• ABOUT US
  • K-MAG TEAM
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
kmag
  • K-mag
  • NEWS
    • Spoil Yourself Tips
    • LIFE&STYLE
      • The KK blog
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
      • ΕΡΕΥΝΕΣ
      • ΣΑΝ ΣΗΜΕΡΑ… από την Α.Αδαμοπούλου
    • ΑΠΟΨΕΙΣ
      • Οι αναγνώστες γράφουν
  • HEALTHY LIVING
    • ΓΥΝΑΙΚΑ
    • ΜΗΤΡΟΤΗΤΑ
      • Πριν τον τοκετο
      • Μετα τον τοκετο
    • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΕΣ ΥΠΟΘΕΣΕΙΣ
    • ΟΙ ΓΙΑΤΡΟΙ ΜΑΣ ΓΡΑΦΟΥΝ
  • PSYCHOLOGY & RELATIONSHIPS
    • SEX
    • ΣΧΕΣΕΙΣ
      • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ & ΦΙΛΟΙ
      • ΕΡΓΑΣΙΑ
      • ΑΥΤΟΒΕΛΤΙΩΣΗ & ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΕΞΕΛΙΞΗ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • NUTRI & FITNESS
    • ΦΟΡΜΑ
      • Fitness Tips by Barre Body DigiLab
      • Fitness by Manos Vrontzakis
      • Infinity Fitness by Konstatinos Katsantonis
    • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
      • Dimitri’s Food blog
    • ΟΜΟΡΦΙΑ
      • Beauty news
    • ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ
      • ΟΙ CHEF ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΝ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • ART & CULTURE
    • ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟΣ
    • ΘΕΑΤΡΟ
    • ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
    • ΜΟΥΣΙΚΗ
    • ΤΗΛΕΟΡΑΣΗ
    • ΒΙΒΛΙΟ
    • ΕΚΘΕΣΕΙΣ
  • Fashion & Design
    • FASHION
      • Look of the Day
      • What to wear…by A.Adamopoulou
    • ARCHITECTURE
    • DESIGN
    • DIGITAL WORLD
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • FOOD & LEISURE
    • ΤΑΞΙΔΙΑ
    • ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ
    • ΦΑΓΗΤΟ
    • ΠΟΤΟ
Tag:

ψέμματα

ΣΧΕΣΕΙΣ

6 ΨΕΜΜΑΤΑ ΠΟΥ ΚΑΝΟΥΝ ΤΗΝ ΖΩΗ ΜΑΣ ΠΙΟ ΕΥΚΟΛΗ

written by Γιάννα Σαλή

Πρέπει όλοι να το παραδεχτούμε ότι πολλές φορές λέμε μικρά ασήμαντα ψεματάκια για να αποφύγουμε τις περίεργες καταστάσεις που μας παρουσιάζει απλόχερα η ζωή μας. Τα έχω πει εγώ και εσύ και όλοι μας και μπορείς τώρα αμέσως να πάρεις μία γεύση από αυτό το άρθρο. Φυσικά είμαι σίγουρη ότι όσο το διαβάζεις τόσο πιο πολύ θα ταυτιστείς με αυτά που συγκεντρώσαμε εμείς αποκλειστικά για εσάς!

1. “Είμαι καλά”

Είναι ένα ψέμα που έχεις συνηθίζει να το αναφέρεις μηχανικά μόλις ακούς την ερώτηση “τι κάνεις;”. Κάποιες φορές μπορεί να είναι αλήθεια και κάποιες άλλες όχι. Δεν μπορείς όμως να λες στον καθένα τι συμβαίνει στην ζωή σου απλά τον “ξεφορτώνεσαι” διακριτικά με ένα σκέτο και απλό “Καλά είμαι εσύ;”

2. “Κάνω δίαιτα. Δεν πεινάω”

Όχι φυσικά και δεν κάνεις. Συνήθως αυτό είναι ένα ψέμα που λέει μία γυναίκα που δεν θέλει να φάει μπροστά στον καλό της και στους φίλους του. Ενώ στην πραγματικότητα εκείνη την ώρα θέλει να φάει μια τεράστια πίτσα μόνη της. Κατά πάσα πιθανότητα θα το κάνει αυτό μόλις μπει στο σπίτι της νιώσει επιτέλους ελεύθερη και δεν θα μείνει μόνο στην πίτσα θα προσθέσει και επιδόρπιο στο μενού της!!!

3. “Θα κάτσω μέσα να διαβάσω”

Μεταξύ μας πότε το έκανες αυτό για να το κάνεις κυρίως Σάββατο βράδυ; Θα στο εξηγήσω γιατί το κάνεις. Είναι ο τοίχος που σηκώνεις εσύ ανάμεσα στους φίλους σου γιατί θέλεις να κάτσεις σπίτι και να λιώσεις στον καναπέ σου και να κοιμηθείς νωρίς ώστε να γεμίσεις τις μπαταρίες σου όπως λένε. Θέλεις στην πραγματικότητα λίγη ηρεμία και ξεκούραση και όχι να χτυπηθείς μέχρι το πρωί σε ένα κλαμπ.

4. “Δεν πειράζει”

Το έχεις πει τόσες φορές που ειλικρινά δεν μπορείς να το ξεστομίσεις ούτε ακόμη μία φορά. Στα αλήθεια όμως δεν θες να πεις αυτό αλλά κάτι πολύ πιο βαρύ που δεν στο επιτρέπει η διαγωγή σου! Οπότε έχεις σαν ασπίδα το ψέμα σου “δεν πειράζει”.

5. “Τώρα ξεκινάω”

Το λες όταν έχεις ξεχάσει το ραντεβού ή έχεις αργήσει να ετοιμαστείς. Εκείνη την ώρα τρέχεις βάζεις ότι βρεις μπροστά σου παίρνεις κλειδιά και το μόνο που ελπίζεις είναι να μην πήξεις στην κίνηση.

6. “Άργησα παιδιά είχε κίνηση”

Μεγάλη δικαιολογία-ψέμα για όσους έχουν τσακωθεί με το χρόνο. Αν το έχουν πάρει χαμπάρι στην παρέα σου ότι πάντα αργείς προφανώς και δεν θα σε ξανά-πιστέψουν. Άλλαξε ψέμα γιατί θα σου λένε να πηγαίνεις στο τόπο συνάντηση σας πριν από μία ώρα πριν την καθορισμένη. (true story)

Αυτά τα μικρό-ψεματάκια πολλές φορές μας φαίνονται χρήσιμα όμως δεν θα ήταν καλύτερα να λέμε τι νιώθουμε; Πως είμαστε; Αν το δοκιμάσεις θα δει που και εσύ θα νιώσεις κατευθείαν πιο ανάλαφρος και συγκροτημένος άνθρωπος!

Περισσότερα για τη Γιάννα Σαλή, μπορείτε να διαβάσετε εδώ 

Featured image: @elevatebeer/ unsplash.com

22/07/2023 0 comments
1 FacebookTwitterPinterestEmail
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Πως ανακαλύπτουμε τον Πινόκιο που κρύβει μέσα του;

written by Κατερίνα Μαντά

Έχετε την αίσθηση ότι κάτι σας κρύβει; Ότι υπάρχει μία μικρή (ή μεγάλη) δόση ψέμματος σε όσα σας λέει; Σίγουρα, δεν πρέπει να γίνετε παρανοϊκές γιατί μπορεί απλά να βγαίνουν στο προσκήνιο απωθημένα και φόβοι του παρελθόντος. Αν όμως δεν συμβαίνει αυτό…αλλά σας κοροϊδεύει, υπάρχουν τρόποι να ανακαλύψετε τουλάχιστον αν είναι ένας μικρός Πινόκιο. Δεν μπορούμε να σας βοηθήσουμε να ανακαλύψετε το ίδιο το ψέμμα, αλλά αν παρατηρήσετε προσεκτικά συγκεκριμένα σημεία του προσώπου του, θα προδωθεί από μόνος του… και θα καταλάβετε κατά πόσο σας λέει την αλήθεια.

Ερευνητές στο πανεπιστήμιο του Buffalo στις Ηνωμένες Πολιτείες ανακάλυψαν ότι ενώ οι ψεύτες προσπαθούν να κρύψουν τις κινήσεις του προσώπου, δεν μπορούν να τις καταστείλουν εντελώς επειδή το ψέμα κάνει τον εγκέφαλο να σκέφτεται πολλά, δυσκολεύοντας τη φυσική επαφή με τους ανθρώπους και δεν αρκεί να μπερδέψουν τα λόγια τους
Η στάση του σώματος και οι κινήσεις είναι στοιχεία που μαρτυρούν αν κάποιος σας λέει αλήθεια ή ψεύδεται. Σε κάθε ψέμα που λέει, ο ρυθμός της καρδιάς του αυξάνεται, η αναπνοή γίνεται πιο άρρυθμη και γρήγορη, ενώ εισπνέει πιο βαθιά από ότι συνήθως. Πιο συγκεκριμένα δεν λέει αλήθεια όταν:

1. Η στάση του σώματος του δεν έχει κατεύθυνση προς τον συνομιλητή.

2. Κινείται πιο νευρικά στη διάρκεια της συζήτησης.

3. Αλλάζει ξαφνικά στάση στο σώμα του.

4. Κινεί χωρίς να το καταλαβαίνει απόλυτα, τα άκρα του: τινάζει τα πόδια του, τα χέρια του τρέμουν, πιέζει τα χέρια ή τα πόδια.

5. Έρχεται πολύ πιο κοντά στον συνομιλητή. Αυτό το κάνει, επειδή καταλαβαίνει ότι είναι νευρικός και θέλει αν έρθει πιο κοντά για να πείσει για τα λεγόμενά του.

6. Το ψεύτικο χαμόγελο, όταν δεν δικαιολογείται να το έχει.

7. Αποφεύγει να κοιτάει συνεχώς, επειδή φοβάται μην αποκαλυφθεί.

Bonus: Η πιο κλασσική αντίδραση; Αλλάζει θέμα συζήτησης… κι αν τον κατηγορήσετε για κάτι, αν είναι ευφυής, θα φροντίσει να αντιστρέψει τους ρόλους!

23/07/2019 0 comments
0 FacebookTwitterPinterestEmail
ΣΧΕΣΕΙΣ

10 ψέματα γυναικών

written by The K-magazine

woman-tongue-lierΔεν είναι μόνο οι άντρες που λένε ψέματα, καθώς (τώρα που κλείνει η χρονιά) οφείλουμε να είμαστε ειλικρινείς απέναντι στον εαυτό μας και να παραδεχτούμε ότι που και που λέμε και κανένα ψεματάκι. Όπως συμβαίνει και με τους άντρες, πολλά από τα ψέματα που λέμε, το κάνουμε για να αποφευχθεί μια σύγκρουση, αλλά το ψέμα, η αλήθεια είναι πώς, πάντα προκαλεί προβλήματα σε μια σχέση. Εδώ είναι μερικά γυναικεία ψέματα που όλες έχουμε πει, είναι όμως σχεδόν απίθανο να τα παραδεχθούμε (τουλάχιστον όχι πρόσωπο με πρόσωπο).

«Τα χρήματα δεν είναι σημαντικά»

Οι περισσότερες γυναίκες παντρευόμαστε όντως τον εκλεκτό της καρδιάς μας, αλλά ένα από τα πιο συνηθισμένα ψέματα που λέμε είναι ότι τα χρήματα δεν έχουν καμία σημασία. Και μπορεί οι περισσότερες να μην επιλέγουμε τον άντρας της ζωής μας με βάση το εισόδημά του, όμως η πραγματική έλλειψη χρημάτων μπορεί να κάνει δύσκολη και δυστυχισμένη την καθημερινότητα, ειδικά αν εξαιτίας αυτού κάποια πράγματα μένουν πίσω, όπως για παράδειγμα η δημιουργία μιας οικογένειας.

