kmag
  • K-mag
  • NEWS
    • Spoil Yourself Tips
    • LIFE&STYLE
      • The KK blog
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
      • ΕΡΕΥΝΕΣ
      • ΣΑΝ ΣΗΜΕΡΑ… από την Α.Αδαμοπούλου
    • ΑΠΟΨΕΙΣ
      • Οι αναγνώστες γράφουν
  • HEALTHY LIVING
    • ΓΥΝΑΙΚΑ
    • ΜΗΤΡΟΤΗΤΑ
      • Πριν τον τοκετο
      • Μετα τον τοκετο
    • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΕΣ ΥΠΟΘΕΣΕΙΣ
    • ΟΙ ΓΙΑΤΡΟΙ ΜΑΣ ΓΡΑΦΟΥΝ
  • PSYCHO & SEX
    • SEX
    • ΣΧΕΣΕΙΣ
      • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ
      • ΕΡΓΑΣΙΑ
      • ΦΙΛΟΙ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • NUTRI & FITNESS
    • ΦΟΡΜΑ
      • Fitness Tips by Barre Body DigiLab
      • Fitness by Manos Vrontzakis
      • Infinity Fitness by Konstatinos Katsantonis
    • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
      • Dimitri’s Food blog
    • ΟΜΟΡΦΙΑ
      • Beauty news
    • ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ
      • ΟΙ CHEF ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΝ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • ART & CULTURE
    • ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟΣ
    • ΘΕΑΤΡΟ
    • ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
    • ΜΟΥΣΙΚΗ
    • ΤΗΛΕΟΡΑΣΗ
    • ΒΙΒΛΙΟ
    • ΕΚΘΕΣΕΙΣ
  • Fashion & Design
    • FASHION
      • Look of the Day
      • What to wear…by A.Adamopoulou
    • ARCHITECTURE
    • DESIGN
    • DIGITAL WORLD
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • FOOD & LEISURE
    • ΤΑΞΙΔΙΑ
    • ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ
    • ΦΑΓΗΤΟ
    • ΠΟΤΟ
  • ABOUT US
  • K-MAG TEAM
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
kmag
  • K-mag
  • NEWS
    • Spoil Yourself Tips
    • LIFE&STYLE
      • The KK blog
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
      • ΕΡΕΥΝΕΣ
      • ΣΑΝ ΣΗΜΕΡΑ… από την Α.Αδαμοπούλου
    • ΑΠΟΨΕΙΣ
      • Οι αναγνώστες γράφουν
  • HEALTHY LIVING
    • ΓΥΝΑΙΚΑ
    • ΜΗΤΡΟΤΗΤΑ
      • Πριν τον τοκετο
      • Μετα τον τοκετο
    • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΕΣ ΥΠΟΘΕΣΕΙΣ
    • ΟΙ ΓΙΑΤΡΟΙ ΜΑΣ ΓΡΑΦΟΥΝ
  • PSYCHO & SEX
    • SEX
    • ΣΧΕΣΕΙΣ
      • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ
      • ΕΡΓΑΣΙΑ
      • ΦΙΛΟΙ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • NUTRI & FITNESS
    • ΦΟΡΜΑ
      • Fitness Tips by Barre Body DigiLab
      • Fitness by Manos Vrontzakis
      • Infinity Fitness by Konstatinos Katsantonis
    • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
      • Dimitri’s Food blog
    • ΟΜΟΡΦΙΑ
      • Beauty news
    • ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ
      • ΟΙ CHEF ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΝ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • ART & CULTURE
    • ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟΣ
    • ΘΕΑΤΡΟ
    • ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
    • ΜΟΥΣΙΚΗ
    • ΤΗΛΕΟΡΑΣΗ
    • ΒΙΒΛΙΟ
    • ΕΚΘΕΣΕΙΣ
  • Fashion & Design
    • FASHION
      • Look of the Day
      • What to wear…by A.Adamopoulou
    • ARCHITECTURE
    • DESIGN
    • DIGITAL WORLD
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • FOOD & LEISURE
    • ΤΑΞΙΔΙΑ
    • ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ
    • ΦΑΓΗΤΟ
    • ΠΟΤΟ
Tag:

ψώνια

LIFE&STYLE

Ιδέες για last Minute Xmas Shopping…

written by Αντιγόνη Αδαμοπούλου

Διανύουμε τις τελευταίες ημέρες προτού ανοίξουμε το σπίτι μας και την καρδιά μας στα αγαπημένα μας πρόσωπα για τη γιορτή των Χριστουγέννων. Φυσικά η λαχτάρα να κάνουμε ξεχωριστά δώρα μας έχει κατακλύσει όλους, όμως κάποιες φορές τυχαίνει να πρέπει να αφοσιωθούμε σε αυτήν την επιλογή  σχεδόν τελευταία στιγμή! Μην ανησυχείτε, όμως, είμαστε εδώ για εσάς!

               For Her:

               Είτε η παραλήπτρια είναι η σύντροφός σας, είτε η αδερφή είτε η καλύτερή σας φίλη, η Falconeri γνωρίζει καλά πως με ένα από τα πουλόβερ της θα χαρίσετε ένα δώρο που η ζεστασιά του θα συναγωνίζεται μόνο εκείνη της καρδιάς σας όταν το επιλέγετε! Κι αυτό το πανέμορφο πουλόβερ από μαλλί Merinos και με το υπέροχο κέντημα που το διακοσμεί καταφέρνει ακριβώς αυτό!

            

               Κι αν έχει μία ιδιαίτερη αδυναμία στο να ανακαλύπτει νέα προϊόντα ομορφιάς, στο κοντινότερο κατάστημα Sephora μπορείτε να βρείτε το Idôle Discovery set της Lancôme. Αν κι ανήκει στην καλοκαιρινή σειρά, το σετ που αποτελείται από το άρωμα Idôle, τη μάσκαρα Lash Idôle αλλά και την ενυδατική κρέμα Hydra Zen Cream-Gel Moisturizer θα της δώσει ένα μικρό “boost”στην ήδη υπάρχουσα λάμψη ομορφιάς της κάθε γυναίκας!

              

               For Him:

               Θα παραδεχθώ πως προσωπικά έχω μία αδυναμία στο να κάνω δώρο ένα όμορφο ρούχο στο σύντροφό μου. Αν κι εσείς με νιώθετε, τότε θα χαρείτε με το γεγονός πως στην Falconeri μπορούμε να βρούμε εξαιρετικά κομμάτια και για τους άντρες της καρδιάς μας, όπως αυτό το πουλόβερ από Ultrasoft Cashmere, που είναι και το trademark υλικό του brand!

              

               Και βέβαια λατρεύω τα ανδρικά αρώματα με… χαρακτήρα, όπως το Boss Bottled του Hugo Boss! Πρόκειται για ένα παιχνιδιάρικο και συνάμα αρρενωπό άρωμα με έντονες νότες σανδαλόξυλου κέδρου, γερανιού και καρυκευμένου γαρύφαλλου. Και μάλιστα μπορούμε να το χαρίσουμε ως giftbox χάρη στα Sephora, καθώς το κουτί περιέχει δύο μπουκαλάκια περιεκτικότητας 30 αλλά κι 100ml!

              

              For the Booklovers:

               Αν ο παραλήπτης του δώρου ανήκει στην κατηγορία “δεν έχω τι να διαβάσω”(ανεξάρτητα αν έχει ακόμη στα ράφια του άλλους δύο τίτλους που ακόμη δεν έπιασε στα χέρια) τότε μία ενδιαφέρουσα πρόταση φαίνεται να είναι το “Ένας Ξένος Στο Σπίτι” της Shari Lapena που κυκλοφορεί από τις εκδόσεις Κλειδάριθμος.

               “Η Κάρεν και ο Τοµ είναι νιόπαντροι και ζουν σε ένα όµορφο σπίτι στα βόρεια της Πολιτείας της Νέας Υόρκης. Μια µέρα ο Τοµ επιστρέφει σπίτι και διαπιστώνει ότι η Κάρεν έχει εξαφανιστεί. Κάποιος του χτυπάει την πόρτα. Ένας αστυνοµικός έχει έρθει για να τον συνοδέψει στο νοσοκοµείο όπου βρίσκεται η γυναίκα του. Τράκαρε καθώς οδηγούσε µε υπερβολική ταχύτητα σε µιακακόφηµη συνοικία της πόλης.

Η Κάρεν είναι αδύνατο να θυµηθεί τι έκανε και πού βρισκόταν όταν συνέβη το ατύχηµα. Όταν επιστρέφει στο σπίτι, συνειδητοποιεί ότι κάτι έχει αλλάξει θέση. Κάποιος έχει µπει κρυφά. Και η αστυνοµία δεν παύει να της θέτει ερωτήµατα…

Σ’ αυτό το σπίτι όλοι έχουν ένα σκοτεινό μυστικό. Κάποιος όμως μπορεί να φτάσει έως τον φόνο για να το κρατήσει κρυφό;…”

               Προβλέπεται να το “καταβροχθίσει” την ίδια στιγμή!

               For the children:

               Καθώς το franchise του Potter γιορτάζει είκοσι χρόνια από την πρώτη φορά που εμφανίστηκε στις σκοτεινές αίθουσες… Ευκαιρία να το γιορτάσουμε με τα παιδάκια μας που μεγάλωσαν (κι εξακολουθούν να μεγαλώνουν) με τις περιπέτειές τους. Και το set Hogsmead Village της LEGO είναι η ιδανική αφορμή για παιχνίδι δημιουργικό και βεβαίως… μαγικό!

             

               Όσο για τα πιο μεγάλα παιδιά, το “Μαγικό Αρωματοπωλείο” της Anne Ruhe που κυκλοφορεί από τις εκδόσεις Μεταίχμιο είναι μία νέα σειρά βιβλίων που έχει κατακτήσει το νεαρό αναγνωστικό κοινό!

               “Μέσα στην παλιά βίλα υπάρχει μια παράξενη μυρωδιά, μυρίζει σαν χίλια πράγματα ταυτόχρονα. Αυτό είναι το πρώτο που παρατηρεί η Λούτσι όταν φτάνει στο νέο της σπίτι. Αλλά οι μυρωδιές δεν οδηγούν πουθενά και το κλειδί που βρίσκει η Λούτσι κάτω από τις ξύλινες σανίδες δεν ταιριάζει σε καμία κλειδαριά. Άραγε υπάρχει κάποιο κρυφό δωμάτιο στη βίλα;

Μαζί με τον μικρό της αδερφό, Μπένο, και το γειτονόπουλο, Ματς, η Λούτσι αρχίζει την εξερεύνηση. Όταν καταφέρνουν να μπουν στο μυστικό κομμάτι της βίλας, τα παιδιά δεν πιστεύουν στα μάτια τους. Στο δωμάτιο υπάρχουν ράφια που φτάνουν ως το ταβάνι, φορτωμένα με αμέτρητα μπουκαλάκια αρώματος, το ένα δίπλα στο άλλο, με μαγικό περιεχόμεν. Κάποια λαμπυρίζουν, κάποια άλλα βγάζουν φυσαλίδες.

Τα μπουκαλάκια όμως δεν κρύβουν μόνο ευχάριστες εκπλήξεις, αλλά και κινδύνους κάθε λογής. Ειδικά ένα συγκεκριμένο μπουκαλάκι θα ήταν καλύτερο να έμενε για πάντα κλειστό…”

A Magic Cabinet… για όλους

               Σε κανέναν καλεσμένο δεν αρέσει να πηγαίνει στον οικοδεσπότη του με άδεια χέρια. Γι’ αυτό και καλωσορίζουμε το θεματικό καλάθι που δημιούργησε η πλατφόρμα A Magic Cabinet σε συνεργασία με τον food blogger Γαβριήλ Νικολαΐδη / Cool Artisan. Πρόκειται για ένα σπέσιαλ curated καλάθι γεμάτο εκλεκτά προϊόντα Ελλήνων παραγωγών που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για μία αλμυρή συνταγή (Χυλοπίτες με μαύρο σκόρδο κι αυγό)… Αλλά και μία γλυκιά συνταγή (Vegan Brownies με κρέμα φιστικιού). Και οι δύο πρωτότυπες συνταγές του Γαβριήλ!

               Σε κάθε περίπτωση μην ξεχνάτε πως τα καλύτερα δώρα είναι αυτά που γίνονται με αγάπη! Καλό Xmas Shopping και Καλές Γιορτές με Υγεία και πολλή πολλή Αγάπη!

               Cheers!

