνης» αποτελεί μια βαθιά συγκινητική πρωτοβουλία για τη στήριξη των πληγεισών περιοχών της Θεσσαλίας, φέρνοντας στο προσκήνιο την ομορφιά της δημιουργίας και την αλληλεγγύη και στηρίζοντας το έργο της @humanitygreece #food #foodporn #drinks #cocktails #bar #restaurant #color #colours #design #deco #beauty #beautytips #idconcept #idconceptbeauty #inspire #foodphotography #burger #burgers #corndogs #fashion #opening
@damianodavid sings the @brunomars and @ladygaga ‘s song “Die with a smile” and he is amazing (and sexy) during the @siriusxm show 🎶 #damianodavid #brunomars #brunomarsmusic #ladygaga #unplugged #concert #diewithasmile #song #radioshow
Highlights of a long week! *Είδαμε, χαζέψαμε , «ερωτευτήκαμε» τις νέες συλλογές γυαλιων για την επόμενη σαιζόν που εκπροσωπεί η εταιρεία @kering_official ! Σύντομα στο site θα διαβάσετε περισσότερα! *Δοκιμάσαμε το menu της @aiglizappeiou που άνοιξε πρόσφατα τις πόρτες του! Πρόκειται για μια εξαιρετική γαστρονομική εμπειρία σε ένα καταπληκτικό περιβάλλον. Σίγουρα δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στη λεπτομέρεια: από το design,στοart de la table και φυσικά στις γεύσεις! * Τέλος, με μεγάλη χαρά μάθαμε ότι η εμβληματική ηθοποιός, @kellyrutherford είναι το νέο πρόσωπο της @caudalie που ανανεώνει την εμβληματική της σειρά Premier Cru,προσφέροντας μια ολοκληρωμένη λύση ενάντια σε όλα τα ορατά σημάδια γήρανσης - ρυτίδες, κηλίδες και όγκος. #highlights #kering #keringeyewear #eyewear #eyewearfashion #eyewearstyle #eyeweardesign #ss2025 @doitforfun.pr #menu #menutasting #aiglizappeiou #design #restaurant #restaurantdesign #greekcuisine #newopening #caudalie #caudaliefrance #beauty #beautylaunch #kellyrutherford #premiercru #premiercrucaudalie #beautyaddict #viral #nofilter #nofilterneeded
All you need to know about @bridgetjones by @renee All you need to know about @bridgetjones by @reneezellweger! “Mad about the boy”, Movie No4 is coming the 13th of February! #bridgetjones #bridgetjonessdiary #reneezellweger #bridgetisms #madabouttheboy #bridgetjonesmovie @universalpictures @workingtitlesp
Happy New Year from our family to yours! #family # Happy New Year from our family to yours! #family #familytime #pets #petstagram #happynewyear #newyear #dashund #dashundsofinstagram
Happy new year!!! Enjoy it!!!🍸🍸🍸 #happyn Happy new year!!! Enjoy it!!!🍸🍸🍸 #happynewyear #newyear #happynewyear2025 #newyearnewme
A big “thank you” to my 2024! Full of people, A big “thank you” to my 2024! Full of people, experiences, feelings and trips around the world! For the new year, I wish for better and more … Cheers to 2025 with better days and nights with “my people”… and less anxiety, disappointment, vanity and toxicity! #highlights #bye2024 #2024 #travel #newyork #copenhagen #london #athens #people #travelphotography #travelgram #nammos #nammosmykonos #timessquare #timesquarenyc #travelaroundtheworld #travelaroundeurope #travelaroundworld #trips #familytrip #familytime #familytravel #familytrips #smile #thinkpositive #fyp #reels #reelsinstagram #reelsvideo
If you can’t find someone to fall in love, you c If you can’t find someone to fall in love, you can always find the perfect bag! It’s the best partner to stroll around in style! 👜 #bag #baglover #baglovers #bagloverscommunity #bagaddict #fashion #fashionlover #fashionlovers #hermes #hermès #chanel #chanelbag #céline #celine
Highlights of a very busy week! Λίγες μέρ Highlights of a very busy week! Λίγες μέρες πριν τα Χριστούγεννα κι επιλεκτικά πηγαίνουμε στα events που μας ενδιαφέρουν και ξέρουμε ότι θα περάσουμε όμορφα! *Ξεκιναμε από το privé black tie party της very premium tequila @cincoro που διοργάνωσε η @dudettepr στον μυσταγωγικό χώρο του @kikuathens * Dinner party από τις διοργανώτριες του @the_pop_up_project ( @fayscontrol & @ileani ) στο @casa__giacomo καθώς και το επόμενο σαββατοκύριακο θα βρίσκονται στοballroom του @kinggeorgeathens για τα χριστουγεννιάτικα ψώνια σας! *Επισημα εγκαίνια για το πρώτο κατάστημα @theartians της Κωνσταντίνας Καμπισοπουλου στην Κηφισιά! 🥂🥂 *Menu tasting στο @bacanal.athens στο Κολωνάκι με ωραίους ανθρώπους, με πιάτα εμπνευσμένα κυρίως από τη θάλασσα, κι ενδιαφέροντα επιδόρπια, κατόπιν καλέσματος από την @newnessagency ! *Last but not least, an unusual Christmas workshop από το @hendricksgin και την @jossiev και την @mika στο @anassacityevents , όπου φτιάξαμε τα στεφάνια μας ( με την βοήθεια του @sotirisvrettos ) και τα cake μας… 🎄🎄🎄 #christmas #christmasevent #christmasdecorations #christmasdecor #menutasting #cincoro #cincorotequila #tequila #priveparty #thepopupproject #christmasshopping #hendricksgin #gin #drinks #drinkstagram #bacanal #fyp #viral
Load More... Follow on Instagram