«Μα φυσικά και μου αρέσει η οικογένειά σου»

Η κακιά σχέση με τα πεθερικά είναι μύθος ή αλήθεια; Στις μέρες μας πάντως η «έχθρα» ανάμεσα σε νύφες και πεθερές είναι περιορισμένη. Ωστόσο, ακόμη και οι γυναίκες που δεν τα πάνε πολύ καλά με τα πεθερικά τους, δύσκολα θα το παραδεχτούν. Είναι άκομψο να το ξεστομίσεις ακόμη και στον σύντροφό σου. Πώς μπορείς να πεις σε κάποιον ότι δεν σου αρέσει η οικογένειά του, πόσο μάλλον οι γονείς του;! Γι’ αυτό δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι μερικές γυναίκες κρατούν αυτή την αντιπάθεια μόνο για τον εαυτό τους, ή τουλάχιστον αργούν να την εκδηλώσουν!

«Δεν με πειράζει να μαγειρέψω πάλι εγώ!»

Άλλο ένα ψέμα που λέμε συνήθως στο ξεκίνημα μιας σχέσης. «Δεν με πειράζει να αναλάβω το μαγείρεμα, δεν με πειράζει να πλύνω τα πιάτα, να μαζέψω τα βρώμικα ρούχα, να βάλω πλυντήριο.». Η υπομονή όμως σύντομα θα εξαντληθεί!

«Δεν ζηλεύω»

Οι γυναίκες λόγω εγωισμού προσποιούμαστε ότι δεν μας ενοχλεί αν για παράδειγμα ο καλός μας έχει αναπτύξει φιλίες με γυναίκες από το εργασιακό του περιβάλλον ή αν τον δούμε να ξεφυλλίζει ένα περιοδικό, αλλά η πραγματικότητα είναι εντελώς διαφορετική. Λέμε ψέματα για να μην φανούμε ξενέρωτες, προσκολλημένες, ζηλιάρες και ανασφαλείς. Συνήθως αυτό πληρώνεται με το ίδιο νόμισμα!

«Ήταν απίθανα!»

Σχεδόν όλες οι γυναίκες έχουμε πει ψεματάκια στην κρεβατοκάμαρα είτε για τις εμπειρίες, είτε για τον οργασμό ή ότι «το μέγεθος δεν μετράει». Είναι επίσης αρκετά κοινό για τις γυναίκες να προσποιούμαστε ότι ο εκάστοτε σύντροφος μας είναι ο καλύτερος απ’ όλους.

jealous women«Τίποτα, όλα καλά»

Όταν σας ρωτάει τι συμβαίνει, η πρώτη απάντηση που έρχεται στο μυαλό είναι «Τίποτα, όλα μια χαρά». Φαίνεται όμως ότι η συμπεριφορά και η γλώσσα του σώματος δεν συμβαδίζει με την απάντηση. Στο κάτω κάτω όμως γιατί θα πρέπει όλα να τα έχει «στο πιάτο». Ας ανακαλύψει και κάτι μόνος του!

«Είμαι σχεδόν έτοιμη!»

Είτε πηγαίνουμε στο σούπερ μάρκετ, είτε σε πάρτι, θέλουμε να είμαστε απαστράπτουσες. Δεν φταίμε εμείς που χρειαζόμαστε χρόνο για να απλώσουμε το make – up , να φτιάξουμε τα μαλλιά μας και να βρούμε τι ρούχα θα φορέσουμε. Είναι δύσκολο να είσαι γυναίκα.

«Όμορφη είναι»

Έχετε συναντήσει ποτέ καμία πρώην του συντρόφου σας ή έστω μια φίλη; Αν ναι, καταλαβαίνετε ακριβώς τι εννοούμε. Δεν θέλετε να την κακολογήσετε γιατί αυτό θα σας κάνει να φανείτε ύπουλη. Η μόνη επιλογή είναι να επιλέξετε το ψέμα και να πείτε ότι είναι όμορφη. Βέβαια η πραγματικότητα είναι εντελώς διαφορετική.

«Έχω πονοκέφαλο»

Μετά από μια δύσκολη μέρα στη δουλειά, το μόνο που χρειαζόμαστε είναι ύπνος. Αγαπάμε τον σύντροφό μας αλλά δεν έχουμε πάντα ερωτική διάθεση. Επειδή όμως χρειάζεται μια δικαιολογία, τι να κάνουμε; Προσποιούμαστε τις κουρασμένες ή λέμε ότι έχουμε πονοκέφαλο. Η αλήθεια είναι πάντως ότι πάντα πιάνει!

«Πλάκα έκανα»

Αφού έχουμε πει κάτι κακό και άκομψο και ενώ προσπαθούμε να τα μπαλώσουμε, το ρίχνουμε στην πλάκα και λέμε ότι ήταν απλά ένα αστείο. Ακόμη κι αν όντως κάναμε πλάκα, το σχόλιο εξακολουθεί να είναι κακό. Αν ξέρετε ότι ο καλός σας δεν τα πάει καλά με την κριτική, κρατήστε τα αστεία για τον εαυτό σας.

Πηγή: baby.gr

28/12/2015 0 comments
0 FacebookTwitterPinterestEmail
ΣΧΕΣΕΙΣ

Τα 3 πιο συνηθισμένα ψέματα που λένε τα ζευγάρια μεταξύ τους

written by The K-magazine

5dc0b5c28ea93e50bc0cf2568856eb01Δεν έχει σημασία αν είστε άνδρας ή γυναίκα. Το θέμα είναι ότι όσοι είμαστε σε σχέση λέμε ψέματα μεταξύ μας και δεν διαφέρουν κατά πολύ…Επίσης, δεν έχει σχέση με το κατά πόσο αγαπάτε ή όχι τον άλλο!

Και αυτό δεν είναι μόνο δικιά μας θεωρία αλλά το ενστερνίζεται και ο ψυχολόγος Δρ Dory Hollander. Βέβαια ας έχουμε υπόψη μας ότι τα ψέματα σε τακτική βάση κάποια στιγμή θα υπονομεύσουν την εγγύτητα και θα καταστρέψουν τη σχέση σας! Εδώ είναι πάντως μερικά από τα πιο συνηθισμένα ψέματα που λένε τα ζευγάρια μεταξύ τους.

#Ψέμα 1 – Όλα καλά
Ο Δρ Hollander υποστηρίζει ότι αυτό είναι το πιο κοινό ψέμα των ανδρών αλλά και των γυναικών. Οι άντρες το λένε για να αποφύγουν μια δύσκολη συζήτηση ενώ οι γυναίκες λέμε το «όλα καλά» σε στιγμές που αισθανόμαστε αποσυνδεδεμένες από τον σύντροφό μας. Είτε έτσι πάντως είτε αλλιώς τα νέα είναι άσχημα! Σύμφωνα με τον Δρ Hollandar η καλύτερη προσέγγιση είναι να πούμε ήρεμα κάτι τύπου: «νοιάζομαι πολύ για σένα και το ένστικτό μου λέει ότι τα πράγματα δεν είναι καλά. Τι συμβαίνει;» Οι περισσότεροι θα ανταποκριθούν θετικά σε μια τέτοια φράση, αφού κι εσείς με τον τρόπο σας έχετε δείξει προθυμία να κάνετε μια ειλικρινή συζήτηση!

#Ψέμα 2– Το αγόρασα στις εκπτώσεις
Δεν χρειάζεται να σας πούμε ποιο από τα δύο φύλα λέει αυτό το ψέμα γιατί κάτι μας λέει ότι το μαντέψετε. Ασφαλώς οι γυναίκες το λέμε και αυτό επειδή αισθανόμαστε μια αμηχανία όταν κάνουμε σπατάλες σε ασήμαντα πράγματα εν γνώση μας. Ο καλύτερος τρόπος για να φτάσουμε στην αλήθεια είναι μια φράση τύπου (από τους άντρες ασφαλώς): «Είναι ωραίο που σου αρέσει να περιποιείσαι τον εαυτό σου αλλά πιστεύω ότι πρέπει να κάνουμε μια σοβαρή συζήτηση σχετικά με τα οικονομικά μας και την επίτευξη των στόχων μας». Την συζήτηση αυτή θα την κάνετε ασφαλώς αν δείτε ότι οι στόχοι σας δεν συνάδουν και όχι για μια μικρή και ασήμαντη αγορά.

lie#Ψέμα 3– Δεν χρειάζεται να δω γιατρό
Να και ένα ψέμα που λένε κατεξοχήν οι άντρες! Οι άνδρες συνήθως λένε περισσότερα ψέματα όσον αφορά τα προβλήματα υγείας επειδή δεν θέλουν να τσαλακώσουν την εικόνα που έχουν ως «βράχος της οικογένεια». Ο Δρ Hollander συστήνει στις γυναίκες να πουν κάτι: «Μάλλον έχεις δίκιο και θα πρόκειται για κάτι ασήμαντο αλλά επειδή εγώ ανησυχώ λίγο θα το εκτιμούσα εάν σε έβλεπε ένας γιατρός. Θα σου κλείσω εγώ το ραντεβού!» Με αυτόν τον τρόπο συμμερίζεστε την απόψη του καλού σας ότι προφανώς δεν είναι κάτι σοβαρό αλλά επειδή δεν παίζουμε με την υγεία μας τον βάζετε και στον ίσιο δρόμο, διπλωματικά πάντα.

Πηγή: baby.gr

14/06/2015 0 comments
1 FacebookTwitterPinterestEmail
PSYCHOLOGY & RELATIONSHIPS

Τα 7 θανάσιμα ατοπήματα του παθολογικού ψεύτη, από τη Ν.Μανίτσα

written by The K-magazine

liarΤο ποτίζεις, το ταΐζεις, το ευνοείς να ανθίσει γιατί ακόμα και μετά τις πολλές φορές που έχει φανεί φάουλ, εσύ συνεχίζεις να αναπτύσσεις δικαιολογίες μέσα σου για το φίλο/η, γκόμενο/α που νομίζει ότι έχει γεννηθεί για να σε μπουκώνει κουτόχορτο πρώτης τάξεως, κανονικά και με το νόμο.

Αυτή είναι η μια κατηγορία δεκτών της μούφας… οι εύκολοι, μα μερικώς υποψιασμένοι, που ενώ νιώθουν το φέικ πρόσες προκλητικά εθελοτυφλούν απέναντι στην αλήθεια που ίσως τους πονάει…

Υπάρχει και μια δεύτερη κατηγορία δεκτών ψέματος… οι χομπίστες!

Που θα το φτάσει το παραμύθι; Σου έχει αναπτυχθεί μια περιέργεια σαν το θεατή της σαπουνόπερας που με αγωνία περιμένει το παρακάτω. Από χόμπι αναγνωρίζεις το fake μα το αφήνεις να αναπτυχθεί μέχρι την πλήρη απομυθοποίηση.

Αν ανήκεις στην πρώτη κατηγορία, τρέξε να σωθείς, ξύπνα, ξεκουνήσου. Έχεις σωτηρία!

Αν ανήκεις στη δεύτερη κατηγορία, καλώς ήρθες στην παράνοιά μας… σε καταλαβαίνουμε. Ο καλύτερος τρόπος να καταλάβεις τους ανθρώπους είναι να τους αφήσεις να εκτεθούν.Όταν δώσουν το ρεσιτάλ τους, γιατί αργά ή γρήγορα το δίνουν, τότε αποφασίζεις τη δική σου αντίδραση, που λογικά είναι χειροκρότημα και έξω από την πόρτα… για την ψυχική σου υγεία και με γνώμονα την ηρεμία σου πάντα, αγαπητέ χομπίστα.