22/12/2021 0 comment
2 FacebookTwitterPinterestEmail
ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

Back to school ψώνια με ασφάλεια στο RIVER WEST

written by Κατερίνα Μαντά

Πρώτη βδομάδα του Σεπτεμβρίου και ως μαμά -όπως είναι φυσικό- το μυαλό μου είναι στο πως θα είναι πιο σωστά προετοιμασμένος ο Παύλος για την έναρξη της σχολικής χρονιάς. Για φέτος, σκεφτήκαμε με την αδερφή μου να κάνουμε τα ψώνια μας στο RIVER WEST. Δεν είχα ξανά πάει αλλά είχα ακούσει από φίλες που εμπιστεύομαι για τις πολλές επιλογές που υπάρχουν σε καταστήματα. Εμείς ψάχναμε για σχολικά είδη και ρούχα…. Όποτε το πρωινό της Δευτέρας πήραμε τα τρία παιδιά και πήγαμε για Back to school ψώνια.

Θέλετε να μάθετε πώς περάσαμε;

Ήδη βγαίνοντας από το Parking και μπαίνοντας στο εμπορικό κέντρο, μας έκανε εντύπωση η φωτεινότητα (το στέγαστρο ήταν ανοιχτό) καθώς είχαμε συνεχώς την αίσθηση ότι ήμασταν σε εξωτερικό χώρο. Αυτό ήταν πολύ βολικό, καθώς παρά το γεγονός ότι φορούσαμε συνεχώς τις μάσκες μας, δεν αισθανθήκαμε καθόλου άβολα. Αντιθέτως νιώσαμε ασφάλεια σε ένα ευάερο κι ευήλιο χώρο.

Να τονίσουμε ότι παντού… μα παντού υπήρχαν ειδικά μηχανήματα με αντισηπτικά και πετσέτες. Και στους κοινόχρηστους χώρους και στα καταστήματα.

Αφού ήπιαμε τον χυμό μας, για να πάρουμε δυνάμεις, ξεκινήσαμε την βόλτα μας.  Ξεκινήσαμε από το πρώτο επίπεδο για  τα σχολικά είδη. Οι επιλογές για τσάντες, τετράδια, μολύβια, στυλό κι αξεσουάρ… απίστευτα πολλές.  Οι φωτογραφίες μιλούν από μόνες τους.

Δεν μπορούσαμε να παραλείψουμε τα καταστήματα τεχνολογίας, έτσι για μία δοκιμή στις καρέκλες γραφείου, αλλά κι ενημέρωση για τα νέα μοντέλα υπολογιστών.

Φυσικά προμηθευτήκαμε μάσκες και αντισηπτικά για να έχουν μαζί τους στις τσάντες τους, σε καθημερινή βάση.

Εννοείται ότι δεν θα μπορούσαμε να φύγουμε αν δεν κάναμε μία βόλτα και στα μαγαζιά με ρούχα. Ο καθένας βρήκε αυτό που του άρεσε, καθώς κι εδώ οι επιλογές είναι πολλές.

Όπως βλέπετε και στις φωτογραφίες, τα παιδιά το καταδιασκέδασαν  καθώς στην κεντρική πλατεία του RIVER WEST   έχει στηθεί ένα εντυπωσιακό επιστημονικό εργαστήριο για τον πιο ενδιαφέροντα διαγωνισμό. 

Ο Παύλος αφού έλυσε το πρόβλημα, συμπλήρωσε το κουπόνι του για να πάρει μέρος στον διαγωνισμό που τρέχει μέχρι τις 15/9

Πιο συγκεκριμένα, από την 1η μέχρι και τις 15 Σεπτεμβρίου οι επισκέπτες του εμπορικού κέντρου  θα μπορούν να συμμετάσχουν σε κλήρωση για να κερδίσουν:  Μία ετήσια συνδρομή για τον 1ο νικητή και τρεις διμηνιαίες συνδρομές των εκπαιδευτικών προγραμμάτων Ρομποτικής & Επιστήμης, Τεχνολογίας, Μηχανικής και Μαθηματικών STEM για τους 3 επόμενους. Ό,τι καλύτερο για τον Παύλο και τα κορίτσια, καθώς εδώ και 4 χρόνια παρακολουθούν μαθήματα Ρομποτικής στο σχολείο.

Και τα 3 παιδιά απόλαυσαν το παιχνίδι τους στο επιστημονικό εργαστήριο.

Ποιό είναι το «μυστικό» του διαγωνισμού;  Εκεί, ανάμεσα στους δοκιμαστικούς σωλήνες και τα μόρια, θα βρίσκεται ένα -απλό- μαθηματικό πρόβλημα. Τα παιδιά θα πρέπει να λύσουν το πρόβλημα, να βρουν το νούμερο που λείπει, να το συμπληρώσουν σε ένα από τα κουπόνια που θα βρουν στην εντυποθήκη του εργαστηρίου και να το ρίξουν στην κάλπη.  Στις 16 Σεπτεμβρίου, θα πραγματοποιηθεί κλήρωση των κουπονιών και θα ανακοινωθούν οι νικητές!

Τελειώνοντας τα ψώνια … φάγαμε και το παγωτό μας!

Πόσο πιο χαρούμενοι θα μπορούσαμε να φύγουμε, αφού απολαύσαμε μικροί και μεγάλοι, τη βόλτα μας και τις αγορές μας για τη νέα σεζόν στο εμπορικό με την πιο “open air” αίσθηση. Η ανοιγόμενη οροφή του RIVER WEST παραμένει ανοιχτή κατά τη διάρκεια της ημέρας εκτός αν οι καιρικές συνθήκες δεν το επιτρέπουν! Αίσθηση βόλτας σε ανοιχτό χώρο, ενώ είμαστε σε εμπορικό κέντρο!

RIVER WEST SOCIAL MEDIA
FACEBOOK @RiverWestOfficial
INSTAGRAM: @RiverWestOfficial

Tο RIVER WEST βρίσκεται πάντα στο πλευρό των φίλων του, διευκολύνοντάς τους με:

  • Δωρεάν Parking 2.500 θέσεων: Είσοδος από την Λεωφόρο Κηφισού, τον κεντρικότερο άξονα του λεκανοπεδίου
  • Δωρεάν Μετακίνηση: Δωρεάν μετάβαση από και προς το σταθμό του Μετρό Αιγάλεω, αποκλειστικά με το Mini-Bus του RIVER WEST
03/09/2020 0 comment
1 FacebookTwitterPinterestEmail
Fashion & DesignΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ

Καλοκαιρινό The Pop-up Project στο Μουσείο Γουλανδρή

written by Κατερίνα Μαντά

Πώς καταλαβαίνεις ότι φτάνει το καλοκαίρι και πρέπει να προγραμματίσεις τις διακοπές σου; Όταν οι αγαπημένες Φαίη Μπέη και Ιλεάνα Ισμυρίδη ετοιμάζουν την καλοκαιρινή version του The Pop-Up Project στο Μουσείο Φυσικής Ιστορίας στην Κηφισιά. Θα κρατήσει (ευτυχώς για εμάς) 2 μέρες και θα έχουμε την ευκαιρία να γνωρίσουμε μερικούς από τους πιο σπουδαίους Έλληνες σχεδιαστές και Brands και να κάνουμε τα ψώνια μας!

Την Παρασκευή 7 Ιουνίου & το Σάββατο 8 Ιουνίου, οι δύο οικοδέσποινες του The Pop Up Project θα μας υποδεχθούν στο καθιερωμένο  ραντεβού, για την μεγαλύτερη διοργάνωση που έγινε πλέον θεσμός.

Μία εβδομάδα πριν το τριήμερο του Αγίου Πνεύματος, το The Pop Up Project περιμένει όλους τους επισκέπτες του στους εμβληματικούς χώρους και στους αριστοκρατικούς κήπους του Μουσείου Φυσικής Ιστορίας Γουλανδρή,  για να βρούμε όλα όσα χρειαζόμαστε για τις καλοκαιρινές μας διακοπές, μέσα από τις καλύτερες συλλογές των πενήντα designers & brands που λαμβάνουν μέρος.

Οι Έλληνες σχεδιαστές θα μας περιμένουν από τις 10 το πρωί έως τις 20.00 το βράδυ να μας ξεναγήσουν οι ίδιοι στις τελευταίες τους δημιουργίες, ενώ η Φαίη Μπέη και η Ιλεάνα Ισμυρίδη έχουν προετοιμάσει ένα μαγικό σκηνικό για να τσουγκρίσουμε τις ευχές μας για ένα υπέροχο, μεγάλο, απολαυστικό, ανέμελο καλοκαίρι!

MEET OUR DESIGNERS: 2K10, ALIKI STROUMPOULI, ANAPNOE, ANTONIA KARRA, AS JEWELERY, AS YOU PLAN, BASILEIA, BIJOU BIJOU, CHIP & CHIP, CHRISTIANA KAFA, CURIOUS STREET, DORA SYRROU,  EKATERINI V., EL CONCEPT, ELENA KOULAOUZIDOU, ELLI LYRARAKI, EUGENES, FFBOOMERANG, FLEVARAKI, GRECIAN CHICK, HEARTBEAT INK, HOLYDAY SWIM, INDIEGO, KIKI WANDERS, MAGDALENE D., MALVEZ, MAXBUDDIES, MAXBUDDIES, MAYA ZOULOVITS, ΜΙΚΑ, MR AND SON, PENELOPE KALLIROSI, SANDRINE & JO, SIMPLICITY CONCEPT, SUN.SET.GO, TALIN, THE EUPHORIA CONCEPT, TREASURE BOX, TUNICA STOLA, URANIA GAZELLI, WINGS, XANA, ZOI STERGIOU,

Οι δύο οικοδέσποινες του The Pop Up Project Φαίη Μπέη κι Ιλεάνα Ισμυρίδη

SPREAD THE NEWS & JOIN US!

ΕΙΣΟΔΟΣ ΕΛΕΥΘΕΡΗ!

ΧΡΥΣΟΣ ΧΟΡΗΓΟΣ: +MEDIΠΡΙΝΟΥ

ΥΠΟΣΤΗΡΙΚΤΕΣ: Antoinetta Koutsouradi, Kayak, Tsantali, Δειπνοσοφιστήριο

XOΡΗΓΟΣ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑΣ: HELLO!

POWERED BY: FAY’S COTROL fayscontrol.gr

05/06/2019 0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
FOOD & LEISURE

Back to school προετοιμασία στο Mare West; Εννοείται…

written by Κατερίνα Μαντά

Είμαστε σε αυτή τη δύσκολη περίοδο που έχουν σχεδόν τελειώσει οι διακοπές και ετοιμαζόμαστε σιγά-σιγά  για την επιστροφή στην καθημερινότητα και για τους μικρούς μας φίλους… στα σχολεία.  Άρα πρέπει να βρούμε τον καλύτερο τρόπο για να κάνουμε την επιστροφή αυτή όσο γίνεται πιο ευχάριστη και λιγότερο επώδυνη.

Εμείς πάντως έχουμε βρει την λύση! Είναι το Mare West, το εμπορικό πάρκο στην περιοχή της Κορίνθου που θα σας ενθουσιάσει με τις επιλογές που προσφέρει. Αν δεν είχατε διαβάσει την παρουσίαση που σας είχα γράψει πριν από μερικούς μήνες, σας λέω συνοπτικά… Λίγα χιλιόμετρα έξω από την Κόρινθο, κοντά στο Λέχαιο μπορείτε να συνδυάσετε ψώνια, φαγητό, διασκέδαση για τα παιδιά κι απίστευτες βόλτες, νιώθοντας  την αύρα της θάλασσας μέσα σε ένα πολιτισμένο περιβάλλον.

Κι ας επιστρέψουμε στην back to school κατάσταση για να σας εξηγήσω τι εννοώ… Καταρχήν για τα παιδιά μπορείτε να αγοράσετε αθλητικά παπούτσια στη Nike στις καλύτερες τιμές της αγοράς.. Όσο για ρούχα; Οι επιλογές είναι αμέτρητες στο τεράστιο κατάστημα της  H&M, στο American Stars ( πέρσι είχαμε βρει πολύ ωραίες φόρμες)… και είμαι σίγουρη ότι δεν θα αντισταθείτε στον πειρασμό και θα μπείτε στο Funky Buddha, στο Celestino και στο WomenSecret να ρίξετε μια ματιά και για εσάς… Μην ξεχνάτε και τα Ojo Sunglasses, όπου μπορείτε να βρείτε τις τελευταίες τάσεις της μόδας σε γυαλιά ηλίου…

Θα σας εκμυστηρευτώ για ποιο λόγο προτιμώ να κάνω τα ψώνια μου τέτοια περίοδο στο Mare West… πέρα από το γεγονός ότι βρίσκω ό,τι θέλω εύκολα γιατί είναι ευρύχωρα τα καταστήματα και έχουν όλα όσα με ενδιαφέρουν, είναι και το προσωπικό που είναι ευγενέστατο. Θα έλεγα ότι έχουν εκπαιδευτεί όλοι οι υπάλληλοι για να προσεγγίζουν με τον σωστό τρόπο τους πελάτες.

