Ένα ιδιαίτερο “γλυκό” ρολό από την Έλενα Σμπώκου, το οποίο μπορείτε να προσφέρετε ως δώρο στους φίλους σας….
NUTRI & FITNESS
-
-
Μία απλή και νόστιμη συνταγή για quesadilla που φτιάχνεται σε λίγα μόλις λεπτά….
-
Μία εύκολη συνταγή που αρέσει σε μικρούς και μεγάλους και είναι για όλες τις ώρες!
-
Από τις αγαπημένες μου σαλάτες, ιδανική για όσους κουράστηκαν από τα κρεατικά….
-
Η καλή χρονιά εξαρτάται και από τη διατροφή μας..και μιας χθες φάγαμε λίγο παραπάνω… μία αποτοξινωτική σούπα είναι ότι πρέπει για το στομάχι μας!
-
Αν δεν έχετε προλάβει ακόμα να κάνετε τα πατροπαράδοτα μελομακάρονα, η Νιόβη Αναζίκου μας προτείνει μία συνταγή της τελευταίας στιγμής! Με λίγη υπομονή, θα τα έχετε έτοιμα εγκαίρως!
-
Αν έχετε αποφασίσει να φτιάξετε μόνοι σας την Πρωτοχρονιάτικη βασιλόπιτα, η Μαρία Παπουτσάκη βρήκε μία ιδιαίτερη συνταγή…με γεύση από Γαλλία!
-
Προσωπικά τα λατρεύω..σκέτα ή σε κάποιο γλυκό ή ακόμα και σε μαρμελάδα, είναι τα φρούτα που μπορώ να τα φάω κάθε στιγμή κι εποχή! Και διαβάζοντας την παρακάτω έρευνα, χάρηκα …
-
Η Κυριακή Σολομακάκη μας “τάισε” χοιρινό με πορτοκάλι και μουστάρδα, συνοδεύοντας το με καλοψημένες πατάτες..και δεν δίστασα να της ζητήσω τη συνταγή!
-
Το βράδυ του ρεβεγιόν της Πρωτοχρονιάς είναι σίγουρα ένα από τα πιο πολυαναμενόμενα ολόκληρου του χρόνου και το look μας, από ρούχα έως μακιγιάζ, πρέπει να είναι εντυπωσιακό και αψεγάδιαστο. …
-
Η σημερινή πρόταση για φαγητό είναι για πρωινό, μεσημεριανό ή για brunch χριστουγεννιάτικο…σίγουρα όχι για βραδινό ή επίσημο τραπέζι! Σίγουρα είναι απολαυστικό και απαγορευτικό για όσους κάνουν διατροφή!
-
Μια θρεπτική, οικονομική και νόστιμη σούπα με παντζάρι, ιδανική για το γιορτινό τραπέζι, αλλά και για να “καθαρίσετε” από τα κρεατικά των γιορτών!
-
Για όσους έχουν αρχίσει να ψάχνουν τι θα μαγειρέψουν την παραμονή Πρωτοχρονιάς….
-
Σκέτα, βραστά ή ψητά, αρέσουν σε μικρούς και μεγάλους…Είναι σήμα κατατεθέν του χειμώνα, από τότε που τα αναγνωστικά του Δημοτικού συνέδεαν την έλευση του κρύου με την παρουσία του καστανά …
-
Μπορεί κάποιοι να μην έχετε βρει την ιδανική συνταγή για τους κουραμπιέδες που λιγουρεύεστε…η Νιόβη Αναζίκου προτείνει πεντανόστιμους τραγανούς αφράτους κουραμπιέδες….
