Ρία Σπύρου

Πολλές φορές η δουλειά είναι μια πολύ καλή δικαιολογία για να μη δίνουμε στις συνήθειες μας την ανάλογη σωστή προσοχή που αξίζει. Η αλήθεια είναι πως τα παρακάτω tips δεν …

Επιλέξτε την νέα ρουτίνα ομορφιάς, σύμφωνα με τις ανάγκες τις επιδερμίδας σου αυτή τη περίοδο και αναδείξτε την πιο όμορφη, νεανική και λαμπερή της εμφάνιση. Είναι η κατάλληλη εποχή για …

Σας προτείνουμε 3 δραστηριότητες, για να διατηρήσουμε το ανήσυχο οικολογικό αποτύπωμα της εποχής, με όφελος την δική μας σωματική και πνευματική ευεξία, κάνοντας μια βόλτα στη φύση!

Το φθινόπωρο όσο διαφορετικό και ας είναι από την καλοκαιρινή αύρα, έχει μια ρομαντική νότα που μας κάνει λίγο πιο εσωστρεφείς και ίσως πιο ρομαντικούς. Για αυτό και η μόδα …

Ανανέωση και τόλμη, ακόμη κι αν η εποχή αρχίζει να μας θυμίζει πως οι κρύες μέρες έρχονται και χρειάζεται να οργανωθούμε για αρκετά πράγματα αυτή την περίοδο…

Ο πιο πετυχημένος τρόπος για να ξεκινήσεις την διαδικασία της αυτό-φροντίδας σου, είναι μέσα από την άμεση και ουσιαστική σχέση που έχεις με τον εαυτό σου αλλά και με τους …

Η επιστροφή στους κανονικούς ρυθμούς αλλά και στα full προγράμματα είναι κάτι που από την μια μας χαροποιεί, αλλά από την άλλη πλευρά μας στρεσάρει. Τώρα είναι η σωστή στιγμή …

Αν και αρχές του μήνα νιώσαμε πως το φθινόπωρο ήρθε δυναμικά στην ώρα του… Τις τελευταίες ημέρες αντιλαμβανόμαστε πως το καλοκαίρι είναι ακόμη εδώ. Τα σκαμπανεβάσματα στις θερμοκρασίες δεν είναι …

Η επιδερμίδα, προσώπου και σώματος, και κυρίως των ποδιών χρειάζεται υγρασία, ανεξάρτητα αν είσαι όλη μέρα στη θάλασσα ή φοράς παπούτσια.

Γιατί μας αρέσει να βαφόμαστε και ποια είναι τα μυστικά που χρειάζεται να προσέξουμε ώστε να μην φαινόμαστε κουρασμένες; Μερικά beauty tips ώστε να το μακιγιάζ να μην φαίνεται λάθος …

Τώρα τι κάνουμε για να επανέλθουμε στην καθημερινότητα μας; Τα serums ήρθαν να αντιμετωπίσουν τις ανάγκες μας και να αφήσουν την αίσθηση της απαλότητας και της βαθιάς ενυδάτωσης.

Συνδυάζοντας την συστηματική περιποίηση αλλά φροντίζοντας συγχρόνως την ατμόσφαιρα του σπιτιού σας, θα καταφέρετε να αποκλείσετε τις πιθανότητες για αρνητικές σκέψεις καθώς ξεκινά η νέα σεζόν. Αρχίζουμε με αισιοδοξία και …

Η ηλιακή ακτινοβολία και το θαλασσινό αλάτι αφυδατώνουν τα μαλλιά, ξεθωριάζουν το χρώμα τους και τα καθιστούν ευάλωτα στο σπάσιμο και στη ψαλίδα. Χρειαζόμαστε να στραφούμε σε στοχευμένη περιποίηση ώστε …

Η καλοκαιρινή σεζόν αναδεικνύει την όρεξη για αλλαγή και την επιθυμία για εξέλιξη. Ενώ πλησιάζουμε προς την περίοδο των διακοπών, ανακαλύπτουμε συνεχώς όμορφες λύσεις από τους σχεδιαστές ομορφιάς για να …

Όταν ήμουν είκοσι χρονών και έβγαινα ραντεβού, είχα μια σχετικά μικρή λίστα με απαιτήσεις: να είναι έξυπνος και να έχουμε χημεία. Πίστευα πως αυτά αποτελούσαν τις θεμέλιες αρχές κάθε υγιούς …