Και ο Παύλος ξέρετε γιατί μου ζήτησε να πάμε εκεί για να αγοράσουμε όλα όσα χρειάζεται; Γιατί μετά μπορούσε να τρέξει στην σούπερ παιδική χαρά με ασφάλεια και να ευχαριστηθεί με τις ώρες το παιχνίδι του με άλλα παιδιά ή να κάνει μία βόλτα στο πάρκο παιδικής ψυχαγωγίας Volta Fun Town που αποτελεί μαγικό προορισμό για όλα τα παιδιά με πολλά παιχνίδια όπως φουσκωτά, τραμπολίνο, baby kart κ.α.

Και φυσικά μετά από όλα αυτά τι μας περιμένει κάθε φορά που το απολαμβάνουμε; Το φαγητό… είτε στο εστιατόριο με μεγάλη ποικιλία στα πιάτα Porto Antico (burger, pizza, sandwich, ζυμαρικά αλλά και κρεατικά)  είτε για καφέ στο mikel… είτε παγωτό στο “Αλεξάνδρειο” με πολλές γεύσεις που ξετρελαίνουν τα παιδιά (ok και τους μεγάλους).

Νομίζω ότι από τις φωτογραφίες του Mike Tsolis μπορείτε να παρετε μια ιδέα για το τι προσπαθώ να σας περιγράψω. Ιδανικά θα ήταν να  επισκεφτείτε το Mare West… δεν είναι μακριά, καθώς σε λιγότερο από μία ώρα μέσω Αττικής κι  Εθνικής Οδού, βγαίνετε στην έξοδο για Αρχαίο Κόρινθο κι σε 2 λεπτά είστε εκεί. Υπάρχει άνετο free parking για τουλάχιστον 800 αυτοκίνητα…  Δεν είναι ένα σοβαρό κίνητρο αυτό;

Κι έχω ακόμα ένα … το super market  “Σκλαβενίτης“! Φεύγοντας… κάνετε και τα ψώνια της εβδομάδας για ό,τι χρειάζεστε!  Απόλαυση σε όλο της το μεγαλείο… μεγάλοι διάδρομοι που μπορείτε να βρείτε τα πάντα, γιατί είναι άψογα οργανωμένα και τακτοποιημένα! Και να φανταστείτε ότι αν και δεν είμαι άνθρωπος που απολαμβάνει το σούπερ μάρκετ… εκεί ξεχνιέμαι. Το ομολογώ…

Μπορεί να μην τρελαίνομαι που ξεκινά το σχολείο σε μερικές μέρες, αλλά αφού πρέπει να μπούμε σε αυτή την διαδικασία, ας την κάνουμε στο ιδανικό μέρος με τις καλύτερες προϋποθέσεις!

Ωράριο λειτουργίας:
Εμπορικά καταστήματα: Δευτέρα – Παρασκευή 9:00-21:00 Σάββατο: 9:00-20:00
ΣΚΛΑΒΕΝΙΤΗΣ: Δευτέρα – Παρασκευή 8:00 – 21:00 Σάββατο: 8:00 – 20:00
Τα καταστήματα Αλεξάνδρειο, Porto Antico, ΟΠΑΠ, ΜΙΚΕΛ και Volta Fun Town είναι ανοιχτά και τις Κυριακές από τις 10:00 το πρωί

Photo credits: Mike Tsolis Photography

03/09/2018 0 comment
1 FacebookTwitterPinterestEmail
DIGITAL WORLD

Αυτοκίνητα-ρομπότ μεταφέρουν τα ψώνια του σούπερ-μάρκετ στο σπίτι μας

written by Νατάσσα Σχοινά

Έχετε ποτέ παραγγείλει τα -μάρκετ ψώνια του σούπερ από το ηλεκτρονικό κατάστημα της εταιρίας, ώστε να τα παραλάβετε στην πόρτα του σπιτιού σας; Στην Αμερική προφανώς αυτό είναι κάτι πολύ mainstream, όμως τώρα πηγαίνουν την όλη διαδικασία ένα βήμα πιο μπροστά με την εισαγωγή αυτοκινήτων-ρομπότ που θα κάνουν τη μεταφορά των προϊόντων του πελάτη στην πόρτα του, αυτόνομα, χωρίς την ύπαρξη οδηγού.

Η καινοτομία συνέβη χάρη στη συνεργασία των σούπερ-μάρκετ Kroger και της startup αυτοκινήτων Nuro στην Arizona, όπως πρώτα ανακοινώθηκε τον Ιούνιο. Για αρχή και σαν δοκιμαστικό, συμμετέχει μόνο ένα κατάστημα στο νέο εγχείρημα, το Fry’s Food Store, που ανήκει στην Kroger. Οι πελάτες παραγγέλνουν μέσω του e-shop του site ή μέσω του app του καταστήματος, προγραμματίζουν την παραλαβή για την ίδια ή την επόμενη μέρα, με κόστος αποστολής τα 5,95 δολάρια κι ένα αυτό-οδηγούμενο αυτοκίνητο φέρνει τα ψώνια στην πόρτα τους.

Προς το παρόν, τα αυτοκίνητα που θα χρησιμοποιούνται για τις μεταφορές είναι τo Toyota Prius και το Nissan Leaf που ανήκουν στην κατηγορία του self-driving. Στην πορεία, όμως, κατά το Φθινόπωρο έχει προγραμματιστεί να αντικατασταθούν με custom αυτοκίνητα της Nuro που ακόμα βρίσκονται υπό δοκιμές.

Η Arizona είναι γνωστή για τις δοκιμές και την εφαρμογή αυτόνομης τεχνολογίας. Όπως δήλωσε ο Δήμαρχος Jim Lane «Καλωσορίζουμε την καινοτόμα τεχνολογία που μπορεί να ωφελήσει τις ζωές των κατοίκων του Scottsdale. Νιώθουμε ότι αυτή η συνεργασία έχει απίστευτη προοπτική και προσφέρει στους κατοίκους μας πραγματική ευκολία για την καθημερινή τους ρουτίνα που μέχρι τώρα δεν είχαν νιώσει.»

27/08/2018 0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Ετοιμάζεστε για ψώνια; Δείτε πώς μπορείτε να εξοικονομήσετε χρήματα

written by Αντιγόνη Αδαμοπούλου

Γιατί η… μεταρρύθμιση στην γκαρνταρόμπα δε χρειάζεται να είναι δαπανηρή!

Εμείς οι γυναίκες λατρεύουμε τη μόδα – ναι, ακόμη κι εγώ, για όσους με ξέρουν! Και η μόδα σε κάθε σαιζόν παρουσιάζει νέες τάσεις που, όσο και να θέλουμε, εκ των πραγμάτων δε μπορούμε να ακολουθήσουμε τη κάθε μία. Πρώτον γιατί δεν ταιριάζουν όλες οι τάσεις σε όλες τις γυναίκες και δεύτερον… θα καταλήγαμε να ξεχάσουμε τι σημαίνει “ευρώ στο πορτοφόλι”! Το φθινόπωρο, όμως, είναι εποχή ανανέωσης, οπότε ας δούμε πώς μπορούμε να αποσυμφορίσουμε αλλά και να ανανεώσουμε το περιεχόμενο της ντουλάπας μας.

  01 Δε χρειάζεται να έχουμε απαραίτητα ΟΛΑ τα trends. Το είπα και προηγουμένως, αλλά ας το κάνουμε λίγο πιο σαφές. Μία τάση που ταιριάζει στην κολλητή μας δε σημαίνει πως θα είναι εξίσου κολακευτικό για εμάς, κι αντίστροφα. Προτού, λοιπόν, πάρουμε τους δρόμους και να παραδοθούμε άνευ όρων στο shopping spree, κάνουμε πρώτα μία μελέτη των νέων trends στο σπίτι, τσεκάρουμε τι έχουμε ήδη στη ντουλάπα μας και κάνουμε νοερά τους συνδυασμούς με την τάση που μας τραβά το ενδιαφέρον. Έπειτα αφιερώνουμε χρόνο στο window shopping. Δοκιμάζουμε ΠΑΝΤΑ αυτό που μας ενδιαφέρει και το αγοράζουμε ΜΟΝΟ όταν νιώθουμε όμορφα μέσα σε αυτό.

02 Μένουμε πιστές στα κλασσικά κομμάτια. Αντί να δώσουμε το extra little black dress, καλό είναι να σκεφτούμε πώς μπορούμε να το ανανεώσουμε. Ένα αξεσουάρ ή μία μικρή μεταποίηση (όπως η προσθήκη κεντήματος που είναι φέτος στη μόδα) μπορούν να του δώσουν νέο αέρα κι είναι πολύ πιο οικονομικοί αυτοί οι τρόποι από το να το ξεφορτωθούμε και να επενδύσουμε ξανά σε ένα ίδιο κομμάτι. Κομμάτια όπως το μαύρο φόρεμα, το λευκό πουκάμισο ή ένα σακάκι κλασικής γραμμής χαρακτηρίζονται ως “κλασσικά” γιατί πάντα έχουν θέση στη γκαρνταρόμπα μας. Εφόσον, λοιπόν, μας κάνει ή δεν είναι φθαρμένο σε απελπιστική κατάσταση, τότε το αφήνουμε στην ησυχία του!

    03 Ξεχωρίζουμε τα ρούχα που αποτελούν ενδυματολογική μας βάση. Είναι εκείνο το τζιν που το φοράμε (σχεδόν) σε κάθε περίσταση ή εκείνη η ζακέτα που μπορεί να μας καλύψει από το ωράριο στη δουλειά έως κι ένα ποτό με την παρέα μας. Αν, λοιπόν, ετοιμαζόμαστε για ψώνια όπου θέλουμε να επενδύσουμε σε μία νέα τάση, έχουμε κατά νου πώς θα μπορέσουμε να συνδυάσουμε τα νέα μας αποκτήματα με αυτά τα ρούχα που ήδη έχουμε στη ντουλάπα μας. Κι αν δεν έχουμε ενδυματολογικές βάσεις… τις δημιουργούμε. Αν κατά τη λεγόμενη μεταρρύθμιση της γκαρνταρόμπας μας συνειδητοποιήσουμε πως δεν έχουμε κομμάτια που μπορούν να συνδυαστούν με μία ευρεία γκάμα ρούχων, επενδύουμε πρώτα σε αυτά. Εφιστούμε, για παράδειγμα, την προσοχή μας σε ένα τζιν παντελόνι, μία φούστα σε γραμμή κλος ή ένα κλασικό σακάκι, ρούχα που θα μας καλύψουν ανά πάσα στιγμή και που θα μπορούν να γίνουν καμβάς για να προσθέσουμε τα όποια trends “χαλβαδιάζουμε” – υπό την προϋπόθεση, φυσικά, πως έχουμε κατά νου ΠΑΝΤΑ το Βήμα #1!

  04 Επενδύουμε σε ράφτη ή/και μοδίστρα. Το να μπορούμε να απευθυνθούμε σ’ έναν επαγγελματία μπορεί να μας ανανεώσει εξοικονομώντας χρόνο και χρήμα. Αντί, λοιπόν, να ξοδέψουμε χρήματα σ’ ένα ρούχο και να το μετανιώσουμε αργότερα, μπορούμε να συμβουλευτούμε έναν ράφτη ή μία μοδίστρα που εμπιστευόμαστε σχετικά με το πώς μπορούμε να βάλουμε τα fashion trends που μας άρεσαν στη ζωή μας. Μία προσθήκη δαντέλας στον ποδόγυρο ή μία αλλαγή στα μανίκια μπορούν να ακούγονται απλά αλλά θα μεταμορφώσουν τα ρούχα μας πρωτότυπα και οικονομικά.

