Έφτασε κι ο Φεβρουάριος και μπορεί να λέγεται πως “ο Φλεβάρης σαν φλεβίσει, καλοκαίρι θα μυρίσει”, τα πράγματα είναι κάπως διαφορετικά. Το καθεστώς lockdown παραμένει σε ισχύ, παρά τις όποιες …
-
-
Συχνά τις προσπερνάμε επειδή είναι… βαρετές! Στην πραγματικότητα, όμως, οι διατάσεις είναι απαραίτητες ανεξάρτητα από την ένταση της προπόνησής μας επειδή μας προστατεύουν από τραυματισμούς κι επιτρέπουν στους μύες την …
-
Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για το λατρεμένο φρούτο στην προσπάθεια ελέγχου του βάρους σας.
-
Η περίοδος που διανύουμε έχει τις προκλήσεις της και ο μόνος τρόπος για να αντεπεξέλθουμε, κυρίως ψυχολογικά, είναι μία αίσθηση κανονικότητας. Σε αυτήν εντάσσουμε και το καθιερωμένο μας κυριακάτικο ραντεβού. …
-
Αγαπάμε τον Benedict Cumberbatch! Είτε ως αστυνομικό- λαγωνικό, είτε ως παντοδύναμο μάγο που προστατεύει τη διάστασή μας. Ακόμα κι ως δράκος που γεννά το φόβο η θέα του, δε χορταίνουμε …
-
Η ρήση “νους υγιής εν σώματι υγιεί” έχει δύο όψεις!
-
Το πολυβραβευμένο νερό ΘΕΟΝΗ μας ενυδατώνει και τα The Body Shop φροντίζουν για το όλο υπόλοιπο ευ ζην μας…
-
Δεν είναι δύσκολο να τα προμηθευτούμε, ούτε να τα ετοιμάσουμε!
-
Στο Hollywood κάθε άλλο παρά περίεργο είναι ένας ηθοποιός να εξερευνά τις ικανότητές του και πίσω από την κάμερα… και μάλλον ήρθε η ώρα του γοητευτικού ηθοποιού!
-
Απόψε είχα όρεξη για ιστορίες με gangsters, μαφία και αστυνομικούς με ισχυρό το αίσθημα του καθήκοντος. Και για την πλήρη εμπειρία σας παρουσιάζω μία κλασσική του είδους και χάρη στην …
-
Υπό κανονικές συνθήκες όλοι έχουμε μία ρουτίνα που στο σύνολό της μας βοηθά να προγραμματίζουμε την καθημερινότητά μας. Είναι λογικό, επομένως, πως τα lock downs διαταράσσουν αυτή τη ρουτίνα, πολύ …
-
Σε ό,τι αφορά τη διατροφή μας, το κεφάλαιο “υδατάνθρακες” είναι κάπως πολύπλοκο. Από τη μία είναι το “καύσιμο” του οργανισμού για όλες τις βασικές του λειτουργίες (από την αναπνοή και …
-
Η παραγωγή του Disney+ προχωρά με ταχείς ρυθμούς…
-
Τα εμπορικά καταστήματα μπορεί να άνοιξαν, έστω και με τους παρόντες περιορισμούς, ωστόσο ακόμη το lockdown είναι σε ισχύ, μια που δε γυρίσαμε ακόμη όλοι στις παλιές μας συνήθειες και …
-
Μην τρομάζεις, δεν είναι τόσο δύσκολες!