Κατηγορίες

  • ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ
  • SEX
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟΣ

VIDEOS

Follow Us

Follow Us
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Youtube
  • Email
Footer Logo
  • K-mag
  • NEWS
    • Spoil Yourself Tips
    • LIFE&STYLE
      • The KK blog
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
      • ΕΡΕΥΝΕΣ
      • ΣΑΝ ΣΗΜΕΡΑ… από την Α.Αδαμοπούλου
    • ΑΠΟΨΕΙΣ
      • Οι αναγνώστες γράφουν
  • HEALTHY LIVING
    • ΓΥΝΑΙΚΑ
    • ΜΗΤΡΟΤΗΤΑ
      • Πριν τον τοκετο
      • Μετα τον τοκετο
    • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΕΣ ΥΠΟΘΕΣΕΙΣ
    • ΟΙ ΓΙΑΤΡΟΙ ΜΑΣ ΓΡΑΦΟΥΝ
  • PSYCHOLOGY & RELATIONSHIPS
    • SEX
    • ΣΧΕΣΕΙΣ
      • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ & ΦΙΛΟΙ
      • ΕΡΓΑΣΙΑ
      • ΑΥΤΟΒΕΛΤΙΩΣΗ & ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΕΞΕΛΙΞΗ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • NUTRI & FITNESS
    • ΦΟΡΜΑ
      • Fitness Tips by Barre Body DigiLab
      • Fitness by Manos Vrontzakis
      • Infinity Fitness by Konstatinos Katsantonis
    • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
      • Dimitri’s Food blog
    • ΟΜΟΡΦΙΑ
      • Beauty news
    • ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ
      • ΟΙ CHEF ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΝ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • ART & CULTURE
    • ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟΣ
    • ΘΕΑΤΡΟ
    • ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
    • ΜΟΥΣΙΚΗ
    • ΤΗΛΕΟΡΑΣΗ
    • ΒΙΒΛΙΟ
    • ΕΚΘΕΣΕΙΣ
  • Fashion & Design
    • FASHION
      • Look of the Day
      • What to wear…by A.Adamopoulou
    • ARCHITECTURE
    • DESIGN
    • DIGITAL WORLD
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • FOOD & LEISURE
    • ΤΑΞΙΔΙΑ
    • ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ
    • ΦΑΓΗΤΟ
    • ΠΟΤΟ

@2016 - the K-magazine. All Right Reserved. Powered by ESEWEBPRO


Back To Top
Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies. Με τη χρήση αυτού του ιστότοπου, αποδέχεστε τη χρήση των cookie..Αποδοχή Read More
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
SAVE & ACCEPT
kmag
  • K-mag
  • NEWS
    • Spoil Yourself Tips
    • LIFE&STYLE
      • The KK blog
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
      • ΕΡΕΥΝΕΣ
      • ΣΑΝ ΣΗΜΕΡΑ… από την Α.Αδαμοπούλου
    • ΑΠΟΨΕΙΣ
      • Οι αναγνώστες γράφουν
  • HEALTHY LIVING
    • ΓΥΝΑΙΚΑ
    • ΜΗΤΡΟΤΗΤΑ
      • Πριν τον τοκετο
      • Μετα τον τοκετο
    • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΕΣ ΥΠΟΘΕΣΕΙΣ
    • ΟΙ ΓΙΑΤΡΟΙ ΜΑΣ ΓΡΑΦΟΥΝ
  • PSYCHOLOGY & RELATIONSHIPS
    • SEX
    • ΣΧΕΣΕΙΣ
      • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ & ΦΙΛΟΙ
      • ΕΡΓΑΣΙΑ
      • ΑΥΤΟΒΕΛΤΙΩΣΗ & ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΕΞΕΛΙΞΗ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • NUTRI & FITNESS
    • ΦΟΡΜΑ
      • Fitness Tips by Barre Body DigiLab
      • Fitness by Manos Vrontzakis
      • Infinity Fitness by Konstatinos Katsantonis
    • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
      • Dimitri’s Food blog
    • ΟΜΟΡΦΙΑ
      • Beauty news
    • ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ
      • ΟΙ CHEF ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΝ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • ART & CULTURE
    • ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟΣ
    • ΘΕΑΤΡΟ
    • ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
    • ΜΟΥΣΙΚΗ
    • ΤΗΛΕΟΡΑΣΗ
    • ΒΙΒΛΙΟ
    • ΕΚΘΕΣΕΙΣ
  • Fashion & Design
    • FASHION
      • Look of the Day
      • What to wear…by A.Adamopoulou
    • ARCHITECTURE
    • DESIGN
    • DIGITAL WORLD
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • FOOD & LEISURE
    • ΤΑΞΙΔΙΑ
    • ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ
    • ΦΑΓΗΤΟ
    • ΠΟΤΟ