Όλα όσα πρέπει να έχουμε κατά νου αυτήν την περίοδο..
Category:
NUTRI & FITNESS
-
-
Πιθανότατα κι εσείς, όπως κι εμείς, έχετε μπει στη διαδικασία αναζήτησης των τέλειων δώρων για τα Χριστούγεννα. Επειδή, ως The K-magazine, έχουμε στο επίκεντρο την γυναίκα, θα ξεκινήσουμε με τα …
-
Είναι από τα πιάτα που κάνουμε συχνά με τον Παύλο, όταν έχουμε φρέσκα μανιτάρια. Ο λόγος; Επειδή είναι απίστευτα εύκολη και γευστική… είναι λιγότερο “βαρειά” από ό,τι φαντάζεστε. Αναδεικνύει με …
-
Κι όχι μόνο για νεανικό και λαμπερό δέρμα!
-
Τώρα που είσαι περισσότερες ώρες μέσα στο σπίτι, φρόντισε την συγκεκριμένη περιοχή και δες τα μάτια σου να αλλάζουν, να γίνονται πιο φωτεινά και ξεκούραστα. Το νέο beauty project ονομάζεται …
-
Μπορεί να είμαστε κλεισμένοι στα σπίτια μας, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν κυκλοφορούν νέα προϊόντα από τον χώρο της ομορφιάς που μπορούμε να αποκτήσουμε μέσω των eshops που όλο …
-
Η κινόα δεν περιέχει γλουτένη, είναι πλούσια σε πρωτεϊνες και αποτελεί μια από τις λίγες φυτικές τροφές που περιέχουν επαρκείς ποσότητες και των εννέα απαραίτητων αμινοξέων. Μπορείς να την δοκιμάσεις …
-
Την προηγούμενη Πέμπτη είχαμε την ευκαιρία να παραβρεθούμε διαδικυακά στην παρουσίαση του Foreo . Special καλεσμένη ήταν η Δρ Φωτεινή Μπαγεώργου. Η καταξιωμένη δερματολόγος μας σύστησε το Σουηδικό brand καθώς …
-
Διατήρησε το δυνατό κορμί και τον ήρεμο νου!
-
Για finger food σε brunch ή για snack … είναι εξαιρετική ιδέα!
-
Όλο και πιο συχνά θα διαβάζετε να σας γράφουμε πόσο σημαντικό είναι να προσέχουμε την επιδερμίδα μας μεγαλώνοντας. Ειδικά τώρα που είμαστε περισσότερο στο σπίτι. Θεωρητικά έχουμε λίγο περισσότερο χρόνο …
-
Αν σας φαίνονται μακρινά τα Χριστούγεννα… Πιστέψτε είναι αρκετά κοντά και θα θελήσουμε να ανανεωθούμε ακόμη κι αν τώρα δεν το σκεφτόμαστε καν. Η Chanel μας εντυπωσιάζει με τα πιο …
-
Αν δεν το γνωρίζατε είναι το super-snack που ταιριάζει παντού!
-
Είναι από τις αγαπημένες μου σούπες. Με τον Παύλο λατρεύουμε το μπρόκολο κι επίσης είναι πολύ εύκολη για να την ετοιμάσουμε…
-
Σαν να μη πέρασε μια μέρα! Διανύουμε τις πρώτες μέρες της 2ης καραντίνας –μέσα σε ένα χρόνο περίπου–και ένα στοίχημα έχουμε βάλει με τον εαυτό μας. Εκτός από το ατελείωτο …