Για την τρίτη και καταϊδρωμένη κατηγορία ανυποψίαστων δεκτών, που απλά αδυνατούν να καταλάβουν τον παθολογικό ψεύτη και υποφέρουν σιωπηλά, από δραματικά έως κινηματογραφικά, εδώ έχουμε επτά χαρακτηριστικά να τα βάλεις καλά στο μυαλό σου και να προσπαθήσεις να τα εφαρμόσεις την επόμενη φορά που το ένστικτό σου, σου λέει κάτι κουλά που δεν μπορείς να μεταφράσεις.

hqdefaultΓιατί το ένστικτο μιλάει και κυρίως εντοπίζει… μπορεί να αργεί να ξυπνήσει ανάλογα με το πόσο εκπαιδευμένο είναι, αλλά πάντα είναι παρόν να σου πει όλα όσα δε γουστάρεις να ακούσεις!

Πάμε Ντόλυ λοιπόν... 7 χαρακτηριστικά να ξεχωρίσεις τον παθολογικό ψεύτη στη ζωή σου. Ούτε ένα, ούτε δύο, επτά όπως όλα τα μεταφυσικά που αδυνατούμε να εξηγήσουμε μα τα τρώμε στη μάπα αδιαμαρτύρητα!

1) Εντόπισέ τον/την – κατάλαβέ τον/την: Ο παθολογικός ψεύτης λέει ψέματα από συνήθεια, για πολύ καιρό και εντελώς αυθόρμητα ακόμα και για τα μικρά και ανούσια πράγματα, που είναι  εύκολα να εντοπίσεις, όπως πχ τι χρώμα έχουν τα πλακάκια της κουζίνας του.

Αν ανακαλύψεις άλλες αποχρώσεις ή και καθόλου πλακάκια, άρχισε από αυτές τις μικρές και αναίμακτες λεπτομέρειες να υποψιάζεσαι, ότι θα ακολουθήσουν αργά ή γρήγορα και πιο μεγάλα λάθη και πάθη.

Η τάση αυτή αναπτύσσεται συνήθως σε μικρή ηλικία, όπου το παιδάκι γλίτωνε μπελάδες πιο εύκολα στο σπίτι και στο σχολείο με ολίγον παραμύθι, με ολίγον λευκό ψεματάκι, άρα ταμπουρώθηκε πίσω από αυτή την τακτική προκειμένου να συνεχίζει να σφυρίζει αδιάφορα και με γιακάδες σηκωμένους. Αυτά βέβαια στις ελαφρές περιπτώσεις… γιατί υπάρχουν και οι χειριστικοί τύποι που χρησιμοποιούν το ψέμα προκειμένου να ελέγξουν καταστάσεις προς όφελός τους. Εκεί κίνδυνος – θάνατος… Στενή παρατήρηση και κάνε την με ελαφρά… Πλέον μιλάμε για συνήθεια που γίνεται μανία!

2) Σύγκρινε τις διαφορετικές εκδοχές της ιστορίας που θα σου σερβίρει κάθε φορά. Δώσε σημασία σε μικρές λεπτομέρειες και επίσης κάνε συχνές ερωτήσεις χρησιμοποιώντας άλλα λόγια, αλλά ρωτώντας για το ίδιο θέμα κυρίως για μη σημαντικές στιγμές της ζωής του άλλου, με άνεση και χαλαρότητα, σα να βάφεις το νύχι σου ένα πράμα…

Συνήθως, στα μη σημαντικά θα υπάρχει ανακολουθία ή και μικρές παύσεις προκειμένου να σκεφθεί το παρακάτω ψέμα, να το επεξεργαστεί, να δώσει στον εαυτό του/της αέρα να αναπνεύσει, πριν πέσει στο τραπέζι ένα ακόμα όνειρο θερινής νυχτός τύπου «χάθηκα γιατί είχα τα νεύρα μου, το φεγγάρι ήταν χλωμό, ο ουρανός μουντός, τα ραδίκια ανάποδα» και λοιπά ρομαντικά στοιχεία της φύσης που μπορεί να ντύσουν άνετα ένα δράμα βουκολικού ανακόλουθου αχταρμά! Ντριιιιιν απομακρύνσου… ή συνέχισε να παρατηρείς δε σου φθάνει μάλλον για να πιστέψεις!

 

4c9506bc41a8a3b324c59c38f4fa360a3) Σύγκρινε τις ιστορίες που έχεις χάψει εσύ με τις ανάλογες που έχαψαν κοινοί γνωστοί. Δε μπορεί… βάσει του ρητού αγαπάει ο θεός τον κλέφτη/ψεύτη, αγαπάει και το νοικοκύρη, το σύμπαν κάποια στιγμή θα σε φέρει σε επαφή με κοινούς γνωστούς, που προφανώς έχουν ακούσει τα φερι (όχι μπόοουτ) τέιλς του/της αγαπητού/ης μας ψευτρονίου.

Χωρίς να αποκαλύψεις τη δική σου εκδοχή στα πρώτα στάδια, άκου στωικά… οι ιστορίες που σερβίρονται συνήθως είναι ίδιες σε περιεχόμενο, αλλά προσαρμοσμένες στην εκάστοτε προσωπικότητα του αποδέκτη. Αν συναισθηματικά έχεις απεμπλακεί, πάρε και ποπ κορν, είναι διασκεδαστική η φαντασία του/της… απόλαυσέ την και μετά πέρνα στα χαστούκια ελευθέρως… ή μήπως όχι ακόμα; Δε σου φθάνουν οι ενδείξεις;

4) Πρόσεξε αν το άτομο που προφανώς σου λέει ιστορίες για αγρίους, το κάνει γιατί έχει συνεχή ανάγκη για επιβεβαίωση… να είναι στο κέντρο της προσοχής με όποιο τρόπο. Οι λόγοι που μπορεί να το κάνει; Να κερδίσει τη συμπάθεια όλων, να νιώσει σημαντικός/η, βαριέται και δεν έχει κάτι πιο εποικοδομητικό να κάνει και κυρίως αισθάνεται απίστευτα, αβάσταχτα ανασφαλής.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΗ ΣΥΝΕΧΕΙΑ ΤΟΥ ΑΡΘΡΟΥ ΕΔΩ

Η Νατάσσα Μανίτσα είναι ψυχολόγος και αρχισυντάκτρια του KissmMyGrass.gr

03/04/2015 0 comments
0 FacebookTwitterPinterestEmail
PSYCHOLOGY & RELATIONSHIPS

Ψέμματα & αιτίες: Γιατί οι άνθρωποι ψεύδονται;, από τη Μαρία Μάρκου

written by Κατερίνα Μαντά

photo IΤο ψέμα ορίζεται ως ένας λόγος μη αληθής ή ένας λόγος που αποκρύπτει την αλήθεια, που εκφέρεται με στόχο την εξαπάτηση ή την παραπλάνηση του άλλου. Είναι σημαντικό να διαχωρισθεί από την πλάνη κατά την οποία πάλι ο λόγος είναι μη αληθής αλλά πιστεύεται ως αληθινός από το ίδιο το άτομο. Η σημαντική διαφοροποίηση του ψέματος βρίσκεται λοιπόν στον σκοπό για τον οποίο χρησιμοποιείται.

Όλοι οι άνθρωποι λέμε ψέματα. Τα είδη του ψεύδους είναι ποικίλα. Τα συνηθέστερα από αυτά είναι:

  • ψέματα που έχουν στόχο την εξαπάτηση του άλλου (οικονομική, ερωτική, κοροϊδία κλπ)
  • ψέματα που σκοπεύουν στην παραποίηση των πραγματικών δεδομένων ώστε να φανεί το ίδιο το άτομο πιο αρεστό / κατάλληλο
  • ψέματα στον ίδιο μας τον εαυτό
  • ψέματα που λέγονται για να προστατεύσουν ένα αγαπημένο πρόσωπο από ένα πραγματικό γεγονός που θα το πληγώσει εάν το μάθει
  • τέλος τα “κατά συνθήκη” ψέματα όπου για λόγους τυπικότητας κι ευγένειας αποφεύγουμε την ειλικρίνεια, π.χ. στην ερώτηση ενός γνωστού “είσαι καλά;”, η συνηθέστερη απάντηση είναι απλά μια κατάφαση ανεξάρτητα από το αν ισχύει ή όχι

Οι ειδικοί ψυχικής υγείας αναφέρουν ότι ο σημαντικότερος λόγος για τον οποίο οι άνθρωποι ψεύδονται είναι η χαμηλή αυτοεκτίμηση. Έτσι, νιώθοντας ανασφάλεια για τον εαυτό και τις ικανότητές τους, παραποιούν τα δεδομένα φτιάχνοντας μια καλύτερη εικόνα του εαυτού τους την οποία εμπιστεύονται περισσότερο. Ας παρομοιάσουμε τον ψυχισμό τους με ένα μαγαζί: επιδεικνύουν την καλογυαλισμένη και περιποιημένη βιτρίνα αλλά αφήνουν συσσωρευμένες ανασφάλειες κι ανησυχίες στην αποθήκη να σκονίζονται… Ο ψεύτης που γνωρίζει ότι δε θέλει να εκθέσει τον αληθινό του εαυτό είναι σε μια επαγρύπνηση και συνεχή προσπάθεια διαφύλαξης των πραγματικών χαρακτηριστικών του. Αντίθετα, εκείνος που λέει ψέματα στον ίδιο του τον εαυτό, πλανάται για την πραγματικότητα και βρίσκεται σε μια κατάσταση σύνδεσης του πραγματικού με το ψεύτικο: για παράδειγμα, ας πούμε ότι κάποιος θέλει να χωρίσει αλλά δεν ξέρει πώς να το πει ή φοβάται για τις συνέπειες. Μπορεί απλά να το αποσιωπήσει, σκεπτόμενος ότι είναι ιδέα του ή μια κακή φάση, ελπίζοντας ότι παραμένοντας στη σχέση θα αλλάξουν τα πράγματα από μόνα τους. Όπως είναι εύλογο, τα ψέματα που λέμε στον ίδιο μας τον εαυτό, μας απομακρύνουν από την ανάληψη των ευθυνών μας και την επίτευξη των επιλογών μας. Τα ψέματα αυτά όμως όσο τα προσπερνάμε τόσο βρίσκονται μπροστά μας ταλανίζοντάς μας με ψυχοσωματικά συμπτώματα, έντονο στρες ή θλίψη, σε μια ενεργοποίηση συναγερμού του ψυχισμού ώστε να εισακουσθούν από το άτομο.

photo IIΣε ό,τι αφορά τα ψέματα που λέγονται με στόχο την εξαπάτηση του άλλου, αποτελούν ναρκισσιστική έκφραση χειριστικών προσωπικοτήτων. Από τη μία υπάρχει η αδυνατότητα της δημιουργίας εμπιστοσύνης με ένα άλλο άτομο, από την άλλη μπορεί να επιδιώκεται η άμεση ικανοποίηση από την απάτη του άλλου κάνοντας έτσι το άτομο που εξαπατά να νιώθει καλύτερα για τον εαυτό του.

