συμβουλές

Φαντάσου τον εαυτό σου να περπατά σε ένα σπίτι, να επισκέπτεται κάθε δωμάτιο και να αποκοιμιέται ενώ βρίσκεται σε κατάσταση νοσταλγίας και χαλάρωσης. Όμως, δεν αρκεί απλά να απεικονίσεις το …

Οι γιατροί κι οι διατροφολόγοι μας συστήνουν συνεχώς να καταναλώνουμε τροφές πλούσιες σε αυτά, ενώ αυτά τα βρίσκουμε ακόμη και στα συστατικά προϊόντων περιποίησης κι ομορφιάς. Τι είναι, όμως, αυτά …

Από όλα τα μέρη στο σπίτι μας για διακόσμηση, η κρεβατοκάμαρα μπορεί να είναι απλώς το πιο σημαντικό. Άλλωστε, είναι το θεμέλιο της αρχής (και του τέλους) κάθε μέρας, δίνοντας …

Με τόσους «ειδικούς» να μοιράζονται απόψεις στο διαδίκτυο, είναι δύσκολο να καταλάβεις τι είναι πραγματικά σωστό για σένα. Γι’ αυτό θα μιλήσουμε για 5 διατροφικούς μύθους που μπορεί να σε …

Για πολλούς λόγους, τους οποίους μπορείτε να διαβάσετε στο παρακάτω άρθρο, είναι λογικό που οι ειδικοί συμφωνούν ότι η νηστεία της Σαρακοστής είναι μια φυσική ασπίδα προστασίας από τα καρδιαγγειακά …

Ξεκινά το τριήμερο της Καθαράς Δευτέρα και καλό είναι να προγραμματίσουμε τις αγορές μας για τους φίλους ή συγγενείς που έχουμε καλέσει… Είτε στη πόλη είτε στην επαρχία οι “γαστρονομικές” …

Βασισμένα στην έρευνα και την εμπειρία των εργαστηρίων KORRES κι εμπνευσμένα από τις τεχνικές και το «τελετουργικό» των Athenian Barbershops, με άρωμα που αναδύει την εκλεπτυσμένη ατμόσφαιρα και τη γοητεία …

Τα περιποιημένα νύχια μας δείχνουν πάντα πιο όμορφες αλλά και μπορούν ακόμη και να κάνουν τα χέρια να φαίνονται πιο νεανικά.

Μια ομάδα ερευνητών αποφάσισε να μελετήσει προσεχτικά την “επιστήμη του φλερτ”, για να ανακαλύψει τι είναι αυτό που κάνουν οι άνθρωποι, όταν νιώσουν έλξη για κάποιον άλλον.

Ο Φεβρουάριος ετοιμάζεται να μας αποχαιρετήσει την επόμενη εβδομάδα κι έχουμε τη δυνατότητα για πινελιές ανανέωσης on a budget. Γιατί να μην το κάνουμε με μία επίσκεψη στα Notos και …

Όσο μεγαλώνουμε φαίνεται ότι κοιμόμαστε πολύ λιγότερο από ότι χρειαζόμαστε και κοιμόμαστε λιγότερο από ό,τι στο παρελθόν. Ενώ ορισμένες καταστάσεις είναι εκτός ελέγχου μας, υπάρχουν αποδεδειγμένοι τρόποι για την καταπολέμηση …

Αυτό που πολλοί δεν καταλαβαίνουν είναι ότι η εύρεση της αγάπης δεν είναι τόσο εύκολη όσο απεικονίζεται στις ταινίες. Συχνά, το να φτάσεις σε αυτό το συναίσθημα ευφορίας μπορεί να …

Σε αντίθεση με έναν γεωγραφικό χάρτη, δεν υπάρχουν κυριολεκτικά, φυσικά εμπόδια μεταξύ των ανθρώπων. Δυστυχώς, τα υγιή προσωπικά όρια μπορεί να είναι αρκετά θολά, για να τα εντοπίσουμε και ακόμη …

Πριν αρχίσετε να εφαρμόζετε πάνω στα σπυράκια σας, οποιοδήποτε γιατροσόφι βρίσκετε στο διαδίκτυο, διαβάστε παρακάτω μερικούς μύθους, γύρω από το αιώνιο δερματικό πρόβλημα μικρών και μεγάλων.

O κανόνας 10-10-10 αποδεικνύεται ότι είναι η νέα λύση που θα σε βοηθήσει να κυριαρχήσεις στην εργασία σου. Μάλιστα αυτόν υποστηρίζει και η Oprah, ενώ διδάσκεται και στο Χάρβαρντ.