Εννοείται πως έχουμε υπ’ όψιν μας πως μόδα είναι ό,τι βλέπουμε στις βιτρίνες και στις πασαρέλες. Το στυλ, όμως, είναι καθαρά προσωπική υπόθεση, πράγμα που σημαίνει πως, προτού βάλουμε ένα μία νέα τάση της μόδας στη ζωή μας, σιγουρευόμαστε πως μας ταιριάζει και κυρίως μας κάνει να αισθανόμαστε ο εαυτός μας!

06/11/2017 0 comment
1 FacebookTwitterPinterestEmail
ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ

The Pop Up Project “Under the Greek Sun” μας περιμένει το Σάββατο στο Μουσείο Γουλανδρή

written by Κατερίνα Μαντά

Όταν αγαπημένες γυναίκες παίρνουν την πρωτοβουλία να προάγουν Έλληνες δημιουργούς με τον πιο εκλεπτυσμένο τρόπο σε έναν από τους πιο ωραίους χώρους στην Κηφισιά, δεν μπορείς παρά να θαυμάσεις αυτή την κίνηση. Οπότε εδώ και μερικές εβδομάδες ανυπομονούμε πότε θα έρθει το Σάββατο 27 Μαΐου για να γνωρίσουμε από κοντά Έλληνες σχεδιαστές & brands που θα λατρέψουμε.

Η πρωτοβουλία ανήκει στην Φαίη Μπέη και στην Ιλεάνα Ισμυρίδη και είναι το 4ο κατά σειρά  Pop Up Project που διοργανώνουν.  Το συγκεκριμένο είναι άκρως καλοκαιρινό – δεν είναι τυχαίος ο τίτλος του- Under the Greek Sun”,  και θα λάβει χώρα το Σάββατο 27 Μαΐου, από τις 10 το πρωί έως τις 8 το βράδυ, στο Μουσείο Φυσικής Ιστορίας Γουλανδρή!

Όπως είδαμε και νιώσαμε στο γεύμα που μας παρέθεσαν πριν από μερικές εβδομάδες …μυρίζει Ελλάδα, μυρίζει ήλιο και αλμύρα από το Αιγαίο. Την ξεχωριστή διακόσμηση -που μας ξετρέλανε- είχε αναλάβει η Άντζυ Γεωργακοπούλου και η Only For You Event Planning Services.

Η Miele έχει αναλάβει αποκλειστικά την χορηγική υποστήριξη του “Under the Greek Sun”, ετοιμάζοντας  μοναδικές εκπλήξεις, αφιερωμένες σε όλα όσα αντιπροσωπεύει το “Under the Greek Sun”, αφιερωμένες σε όλους εμάς.
Η La Roche-Posay, θα χαρίσει patch “καρδιές”, για να μας μάθει πως να προστατέψουμε το δέρμα μας και το δέρμα των αγαπημένων μας προσώπων, δείχνοντας τους πως να απολαμβάνουν τον ήλιο με ασφάλεια, μέσα από το My UV Patch!

Εμείς σας προτείνουμε να μπείτε στην σελίδα της εκδήλωσης στο facebook για να ενημερώνεστε καθημερινά για όλα τα νέα της διοργάνωσης και των Ελλήνων σχεδιαστών & brands που θα λάβουν μέρος! Και πιστέψτε με.. αξίζει να τους γνωρίσετε από κοντά!!!!

Ποιοι σχεδιαστές θα είναι εκεί για να μας παρουσιάσουν τις πιο ιδιαίτερες κι όμορφες δημιουργίες τους;

2Κ10, ALEXANDRA KOUMBA, ANAPNOE, ANTHOS CRAFTS, ANTONIA KARRA, BEAD IT, BEELIGHTS.GR, BEST QUALITY, DETAILORS, DORA SYRROU, DRAMA QUEEN, EL CONCEPT, ELENA KARAVASILI, EMMANUELA SWIMWEAR, ETOILE CORAL, EUGENE, GOULANDRI, GRECIAN CHICK, GREEK PAREAKI, GREEK SALAD SANDALS, LA FENETRE, LARIMAR, LIEBE ANTA, LOOK AT ME, LUCIA BOUTIQUE, M BY MARA MYLONOPOULOU, MARIANNA, MITOS, MOST CHIC, ROSES ARE RED, SANDRINE & JO, SMARAGDI, SOPHIA KOUTSOUKOU, STEFANIA FRANGISTA, SUMMER ME, TAGARI BAG, TALIN, THE FASHION DESK, THE PENGUIN, TREASURE BOX BY ANNITA, TREIS, VANILE ON THE ROCK , VINYLIZE WALL DECO, WINGS, XANA SHOP, ΟΠΤΙΚΑ ΦΛΕΒΑΡΑΚΗ

Σάββατο 27 Μαϊου 2017, 10.00- 20.00 / Μουσείο Γουλανδρή Φυσικής Ιστορίας, Κηφισιά

Χρυσός Χορηγός: MIELE
Xoρηγοί: La Roche Posay, Heineken Light
Υποστηρικτές: Stylebox, Δειπνοσοφιστήριον, Antoinetta Koutsouradi
Χορηγός Επικοινωνίας: Blond (Con)Fusion
Powered by: Fay’s Control

23/05/2017 0 comment
1 FacebookTwitterPinterestEmail
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

8 Λόγοι για τους οποίους κάνουμε οικονομία με τη yoga

written by Αντιγόνη Αδαμοπούλου

Κι αν έχουμε αφιερώσει όλοι εμείς εδώ στο The K-Magazine γραμμές και άρθρα για τα οφέλη της yoga ψυχή τε και σώματι! Δε χρειάζεστε εμένα να σας τα επαναλάβω. Ίσως, όμως, θα ενδιαφερόσασταν (κι εσείς) να μάθετε πως η yoga μπορεί να προστατεύσει… και το πορτοφόλι μας! Πώς ακριβώς;

    01 Μειώνονται τα ιατρικά έξοδα. Όσοι επιλέγουμε τη yoga το κάνουμε για να βελτιώσουμε την υγεία μας. Ο καρδιακός παλμός σταθεροποιείται, το στρες κι οι συναφείς παθήσεις μειώνονται, οι τοξίνες του σώματος αποβάλλονται και το σώμα αποκτά καλύτερη στάση κι ισορροπία. Έτσι εκ των πραγμάτων περιορίζονται οι επισκέψεις σε γιατρούς και οι εξετάσεις για να διερευνήσουμε συμπτώματα που μας ανησυχούν. Αν και πάντα καλό είναι ένα συστηματικό check up της υγείας μας, τουλάχιστον περιορίζουμε περισσότερους κινδύνους για αυτήν!

02 Οι διακοπές μας μπορούν να γίνουν (οικονομικά) πιο προσιτές. Συνήθως, στα έξοδα των διακοπών μας περιλαμβάνονται εκείνα για φαγητό, ποτό κοκ. Επιλέγοντας, όμως, μία εκδρομή σε wellness spa, μπορούμε να απολαύσουμε την ηρεμία της φύσης ενόσω κάνουμε τη γυμναστική μας, αλλά και να επωφεληθούμε από τα πακέτα που περιλαμβάνουν, εκτός από το κατάλυμα, κι ένα υγιεινό μενού γεύματος. Έτσι αποφεύγουμε να ξοδέψουμε χρήματα σε λιπαρά φαγητά και γενικότερα σνακ και ποτά που σίγουρα μόνο υγιεινά δεν τα λες!

   03 Μειώνεται το ρίσκο για… πρόστιμα! Ακούγεται περίεργο, ε; Σας έχει τύχει, όμως να διαπιστώσετε πως, όταν είστε αγχωμένοι, αυτή η κατάσταση “βγαίνει” και στον τρόπο που οδηγείτε; Άρα έχουμε μία “εξίσωση” που λέει “άγχος = παραβάσεις του ΚΟΚ = πρόστιμο” – επιλέγω να μη θίξω κινδύνους ασφαλείας, τους θεωρώ αυτονόητους. Κάποιος, όμως, που σε καθημερινή βάση εξασκεί τη yoga, περιορίζει και διαχειρίζεται καλύτερα το στρες. Έτσι αποκλείεται η νευρική και (πιθανώς) επικίνδυνη οδήγηση.

04 Ξοδεύουμε λιγότερα χρήματα σε ρούχα. Η συχνή αγορά ρούχων (ειδικά για εμάς τα κορίτσια!) δεν εξαρτάται μόνο από την επιθυμία μας να ανανεώνουμε την γκαρνταρόμπα μας ανάλογα με τους παλμούς της μόδας. Οι όποιες μεταβολές στο σώμα μας που οδηγούν σε αλλαγή μεγεθών στα ρούχα παίζουν επίσης σημαντικό ρόλο, ειδικά όταν… προστίθενται πόντοι στη μέση! Η yoga, όμως, μας βοηθά να παραμένει το σώμα μας σε καλή κατάσταση αλλά συμβάλλει και στην απώλεια βάρους. Διατηρώντας, λοιπόν, το σώμα μας σε σταθερά… μεγέθη, αυτόματα μειώνεται η ανάγκη για να πάρουν ρούχα που μας κάνουν!

05 Περιορίζεται η υπερφαγία. Το συνεχές “τσιμπολόγημα” κι η υπερφαγία είναι αποτελέσματα του άγχους και της κατάθλιψης. Ενδόμυχα θεωρούμε πως όταν δεν αισθανόμαστε καλά, το φαγητό είναι το μόνο που μας χαροποιεί και μας “γεμίζει”. Η συχνή εξάσκηση της yoga μπορεί να μειώσει (ή και να εξαφανίσει) τη συνήθεια αυτή, καθώς βοηθά στην καταπολέμηση του άγχους. Έτσι, το “ξέσπασμα” στο φαγητό αλλά και το αλκοόλ και το κάπνισμα σταδιακά μας είναι άχρηστο.

06 Μειώνουμε τη χρήση χημικών καλλυντικών. Μία από τις φιλοσοφίες της yoga είναι πως, μέσω αυτής, η ενέργειά μας ενώνεται με εκείνη της φύσης. Αυτό έχει ως επακόλουθο να καλλιεργήσουμε έναν πιο eco-friendly τρόπο ζωής, απαρνούμενοι την όποια χημεία σε φάρμακα ή/και καλλυντικά. Μάλιστα η στροφή σε πιο φυσικά προϊόντα όπως το λάδι καρύδας, αποδεικνύεται πιο οικονομική, καθώς εκεί δεν πληρώνεις (στην ουσία) τη διάσημη εταιρεία στην οποία ανήκει το προϊόν ή την πατέντα παρασκευής του.

07 Τέρμα τα έξοδα στο γυμναστήριο. Ακόμη κι αν η συνδρομή στο γυμναστήριο της γειτονιάς είναι ανταγωνιστική σε σύγκριση με άλλα studios, πολλοί είναι που τελικά το εγκαταλείπουν – μάλιστα αποτελώ και παράδειγμα, δεν αντέχω σε γυμναστήριο πάνω από τρεις μέρες! Και ναι, μπορεί κι η συνδρομή σ’ ένα yoga studio να μην είναι πολύ φιλική για την τσέπη. Το πλεονέκτημα της yoga, όμως, είναι πως είναι μία εξάσκηση… DIY! Τι εννοώ; Το μόνο που χρειάζεται είναι ένα στρωματάκι κι άνετα ρούχα που (σίγουρα) ήδη έχουμε στη ντουλάπα μας! Από εκεί κι ύστερα, το internet βρίθει από video tutorials ενώ υπάρχουν αξιόλογες και δωρεάν εφαρμογές για tablets και smartphones.

08 Συμβάλει στην εξοικονόμηση πόρων. Μπορεί να ακούγεται μεγαλεπήβολο, αλλά έχει λογική. Μία από τις βασικές αρχές της yoga είναι η “ahinsa”, που στα σανσκριτικά σημαίνει “σεβασμός/προστασία προς ό,τι ζει στον πλανήτη”. Αυτό περιλαμβάνει ένα ευρύ φάσμα πόρων διαβίωσης, από καύσιμα και χαρτί (λόγου χάρη, κάποιος θα προτιμήσει το ανακυκλωμένο χαρτί) μέχρι την τροφή (για παράδειγμα περιορίζει την κατανάλωση κρέατος). Η eco-friendly φιλοσοφία που διακατέχει τη yoga συμβάλλει στην εξοικονόμηση χρημάτων καθώς στρεφόμαστε σε πιο φυσικούς πόρους διαβίωσης.