Τα ψέματα που έχουν σκοπό την προστασία ενός αγαπημένου ανθρώπου κινητοποιούνται από το νοιάξιμο για τον άλλον. Το ερώτημα που τίθεται όμως είναι κατά πόσο έτσι προστατεύεται όντως ο αγαπημένος ή τελικά πέφτει θύμα της δικής μας κοροϊδίας. Επίσης, ποιο είναι το κριτήριο που ορίζει τι χρειάζεται και τι δεν χρειάζεται να ξέρει ο άλλος παρότι τον αφορά; Πρόκειται για λεπτές καταστάσεις που χρήζουν ιδιαίτερης διαχείρισης ανάλογα με την περίσταση και τις συνθήκες: για παράδειγμα, η αναγγελία μιας σοβαρής ασθένειας και η απόκρυψή της από το οικογενειακό περιβάλλον, τελικά προστατεύει τους άλλους ή τους στερεί το δικαίωμα να εκφράσουν τη συμπαράστασή τους; Από την άλλη πλευρά, η απόκρυψη μιας απιστίας ποιον διαφυλάσσει περισσότερο: τον απατημένο ή τον άπιστο;

Τέλος, αναφερόμενοι στα κατά συνθήκη ψέματα, το ερώτημα που προκύπτει είναι αν τελικά η επικοινωνιακή μας δυναμικότητα στηρίζεται στην αλήθεια ή στο ψέμα. Ρίχνοντας μια ματιά στις σύγχρονες κοινωνικές δομές, διαπιστώνει κανείς ότι οι κοινωνικοί μας ρόλοι είναι τέτοιοι που απαιτούν έναν μεγάλο βαθμό τυπικότητας αλλά και τυποποιημένων συμπεριφορών. Αυτές οι τελευταίες αποκλείουν τον αυθορμητισμό και την ατομική διαφορετικότητα, ορίζοντάς μας να συμπεριφερθούμε με τον τρόπο που αρμόζει στην εκάστοτε περίσταση. Σκεπτόμενοι την αυξανόμενη διαδικτυακή αλληλεπίδραση μέσω των ιστότοπων κοινωνικής δικτύωσης, τούτη η τυποποίηση της συμπεριφοράς μετουσιώνεται σε ωραιοποίηση του εαυτού, αποκλείοντας πάλι έναν μεγάλο αριθμό πραγματικών στοιχείων του ατόμου. Ρίχνοντας μια ματιά επίσης στις αναλύσεις των διαπροσωπικών σχέσεων, διαφαίνεται μια τάση της πλειονότητας να δυσκολεύεται να εκθέσει τον εαυτό της ακόμη και στις πιο κοντινές σχέσεις καθώς ο φόβος της απόρριψης καλλιεργείται εντός μας. Αυτό που χρειάζεται να κάνει το άτομο είναι να εμβαθύνει την αυτογνωσία του ώστε να μπορεί να εμπιστευθεί τον εαυτό του για να μπορεί να τον εκφράσει / εκθέσει / μοιραστεί ελεύθερα, δηλαδή χωρίς φόβο.

Άλλωστε, κατά τον Γάλλο συγγραφέα Αλμπέρ Καμύ (1913 – 1960) “ελεύθερος είναι εκείνος που μπορεί να ζει χωρίς να λέει ψέματα”.

Περισσότερες πληροφορίες για την Μαρία Μάρκου, πατήστε εδώ

Περισσότερα άρθρα από την ψυχολόγο μας, Μαρία Μάρκου:

–Άνθρωποι είμαστε, λάθη κάνουμε!, από την Μαρία Μάρκου

–Ομοφυλοφιλία… μία ιστορία από τα παλιά!, από τη Μαρία Μάρκου

–Νέα γυναίκα και single mom, από την Μαρία Μάρκου
–Μαμά 45 ετών και..άνω, από τη Μαρία Μάρκου
–Κρίσεις πανικού; Don’t panic!,από την Μαρία Μάρκου

06/03/2015 0 comments
0 FacebookTwitterPinterestEmail
ΣΧΕΣΕΙΣ

Εξι Μέθοδοι ανώδυνου χωρισμού, από τη Μαρκέλλα Χρυσοστόμου

written by Μαρκέλλα Χρυσοστόμου

10524151_1474035199504624_1184961467_nΑποφασίσατε πως δεν πάει άλλο με τον/την σύντροφο σας και πως θα ήταν καλύτερο να δώσετε τέλος στη σχέση σας; Ας είμαστε ρεαλιστές, κανένας χωρισμός δεν είναι ούτε απλός, ούτε εύκολος, ακόμα κι αν ο άλλος μας είναι πλέον παντελώς αδιάφορος.

Παρόλα αυτά, υπάρχει τρόπος ώστε να χωρίσετε όσο το δυνατόν πιο «ανώδυνα» κι όσο το δυνατόν πιο «πολιτισμένα» (αν αυτό μπορεί να συμβεί, λέμε τώρα!). Τι γίνεται λοιπόν όταν είστε έτοιμοι να ξεστομίσετε το οριστικό τέλος;
Συγκεντρώσαμε και σας παρουσιάζουμε 6 διαφορετικούς τρόπους «ανώδυνου χωρισμού», για κάθε περίπτωση, ώστε να μην πεθάνετε από τις τύψεις και να είστε «εντάξει», όσο γίνεται, με την κατάσταση.

Μέθοδος 1η
Face to Face: Ο «σωστός» χωρισμός θα πρέπει να γίνει face to face. Καλύτερα μείνετε μακριά από τηλέφωνα, γραπτά μηνύματα και social media. Μπορεί να σας βγάζουν απ’τη δύσκολη θέση μεν και να είναι άκρως εξυπηρετικά, όμως όλα αυτά είναι μέσα που πληγώνουν πολύ περισσότερο. Χίλιες φορές λοιπόν κατά πρόσωπο η αλήθεια, παρά μέσα από μια οθόνη ή ένα ηχείο τηλεφώνου.

Μέθοδος 2η
«Θέλω να μείνω λίγο μόνος/μόνη» : Παιδιά, δουλευόμαστε; Αφού ξέρω και ξέρετε πως ο/η επόμενος/η καραδοκεί στην επόμενη γωνία… Χίλιες φορές πιο έντιμο από μέρους σας να πείτε πως δεν αισθάνεστε όπως πρώτα ή ότι δεν νιώθετε πια ερωτευμένοι, παρά αυτό. Οκ, το να πείτε «Αγάπη μου, βρήκα άλλον/η» είναι λίγο παρατραβηγμένο, αλλά δεν είναι ωραίο και το να δουλεύετε τον άλλο μέσα στα μούτρα του. Γνώμη μου…

Μέθοδος 3η
Μείνετε μακριά απ’τα social media: Έστω για λίγο. Μην μεγαλοποιήσετε το ότι χωρίσατε… Γενικά προσπαθήστε να απέχετε λίγο απ’αυτά ώσπου να βρείτε τους ρυθμούς σας και μην προκαλείτε την τύχη σας. Ακόμη πιο γενικά, μια φιλική συμβουλή: Κρατήστε τις σχέσεις σας και τους χωρισμούς σας μακριά απ’τον κόσμο των social media. Ότι έχετε, είχατε και θα έχετε είναι αποκλειστικά και μόνο για τον εαυτό σας και το άλλο άτομο!

16d83a029e87db84db701b42a66e480aΜέθοδος 4η
«Καλύτερα να μείνουμε φίλοι» : Όχι… Δεν θα πεις αυτή τη φράση! Δεν ισχύει, δεν θα γίνει ποτέ και το ξέρεις. Το μόνο που θα καταφέρεις είναι να κάνεις τα πράγματα χειρότερα, ειδικά αν ο άλλος νιώθει ακόμη πράγματα για σένα. Γι’αυτό το λόγο, φύλαξε τα κακοσκάλια και πρόσεξε τι θα ξεστομίσεις. Δεν λέω, ένα γεια καλό είναι να το λέτε, άνθρωποι είμαστε, αλλά μέχρι εκεί. Θα γίνουμε και κολλητάρια; Δεν νομίζω!

Μέθοδος 5η
«Δεν σου αξίζω» : Είπαμε, ο άλλος δεν είναι ηλίθιος… Με αυτές τις ανοησίες δεν μάσησε ποτέ, κανείς. Καταλαβαίνω πως προσπαθείς να κάνεις τη θέση σου πιο εύκολη, όμως πρέπει να καταλάβεις πως αυτός δεν είναι ο σωστός τρόπος. Καλύτερα να πεις τον πραγματικό λόγο που δεν θέλεις πια να είσαι μαζί της/του. Βαρέθηκες; Ξενέρωσες; Εκνευρίστηκες; Στην «έσπασε» κάτι; Το μόνο που έχεις πια είναι απλώς να το ξεκαθαρίσεις.
 

Μέθοδος 6η
Truth is truth: Όπως και να το κάνουμε, όσο κι αν πληγωθεί ο άλλος, όσο κι αν χτυπηθεί στα πατώματα γι’αυτό το «μεταξύ σας» που τελείωσε, ένα θα κρατήσει, αν φυσικά είναι ώριμος και όχι ανεγκέφαλος: Όλα τα όμορφα που σας ένωσαν, τις αναμνήσεις, τα γέλια και τις χαρές σας. Όμως, για να μπορέσει ο άλλος να δει όλα αυτά κάθε φορά που σε θυμάται, θα πρέπει να δώσεις τον καλύτερό σου εαυτό, από την αρχή μέχρι το τέλος της σχέσης σας. Επομένως, γιατί να προσπαθείς να «διευκολύνεις» τη θέση σου με δήθεν ευγενικούς χειρισμούς και… όμορφα ψέματα, αντί να πεις την αλήθεια; Χωρίς ρετούς και «ωμή», όπως είναι. Δεν χρειάζεται ούτε να εξαφανιστείς, ούτε να κάνεις τον άλλο με τη συμπεριφορά σου να σε σιχαθεί ή να σου ζητάει παρακαλώντας το τέλος. Απλά μίλα με ειλικρίνεια και θα δεις πως και ο άλλος θα το εκτιμήσει πολύ περισσότερο.

Φιλιά,
Μ.

Περισσότερες πληροφορίες για τη Μαρκέλλα Χρυσοστόμου, μπορείτε να διαβάσετε εδώ

11/07/2014 2 comments
0 FacebookTwitterPinterestEmail
PSYCHOLOGY & RELATIONSHIPS

Μυθομανία και ψέμματα… από τη Μαρία Μάρκου

written by The K-magazine

d17bb69917733b1f99521081ff7f632dΟ Χ. είναι γύρω στα 30, μένει μόνος του κι εργάζεται στην τηλεφωνική εξυπηρέτηση πελατών ενός μεγάλου ομίλου τηλεπικοινωνιών. Η δουλειά του δεν του αρέσει ιδιαίτερα αλλά τουλάχιστον του προσφέρει μια οικονομική αυτονομία. Έχει χάσει τους παλιούς του φίλους από σχολείο και στρατό αλλά του έχουν απομείνει 2-3 γνωστοί από την δουλειά με τους οποίους βγαίνει πότε – πότε αν και τον τελευταίο καιρό όλο εκείνος τους ρωτά αν θα πάνε πουθενά ενώ οι άλλοι φαίνεται να τον αποφεύγουν.

Ο Χ. πολλές φορές σκέφτεται πως η αποφυγή αυτή και η γενικότερη μοναξιά του οφείλονται στην ζήλεια των άλλων. Οι άνθρωποι τον ζηλεύουν, είναι βέβαιο αυτό και το διαπιστώνει κάθε φορά που τους διηγείται κάποια συναρπαστική ιστορία που του έχει συμβεί. Όπως για παράδειγμα, τότε που είχε μείνει από βενζίνη, μεσάνυχτα σε κάτι περίεργα σοκάκια μιας γειτονιάς από την οποία πρώτη φορά περνούσε και ξαφνικά ακούγονται κάτι δυνατές σειρήνες περιπολικών να έρχονται όλο και πιο κοντά. Βγαίνει από το αμάξι απορημένος και μέσα σε λίγα δευτερόλεπτα τον περικυκλώνουν και αρχίζουν να του φωνάζουν από τις ντουντούκες πως πρέπει να μείνει ακίνητος και να σηκώσει τα χέρια ψηλά! Ο Χ. σαστισμένος αλλά ατρόμητος δεν υπάκουσε στις αστυνομικές εντολές, ρωτώντας να μάθει τι ακριβώς έκανε. Εν ολίγοις, η παρεξήγηση λύθηκε – οι γείτονες είχαν δει το αμάξι του και το μπέρδεψαν με εκείνο ενός γνωστού κακοποιού οπότε φώναξαν την αστυνομία – κι εκείνος επέστρεψε σπίτι του αφού του γέμισαν βενζίνη οι ίδιοι οι αστυνομικοί προκειμένου να τον αποζημιώσουν για την ταλαιπωρία!

