Η καλή μέρα… από το καλό πρωινό ξεκινάει! Και για πολλούς η πλούσια μυρωδιά και μόνο του καφέ είναι ικανή να ξυπνήσει τις αισθήσεις.
ζαχαρη
-
-
Ίσως πιστεύεις ότι είναι αδύνατο να αλλάξεις την εμφάνιση και την αυτοπεποίθησή σου μέσα σε μια εβδομάδα. Αλλά επίτρεψε μου να σου πω ότι είναι δυνατό.
-
Οι χυμοί φρούτων έγιναν δημοφιλείς ως μια υγιεινή εναλλακτική λύση στα αρωματικά ποτά και αναψυκτικά με το σκεπτικό ότι περιέχει υψηλή συγκέντρωση βιταμινών και αντιοξειδωτικών.
-
Συμβουλές από παλαιότερες γενιές προκειμένου να μας “προστατέψουν” από λάθη ή ατυχήματα, που είχαν δόσεις αληθοφάνειας, κι έχουν «στοιχειώσει» κατά κάποιο τρόπο τις ζωές μας, κάποιοι δε εδώ και χρόνια.
-
Φαίνεται αθώα, όμως στην πραγματικότητα δεν είναι…
-
Έχουμε γράψει αρκετές φορές ποιές είναι οι τροφές που εξασφαλίζουν σωστό μεταβολικό ρυθμό, ο οποίος με τη σειρά του εγγυάται τη γενικότερη καλή μας υγεία. Υπάρχουν, όμως κι οι τροφές …
-
Όσοι έχουν λαχτάρα για ζάχαρη, νιώθουν μια έντονη επιθυμία να δοκιμάσουν κάτι γλυκό και σε γενικές δυσκολεύονται να ελέγξουν τον εαυτό τους γύρω από το φαγητό. Αν ανήκεις και εσύ …
-
Αν σκέφτεσαι να αντικαταστήσεις τη λευκή ζάχαρη και θέλεις να το κάνεις σταδιακά, τότε επίλεξε τη καστανή εκδοχή της και πρόσεξε παραπάνω το σώμα και τον οργανισμό σου.
-
Αν δεν είστε σίγουροι, δείτε τα “συμπτώματα” για να το διαπιστώσετε!
-
Έχοντας γυρίσει από τις διακοπές, μπαίνετε σιγά-σιγά στους ρυθμούς της καθημερινότητάς σας. Τι καλύτερο, λοιπόν, από το να βρείτε ένα πρωινό που θα σας γεμίσει ενέργεια και ευεξία, για να …
-
Όχι, λέω αλήθεια! Δηλαδή, η επιστήμη τη λέει!
-
Για την ακρίβεια, “μεταμορφώνουν” την υγεία μας!
-
Οι μύθοι σχετικά με τη διατροφή μας είναι πολλοί και αφορούν κυρίως τις συνήθειες που πρέπει ή δεν πρέπει να υιοθετήσουμε προκειμένου να βελτιώσουμε την υγεία μας ή να χάσουμε …
-
Έχετε κουραστεί να ασχολείστε με το θαμπό δέρμα και την τραχιά υφή; Ένας από τους ευκολότερους τρόπους για να αποκαλύψετε αμέσως το απαλό, λαμπερό δέρμα είναι η απομάκρυνση των νεκρών …
-
Πριν αρχίσετε λοιπόν, να εφαρμόζετε πάνω στα σπυράκια σας, οποιοδήποτε γιατροσόφι βρίσκετε στο διαδίκτυο, διαβάστε παρακάτω μερικούς μύθους, γύρω από το αιώνιο δερματικό πρόβλημα μικρών και μεγάλων.