Αντιγόνη Αδαμοπούλου

Οι λόγοι είναι επτά κι είναι καλοί!

Ήρθε η ώρα για το δεύτερο σετ ώστε να εναλλάσσουμε κάθε φορά την προπόνησή μας, καθώς έτσι καταφέρνουμε να κινητοποιούμε όλους τους μύες του σώματός μας!

Όπως κάθε Κυριακή, έτσι κι η αποψινή είναι ιδανική για ταινία στο σπίτι. Θα ξεκινήσω με το το εξής δεδομένο: σε κάθε πάρτυ θα υπάρξει ένα περιστατικό που θαμείνει ανεξίτηλο …

Βάζοντας το “μικρό τέρας με τα πράσινα μάτια” στο κλουβί του.

Μπορούν τα αποτελέσματα της νέας έρευνας να μας φέρον πιο κοντά στην κατανόηση, αλλά και τη θεραπεία της άνοιας;

Εκεί που περνάμε μέρες όπου πραγματικά ο ήλιος μας ωθεί να εξορμήσουμε σε καφέ στη λιακάδα, σου έρχονται βροχές και χαμηλές θερμοκρασίες και σου αλλάζουν την κοσμοθεωρία! Το καλό είναι …

Πώς η κολύμβηση μπορεί να γίνει εξαιρετική μέθοδος γυμναστικής.

Ένα μικρό manual για να προσπεράσουμε το “ποιος ξυπνάει αύριο;”!

Βράδυ Κυριακής, αύριο ξημερώνει και τριήμερο, άλλη μία ευκαιρία να αναπληρώσουμε την ενέργειά μας ευχάριστα! Ας προσθέσουμε, λοιπόν, στο “πρόγραμμα” και μία καλή ταινία και γι’ απόψε σας προσκαλώ να …

Κάποιοι δικαιολογούν την αποχή κι άλλοι (σχεδόν) την απαγορεύουν.

Όλα όσα πρέπει έχουμε κατά νου για τη σωστή αποθήκευση.

Fun fact: μπορούμε πάλι να λέμε τραγουδάκια σε κάθε άλμα!

Ο ανάστατος καιρός πέρασε σχετικά γρήγορα, όμως αποφασίζει αυτή τη βδομάδα να παίξει λίγο ακόμη με την… ανοχή μας – ε, μα μας έσκασε πια! Το καλό είναι πως δε …

… αλλά συμβάλλει στην υγεία μας πέρα κι από τους πιασμένους μύες.