Αν το καλοσκεφτούμε, η yoga μπορεί να γίνει ένα τέτοιο κομμάτι της ζωής μας και να τη βελτιώσει στο σύνολό της. Μήπως τελικά αξίζει η αγορά ενός yoga mat για μακροπρόθεσμα οφέλη; Απ’ ό,τι πήρε το μάτι μου, υπάρχουν επιλογές για κάθε γούστο και… βαλάντια!

03/04/2017 0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
LIFE&STYLE

Στην αναζήτηση των ξωτικών (και του x-box360) στο Smart Park…

written by Κατερίνα Μαντά

Ένα πράγμα θα σας πω! Αν είστε στην Αττική, αυτές τις μέρες, κι ακόμα καλύτερα -αν έχετε παιδιά- μην τυχόν και δεν επισκεφτείτε το Smart Park που βρίσκεται στα Σπάτα και είναι το μεγαλύτερο εμπορικό πάρκο στην Ελλάδα!

Χθες όλη την ημέρα ήμασταν εκεί με τον Παύλο και δεν καταλάβαμε πώς πέρασε η ώρα! Τραμπολίνο, ξωτικά, παγωτό και φυσικά ατελείωτα ψώνια ήταν στο πρόγραμμα!

Οι φωτογραφίες τα λένε όλα…Ψάξαμε για ξωτικά μέσα στο τεράστιο -υπέροχα στολισμένο- Χριστουγεννιάτικο δέντρο…

τελικά τα είδαμε να κάνουν παρέλαση κατά μήκος του πάρκου…

smart park 4a

όπου ο Παύλος δέχτηκε μία τεράστια αγκαλιά από την καλικατζαρίνα Ελεάννα!

smart park 1

Λίγο αργότερα “έπαιζαν” με τους μεγάλους το παιχνίδι του “ψάξε, βρες, κέρδισε” με “έπαθλο” ένα x-box360! Αν ζηλέψατε, δεν έχετε παρά να πάτε μία βόλτα στο Smart Park και μπορεί να είστε εσείς ο επόμενος τυχερός. Απ’ ότι άκουσα μέχρι τις 31 Δεκεμβρίου, την παράσταση κλέβουν τα ξωτικά, παρελαύνοντας προς το κεντρικό stage με ακροβατικά και χορευτικά νούμερα όπου θα διοργανώνουν διαδραστικούς διαγωνισμούς με δώρα κονσόλες Xbox360! Τι λέτε;

smart park7

Στη συνέχεια ο Παύλος έκανε τραμπολίνο αλλά και “πέταξε” ψηλά στον αέρα και το ευχαριστήθηκε απίστευτα!

smart park5a

 

Εννοείται ότι χαιρέτησε και τον Iron Man έξω από το Jumbo, ενώ η βόλτα τελείωσε με ένα εκπληκτικό παγωτό από το chill-box! Εσείς σκέφτεστε κάποιο καλύτερο τρόπο να περάσετε μία από αυτές τις ηλιόλουστες μέρες;

IMG_0437a

Να σας ενημερώσω ότι στους ειδικά διαμορφωμένους χώρους του, το Smart Park φιλοξενεί όλες τις γνωστές αλυσίδες value for money καταστημάτων μόδας και εστίασης. To άφθονο πράσινο και τα 300 στολισμένα δέντρα που κοσμούν τα 90.000 τ.μ του είναι ιδανικά για να κάνετε τις βόλτες σας με άνεση και να αφήσετε τα παιδιά σας να παίξουν και να διασκεδάσουν στην πλατεία, την παιδική χαρά ή τον Χριστουγεννιάτικο παιδότοπο 11.000τ.μ. που διαθέτει μία μεγάλη συλλογή από εντυπωσιακά παιχνίδια για παιδιά.

ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ:

Smart Park στα Σπάτα (δίπλα στο Εκπτωτικό Χωριό)

Εύκολη πρόσβαση από την Αττική οδό (έξοδος 16Ρ)

Τηλέφωνο επικοινωνίας : 210-6635982

http://www.smartpark.com.gr/

https://www.facebook.com/SmartPark.com.gr/

24/12/2015 0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
FASHION

Λάμψη στις γιορτινές μας εμφανίσεις από τα Marks & Spencer

written by Νατάσσα Σχοινά

1415361181988_wps_10_Shot_01_1602_jpg Οι μέρες που δεν ξέρατε τι να φορέσετε στα Χριστουγεννιάτικα τραπέζια, στις εκδηλώσεις ή στο πολυαναμενόμενο βράδυ της Πρωτοχρονιάς έχουν περάσει οριστικά. Μία βόλτα στα Marks&Spencer μου έλυσε το πρόβλημα… καθώς αυτά τα Χριστούγεννα, το brand που εμπιστευόμαστε, συνδυάζοντας τη μαγεία των εορτών με τις τελευταίες τάσεις της μόδας προτείνουν μοναδικές εμφανίσεις που θα εντυπωσιάσουν εσάς και τους αγαπημένους σας! Τα λαμπερά υφάσματα και τα περίτεχνα μοτίβα της φετινής συλλογής θα τραβήξουν όλα τα βλέμματα πάνω σας αναδεικνύοντάς σας σε πρωταγωνίστρια των γιορτών!

Για τις χριστουγεννιάτικες στιγμές σας, επενδύστε στην κλασική γοητεία της μαύρης δαντέλας, με ένα φόρεμα σε midi γραμμή που θα αναδείξει τη θηλυκότητα σας. Μια γούνα σε έντονο κόκκινο θα ολοκληρώσει το στυλ χαρίζοντας σας απαράμιλλη γοητεία. Αν, από την άλλη, προτιμάτε τις πιο ιδιαίτερες εμφανίσεις, ένα φόρεμα σε Α γραμμή, με εντυπωσιακό royalredpattern αποτελεί την ιδανική επιλογή για ένα αξεπέραστο look.
mix
Το βράδυ της Πρωτοχρονιάς, ο πυρετός του πάρτι «ανεβαίνει»! Ένα φόρεμα σε blue royal και ένα ζευγάρι γόβες με μεταλλικές λάμψεις υπόσχονται εκθαμβωτικό στυλ για την πιο σημαντική βραδιά του χρόνου. Συνδυάστε τα με μια γούνα σε midi μήκος με black&white μοτίβα. Απαραίτητο αξεσουάρ το πιο λαμπερό σας χαμόγελο!
M&S  mix 2

Δεν έχετε, λοιπόν, να φοβάστε για τίποτα!Γιατί τα Χριστούγεννα είναι πάντα καλύτερα με Marks&Spencer!

Διαβάστε περισσότερα για τη Νατάσσα Σχοινά, εδώ

02/12/2014 0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
PSYCHO & SEX

Η ιστορία του Κου Caveman και της Κας Cavewoman

written by Κατερίνα Μαντά

man-and-woman-arm-wrestlingO Caveman κυνηγούσε για να φέρει τροφή στην οικογένειά του και την προστάτευε από τις διάφορες απειλές. Η Cavewoman συνέλλεγε, ανέτρεφε τα παιδιά της και ήταν υπεύθυνη για την ασφάλεια της σπηλιάς της όταν ο Caveman έλλειπε για κυνήγι!

Για να μπορέσουν να είναι πιο αποτελεσματικοί στους ρόλους τους, τόσο το σώμα τους όσο και ο εγκέφαλος, στην πορεία της εξέλιξής τους, προσαρμοζόταν ανάλογα με τις απαιτήσεις. Έτσι οι άντρες έγιναν πιο ψηλοί, πιο μυώδεις και δυνατοί ενώ η σωματική εξέλιξη των γυναικών ήταν ανάλογη των δραστηριοτήτων τους. Ομοίως, οι εγκεφαλικές δομές ανδρών και γυναικών ακολούθησαν διαφορετική πορεία εξέλιξης επί εκατομμύρια χρόνια, έχοντας ως αποτέλεσμα τα δύο φύλα να επεξεργάζονται με διαφορετικό τρόπο τις πληροφορίες, να σκέφτονται και να πιστεύουν διαφορετικά πράγματα και να έχουν διαφορετικές αντιλήψεις, προτεραιότητες και συμπεριφορές.

Από τα τέλη του ’80 πληθώρα ερευνών για τις διαφορές μεταξύ των δύο φύλων και τον τρόπο λειτουργίας των εγκεφάλων τους, επιβεβαίωσαν ότι ο εγκέφαλος και οι ορμόνες που κυκλοφορούν στο σώμα των ανθρώπων υπαγορεύουν τον τρόπο σκέψης αλλά και την συμπεριφορά τους, ενώ αυτή ενισχύεται από την κοινωνική διαπαιδαγώγηση (π.χ. στα κοριτσάκια αγοράζουμε κούκλες, τους μιλάμε τρυφερά και τα αποκαλούμε όμορφα, ενώ στα αγοράκια αγοράζουμε αυτοκινητάκια και στρατιωτάκια, τους μιλάμε με δυνατή φωνή και τα αποκαλούμε δυνατά!).

Ποια είναι τα αποτελέσματα αυτής της εξέλιξης στην καθημερινή μας συμβίωση με το αντίθετο φύλο; Τι θέλουν τελικά οι άντρες και τι οι γυναίκες; Τι λένε οι μεν και τι ακούν οι δε;

woman man refrigeratorΑς αρχίσουμε με έναν οικείο διάλογο:

Γιώργος: Που είναι το τυρί;
Μαρία: Στο ψυγείο!
Γιώργος: Εκεί ψάχνω αλλά δεν βρίσκω τίποτα!
Μαρία: Μα εκεί το έβαλα πριν λίγο!
Γιώργος: Είσαι σίγουρη; Δεν υπάρχει τυρί στο ψυγείο!
Εισβάλλει η Μαρία στην κουζίνα και με μία απλή κίνηση εμφανίζει το τυρί από το ΨΥΓΕΙΟ

ΕΞΗΓΗΣΗ: Οι γυναίκες (ως εξέλιξη της Cavewoman – φύλακας της σπηλιάς της) έχουν αναπτύξει ευρύτερη περιφερειακή όραση (45ο δεξιά-αριστερά) με αποτέλεσμα να μπορούν να δουν σχεδόν όλο το περιεχόμενο του ψυγείου με μία κίνηση, ενώ οι άνδρες (ως εξέλιξη του Caveman – κυνηγός, ο οποίος στοχεύει στο θήραμα) έχουν αναπτύξει καλύτερη μακρινή όραση σε στενότερο πεδίο, οπότε δυσκολεύονται να δουν πράγματα σε μικρή απόσταση, κάτι που για να το επιτύχουν χρειάζεται να γυρίζουν το κεφάλι δεξιά, αριστερά, πάνω, κάτω καθώς ψάχνουν.
Και συνεχίζοντας τον διάλογο…

Μαρία: Ορίστε το τυρί και Μη μου μιλάς εμένα με αυτόν τον τόνο!
ΕΞΗΓΗΣΗ: Οι γυναίκες είναι πιο ευαίσθητες στις διάφορες μεταβολές της έντασης και της οξύτητας του τόνου φωνής κάτι που τους δίνει την δυνατότητα να αντιλαμβάνονται τις συναισθηματικές αλλαγές του συνομιλητή τους. Επίσης οι γυναίκες έχουν την ικανότητα να μεταβιβάζουν με ταχύτητα από το ένα ημισφαίριο στο άλλο πληροφορίες , οπότε τους παρέχεται μεγάλη ευχέρεια στην πρόσληψη και ερμηνεία προφορικών, οπτικών και άλλων σημάτων. (Στην πρόσωπο με πρόσωπο επικοινωνία η γλώσσα του σώματος καλύπτει το 70% της επίδρασης του μηνύματος, ο τόνος φωνής το 20-30% και το υπόλοιπο καλύπτεται από τις λέξεις.)

Ενώ ο Γιώργος έχει αρχίσει να παρακολουθεί την αγαπημένη του εκπομπή η Μαρία συνεχίζει να του παραπονιέται, διαβάζοντας ταυτόχρονα μία συνταγή για κέικ και ψάχνοντας να βρει τα υλικά από το ψυγείο και τα ντουλάπια της κουζίνας!
ΕΞΗΓΗΣΗ: Στον γυναικείο εγκέφαλο υπάρχουν δύο περιοχές που αντιστοιχούν στον λόγο. Η μία εντοπίζεται στο πρόσθιο αριστερό ημισφαίριο του εγκεφάλου και η άλλη εντοπίζεται στο δεξιό ημισφαίριο. Το ότι οι γυναίκες έχουν κέντρα λόγου και στα δύο εγκεφαλικά ημισφαίρια τις κάνει καλύτερες στην ομιλία. Ταυτόχρονα επειδή το κέντρο λόγου είναι εντοπισμένο σε συγκεκριμένες περιοχές , ο υπόλοιπος εγκέφαλος είναι ελεύθερος να καταπιαστεί με άλλες ασχολίες, δίνοντας της την δυνατότητα να μπορεί να κάνει πολλά πράγματα μαζί. Σε αυτή την ικανότητα της γυναίκας βοηθούν και τα οιστρογόνα (γυναικείες ορμόνες), τα οποία ωθούν τα νευρικά κύτταρα να δημιουργήσουν περισσότερες συνάψεις μέσα στον εγκέφαλο και μεταξύ των δύο ημισφαιρίων.

