σώμα

Ακούγεται απίθανο: δύο κιλά μέσα σε μία μόνο ημέρα; Κι όμως, επιστημονικές έρευνες το αποδεικνύουν. Με την δίαιτα των 24 ωρών μπορεί κανείς πραγματικά να εξαφανίσει από πάνω του αυτά …

Τη συζήτηση αυτή είχα προημερών με τον σύντροφό μου… είμαι σέξυ, ερωτική με τα παραπάνω κιλά μου; Δεν θα σας αποκαλύψω τι μου απάντησε, αλλά αυτό που διαβάζω σε κάθε …

Μία νέα σειρά φωτογραφιών εκθειάζουν την ομορφιά του σώματος διαφόρων γυναικών που έχουν γεννήσει πρόσφατα ή παλιότερα…με όλες τους τις ατέλειες! Η φωτογράφος Jade Beall  ποτέ δεν πίστεψε στην παραδοσιακή …

Ήρθε η ώρα να μάθεις το σώμα σου με τον πιο εύκολο και ρεαλιστικό τρόπο που θα μπορούσες να φανταστείς. Το μουσείο «Corpus Museum for Ηuman Βody» βρίσκεται στην Ολλανδία …

Η αλήθεια είναι ότι όλοι ενδιαφερόμαστε από λίγο ως πολύ για την εικόνα μας και πιο συγκεκριμένα για το σώμα μας. Δε θα ήταν τέλειο να μπορούσαμε να γυμναστούμε χωρίς …

Μπορεί να λένε ότι οι γυναίκες είμαστε το ασθενές φύλο, στην πραγματικότητα όμως δεν ισχύει. Δεν είναι τυχαίο που οι γυναίκες γεννάμε, καθώς δεν είναι η πιο εύκολη περίοδος αυτή …

Αναρωτιέστε πώς οι διάσημες κι όμορφες Jennifer Aniston , Julianne Moore και Reese Witherspoon διατηρούν τα τέλεια σώματά τους; Το μυστικό βρίσκεται στις ασκήσεις και στον τρόπο διατροφής που τους …

Το ξέρατε ότι πολλά από αυτά που κάνετε καθημερινά για την εμφάνισή σας, αντί να τη βελτιώσουν, την καταστρέφουν ενώ παράλληλα μπορεί να δημιουργήσουν μελλοντικά προβλήματα στο δέρμα σας;  Είτε …

Επειδή για πολλούς, αν όχι όλους, το καλοκαίρι ήταν συνώνυμο με μια παγωμένη μπύρα, τώρα που φθινοπώριασε είναι η κατάλληλη εποχή για να μάθουμε τι άλλο μπορούμε να κάνουμε με …

Είναι δύσκολη περίοδος για τις γυναίκες; Σε ποια ηλικία εμφανίζεται; Αντιμετωπίζεται εύκολα και με ποιόν τρόπο; Σε όλα αυτά τα ερωτήματα απαντά η ψυχολόγος μας, Μαρία Μάρκου.

Προημερών στους δρόμους της Θεσσαλονίκης είδα ένα από τα ωραιότερα τατουάζ που έχει δει ποτέ μου! Δυστυχώς δεν κατάφερα να το πάρω φωτογραφία, άλλα ήταν η αφορμή για το συγκεκριμένο …

Στην Αφρική δεν υπάρχει τίποτα πιο χρήσιμο από τον ρυθμό. Ο ρυθμός σου επιτρέπει να κάνεις τα πάντα: να δουλέψεις, να γιορτάσεις, να θρηνήσεις, να καλέσεις τους θεούς, να επικοινωνήσεις, …

Έχοντας ως βάση ότι υπάρχει τέλειο σώμα, επισημαίνουμε ποιά είναι τα 3 βασικά λάθη που κάνουμε και δεν καταφέρνουμε να αποκτήσουμε -έστω-το σώμα που θα μας ικανοποιούσε… Είναι πολύ σημαντικό …

Σύμφωνα με μεγάλες έρευνες, πολύ λίγοι άνθρωποι κοιμούνται γυμνοί – μια λυπηρή διαπίστωση αν λάβουμε υπόψη τα φανταστικά (και επιστημονικά αποδεδειγμένα) οφέλη που αποκομίζουμε από τον γυμνό ύπνο! Εδώ, γράφουμε …