Την ιστορία αυτή αλλά και όλες τις άλλες ο Χ. κάθε φορά τις διηγείται με περίσσιες λεπτομέρειες και εκείνη την ανάλογη θεατρικότητα ώστε να την κάνει ακόμη πιο ενδιαφέρουσα. Οι άλλοι τον λένε παραμυθά εκείνος όμως γνωρίζει ότι αυτό δεν είναι παρά ένα ζηλότυπο σχόλιο για τις συγκλονιστικές του εμπειρίες.

Στην πραγματικότητα οι ιστορίες αυτές όχι μόνο δεν κάνουν πιο συμπαθή τον Χ. αλλά αντιθέτως απομακρύνουν τους άλλους ανθρώπους μιας και αντιλαμβάνονται την επιτηδευμένη υπερβολή αλλά και τα λογικά κενά που εμπεριέχουν. Αυτό που δεν αντιλαμβάνονται όμως είναι ότι ο Χ. πραγματικά τις πιστεύει και μπερδεύει το φαντασιακό τους στοιχείο με το πραγματικό. Ακόμη κι όταν διηγείται διαφορετικές εκδοχές μιας ιστορίας ξεχνάει ότι αυτό που περιγράφει δεν έγινε έτσι. Στο παραπάνω περιστατικό για παράδειγμα, το πιο πιθανό είναι απλά να του έκαναν μια τυπική εξακρίβωση στοιχείων.

Κύρια αιτία τούτης της κατάστασης είναι ότι ο Χ. έχει χαμηλή αυτοπεποίθηση και δεν πιστεύει ιδιαίτερα στον εαυτό του. Μάλλον θεωρεί βαρετή και τη ζωή του και τον ίδιο. Μέσα από τις ιστορίες αυτές όμως καταφέρνει να κάνει και τη ζωή του συναρπαστική και τον ίδιο ενδιαφέροντα. Ο Χ. λοιπόν παλεύει με την διαταραχή προσωπικότητας που λέγεται μυθομανία και αν δεν παρέμβει η ψυχοθεραπεία ώστε να συνειδητοποιήσει το πρόβλημα και να το αποκαταστήσει μέσω της αύξησης της αυτοπεποίθησης, κινδυνεύει να μείνει μόνος του με τα “παραμύθια” του.

pinocchioΟ παθολογικός ψεύτης (μυθομανής) είναι διαφορετική κατηγορία από τον απλό ψεύτη. Ένας άνθρωπος ψεύτης αφενός αναγνωρίζει ότι λέει ψέματα (δε συγχέει την πραγματικότητα με τη φαντασία) και αφετέρου σκόπιμα ψεύδεται όχι τόσο με στόχο να γίνει αρεστός όσο να χειραγωγήσει άτομα και να διαμορφώσει καταστάσεις υπέρ του όποιου συμφέροντός του. Συνήθως το άτομο που αρέσκεται να λέει ψέματα δεν υποφέρει από χαμηλή αυτοπεποίθηση αλλά αυτή είναι μάλλον υψηλή καθώς η χειριστική του ικανότητα απαξιώνει τους άλλους μέσα από την παραπλάνηση ή κι εξαπάτησή τους κάνοντας τον ίδιο να αισθάνεται πιο έξυπνος από εκείνους άρα καλύτερο. Η απομόνωση θα είναι και σε αυτή την περίπτωση η συνέπεια όπως και στη μυθομανία αλλά μόνο αν ανακαλυφθούν τα ψέματα. Στην προκειμένη όμως ο ψεύτης έχει προκαλέσει σκόπιμα και κακό στους άλλους – μεγάλο ή μικρό ανάλογα με το είδος της εξαπάτησης – σε αντίθεση με τον μυθομανή που από τους άλλους αποζητά μοναχά τη συμπάθειά τους.

Είναι βέβαιο ότι όλοι μας έχουμε πει κάποιο ψέμα είτε γιατί φοβηθήκαμε κάποιες συνέπειες είτε γιατί ακόμη θελήσαμε να προστατεύσουμε κάποιον από το να πληγωθεί ή να ανησυχήσει. Έχει πάντα σημασία και ο λόγος αλλά και η συχνότητα. Ακόμη κι αν θέλουμε να προστατεύσουμε ένα αγαπημένο μας πρόσωπο από το να μάθει κάτι και να πληγωθεί δεν μπορούμε να το κάνουμε σε βάθος χρόνου καθώς τότε το “προστατευτικό” ψέμα καταλήγει σε κοροϊδία. Καλό λοιπόν είναι να θυμόμαστε πως η ειλικρίνεια είναι βασικό χαρακτηριστικό τόσο αυθεντικών σχέσεων όσο και ολοκληρωμένων προσωπικοτήτων μιας και είναι ο σπόρος που χρειάζεται για να ανθίσει η εμπιστοσύνη και όσα αυτή γεννά.

Περισσότερες πληροφορίες για την Μαρία Μάρκου, πατήστε εδώ

27/03/2014 0 comments
0 FacebookTwitterPinterestEmail
ΑΠΟΨΕΙΣ

Αλήθεια ή Ψέμματα; Μα αλήθεια φυσικά!, από τη Jasmin Altunyan

written by The K-magazine

Αυτό το διάστημα σκεφτόμουν πολύ για τις σχέσεις, την ποιότητα που μπορεί αυτές να έχουν και πως καθορίζεται αυτή. Υπάρχουν σχέσεις αγάπης, μίσους, πάθους, έντασης, ανταγωνισμού, σεβασμού, φιλικές σχέσεις, επαγγελματικές και φυσικά οι τυπικές σχέσεις. Το κοινό όλων αυτών των διαφορετικών ειδών αλληλεπιδράσεων είναι η επαφή μεταξύ δύο ανθρώπων, η επικοινωνία που έχουν και ο κοινός “κώδικας” συνεννόησης.

Τι γίνεται όμως όταν κάποιοι “χαρακτήρες” του κώδικα μας είναι δύσκολο να κατανοηθούν ή ακόμα και να γίνουν αντιληπτοί από το άτομο που βρίσκεται απέναντί μας; Διάβαζα πρόσφατα ένα άρθρο για την συναισθηματική νοημοσύνη και έλεγε πως οι άνθρωποι με υψηλό δείκτη ΣΝ “διαβάζουν” τις εκφράσεις του προσώπου και καταλαβαίνουν πολλά για τον άνθρωπο που βρίσκεται απέναντί τους μόνο και μόνο από τις κινήσεις τους (εγώ έχω έναν φίλο που καταλαβαίνει τα ζώδια, μετράει άραγε; ). Τι γίνεται όμως με τους απλούς ανθρώπους; Αυτούς που δεν τα έχουν καλά με τα μαθηματικά και τους προγραμματισμούς; Πως μπορούν αυτοί να επιζήσουν σε αυτόν τον σκληρό κόσμο γεμάτο “κώδικες”; Νομίζω πως έχω την απάντηση ( νομίζω έτσι; Μην σας πάρω και στον λαιμό μου)… με την ΑΛΗΘΕΙΑ.

Όλοι, μα όλοι στις μέρες μας, προσπαθούν να είναι κάτι άλλο εκτός από τον εαυτό τους. Η εικόνα στα social media έχει γίνει το Α και το Ω στην ζωή πολλών, ενώ η πραγματικότητα μπορεί να είναι τουλάχιστον θλιβερή. Εικόνες από ευτυχισμένα ζευγάρια που στην πραγματικότητα μισούνται, από υπέροχες μαμάδες που δεν αντέχουν να είναι πέντε λεπτά με τα παιδιά τους, από φιλίες που το “θάψιμο” πηγαίνει σύννεφο, από δυστυχισμένους ανθρώπους που προσπαθούν να ωραιοποιήσουν την μοναξιά τους κτλ κτλ κτλ., συνθέτουν ένα σκηνικό τρέλας! ( Όχι πάντα βέβαια, αλλά υπάρχουν αρκετές τέτοιες περιπτώσεις). Γιατί όλα αυτά;;; Γιατί είναι τόσο μισητή η ειλικρίνεια; Γιατί πρέπει να φαίνεται κάτι που δεν ισχύει; Γιατί πρέπει να φαίνεται κάτι γενικώς; ( Το λέω και στον εαυτό μου, μην νομίζετε, που ανεβάζω κάθε τρεις και λίγο καινούρια φωτογραφία χεχε.)

Από την εμπειρία μου, οι άνθρωποι που σου λένε την σκληρή αλήθεια, είναι αυτοί που θέλεις να έχεις δίπλα σου. Αυτοί που θα σου πουν τα πράγματα έτσι όπως είναι χωρίς να μασούν τα λόγια τους, ακόμα και αν ξέρουν πως θα σε πονέσουν (και μετά θα είναι εκεί για σένα ακόμα και αν δεν τους το ζητήσεις). Οι άνθρωποι που σε αγαπούν πραγματικά θα σου πουν πάντα την αλήθεια. (Δείτε τις μαμάδες μας… “δεν σου πάει αυτό το φόρεμα” ή “πάχυνες, πρόσεχε λίγο την διατροφή σου” – είναι στην πραγματικότητα λόγια αγάπης, δεν συμφωνείτε; ). Στις ερωτικές σχέσεις είναι ακόμα πιο σημαντική η αλήθεια. Δεν συμφωνώ καθόλου με το ότι η άγνοια προτιμάται γιατί δεν πληγώνει (ναι, ναι το άκουσα και αυτό).
Το να μην είσαι ειλικρινής με τον/την σύντροφό σου είναι μονάχα ένας τρόπος να προστατέψεις τον εαυτό σου. Οι πραγματικά αγνές και συντροφικές σχέσεις βασίζονται στην απόλυτη ειλικρίνεια.

Αν θέλετε λοιπόν οι σχέσεις σας, οποιουδήποτε είδους είναι, να είναι πραγματικές και να έχουν γερές βάσεις, πείτε την αλήθεια – πάντα – , γιατί τουλάχιστον τότε, όπως είπε και ο Mark Twain, δεν χρειάζεται να θυμάστε τι έχετε πει.

Σας φιλώ,
Jasmine (Asiko) Altunyan

Για να μάθετε περισσότερα για τη Jasmin Altunyan πατήστε εδώ

06/02/2014 0 comments
0 FacebookTwitterPinterestEmail
ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ & ΦΙΛΟΙ

Το παιδί και το κουμπί!, από τη Φανή Βαγγελάτου

written by The K-magazine

bigstock-family-talking-and-a-boy-telli-33922388Λόγω ειδικότητας και δουλειάς, καθημερινά συναντάω πολλές οικογένειες και παιδάκια-γεγονός ιδιαίτερα ευτυχές διότι αγαπώ πολύ αυτό που κάνω και όσοι με γνωρίζουν αναγνωρίζουν ότι το κάνω με πάθος (περί-αυτολογώ, συγχωρέστε με όμως γιατί όλα έχουν τη σημασία τους). Τα τελευταία χρόνια, εκτός από το κλασσικό περιβάλλον εργασίας (του πλανήτη μου) έχω καταφέρει να έχω ακόμα μεγαλύτερη επικοινωνία με οικογένειες μέσα από τη σελίδα μου και τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Είμαι επίσης ιδιαιτέρως χαρούμενη γι’ αυτό, καθώς Έλληνες από όλον τον κόσμο (κυριολεκτικά) μου γράφουν τις δυσκολίες που μπορεί να αντιμετωπίζουν με τα παιδιά τους και ζητούν συμβουλές και βοήθεια.

Γι’ αυτές τις δυσκολίες και γι’ αυτές τις συμβουλές θέλω να σας μιλήσω σήμερα καθώς η οικογένεια και το περιβάλλον για εμένα είναι το πιο σημαντικό στη ζωή ενός παιδιού με μικρότερες, μεγαλύτερες ή καθόλου δυσκολίες.