Κάποια στιγμή η Μαρία συνειδητοποιεί ότι ο Γιώργος δεν ανταποκρίνεται σε όσα του λέει, αλλά συνεχίζει να παρακολουθεί την αγαπημένη του εκπομπή!!
ΕΞΗΓΗΣΗ: Ο αντρικός εγκέφαλος είναι διαμορφωμένος για ένα πράγμα τη φορά, επειδή έχει λιγότερες συνεκτικές ίνες μεταξύ αριστερού και δεξιού ημισφαιρίου και πιο κατατετμημένο εγκέφαλο.

man-and-woman-talking-about-parentingΑφού έχει περάσει η ώρα και τα πράγματα έχουν ηρεμήσει η Μαρία αποφασίζει να μιλήσει στον Γιώργο για την μέρα της:
Μαρία: Σήμερα η μέρα άρχισε άσχημα από το πρωί. Έκανε περισσότερο κρύο από αυτό που υπολόγιζα και δεν είχα μαζί μου κάτι πιο χοντρό να φορέσω
Γιώργος: (την διακόπτει) Αυτές τις μέρες είναι καλό να έχεις μαζί σου κάτι, είδα χτες στις ειδήσεις ότι ο καιρός μάλλον θα συνεχίσει έτσι!
Εκείνος σκέφτεται: Ωραία της έλυσα το πρόβλημα
Εκείνη σκέφτεται: Μα γιατί με διακόπτει και δεν κάθεται να ακούσει;
Μαρία: …κι όταν πήγα στο αυτοκίνητο είδα ότι πάλι έχει ανάψει το λαμπάκι της βενζίνης και έπρεπε να ψάξω για…
Γιώργος: (την διακόπτει)Δεν είναι ανάγκη να σε ειδοποιεί το λαμπάκι, σου έχω πει να βάζεις βενζίνη κάθε τόσο ώστε να μη χρειάζεται να τρέχεις πάντα τελευταία στιγμή.
Εκείνος σκέφτεται: Το δεύτερο πρόβλημα που της λύνω… μα καλά γιατί δεν βάζει το μυαλό της να δουλέψει; Είμαι υποχρεωμένος να της λύνω όλα τα προβλήματα;
Εκείνη σκέφτεται: Μα γιατί με διακόπτει και δεν κάθεται να ακούσει; Αγνοεί τις διακοπές του και συνεχίζει…
ΕΞΗΓΗΣΗ: Η γυναίκα σκέφτεται δυνατά κι αυτό το θεωρεί μία μορφή επικοινωνίας, έκφραση φιλίας, εμπιστοσύνης κτλ. Ο άντρας νομίζει ότι του δίνει μία λίστα με προβλήματα τα οποία καλείται να λύσει, έτσι αγχώνεται, εκνευρίζεται ή προσπαθεί να της βρει λύση και να της πει τι να κάνει. Για να υπάρξει εποικοδομητική συζήτηση σε αυτή την περίπτωση ο Γιώργος πρέπει να καταλάβει ότι όταν η Μαρία μιλάει δεν θέλει λύσεις, θέλει απλά να εκθέσει και να μοιραστεί τις σκέψεις της. Γενικότερα, οι γυναίκες στην επικοινωνία τους έχουν μεγαλύτερη ροή πληροφοριών, θίγοντας πολλά θέματα ταυτόχρονα χρησιμοποιώντας πολλές φορές τον έμμεσο λόγο. Οι άντρες, από την άλλη, κάνουν μικρές προτάσεις, καλύτερα δομημένες, αρχίζοντας με μία απλή εισαγωγή, στην συνέχεια λένε με σαφήνεια αυτό που θέλουν και καταλήγουν σε ένα συμπέρασμα.

Αφού η Μαρία παρατηρεί λίγο καλύτερα τον Γιώργο συνειδητοποιεί ότι φαίνεται κάπως προβληματισμένος. Ενώ τον ρωτάει τι έχει εκείνος αποφεύγει την απάντηση…

ΕΞΗΓΗΣΗ: Όταν ο άνδρας είναι θυμωμένος ή στεναχωρημένος, κλίνεται στον εαυτό του και γίνεται απόμακρος, επειδή είναι από την φύση του καχύποπτος, αμυντικός και κρύβει την συναισθηματική του κατάσταση για να διατηρήσει τον έλεγχο («οι άντρες δεν κλαίνε» – κοινωνική διαπαιδαγώγηση). Όταν η γυναίκα προσπαθεί να πείσει τον άντρα να μιλήσει για τα αισθήματά ή τα προβλήματά του, εκείνος αντιστέκεται γιατί το εκλαμβάνει ως κριτική ή νομίζει ότι δεν τον θεωρεί ικανό. Η γυναίκα συζητά τα προβλήματά της για να ανακουφιστεί από το στρες. Αλλά θέλει να την ακούσουν όχι να της λύσουν το πρόβλημα. Όταν ο άντρας βρίσκεται υπό πίεση και προσπαθεί να λύσει ένα πρόβλημά του χρησιμοποιεί το δεξί του εγκεφαλικό ημισφαίριο για να βρει λύση ενώ σταματά να το χρησιμοποιεί για να ακούει και να μιλά – ένα πράγμα την φορά!

woman-car-buyer-303x200Την επόμενη μέρα η Μαρία με τον Γιώργο έχουν προγραμματίσει να βγουν για ψώνια. Αποφασίζουν να οδηγήσει η Μαρία. Στο αυτοκίνητο ακούγονται οι γνωστοί διάλογοι:
Γιώργος: Πρόσεχε τον άνθρωπο στα αριστερά σου…(φρεναρίσματα)…καλά δεν με ακούς; Σου είπα να προσέξεις αριστερά όχι να πας κατά πάνω του!
Μαρία: Μα…νόμιζα ότι μου έλεγες να προσέξω από την άλλη μεριά!
Γιώργος: Στρίψε στα 200 μέτρα, δεξιά έτσι θα γλιτώσουμε την κίνηση.
Μαρία: Εννοείς από το περίπτερο που βλέπω μπροστά;
ΕΞΗΓΗΣΗ: Οι γυναίκες χρησιμοποιούν και τις δύο πλευρές του εγκεφάλου, γι’αυτό πολλές δυσκολεύονται να ξεχωρίσουν τη δεξιά από την αριστερή μεριά. Αντίθετα, επειδή οι άντρες χρησιμοποιούν είτε το δεξί είτε το αριστερό ημισφαίριο, εντοπίζουν πιο εύκολα τη δεξιά από την αριστερή μεριά. Επίσης, τα χαμηλά επίπεδα τεστοστερόνης μειώνουν την χωρική αντίληψη της γυναίκας ενώ τα υψηλά επίπεδα οιστρογόνων ενισχύουν την ευφράδεια της και τις λεπτές κινητικές της ικανότητες. Έρευνες δείχνουν ότι ενώ ο εγκέφαλος των κοριτσιών αντιλαμβάνεται τέλεια τις δύο διαστάσεις, των αγοριών έχει την ικανότητα να βλέπει και την Τρίτη διάσταση (από την ηλικία των 4 ετών κιόλας).

Καταλάβατε; 

10/10/2013 0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ

Γιορτάζουμε 50 Meet Market στην Τεχνόπολη

written by The K-magazine

meet marketToν Ιούλιο, το Meet Market γιορτάζει 50 market και σβήνει τα αντίστοιχα κεράκια στην Τεχνόπολη του Δήμου Αθηναίων. Μας καλεί, λοιπόν, στις 6 και 7 Ιουλίου, για να γιορτάσουμε παρέα!

Το  Σαββατοκύριακο, από τις 15:00 μέχρι τα μεσάνυχτα, μπορείτε να επισκεφτείτε το μεγαλύτερο Μeet Μarket που έχει γίνει τα τελευταία 6 χρόνια, στο Κτίριο Μηχανουργείο που έχει κλιματισμό και έξω στο προαύλιο του Μηχανουργείου, με την ελπίδα να έχει λίγο αεράκι. Η Μeet Μarket γενεθλιακή φιέστα θα φιλοξενεί ειδικά για αυτή τη φορά τους Αnt 3D Lab με τα πρωτοπορειακά 3d τυπώματα, τους Υiuco που θα παρουσιάσουν ένα διαδραστικό workshop όπου θα μας μάθουν πώς να ανακυκλώνουμε δημιουργικά άχρηστα αντικείμενα και πάνω από 150 πάγκους παλιών και νέων συμμετεχόντων!!!

Μην ξεχάσετε τα παιδιά σας στο σπίτι για δύο λόγους: πρώτον, θα τους δημιουργήσετε ψυχολογικά τραύματα και δεύτερον θα υπάρχει face painting και πολλά παιχνίδια!!! Και φυσικά όλα θα αυτά θα συμβαίνουν ενώ θα ακούμε τους αγαπημένους μας dj όλο το Σαββατοκύριακο.

[vsw id=”C7A9S7RonCA” source=”youtube” width=”425″ height=”344″ autoplay=”no”]

Hand-Designer Clothes:
Akira Mushi, BB, B-Hand Art, BE Style, Clothbot, Cruel Candy Clothes, Cross by Venetia Ioakim, Electricity, Eleni Aroni, Eri De Sign, Eve Kay, He-m-n-oid, Homo Collective, Inkhead, Inky, Monoprint, Otkutur, OR Handmade, Pure Urban, Teever, Zooms
Shoes, Bags & Accessories:
Amuleto by Faidra Spyridi, Angela Rapti, c m wood sunglasses, FAC Design, Funky Mafia, La Tienda, John John, MaBetty, Made by JK, Majo, Μαρία Ξυλά, [email protected], My Mother’s Bags, reDO, Sous Sol, Thikes by Tasos Alex, Queen Bee, The Coifs
Stuff for Babies and Little People:
Diaper Cakes, K-art Handy-crafts, Maria Parasyri, Q-ties, Things to Love, To Pitsiriki
Jewelry:
Alanima, Alexis P., Art7702, B612, cHARISmatic creations, Cat Black, Despotnia, Dimitra Mavrikou, Drama Queen, {flu:k}, IK Design, Just for You by Eleni Tsap, Kspira Painted, Lazy Peguin, Ma Li Ya, Marinak, Num Num, Replica, Sankteleono, Scrapes lab, Sofia Koutsoukou, Sol*ful, Sotiria’s Collection, Tatou Rammou, Toto, Twisted, Yiannis Margetis
Vintage & Retro:
Holy Mustache, Love Unused, Peggy Eglezou, Peggy Tsolakaki, Retrosexual Vintage Shop, Treasure House, Used Not Confused, Vaso Voulgari is 164 Remodified, Vintage-Eyeshop
Beat Market:
Beat Quick, Ntrop Recordings, Sonic Boom Records
Mind, Body and Soul:
Asterios Asteriou Ast-Products, Elena Pissa, ΦΩΣ ΥΔΩΡ, Katerina Mavroudi, Natural Collection, Sabater Hermanos, Quadri Vegetali, Zen by Holy and Majoranna
Art, Books, Photography & Prints:
Alfeios, ατέρμονο, Dr. Orange, Dreamer, Fabrika Arts & Crafts,  Huge Art Worskshop, Irorama, Kalh-thea, Liana Pap, Maria Papatheodorou, meison morgan, Ouph, Postcartes by Ilsa Queret, Rumble, The Greener Pastures
Objects, Furniture & Home Deco: 
1f8, 2d, Craftworks, Ekavi, Lampiris Interiors, Lucky Elephant, Paradise Waterfalls, Πήλινες Εικόνες by Alexandra Moraiti, Quercus, Rat Cat, Studio Artes, Terra Brasil, Trianemi Towels, To Baloma, Vast Design
Mmmm… Food:
Jame’s Herbs, Koutalitses, Luke the Duke, Meli Rerras, Waffle Mania
Freebies:
cd mixes, pins, posters, birthday cake, grand raffle prize basket and more!!
WORKSHOP LINEUP:
Saturday 6 & Sunday 7 July 2013
Yiuco –
17:00 – 18:00:
Τhe swimming Bottle! – Παιδικό εργαστήρι upcycling !
Με εύκολες και απλές μεθόδους, μετατρέπουμε ένα πλαστικό μπουκάλι σε  παιχνίδι!
Τα παιδάκια μπορούν να έχουν μαζί τους ένα μεγάλο πλαστικό μπουκάλι και ένα ψαλίδι (δεν είναι υποχρεωτικό)
18:30 – 19:30:
Τhe swimming Bottle! – Παιδικό εργαστήρι upcycling !
Με εύκολες και απλές μεθόδους, μετατρέπουμε ένα πλαστικό μπουκάλι σε  παιχνίδι!
Τα παιδάκια μπορούν να έχουν μαζί τους ένα μεγάλο πλαστικό μπουκάλι και ένα ψαλίδι (δεν είναι υποχρεωτικό)
 20:00 – 21:30:
Deconstructing an Oversized Tshirt!
Εργαστήρι Upcycling για ενήλικες!
Μόνο με ένα ψαλίδι μετατρέπουμε ένα παλιό, μεγάλου μεγέθους  μακό, σε νέο αντικείμενο για το καλοκαίρι!
Απαραίτητη προϋπόθεση:  Οι συμμετέχοντες να έχουν μαζί τους ένα μακό μπλουζάκι, σε μεγάλο μέγεθος, καθώς και ένα ψαλίδι!
3D printing by Ant3Dlab – 3D printing installation all weekend long
Δημιουργική Απασχόληση & Διαδραστικά Παιχνίδια για παιδιά – face painting & interactive games for kids all weekend long

