Οι μέθοδοι για να χάσουμε βάρος είναι πολλές. Το θέμα είναι ποιες είναι πιο αποτελεσματικές και επίσης ποιες κάνουν καλό στην υγεία μας ή τέλος πάντων δεν την επιβαρύνουν. Κάποιες …
-
-
Καθυστερεί στον προγραμματισμό η “Katrina”… Η τηλεοπτική σειρά “American Crime Story” που ξεκίνησε με την εξερεύνηση της υπόθεσης O.J. Simpson έκανε ιδιαίτερη αίσθηση, με τη νέα ανθολογία να επιβραβεύεται με …
-
Καλοκαίρι σημαίνει ανεμελιά, ζωηράδα, ακόμη και σκανταλιές. Έτσι, λοιπόν, απόψε λέω να γνωρίσουμε (ή και να θυμηθούμε κάποιοι) την κινηματογραφική μεταφορά μίας από τις πιο δημοφιλείς κωμωδίες του William Shakespeare, …
-
Μερικές απλές ασκήσεις μπορούν να κάνουν τη διαφορά άμεσα… Ο πόνος στον αυχένα είναι κάτι που σπάνια αποφεύγουμε. Είτε ξυπνήσουμε με αυτόν έπειτα από μία απότομη κίνηση στη διάρκεια του …
-
Μέσα Ιουνίου φτάσαμε και ο καιρός κάνει πού και πού ναζάκια με συννεφιές και μπουρίνια, αλλά σε γενικές γραμμές έχει το σωστό καλοκαιρινό χαρακτήρα! Ας δούμε λεπτομερώς, όμως, τις συνθήκες …
-
Μία πρώτη γεύση από την παραγωγή του Kenneth Branagh… Το remake της ταινίας του 1974 έχει γίνει επίκεντρο του ενδιαφέροντος ειδικά μετά από τις… ανακατατάξεις που προέκυψαν, με κορυφαία την …
-
Ο νεαρός Charlie Heaton θα συμμετάσχει στο νέο spinoff των X-Men… Ευχάριστα νέα για τους φίλους των X-Men της Marvel που ταυτόχρονα έχουν ενθουσιαστεί με το “Stranger Things”, μια που …
-
Ελπίζω να χαλαρώνετε μετά από ένα όμορφο σαββατοκύριακο στο οποίο απολαύσατε με καλή παρέα και (γιατί όχι;) με μία μικρή έστω απόδραση σε κοντινή παραλία! Και μια που μιλάμε για …
-
Τη γνωρίσαμε για πρώτη φορά σε ηλικία 12 ετών όταν συμπρωταγωνίστησε με τον Jean Reno στο «Léon: The Professional». Από τότε είχε δείξει πως δε θα αργούσε να γίνει μία …
-
Μία σειρά ασκήσεων για… όνειρα γλυκά! Οι αϋπνίες μπορούν να οφείλονται σε διάφορες αιτίες, αλλά η πιο συχνή είναι η δυσκολία μας να ελαττώσουμε το ρυθμό που λειτουργεί ο νους …
-
Η αλήθεια είναι πως αύριο θα μας κάνει κάτι κολπάκια ο καιρός, αλλά δεν υπάρχει λόγος να απογοητευόμαστε! Το καλοκαίρι είναι εδώ και θα το τιμήσουμε! Ας δούμε πρώτα τις …
-
Και μια που πολλοί από εμάς αυτήν την ώρα θέλουμε να χαλαρώσουμε με μία ευχάριστη ταινία στο σπίτι, η πρόσφατη ταινία “Alien: Covenant” που βγήκε πρόσφατα στις κινηματογραφικές αίθουσες μου …
-
Ένα καλό βιβλίο είναι πάντα μία όμορφη συντροφιά. Υπάρχουν και περιπτώσεις, όμως, που ένα βιβλίο μπορεί να σε κατακλύσει από σκέψεις και συναισθήματα. Σε αυτήν την κατηγορία είναι και το …
-
Ελπίζω να σας βρίσκω με καλή κι ηλιόλουστη διάθεση! Και μια που είπα “ηλιόλουστη”, ας δούμε παρέα τις συνθήκες που θα επικρατήσουν σε Αθήνα και Θεσσαλονίκη αύριο και μετά… ραντεβού …
-
Ναι, και καταπολεμά (ακόμη περισσότερο) το stress Κοινό “μυστικό” είναι πια πως η γυμναστική είναι ένας εξαίρετος τρόπος για να μειώσουμε κατά πολύ το άγχος της καθημερινότητας. Τι γίνεται, όμως, …