Λαμβάνω mail:

• Το παιδί μου χτυπάει στο σχολείο και στο σπίτι
• Η μικρή μας διεκδικεί αυτό που θέλει πέφτοντας κάτω και χτυπώντας τα χέρια της στο πάτωμα
• Το 7χρονο αγοράκι μου λέει ψέματα για τα μαθήματά του
• Το μικρό μας είναι τριών και φωνάζει πιο δυνατά από εμάς για να του κάνουμε το χατίρι
• Ο μικρός έφτασε 5 και τρώει μόνο αλεσμένες τροφές, μπισκότα και σοκολατάκια
και άλλα πολλά..

Ακριβώς τα ίδια, συζητάμε και με τους γονείς των παιδιών με τα οποία «δουλεύω» και μάλιστα ΔΩΡΕΑΝ σε τακτά χρονικά διαστήματα ατομικά ή σε ομάδες, καθώς εκτός από τα ατομικά προγράμματα παρέμβασης επιμένω πολύ για τη συμβουλευτική σε πράγματα πρακτικά μέσα στο σπίτι και στο σχολείο:

• Τα παιδιά μου δεν μαζεύουν τα παιχνίδια τους
• Η κόρη μου και ο γιός μου παίζουν ξύλο μεταξύ τους
• Ο μικρός έρχεται και κοιμάται μαζί μας το βράδυ
• Η κόρη μου δεν κάθεται να διαβάσει
και τα σχετικά..

super heroes at the beachΓνωρίζετε όλοι (ένας ένας ξεχωριστά) πως έχω απαντήσει σε όλους, έχω γράψει/μιλήσει για τη διαρκή διαμόρφωση και τροποποίηση συμπεριφοράς, έχω τονίσει πως τα παιδιά είναι καθρέφτης των γονέων αλλά όχι μόνο στα άσχημα αλλά και στα τόσα καλά, πως όλοι κάνουμε λάθη, πως δεν υπάρχει ιδανικός γονέας και πως τα παιδιά ακόμα και με κάποιες «ανεπιθύμητες συμπεριφορές» θα εξελιχθούν και δεν υπάρχει πάντα λόγος για να κινδυνολογούμε!
Οφείλω όμως αγαπητοί φίλοι μου, μετά από τόσες πολλές οικογένειες και τόσα πολλά παιδάκια, να σας δώσω και τη στατιστική :-)

Κλείνοντας το 2013 διαπίστωσα πως η ορθότερη απάντηση σε παρόμοια θέματα θα ήταν:

«το παιδί δεν έχει κουμπί να το πατήσεις και να κάνει/σταματήσει να κάνει αυτό που θέλεις/δεν θέλεις, όπως άλλωστε όλοι οι άνθρωποι!»

Από τα 100 email στα 70 δεν έλαβα απάντηση για τις μεθόδους που σύστησα και από τις ομάδες που συντόνισα, το 50% το γονέων έκανε αδικαιολόγητες απουσίες, δεν ειδοποιούσε και ξεχνούσε τις ημερομηνίες των συναντήσεων. Παρόλαυτά το 100% των γονέων εκθείασε τη βοήθεια των ομάδων και τις συμβουλευτικής και συνέχισε να ζητάει συμβουλές σε ώρες και μέρες που δεν ήταν οι προκαθορισμένες (σε αυτές γίνονταν απουσίες) καθώς και λύσεις σε θέματα τα οποία μπορεί να είχαν απαντηθεί αλλά απαιτούσαν χρόνο, κόπο, μάλλον κλάματα και ίσως ξενύχτι!

perfect childΗ διαδικασία τροποποίησης συμπεριφοράς (=πώς να κάνω το παιδί μου να με ακούει) είναι μια διαρκής και ατέρμονη διαδικασία και φυσικά όχι απαραίτητα εύκολη. Σαν «θεραπεύτρια» και «ειδικός» δεν με πειράζει κάποιος να μην είναι έτοιμος να δουλέψει για κάτι το οποίο δεν μπορεί να διαχειριστεί (πχ. να κάνει το παιδί να κοιμάται στο κρεβάτι του) γιατί δεν έχει χρόνο ή γιατί δεν μπορεί να έρθει αντιμέτωπος με αυτό τώρα, με στεναχωρεί πολύ όμως να βλέπω ανθρώπους να ψάχνουν για λύσεις, να μιλούν για προβλήματα αλλά να ψάχνουν για «κουμπιά»! Να μην ακούν προτάσεις που απαιτούν χρόνο και κόπο, να μη θέλουν να επενδύσουν σε μακροχρόνιες και απαιτητικές διαδικασίες, παρόλαυτά όμως, να επιμένουν να ρωτούν μέχρι να λάβουν την απάντηση που τους «κάνει».

Τα παιδιά μας δεν έχουν κουμπιά όπως δεν έχουμε κι εμείς. Αν θέλουμε να τα διδάξουμε κάτι ή να τα κάνουμε να σταματήσουν μια κακή συνήθεια πρέπει να καταστρώσουμε σχέδιο, να εφαρμόσουμε στρατηγικές και να επιμείνουμε σε αυτές έτοιμοι για όλες τις αντιδράσεις. Εγώ, που δεν αλλάζω εύκολα, δεν μπορώ να περιμένω μια μικρογραφία μου (ακόμα και μόλις μισό μέτρο) να αλλάζει από τη μια στιγμή στην άλλη. Τα πράγματα δεν είναι πάντα εύκολα, δεν είναι όμως και ιδιαιτέρως δύσκολα!

Οι γονείς δεν είναι «μηχανές παραγωγής σωστής συμπεριφοράς» είναι άνθρωποι, κάνουν λάθη, προσπαθούν, αγωνίζονται, ακούν και συνεχώς μαθαίνουν!

Τα παιδιά από την άλλη δεν ήρθαν με οδηγίες χρήσεως και όσο και να ψάχνουμε, δε θα βρούμε κανένα κουμπί πίσω από τις πάνες, τους αφαλούς και τα όμορφα, τρυφερά μπουτάκια! Οι απαντήσεις που ψάχνουν οι μαμάδες και οι μπαμπάδες συνήθως κρύβονται στην κοινή λογική και αν δυσκολευόμαστε να τις βρούμε, ο χρόνος και η παρατήρηση είναι τα μεγαλύτερα όπλα! Αν πάλι αυτό που μας ενοχλεί δεν έχουμε το χρόνο ή την υπομονή να το αλλάξουμε τώρα, καλό είναι να σταματήσουμε να μιλάμε γι’ αυτό σα να προσπαθούμε μάταια, να αποδεχτούμε το χρόνο που χρειαζόμαστε και να επανέλθουμε σε αυτό όταν θα είμαστε έτοιμοι!

Να μη ξεχνάτε μαμάδες και μπαμπάδες, όταν λέμε πως τα παιδιά είναι ο καθρέφτης σας, εννοούμε πως σας τα πήραν όλα.. και τα άσχημα, αλλά και τόσα άλλα καλά!!!

Περισσότερες πληροφορίες για τη Φανή Βαγγελάτου , μπορείτε να διαβάσετε εδώ

Σχετικά άρθρα:

–Επάγγελμα Γονέας: Τι δώρο να πάρω στο παιδί;, από την Φανή Βαγγελάτου

–Τι Σημαίνει Ποιοτικός Χρόνος με το Παιδί μου; από την Έφη Νικολοπούλου

–Τα παιδιά αναζητούν την αυτονομία τους, από την Έφη Νικολοπούλου

–Τα παιδιά δεν έρχονται με οδηγίες χρήσης, από τη Νέτη Φίλια

13/01/2014 0 comments
0 FacebookTwitterPinterestEmail
ΣΧΕΣΕΙΣ

8+1 Αλήθειες για τους Άνδρες

written by The K-magazine

50dfb722e3e91b38e0c9094fe0daa2b0Είναι αλήθεια ότι κάποια πράγματα ένας άνδρας προτιμά να τα κρατήσει για τον εαυτό του και να μην τα μοιραστεί με κανέναν… πόσο μάλλον με εσένα!

1. Θα προτιμούσε να μην τον συγκρίνεις ποτέ με το μπαμπά σου.

2. Ποτέ δε συμπάθησε την αιώνια πληγωμένη φίλη σου, που δε χάνει ευκαιρία να σου υπενθυμίζει ότι όλοι οι άνδρες είναι άπιστοι.

3. Δε θα μοιραστεί ποτέ μαζί σου τις απιστίες που έκανε στις πρώην του.

4. Δεν του αρέσει καθόλου το πορτοφολάκι Hello Kitty που κουβαλάς μαζί σου για τα ψιλά.

5. Ζει για τη μέρα που θα του πεις: «Σήμερα λέω να μείνουμε μέσα, να παραγγείλουμε πίτσα και να παίξουμε ηλεκτρονικά».

6. Δε μπορεί να καταλάβει τι σου αρέσει στο Σάκη Ρουβά. Μα έχει στραβή μύτη…

7. Ξέρει πολύ καλά ότι ποτέ δε λες αλήθεια όταν ισχυρίζεσαι ότι «Δε φταίς εσύ, εγώ φταίω…»

8. Δεν του αρέσουν πραγματικά οι ρομαντικές κομεντί. Δεν τις βρίσκει καν συμπαθητικές! Κάθε φορά που σε συνοδεύει στο σινεμά για να τις παρακολουθήσεις, υποφέρει…

9. Ακόμα κι αυτοί που υποστηρίζουν ότι δεν τους ενδιαφέρουν τα αθλητικά, θα προστιμήσουν να δουν έναν αγώνα με τους φίλους τους από το παρακολουθήσουν μία παράσταση στο Ηρώδειο (“αφού ειναι πολύ άβολες οι θέσεις”)

 

Πηγή: προσωπικό mail

15/12/2013 0 comments
0 FacebookTwitterPinterestEmail
ΕΡΕΥΝΕΣ

Η Ελλάδα top προορισμός για ερωτικές “ατασθαλίες”

written by The K-magazine

woman 2 menΣε πρόσφατη έρευνα της παγκοσμίου φήμης ιστοσελίδας Ashleymadison.com, με θέμα τις εξωσυζυγικές σχέσεις, τα Ελληνικά νησιά αποτέλεσαν τον νούμερο 1 δημοφιλή προορισμό για τις “άτακτες” παντρεμένες που επιθυμούν να συνάψουν εξωσυζυγική σχέση, χρησιμοποιώντας το TravellingWoman.com

Κυρίες μέλη της AshleyMadison.com, επέλεξαν την Ελλάδα μέσω του TravellingWoman και δεν απογοητεύτηκαν. Το TravellingWoman δίνει τη δυνατότητα στις γυναίκες, μέλη της ιστοσελίδας, να επιλέξουν τόπο προορισμού άλλα και να επικοινωνήσουν και να επιλέξουν ανάμεσα σε 30 “υποψήφιους” εραστές, στη περιοχή που επισκέπτονται.

Γιατί τα Ελληνικά νησιά συγκεκριμένα; Οι απαντήσεις των μελών ήταν ομόφωνες: “ Ψάχνουμε τον Έλληνα Άδωνη που θα πραγματοποιήσει τις πιο τρελές καλοκαιρινές μας φαντασιώσεις”. Όσο α το μακρινό ταξίδι, οι δικαιολογίες πολλές.

Sandy, 36 ετών, παντρεμένη χωρίς παιδιά:« Είμαι μέλος της του site περίπου 2 χρόνια. Όταν η Ελλάδα προστέθηκε ως προορισμός στον κατάλογο των χωρών της ιστοσελίδας, επιτέλους μπόρεσα να κάνω το όνειρο μου πραγματικότητα. Μέσω του  TravellingWoman,  έκλεισα ένα πακέτο Spaστη Κρήτη, στην πραγματικότητα όμως το πακέτο λειτουργούσε ως κάλυμμα. Μόλις έφτασα στη Κρήτη αγόρασα το εισιτήριο μου για τη Μύκονο όπου συναντήθηκα με τον Έλληνα εραστή μου και πέρασα ονειρεμένες διακοπές».