Κτίριο Μηχανουργείο & Προαύλιο Μηχανουργείου  
Σάββατο 6 & Κυριακή 7 Ιουλίου, 2013
15:00 – 00:00 κάθε μέρα
«Τεχνόπολις» Δήμου Αθηναίων: Πειραιώς 100, Γκάζι, 210 3475518, 210 3453548
[email protected]

 

Πηγή:  Τaλκ

05/07/2013 0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
ART & CULTURE

Θέατρο, ψώνια, αγόρια, και καλή διάθεση για τα Everyday Girls @ MTV

written by The K-magazine

edg3Θέατρο, ψώνια, αγόρια, κορίτσια και διάθεση στα ύψη για τα Everyday Girls που όσο μπαίνει το καλοκαίρι ανεβαίνουν κι άλλο ψυχολογικά και ξεχύνονται στους δρόμους της Αθήνας για να μας συστήσουν τους δικούς τους Everyday ήρωες!

Στο επεισόδιο της Δευτέρας, η Μυρτώ Κάζη συναντά τον Γιώργο Τζαγκαράκη. Ο Γιώργος στα 32 του είναι ιδιοκτήτης μπουτίκ ρούχων αλλά και daddy cool. Για πρώτη φορά τα κορίτσια, “ανακρίνουν” έναν νέο μπαμπά και εισβάλουν με τον τρόπο τους στην οικογενειακή ζωή ενός ανθρώπου που στα 32 αποφασίζει να μεγαλώσει την οικογένειά του με 2 μέλη αλλά και να ανοίξει μια stylish μπουτίκ με γυναικεία κυρίως ρούχα. Ο Γιώργος μιλά για ρούχα, μωρά, πάνες, γυναίκες, κοριτσίστικη ψυχολογία, shopping therapy και καλοκαιρινή μόδα!

edg2Η Μαριάνθη Μπαϊρακτάρη, το ρίχνει στο θέατρο, και επισκέπτεται τη θεατρική ομάδα “‘Ομορο” στο Μπετόν 7. Πρόκειται για μια κεφάτη και πολύ ταλαντούχα ομάδα ηθοποιών, που ανεβάζουν την κωμωδία του Ουίλιαμ Σαίξπηρ “Πολύ κακό για το τίποτα”.

Πόσο δύσκολο είναι να δημιουργεί κανείς μέσα στην κρίση και πόσο εύκολο είναι το ελληνικό κοινό; Είναι κουρασμένο και ταλαιπωρημένο από την κρίση, ή βλέπει το θέατρο ως μέσο για να ξεφύγει και να ξεχάσει; Σε μια εποχή αμφισβήτησης των ανθρώπινων σχέσεων τα παιδιά θέλουν να πείσουν ότι ο έρωτας μπορεί να επιβιώσει. Άλλωστε ποιος μπορεί να πει με σιγουριά ότι όλο αυτό που ζούμε δεν είναι “πολύ κακό για το τίποτα”;
Ακόμα, τα κορίτσια παρακολουθούν backstage τα γυρίσματα της Beyonce για διαφημιστικό μεγάλης εταιρίας ρούχων. Οι φήμες για δεύτερη εγκυμοσύνη, ο σωματότυπος που τρελαίνει τους άντρες και μια φωτογράφιση που θα συζητηθεί!

MTV EVERYDAY GIRLS
Δευτέρα 20 Μαϊου στις 20:30 & Σάββατο στις 16:30 (επανάληψη)

19/05/2013 0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
ΕΡΕΥΝΕΣ

Όταν πεινάτε, μην πηγαίνετε στο super market!

written by The K-magazine

super marketΝέα έρευνα επιβεβαιώνει κάτι που έχουν επισημάνει και στο παρελθόν οι επιστήμονες: πρέπει να αποφεύγουμε το σούπερ μάρκετ όταν είμαστε πολύ πεινασμένοι, διότι είναι πολύ πιθανό να αγοράσουμε ανθυγιεινά τρόφιμα όπως πατατάκια και γλυκά.

Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Cornell, εξέτασαν κατά πόσο η νηστεία έχει επιπτώσεις στις διατροφικές επιλογές στα ψώνια στο σουπερμάρκετ. Σε ένα πείραμα που έκανε η ερευνητική ομάδα διαπίστωσε ότι όσοι ήταν νηστικοί για τουλάχιστον 5 ώρες πριν από τα ψώνια έτειναν να αγοράσουν υψηλότερης θερμιδικής αξίας τρόφιμα από ό, τι όταν είναι «χορτασμένοι».

Στο πείραμα συμμετείχαν 68 άτομα τα οποία κλήθηκαν να αποφύγουν να φάνε για πέντε ώρες και στη συνέχεια οδηγήθηκαν σε ένα προσομοιωμένο μανάβικο όπου υπήρχαν τρόφιμα υψηλής και χαμηλής θερμιδικής αξίας, γαλακτοκομικά, σνακ και κρεατικά. Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι οι συμμετέχοντες ψώνισαν λιγότερα τρόφιμα σερ ποσότητα αλλά περισσότερα υψηλής περιεκτικότητας σε θερμίδες καθώς επέλεξαν τρόφιμα όπως τα πατατάκια και τα γλυκά.

«Ακόμα και η βραχυπρόθεσμη στέρηση τροφής μπορεί να οδηγήσει σε μια μετατόπιση στις επιλογές, με αποτέλεσμα οι άνθρωποι να επιλέγουν σχετικά υψηλής θερμιδικής αξίας τρόφιμα», σημείωσε ο επικεφαλής της έρευνας Δρ. Άνερ Ταλ.

Ο καθηγητής Γουόλσινκ αναφέρει ότι ένα από τα βασικά μηνύματα για τους καταναλωτές είναι να αποφεύγουν να κάνουν τα εβδομαδιαία ψώνια τους με άδειο στομάχι γιατί αυτό θα έχει αντίκτυπο στην υγεία τους. “Κάθε φορά που πηγαίνετε για ψώνια, φροντίστε να παίρνετε για τον δρόμο ένα υγιεινό σνακ, ή ένα φρούτο από το σπίτι”, συμβουλεύουν οι ειδικοί.

Πηγή: εδώ

09/05/2013 0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Spring fashion: Τι να θυμάστε πριν ψωνίσετε καινούργια ρούχα

written by Αντιγόνη Αδαμοπούλου

Clean_out_the_closetΗ άνοιξε έφτασε κι όλες μας αργά ή γρήγορα θα ανοίξουμε τις ντουλάπες μας για να δούμε τι μας λείπει. Κι επειδή τις περισσότερες από εμάς τις πιάνει ένας πανικός του στυλ «δεν έχω τίποτα να φορέσω», ας θυμηθούμε τι πρέπει να κάνουμε προτού εξορμήσουμε στα μαγαζιά.

Κατ’ αρχήν κάνουμε έναν πολύ καλό έλεγχο στη ντουλάπα μας. Ξεχωρίζουμε τα ρούχα, τα παπούτσια ή τα αξεσουάρ που πλέον δε χρησιμοποιούμε και που απλά πιάνουν χώρο στη ντουλάπα. Αν δε νιώθετε πια άνετα να φορέσετε εκείνο το φαρδύ παντελόνι  που πήρατε πριν τέσσερα χρόνια, βγάλτε το έξω, ακόμη κι αν σας κάνει. Στη συνέχεια, προσέχουμε να δούμε  μήπως έχουμε ήδη τα  κομμάτια που θεωρούνται «must have» κάθε, μα κάθε εποχή.

Θα σας δώσω μερικά παραδείγματα. Το άσπρο πουκάμισο δε θα θεωρηθεί ποτέ εκτός μόδας, είναι ρούχο-pass partout. Μπορείτε να το φορέσετε το πρωί μ’ ένα υφασμάτινο παντελόνι, ένα γιλέκο και γόβες για τη δουλειά ή με jeans, ankle boots κι ένα φουλάρι ή ένα εντυπωσιακό κολιέ στην έξοδό σας. Επίσης πάντα είναι χρήσιμο ένα μαύρο φόρεμα, το οποίο σε συνδυασμό μία φαρδιά χρωματιστή ζώνη στη μέση κι ασορτί γόβες θα δημιουργεί πάντα εντύπωση, όσο απλή κι αν είναι η γραμμή του φορέματος.

must-have-garderobe

Έστω πως μας λείπουν κάποια βασικά κομμάτια ή απλά θέλουμε να προσθέσουμε κάποια από τις νέες συλλογές, αποφασίζουμε να κάνουμε μία βόλτα στα μαγαζιά. Κατά τη διάρκεια της αναζήτησής μας, έχουμε πάντα στο νου μας το εξής: οι τάσεις της μόδας είναι αμέτρητες, αλλά το προσωπικό μας στυλ είναι αυτό που μας κάνει να ξεχωρίζουμε και που τονώνει την αυτοπεποίθησή μας. Συνεπώς, επιλέγουμε ρούχα των οποίων το ύφασμα, το χρώμα, το «κόψιμο» και το πώς στρώνουν επάνω μας μάς κάνουν να νιώθουμε άνετα. Αν το νιώθουμε «ξένο σώμα» επάνω μας, απλά ΔΕΝ ΤΟ ΑΓΟΡΑΖΟΥΜΕ, ακόμη κι αν το έραψε ο ίδιος ο Ralph Lauren με τα χεράκια του. Αν μέχρι τώρα δε φορούσατε έντονα εμπριμέ φορέματα και θέλετε να το τολμήσετε, δοκιμάστε πρώτα κάποιο κομμάτι σε απαλές αποχρώσεις που και μοντέρνο θα είναι και θα λειτουργήσει σαν μεταβατικό στάδιο, αν αποφασίσετε να προχωρήσετε παραπέρα.

Trying_on_new_clothesΑν πάλι θέλουμε να ανανεώσουμε το στυλ μας, πρώτα θα πρέπει να γνωρίζουμε ποια είναι τα «δυνατά» σημεία του σώματός μας, προκειμένου με τα ρούχα να τα αναδείξουμε ή ποιά είναι αυτά που θα πρέπει να «καμουφλάρουμε». Είτε είναι τα καλλίγραμμα πόδια, είτε το εντυπωσιακό μπούστο, επιλέγουμε ρούχα που όχι μόνο θα τονίσουν αυτά τα «δυνατά» σημεία αλλά και θα δώσουν μία ισορροπία στο όλο σύνολο. Δε γεννηθήκαμε όλες με το ίδιο σώμα, επομένως δεν είναι απαραίτητο πως εκείνη η pencil φούστα θα ταιριάξει σε όποια τη φορέσει.

