καθημερινότητα

Κάθε μητέρα έχει το δικό της όνειρο για το πώς θα “φροντίζει” και θα μεγαλώσει το παιδί της. Έχοντας μεγαλώσει με κλασσικές ταινίες άλλων εποχών και μιούζικαλ, αν είχα κορίτσι …

Όλοι γνωρίζουμε πόσο σημαντικό είναι να αγαπάμε το σώμα μας και να φροντίζουμε να το διατηρούμε υγιές και σε καλή κατάσταση. Πόσοι όμως από εμάς ξέρουμε ότι είναι εξίσου σημαντικό …

Δεν είστε η πρώτη, αλλά μπορείτε να είστε από τις τελευταίες που παραπονιούνται για τους διαρκείς πονοκεφάλους που σας ταλαιπωρούν καθημερινά και δεν σας επιτρέπουν να χαρείτε την καθημερινότητά σας! …

Σε καμία περίπτωση δεν θα κάνουμε “προπαγάνδα” υπέρ του τσιγάρου, το αντίθετο μάλιστα. Η Ψυχολόγος Μαρία Μάρκου τονίζει τους κινδύνους του καπνίσματος όχι μόνο στον οργανισμό, αλλά και στην ψυχική …

Η σημερινή Πέμπτη αποτελεί ημέρα έναρξης της σχολικής χρονιάς, μεταξύ των οποίων αρκετοί είναι οι γονείς που ξεκινούν το κεφάλαιο “έναρξη σχολικής ζωής στην α’ δημοτικού” του τέκνου τους… Το …

Είναι διάσημοι, είναι λαμπεροί, έχουν ζωές που όλοι μας λίγο ή πολύ ζηλεύουμε, όμως, πίσω από το τέλειο φαινομενικά κόσμο τους κρύβεται ένα «βαρύ» παρελθόν. Γεγονότα που έχουν σημαδέψει τις …

Καθώς το καλοκαίρι προχωρά και ο επίσημος μήνας των διακοπών, ο Αύγουστος, θα ξεκινήσει σε μία εβδομάδα, στο παρόν άρθρο θα ασχοληθούμε με το ζήτημα των διακοπών για ένα ζευγάρι: …

Πλούσια σε βιταμίνες και αντιοξειδωτικές ουσίες είναι τα καλοκαιρινά φρούτα, οπότε έχουμε ένα λόγο παραπάνω να τα συμπεριλάβουμε στο καθημερινό διαιτολόγιό μας.

Η αλήθεια είναι πως όταν βρίσκεσαι σε μια σχέση γνωρίζεις ενδόμυχα ότι η μεταξύ σας συμβίωση και την κρίση της θα περάσει και τις φουρτούνες της και τα μέλια της …

Yup, τ’ομολογώ, όση «καζούρα» κι αν υποστώ από τούδε και στο εξής! Η yoga είναι το νέο μου αντικείμενο ερευνών, μια που σκέφτομαι να ξεκινήσω κι εγώ μία συστηματική εκγύμναση! …

Γνωρίζατε ότι μπορείτε να ομορφύνετε τον κήπο, τη στέγη ή τη βεράντα σας με μερικά απλά βήματα, ώστε να νιώθετε ότι είστε κοντά στη φύση, ενώ βρίσκεστε στο κέντρο της …

Μέσα σε δύο δεκαετίες περίπου, το διαδίκτυο κατάφερε να αναπτυχθεί και τελικά να εδραιωθεί ως το ταχύτερο επικοινωνιακό μέσο το οποίο υποσκελίζει οποιαδήποτε γεωγραφική απόσταση και έτσι κάνει την διαπροσωπική …

Ελλειψη χρόνου, διάθεση για σεξ, ρουτίνα , καθημερινότητα, είναι μερικές από τις “δικαιολογίες” που “ξεχνάμε” τον συντροφό μας… Υπάρχουν όμως μερικά μυστικά για να ξεπεράσουμε αυτά τα εμπόδια και να …

Οι σημερινοί 30άρηδες έχουν τόσο κακή φυσική κατάσταση ώστε είναι 15 χρόνια «μεγαλύτεροι» απ’ ό,τι οι γονείς και οι παππούδες του όταν βρίσκονταν στην ίδια ηλικία, σύμφωνα με μία νέα …

Η ψυχολόγος Μαρία Μάρκου αναλύει την περίπτωση του Χ. που ζει μέσα στις ψεύτικες ιστορίες που επινοεί προκειμένου να τραβήξει την προσοχή των άλλων, να καλύψει τις ανάγκες του για …