Debbie, 40 ετών με 2 παιδιά : « Ευχαριστώ την AshleyMadison που έβαλε την Ελλάδα στη λίστα των προορισμών της. Για τα 40αγενέθλια μου αποφασίσαμε με τις φίλες μου να κλείσουμε διακοπές στη Σαντορίνη, άλλα σκοπός μας ήταν να συναντηθούμε με τους Έλληνες εραστές μας, που είχαμε έρθει σε επικοινωνία μέσω του TravellingWoman, και να περάσουμε αξέχαστες στιγμές. Αυτή η βδομάδα διακοπών ήταν ένα υπέροχο διάλλειμα στη ζωή μου. Γύρισα σπίτι μου ανανεωμένη, ευτυχισμένη και έτοιμη να αναλάβω τα οικογενειακά μου καθήκοντα. Αυτή είναι η πραγματική ομορφιά της AshleyMadison.com, βελτιώνει το γάμο αντί να τον καταστρέψει».

Ο ιδρυτής της ιστοσελίδας AshleyMadison.com, Noel Μπίντερμαν σχολίασε: «Αυτές είναι μόνο μερικές από τις ιστορίες που λάβαμε μέσω του site και θέλησα να τις μοιραστώ μαζί σας. Τοποθετώντας την Ελλάδα στη λίστα προορισμών, δώσαμε την ευκαιρία σε πάρα πολλά μέλη μας να πραγματοποιήσουν τις πιο τρελές φαντασιώσεις τους.»

Ποιοι είναι οι προορισμοί που προτιμούν οι γυναίκες για να ζήσουν τον “παράνομο έρωτα”, σύμφωνα με την έρευνα της AshleyMadison.com;

Πρώτη  είναι η Σαντορίνη, ενώ ακολουθεί η Μύκονος,  η  Κρήτη, οι  Σπέτσες, η ρομαντική  Ύδρα, η  Ίος, η  Πάρος και τέλος η  Νάξος!

25/09/2013 0 comments
0 FacebookTwitterPinterestEmail
LIFE&STYLE

Τα 5 μεγαλύτερα ψέματα των διαφημίσεων

written by Ιωαννα Βλασση

fastfood-publicidad-vs-realidad-Burger-King-Whopper-2Ok, δε σας λέω κάτι νέο, όλοι μας γνωρίζουμε ότι στις διαφημίσεις μας λένε ψέματα. Στην πραγματικότητα κανείς μας δεν πιστεύει πραγματικά ότι αν φορέσει ένας άνδρας μια συγκεκριμένη μάρκα αποσμητικού, θα τον θέλουν όλες οι γυναίκες! Συνηθίσαμε όμως να ακούμε αυτά τα ψεματάκια και πλέον όχι μόνο τα δεχόμαστε, αλλά τα θεωρούμε και δεδομένα. Αυτά είναι κάποια από τα πιο συνηθισμένα, αλλά και «μεγάλα», ψέματα που έχουμε ακούσει.

1. Η σημασία των λέξεων που χρησιμοποιούν
Τι είναι ένα προϊόν light; Υπάρχουν στ’ αλήθεια τέτοια προϊόντα; Σε έρευνα που πραγματοποιήθηκε στους καταναλωτές των ΗΠΑ, η θερμιδική διαφορά στα μπισκότα light με κανονικά ήταν ελάχιστη (περίπου στις 8 θερμίδες), ενώ στα τυριά light το λίπος εξακολουθούσε να είναι σε εξαιρετικά υψηλά επίπεδα. Συνήθως, οι διαφημιστικές χρησιμοποιούν για τα προϊόντα τους διφορούμενες λέξεις όπως “premium”, “deluxe” ή μεταξένια απαλότητα, θέλοντας να υπερτονίσουν τη μοναδικότητα ενός προϊόντος χωρίς όμως αυτή ουσιαστικά να υπάρχει.

2. Οι αριθμοί δείχνουν κάτι
Πολλές διαφημίσεις επικαλούνται στατιστικά ποσοστά που δεν υφίστανται. «Το 93% των γυναικών χρησιμοποιεί το τάδε αποσμητικό, ή το δείνα make up», ακούμε συχνά. Κι όμως μια ψεύτικη στατιστική μπορεί να στηρίξει ολόκληρους επιχειρηματικούς κολοσσούς. Κανείς δεν πιστεύει ότι θα μπορούσαν να λένε ψέματα, ή καλύτερα υπερβολές. Συμβαίνει όμως!!!

3. «Οι ειδικοί συνιστούν»
Είναι μια ατάκα που έχει χρησιμοποιηθεί σε καμπάνιες παγκοσμίως. Όταν θέλει μια εταιρεία να πείσει για την αποτελεσματικότητα ενός προϊόντος κάνει τη γνωστή επίκληση στην αυθεντία, ήτοι χρησιμοποιεί έναν γιατρό ή έναν επιστήμονα, ο οποίος αποδεικνύει δήθεν με πειράματα ότι όσα ισχυρίζεται η εταιρεία για το προϊόν ισχύει. Υπερβολές…

4. Η δύναμη της εικόνας
Πολλές φορές αγοράζουμε ή επιθυμούμε να αγοράσουμε κάτι λόγω της εικόνας του. Όλοι μας έχουμε παραγγείλει το λαχταριστό μπέργκερ της φωτο, και αντ’ αυτού καταλήξαμε να τρώμε το κακοφτιαγμένο, στραπατσαρισμένο μπέργκερ με το καμμένο μπιφτέκι. Για να μη μιλήσω για τα θαυματουργά καλλυντικά που εξαφανίζουν την κυτταρίτιδα και τις ρυτίδες και «σε κάνουν να δείχνει νεότερη!» Αλήθεια, το έχει πιστέψει κανείς αυτό; Έχετε δει καμία γυναίκα να εφαρμόζει αυτές τις κρέμες και να δείχνει όντως νεότερη; Αν ναι, τότε μάλλον ζω σε άλλη… διάσταση!

1327224835_shopping.jpeg5. Spending makes you happy!
Νιώθετε όντως πιο ευτυχισμένη όταν ψωνίζετε; Ποια ήταν η τελευταία φορά απολαύσατε το shopping; Γιατί εγώ κάθε φορά καταλήγω με δέκα σακούλες στα χέρια, αφού πρώτα έχω υποστεί τεράστια ταλαιπωρία από τις απεργίες και όλα τα συναφή… Αφήστε τις τύψεις από τα χρήματα που ξόδεψα και ίσως μου λείψουν στη συνέχεια! Σε έρευνα που διεξήχθη στις ΗΠΑ από το Chlidren’s Society έδειξε ότι οι διαφημίσεις ευθύνονται κυρίως για τις μη ρεαλιστικές προσδοκίες των παιδιών, για τη γέννηση αναγκών που δεν υπάρχουν και για τη διάδοση των λανθασμένων προτύπων. Σε αυτή, ήρθε να προστεθεί και η έρευνα της UNICEF, η οποία απέδωσε τη δυστυχία των παιδιών στη Μεγάλη Βρετανία στα λανθασμένα τηλεοπτικά πρότυπα και στον υπερκαταναλωτισμό.

01/02/2013 0 comments
0 FacebookTwitterPinterestEmail
HEALTHY LIVING

Η κατάρριψη του μύθου της μύτης του Πινόκιο

written by Ιωαννα Βλασση

Τα νέα ιατρικά δεδομένα ανατρέπουν το παραμύθι του Πινόκιο. Για την ακρίβεια δεν το ανατρέπουν συθέμελα, απλώς αλλάζουν λίγο την διαδικασία. Με άλλα λόγια διαπιστώθηκε ότι όποιος λέει ψέματα δε μεγαλώνει η μύτη του, όπως του Πινόκιο, αλλά… υπερθερμαίνεται.

Επιστήμονες από το πανεπιστήμιο της Γρανάδα, από το τμήμα Πειραματικής Ψυχολογίας, ύστερα από σειρά πειραμάτων που έκαναν σε εθελοντές, διαπίστωσαν ότι όποιος λέει ψέματα τότε ολόκληρη η περιοχή γύρω από τη μύτη και στην ίδια τη μύτη του, η θερμοκρασία αυξάνεται. Από το ίδιο πείραμα οι επικεφαλής της έρευνας, Εμίλιο Γκόμεζ Μίλαν και Ελβίρα Σαλαζάρ Λόπεζ διαπίστωσαν πως όταν κάποιος άνθρωπος βρίσκεται σε κατάσταση πανικού ή περνάει μια κρίση άγχους, τότε ολόκληρο το πρόσωπο του θερμαίνεται.

Τα πειράματα έγιναν και οι εθελοντές καταγράφονταν από ειδικές θερμικές κάμερες. Οι θερμικές κάμερες έδειξαν επίσης ότι σε αντίθεση με την αύξηση της θερμοκρασίας του προσώπου και της μύτης, σε άλλες περιπτώσεις όπως εκείνες της έντονης διανοητικής προσπάθειας (για τη λύση ενός γρίφου ή ενός προβλήματος ας πούμε), η θερμοκρασία του προσώπου πέφτει.

Πηγή: iatropedia.gr

09/12/2012 0 comments
1 FacebookTwitterPinterestEmail
PSYCHOLOGY & RELATIONSHIPS

Ποιό φύλο λέει τα περισσότερα ψέμματα;

written by Κατερίνα Μαντά


Κι όμως… Εν αντιθέσει με την κοινή πεποίθηση ότι οι γυναίκες λένε πιο πολλά ψεμματάκια, οι άνδρες έχουν αυτή τη συνήθεια. Όπως έδειξε νέα έρευνα Βρετανών επιστημόνων, αυτοί που λένε περισσότερα ψέματα κατά τη διάρκεια ενός έτους είναι οι άντρες, οι οποίοι ψεύδονται 650 φορές το χρόνο, συγκριτικά με τις γυναίκες που λένε ψέματα 537 φορές.
Βέβαια, τα δυο φύλα λένε ψέμματα για διαφορετικούς λόγους.

Το πιο κοινό ψέμα των αντρών είναι οι δικαιολογίες που χρησιμοποιούν όταν αργούν ή όταν προσποιούνται ότι θα γυρίσουν στο σπίτι νωρίτερα. Το 20% των αντρών παραδέχτηκε ότι έχει πει ψέματα για την ποσότητα αλκοόλ που έχει καταναλώσει σε μια βραδιά.

Αντίθετα, μια στις 10 γυναίκες λέει ψέματα για τον αριθμό των σεξουαλικών της συντρόφων. Μάλιστα, σύμφωνα με τη μελέτη, όσο πιο μικρή είναι μια γυναίκα οι πιθανότητες να μη λέει την αλήθεια στο ερώτημα «με πόσους άντρες έχεις κοιμηθεί;» είναι διπλάσιες.

Βέβαια, το μεγαλύτερο ψέμα που λένε οι γυναίκες έχει να κάνει με το ποσό των χρημάτων που ξοδεύουν για αγορές ρούχων, με το 26% αυτών να μη λέει πάντα την αλήθεια για τις «εφορμήσεις» του στην αγορά.

Το 20% των γυναικών λέει ψέματα για το βάρος του ενώ το 6% αυτών δεν λένε την πραγματική τους ηλικία.

Πηγή: fe-mail.gr

24/06/2012 0 comments
0 FacebookTwitterPinterestEmail

EDITORIAL

  • Don’t loose your Christmas Sparkle!