Σημαντικό ρόλο παίζουν τα αξεσουάρ στην ανανέωση του στυλ. Αν διστάζετε να προχωρήσετε σε «μεγάλες» αλλαγές, τότε ένας πειραματισμός με αξεσουάρ είναι μία πολύ καλή λύση. Ένα μακρύ κολιέ με πέτρες, ένα ζευγάρι σκουλαρίκια – κρίκοι ή ένα ζευγάρι χρωματιστές γόβες είναι μερικά κομμάτια με τα οποία μπορείτε να συνδυάσετε κλασσικά στυλ ντυσίματος, όπως τα jeans σας με το λευκό μπλουζάκι σας. Και ξέρω, θα σας κουράσω, αλλά πρέπει να το επαναλάβω για να μην το ξεχάσετε: ό,τι κι αν διαλέξετε πρέπει να σας κάνουν να νιώθετε Α-Ν-Ε-Τ-Α !
Shopping_SpreeΠριν λίγα χρόνια είχε βγει μία ταινία με τίτλο «Ψωνίζω, άρα υπάρχω». Να θυμάστε πάντα πως η πιστή τήρηση των τάσεων της μόδας δεν είναι πάντα προς το συμφέρον μας. Κάθε γυναίκα έχει τη δική της ιδιοσυγκρασία, τον ξεχωριστό της τύπο, ακόμη και τις δικές της μικρές ιδιοτροπίες. Το να έχεις στυλ δε σημαίνει «αγοράζω και φοράω ό,τι μα ό,τι θεωρείται «in fashion», σημαίνει «με βάση το δικό μου γούστο συμπληρώνω κι αναλόγως ανανεώνω την εμφάνισή μου».

 

Καλό ξεκαθάρισμα, καλές αγορές και φυσικά… με μέτρο!

12/04/2013 0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
Dimitri's Food blog

Εις Γευσείαν : Lost in σούπερ μάρκετ‏

written by Βούλτσος Δημήτρης

super market2Μπήκα στο σούπερ μάρκετ χωρίς τη λίστα για τα ψώνια. Και με μια απίστευτη λιγούρα γιατί είχα να φάω κάτι ώρες. Και ήταν το μεγάλο μου λάθος… Θυμόμουν 2-3 βασικά, γάλα, γιαούρτια, ζαμπόν. Δεν μένω σ αυτά και φεύγω με 43 πράγματα. Γιατί πεινάω και τα λιμπίζομαι όλα, γιατί παρασύρομαι από συσκευασίες και σκαρώνω στο μυαλό μου πιθανά μενού. Γιατί το shopping therapy μπορεί να γίνει εύκολα και shopping εξαναγκασμός!

Γυρνάω στο σπίτι. Αδειάζω τις σακούλες, τοποθετώ σε ψυγείο και ντουλάπια. Φτου, πολλά απ αυτά που αγόρασα τα είχα ήδη. Κάθομαι και το σκέφτομαι αλλιώς. Όταν ψωνίζω λίγα λίγα από μικρά μαγαζιά, απ την βιολογική λαϊκή, από τον φούρνο, το χασάπικο, σπανίως υπερβάλλω σε τέτοιο βαθμό. Μένω κοντά στην ταυτότητα του κάθε μαγαζιού και στην οριοθετημένη του αφθονία. Διαλέγω τα πιο εκλεκτά, τα ακριβότερα ίσως, αλλά αγοράζω όσα ακριβώς χρειάζομαι. Και μου έρχεται πιο φθηνά τελικά.

Το σούπερ μάρκετ με αποδιοργανώνει και ειδικά όταν δεν έχω στην τσέπη μου τη λίστα που λειτουργεί σαν φρένο. Η παρατεταγμένη αφθονία, οι πολλαπλές επιλογές με οδηγούν στη σπατάλη, μπαρουτιάζουν τη βουλιμία και σκεπάζουν τις πραγματικές ανάγκες.

( Και όλα αυτά μέχρι τη επόμενη φορά που θα μπω πάλι χωρίς την λίστα στην τσέπη… )

11/02/2013 1 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
Newer Posts
Older Posts

K’S THOUGHTS

Η ΣΗΜΑΣΙΑ ΤΟΥ ΝΑ ΑΓΑΠΑΣ ΚΑΙ ΝΑ ΑΓΑΠΙΕΣΑΙ…

26/12/2022

Newsletter

instagram

thekmagazine

The K-magazine
Η ελληνική ομάδα, με αρχηγό Η ελληνική ομάδα, με αρχηγό τον @stefanostsitsipas98  επικράτησε της ομάδας του Ισημερινού στο Davis Cup που διοργανώθηκε με μεγάλη επιτυχία στο @oaka.official ! Περισσότεροι από 12 χιλιάδες θεατές ήταν σήμερα παρόντες παρά τις δυσμενείς καιρικές συνθήκες! @daviscup @k.chalioris #teamhellas #teamhellas🇬🇷 #tennis #tennisplayer #tennis🎾 #stefanostsitsipas #tsitsipas #tsitsipas🇬🇷 #athens #oaka #daviscup #athensgreece #greektennis #tennisgreece
Saturday ‘s mood ! #repost #mileycyrus #flowers Saturday ‘s mood ! #repost #mileycyrus #flowers #song #singlewoman #freedom @mileycyrus
ℍ𝕒𝕡𝕡𝕪 𝟚𝟘𝟚𝟛 🥂 Φεύγ ℍ𝕒𝕡𝕡𝕪 𝟚𝟘𝟚𝟛 🥂
Φεύγοντας από μια περίεργη χρονιά με πολλά διαφορετικά συναισθήματα και καταστάσεις, έτοιμοι για ένα 𝟚𝟘𝟚𝟛 που ελπίζουμε να είναι υπέροχο! Σας ευχόμαστε τύχη, αγάπη, υγεία κι ευκαιρίες για μια καλύτερη ζωή!  Μην ξεχνάτε να ζείτε ( κι όχι απλά να δείχνετε) την καλύτερη πλευρά του εαυτού σας! Καλή χρονιά! #happynewyear #happynewyear2023 #happy23 #happynewyearwishes #wishes #2023 #firstdayoftheyear #momandson #happyfamily #familymoments #kiryianni #akakiessparklingrose #akakies #akakieswine #newhotel #newhotelathens #yeshotelsgroup #thinkpositive #positivevibes @artlounge_restaurant
𝕀𝕥'𝕤 𝕥𝕚𝕞𝕖 𝕥𝕠 𝕔𝕖𝕝𝕖𝕓𝕣𝕒𝕥𝕖! 🥂 Και ο καλύτερος τρόπος για να γιορτάσεις είναι να απολαμβάνεις με αγαπημένους ανθρώπους τις στιγμές που έζησες και τις στιγμές που θα ζήσεις! Ανακάλυψε την @champagnepommery που σου ταιριάζει και βάλε τους στόχους για το νέο έτος! #champagnecelebration #champagne #pommery #pommerychampagne #pommeryexperience #celebration #celebrate #celebratelife #celebratelove #friendship @y_panagiotou @mkouvelas @theanobpap  @vickpap @my_dudette @kounelly @basdim @its_the_duke_dude @minabirakou @aris.sklavenitis @oinoscent @chrysoulakyriakopoulou 📸 @studio_panoulis @christosdimakeas
Just amazing! Banksy exposition in Florence! #bank Just amazing! Banksy exposition in Florence! #banksy #banksyart #banksyartwork #banksyarchive #banksystreetart #banksyflorence
Christmas Day in Florence! #christmas #christmasda Christmas Day in Florence! #christmas #christmasday #florence #florenceitaly #firenze #firenzetoday #firenzegram #firenze🇮🇹 #italy #italytravel #travel #travelgram #travelblogger #travelvibes #pontevecchio
𝕀𝕥'𝕤 𝕥𝕚𝕞𝕖 𝕗𝕠𝕣 ℂ𝕙𝕣𝕚𝕤𝕥𝕞𝕒𝕤  𝕤𝕙𝕠𝕡𝕡𝕚𝕟𝕘 🎄🎄🎄
Αν δεν πάμε τώρα για ψώνια, πότε θα πάμε; Στα @notosofficial  στην Αθήνα και στη Θεσσαλονίκη μας περιμένουν γθα τις χριστουγεννιάτικες αγορές μας για τους αγαπημένους μας. Εμείς , στο site σας προτείνουμε τις δικές μας προτάσεις δώρων…
𝔸𝕝𝕝 𝕥𝕙𝕚𝕟𝕘𝕤 (𝕗𝕠𝕣 𝕒 𝕎𝕠𝕟𝕕𝕖𝕣𝕗𝕦𝕝) ℂ𝕙𝕣𝕚𝕤𝕥𝕞𝕒𝕤 #allthingsxmas #notos #notosofficial #shopping #christmas #christmasshopping #christmastime #christmasspirit #gift #giftsforher #giftsforhim #giftsforfriends #presents #presents🎁 #christmaspresent #christmasgift #christmasgifts 
📸 : @xanthinakis
Girl’s talk… at the #fondazione for @georgios Girl’s talk… at the #fondazione  for @georgioscarabellas book presentation #gtc50 #girlstalk #nightout #athens #greece #greecestagram #library #antiques with @aimiliapapathanasopoulou 📸 by @vanita_tsampa
"𝕃𝕒 𝕧𝕚𝕖 𝕖𝕤𝕥 𝕓𝕖𝕝𝕝𝕖" 𝟙𝟘 𝕪𝕖𝕒𝕣𝕤 𝕔𝕖𝕝𝕖𝕓𝕣𝕒𝕥𝕚𝕠𝕟 
Μια λαμπερή εκδήλωση της @lancomeofficial για τα 10 χρόνια του iconic αρώματος 𝕃𝕒 𝕧𝕚𝕖 𝕖𝕤𝕥 𝕓𝕖𝕝𝕝𝕖 με πρέσβειρα την μοναδική @juliaroberts , στο @mygoldenhall !!!
𝕋𝕙𝕒𝕟𝕜 𝕪𝕠𝕦 @anthings  @anastasia_kyritsi @ioanna_fatourou για την υπέροχη βραδιά! #lancome #lancôme #lavieestbelle #parfum #perfume #10yearslavieestbelle #celebration #party #partytime #beauty #beautycommunity
Load More... Follow on Instagram

Κατηγορίες

  • ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ
  • SEX
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟΣ

VIDEOS

Follow Us

Facebook
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Youtube
  • Email
Footer Logo
  • K-mag
  • NEWS
    • Spoil Yourself Tips
    • LIFE&STYLE
      • The KK blog
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
      • ΕΡΕΥΝΕΣ
      • ΣΑΝ ΣΗΜΕΡΑ… από την Α.Αδαμοπούλου
    • ΑΠΟΨΕΙΣ
      • Οι αναγνώστες γράφουν
  • HEALTHY LIVING
    • ΓΥΝΑΙΚΑ
    • ΜΗΤΡΟΤΗΤΑ
      • Πριν τον τοκετο
      • Μετα τον τοκετο
    • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΕΣ ΥΠΟΘΕΣΕΙΣ
    • ΟΙ ΓΙΑΤΡΟΙ ΜΑΣ ΓΡΑΦΟΥΝ
  • PSYCHO & SEX
    • SEX
    • ΣΧΕΣΕΙΣ
      • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ
      • ΕΡΓΑΣΙΑ
      • ΦΙΛΟΙ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • NUTRI & FITNESS
    • ΦΟΡΜΑ
      • Fitness Tips by Barre Body DigiLab
      • Fitness by Manos Vrontzakis
      • Infinity Fitness by Konstatinos Katsantonis
    • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
      • Dimitri’s Food blog
    • ΟΜΟΡΦΙΑ
      • Beauty news
    • ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ
      • ΟΙ CHEF ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΝ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • ART & CULTURE
    • ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟΣ
    • ΘΕΑΤΡΟ
    • ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
    • ΜΟΥΣΙΚΗ
    • ΤΗΛΕΟΡΑΣΗ
    • ΒΙΒΛΙΟ
    • ΕΚΘΕΣΕΙΣ
  • Fashion & Design
    • FASHION
      • Look of the Day
      • What to wear…by A.Adamopoulou
    • ARCHITECTURE
    • DESIGN
    • DIGITAL WORLD
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • FOOD & LEISURE
    • ΤΑΞΙΔΙΑ
    • ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ
    • ΦΑΓΗΤΟ
    • ΠΟΤΟ

@2016 - the K-magazine. All Right Reserved. Powered by ESEWEBPRO


Back To Top
Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies. Με τη χρήση αυτού του ιστότοπου, αποδέχεστε τη χρήση των cookie..Αποδοχή Read More
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
SAVE & ACCEPT