κατανάλωση

Το αλκοόλ είναι μία ψυχοτρόπος ουσία η οποία είναι νόμιμη οπότε κοινωνικά αποδεκτή αλλά και συμβολική. Λέμε για παράδειγμα, “πάμε για ένα ποτό”, αναφερόμενοι κυρίως στο γεγονός της συνεύρεσης και …

Σύμφωνα με έρευνα στη Βρετανία το αλκοόλ το βράδυ φέρνει πιο γρήγορα τον ύπνο, όμως είναι λιγότερο ποιοτικός και με λιγότερα όνειρα.

Είναι γνωστό ότι το νερό είναι πηγή ζωής. Αν σκεφτούμε ότι το 60% του οργανισμού μας αποτελείται από νερό, το 70% του εγκεφάλου μας είναι νερό, το 90% των πνευμόνων …

Οι ηλιόσποροι αποτελούν αγαπημένο σνακ μικρών και μεγάλων. Η κατανάλωσή τους έχει πολλές φορές ταυτιστεί με την διοχέτευση της νευρικότητάς μας. Αλλά πόσο τυχαίο είναι το γεγονός αυτό; Οι ηλιόσποροι …

Η τακτική κατανάλωση αβοκάντο μπορεί να βελτιώσει την ποιότητα της διατροφής και σημαντικούς δείκτες υγείας, σύμφωνα με νέα έρευνα που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Nutrition Journal.

Σύμφωνα με νέα έρευνα απο τις Ηνωμένες Πολιτείες, η μέτρια κατανάλωση αλκοόλ λειτουργεί ως ασπίδα για τον οργανισμό

Επιτέλους, εκπτώσεις! Μπορεί, κάποιοι από εμάς, λόγω κρίσης και απουσίας… δώρου να στερηθήκαμε τις αγορές μας για την περίοδο των γιορτών, αλλά τώρα ήρθε η ευκαιρία να αγοράσουμε τα αγαπημένα …

Οι άνθρωποι που τρώνε κάθε μέρα τουλάχιστον μια μερίδα ξηρούς καρπούς έχουν 20% μικρότερη πιθανότητα να αποβιώσουν από οποιαδήποτε αιτία τα επόμενα 30 χρόνια, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε …

Υπάρχουν αρκετές τεχνικές για το πως μπορούμε να μειώσουμε την κατανάλωση καυσίμων για τα οχήματά μας. Παρακάτω αναφέρουμε κάποιους τρόπους για να σώσετε την τσέπη σας. Μπορείτε καταρχήν να οδηγείτε …

Η χορτοφαγική διατροφή αποτελεί ένα πρότυπο διατροφής που στηρίζεται κατά βάση στην κατανάλωση φυτικών τροφίμων και κυρίως λαχανικών, φρούτων, ολικής άλεσης δημητριακών, οσπρίων, σπόρων και ξηρών καρπών και ορισμένες φορές …

Γιατί υποφέρουμε συχνά από δυσπεψία και έντονα φουσκώματα; Τι είναι αυτό που καθιστά το στομάχι μας τόσο ευαίσθητο σε εξωτερικούς και εσωτερικούς παράγοντες; Το στομάχι μας αντιδρά σε κάθε μας …

Η υπερκατανάλωση κόκκινου κρέατος μπορεί να ανοίγει το δρόμο για την εμφάνιση νόσου Αλτσχάιμερ, επειδή αυξάνει τα επίπεδα σιδήρου, αναφέρουν επιστήμονες από τις Ηνωμένες Πολιτείες. Όπως διαπίστωσαν, η συσσώρευσή του …

Οι ειδικοί συνεχώς ανακαλύπτουν νέα οφέλη στην κατανάλωση μαύρης σοκολάτας, που ενισχύουν, για εμάς, τους λόγους, να την “λαχταρούμε”. Ο Παθολόγος Νίκος Μαραβέγιας μάς ενημερώνει!

Η ευρωπαϊκή αγορά παράγει περισσότερα αγαθά πολυτελείας από οποιαδήποτε άλλη περιοχή στον κόσμο. Σε μια νέα έρευνα που πραγματοποιήθηκε από την εταιρεία Bain & Co διαπιστώθηκε ότι η Ευρώπη αντιπροσωπεύει …

Η κατανάλωση αναψυκτικών, ιδίως διαιτητικών, που περιέχουν τεχνητές γλυκαντικές ουσίες, σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο κατάθλιψης στους ενήλικες, ενώ αντίθετα η κατανάλωση καφέ με ελαφρώς μειωμένο κίνδυνο, σύμφωνα με μια νέα …