Newsletter

instagram

The K-magazine

thekmagazine

A week full of colours, food and drinks… * Stay A week full of colours, food and drinks… * Stay tuned για τη νέα boutique @moncheri.stores που άνοιξε στη Νέα Ερυθραία! * Καλό φαγητό δεν είναι μόνο το gourmet φαγητό! Δοκιμάσαμε κι ενθουσιαστήκαμε με το νέο menu στο @mpar_mpee_kiou στο Πασαλιμανι. Ο βιομηχανικός χώρος με design πινελιές είναι ιδανικός για όλες τις ώρες κι ηλικίες! Φρέσκα υλικά, προμηθεύονται τα κρέατα από τον @drakoulisdryandraw , οπότε η ποιότητα είναι εγγυημένη! Λίγη δουλίτσα θέλουν τα cocktails τους! *Μια βόλτα στο @inspiredeco.gr στη Λ.Κηφισιας θα σας κάνει να ονειρευτείτε τις αλλαγές που θα θέλετε να κάνετε στον χώρο σας. Λάτρεψα τα νέα υφάσματα για καναπέδες και κουρτίνες που έχουν φέρει από Αγγλία, Ιταλία και Γαλλία! * Ήπιαμε τα cocktails στο αγαπημένο @dirtysanchezathens . Να παραγγείλετε οπωσδήποτε τις Fajitas con carne asada του @spyrosmavroeidis *Μπειτε στο @idconceptbeauty να δείτε τα νέα #lipsticks ! Πολύ ωραίες υφές κι αποχρώσεις! *Το Design space @47circles στο Κολωνάκι, ανοίγει τις πόρτες του σε μια μοναδική έκθεση με τίτλο «Δευκαλίων: Η Ελπίδα της Τέχνης» αποτελεί μια βαθιά συγκινητική πρωτοβουλία για τη στήριξη των πληγεισών περιοχών της Θεσσαλίας, φέρνοντας στο προσκήνιο την ομορφιά της δημιουργίας και την αλληλεγγύη και στηρίζοντας το έργο της @humanitygreece #food #foodporn #drinks #cocktails #bar #restaurant #color #colours #design #deco #beauty #beautytips #idconcept #idconceptbeauty #inspire #foodphotography #burger #burgers #corndogs #fashion #opening
@damianodavid sings the @brunomars and @ladygaga ‘s song “Die with a smile” and he is amazing (and sexy) during the @siriusxm show 🎶 #damianodavid #brunomars #brunomarsmusic #ladygaga #unplugged #concert #diewithasmile #song #radioshow
Highlights of a long week! *Είδαμε, χαζέψαμε , «ερωτευτήκαμε» τις νέες συλλογές γυαλιων για την επόμενη σαιζόν που εκπροσωπεί η εταιρεία @kering_official ! Σύντομα στο site θα διαβάσετε περισσότερα! *Δοκιμάσαμε το menu της @aiglizappeiou που άνοιξε πρόσφατα τις πόρτες του! Πρόκειται για μια εξαιρετική γαστρονομική εμπειρία σε ένα καταπληκτικό περιβάλλον. Σίγουρα δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στη λεπτομέρεια: από το design,στοart de la table και φυσικά στις γεύσεις! * Τέλος, με μεγάλη χαρά μάθαμε ότι η εμβληματική ηθοποιός, @kellyrutherford είναι το νέο πρόσωπο της @caudalie που ανανεώνει την εμβληματική της σειρά Premier Cru,προσφέροντας μια ολοκληρωμένη λύση ενάντια σε όλα τα ορατά σημάδια γήρανσης - ρυτίδες, κηλίδες και όγκος. #highlights #kering #keringeyewear #eyewear #eyewearfashion #eyewearstyle #eyeweardesign #ss2025 @doitforfun.pr #menu #menutasting #aiglizappeiou #design #restaurant #restaurantdesign #greekcuisine #newopening #caudalie #caudaliefrance #beauty #beautylaunch #kellyrutherford #premiercru #premiercrucaudalie #beautyaddict #viral #nofilter #nofilterneeded
All you need to know about @bridgetjones by @renee All you need to know about @bridgetjones by @reneezellweger! “Mad about the boy”, Movie No4 is coming the 13th of February! #bridgetjones #bridgetjonessdiary #reneezellweger #bridgetisms #madabouttheboy #bridgetjonesmovie @universalpictures @workingtitlesp
Happy New Year from our family to yours! #family # Happy New Year from our family to yours! #family #familytime #pets #petstagram #happynewyear #newyear #dashund #dashundsofinstagram
Happy new year!!! Enjoy it!!!🍸🍸🍸 #happyn Happy new year!!! Enjoy it!!!🍸🍸🍸 #happynewyear #newyear #happynewyear2025 #newyearnewme
A big “thank you” to my 2024! Full of people, A big “thank you” to my 2024! Full of people, experiences, feelings and trips around the world! For the new year, I wish for better and more … Cheers to 2025 with better days and nights with “my people”… and less anxiety, disappointment, vanity and toxicity! #highlights #bye2024 #2024 #travel #newyork #copenhagen #london #athens #people #travelphotography #travelgram #nammos #nammosmykonos #timessquare #timesquarenyc #travelaroundtheworld #travelaroundeurope #travelaroundworld #trips #familytrip #familytime #familytravel #familytrips #smile #thinkpositive #fyp #reels #reelsinstagram #reelsvideo
If you can’t find someone to fall in love, you c If you can’t find someone to fall in love, you can always find the perfect bag! It’s the best partner to stroll around in style! 👜 #bag #baglover #baglovers #bagloverscommunity #bagaddict #fashion #fashionlover #fashionlovers #hermes #hermès #chanel #chanelbag #céline #celine
Highlights of a very busy week! Λίγες μέρ Highlights of a very busy week! Λίγες μέρες πριν τα Χριστούγεννα κι επιλεκτικά πηγαίνουμε στα events που μας ενδιαφέρουν και ξέρουμε ότι θα περάσουμε όμορφα! *Ξεκιναμε από το privé black tie party της very premium tequila @cincoro που διοργάνωσε η @dudettepr στον μυσταγωγικό χώρο του @kikuathens * Dinner party από τις διοργανώτριες του @the_pop_up_project ( @fayscontrol & @ileani ) στο @casa__giacomo καθώς και το επόμενο σαββατοκύριακο θα βρίσκονται στοballroom του @kinggeorgeathens για τα χριστουγεννιάτικα ψώνια σας! *Επισημα εγκαίνια για το πρώτο κατάστημα @theartians της Κωνσταντίνας Καμπισοπουλου στην Κηφισιά! 🥂🥂 *Menu tasting στο @bacanal.athens στο Κολωνάκι με ωραίους ανθρώπους, με πιάτα εμπνευσμένα κυρίως από τη θάλασσα, κι ενδιαφέροντα επιδόρπια, κατόπιν καλέσματος από την @newnessagency ! *Last but not least, an unusual Christmas workshop από το @hendricksgin και την @jossiev και την @mika στο @anassacityevents , όπου φτιάξαμε τα στεφάνια μας ( με την βοήθεια του @sotirisvrettos ) και τα cake μας… 🎄🎄🎄 #christmas #christmasevent #christmasdecorations #christmasdecor #menutasting #cincoro #cincorotequila #tequila #priveparty #thepopupproject #christmasshopping #hendricksgin #gin #drinks #drinkstagram #bacanal #fyp #viral
Load More... Follow on Instagram

Κατηγορίες

  • ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ
  • SEX
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟΣ

VIDEOS

Follow Us

Follow Us
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Youtube
  • Email
Footer Logo
  • K-mag
  • NEWS
    • Spoil Yourself Tips
    • LIFE&STYLE
      • The KK blog
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
      • ΕΡΕΥΝΕΣ
      • ΣΑΝ ΣΗΜΕΡΑ… από την Α.Αδαμοπούλου
    • ΑΠΟΨΕΙΣ
      • Οι αναγνώστες γράφουν
  • HEALTHY LIVING
    • ΓΥΝΑΙΚΑ
    • ΜΗΤΡΟΤΗΤΑ
      • Πριν τον τοκετο
      • Μετα τον τοκετο
    • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΕΣ ΥΠΟΘΕΣΕΙΣ
    • ΟΙ ΓΙΑΤΡΟΙ ΜΑΣ ΓΡΑΦΟΥΝ
  • PSYCHOLOGY & RELATIONSHIPS
    • SEX
    • ΣΧΕΣΕΙΣ
      • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ & ΦΙΛΟΙ
      • ΕΡΓΑΣΙΑ
      • ΑΥΤΟΒΕΛΤΙΩΣΗ & ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΕΞΕΛΙΞΗ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • NUTRI & FITNESS
    • ΦΟΡΜΑ
      • Fitness Tips by Barre Body DigiLab
      • Fitness by Manos Vrontzakis
      • Infinity Fitness by Konstatinos Katsantonis
    • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
      • Dimitri’s Food blog
    • ΟΜΟΡΦΙΑ
      • Beauty news
    • ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ
      • ΟΙ CHEF ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΝ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • ART & CULTURE
    • ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟΣ
    • ΘΕΑΤΡΟ
    • ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
    • ΜΟΥΣΙΚΗ
    • ΤΗΛΕΟΡΑΣΗ
    • ΒΙΒΛΙΟ
    • ΕΚΘΕΣΕΙΣ
  • Fashion & Design
    • FASHION
      • Look of the Day
      • What to wear…by A.Adamopoulou
    • ARCHITECTURE
    • DESIGN
    • DIGITAL WORLD
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • FOOD & LEISURE
    • ΤΑΞΙΔΙΑ
    • ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ
    • ΦΑΓΗΤΟ
    • ΠΟΤΟ

@2016 - the K-magazine. All Right Reserved. Powered by ESEWEBPRO


Back To Top
Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies. Με τη χρήση αυτού του ιστότοπου, αποδέχεστε τη χρήση των cookie..Αποδοχή Read More
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
SAVE & ACCEPT
kmag
  • K-mag
  • NEWS
    • Spoil Yourself Tips
    • LIFE&STYLE
      • The KK blog
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
      • ΕΡΕΥΝΕΣ
      • ΣΑΝ ΣΗΜΕΡΑ… από την Α.Αδαμοπούλου
    • ΑΠΟΨΕΙΣ
      • Οι αναγνώστες γράφουν
  • HEALTHY LIVING
    • ΓΥΝΑΙΚΑ
    • ΜΗΤΡΟΤΗΤΑ
      • Πριν τον τοκετο
      • Μετα τον τοκετο
    • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΕΣ ΥΠΟΘΕΣΕΙΣ
    • ΟΙ ΓΙΑΤΡΟΙ ΜΑΣ ΓΡΑΦΟΥΝ
  • PSYCHOLOGY & RELATIONSHIPS
    • SEX
    • ΣΧΕΣΕΙΣ
      • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ & ΦΙΛΟΙ
      • ΕΡΓΑΣΙΑ
      • ΑΥΤΟΒΕΛΤΙΩΣΗ & ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΕΞΕΛΙΞΗ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • NUTRI & FITNESS
    • ΦΟΡΜΑ
      • Fitness Tips by Barre Body DigiLab
      • Fitness by Manos Vrontzakis
      • Infinity Fitness by Konstatinos Katsantonis
    • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
      • Dimitri’s Food blog
    • ΟΜΟΡΦΙΑ
      • Beauty news
    • ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ
      • ΟΙ CHEF ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΝ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • ART & CULTURE
    • ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟΣ
    • ΘΕΑΤΡΟ
    • ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
    • ΜΟΥΣΙΚΗ
    • ΤΗΛΕΟΡΑΣΗ
    • ΒΙΒΛΙΟ
    • ΕΚΘΕΣΕΙΣ
  • Fashion & Design
    • FASHION
      • Look of the Day
      • What to wear…by A.Adamopoulou
    • ARCHITECTURE
    • DESIGN
    • DIGITAL WORLD
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • FOOD & LEISURE
    • ΤΑΞΙΔΙΑ
    • ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ
    • ΦΑΓΗΤΟ
    • ΠΟΤΟ