Η μάχη ενάντια στην άνοια μάλλον θα πρέπει να απομακρυνθεί – τρόπον τινά – από αμφίβολα φαρμακευτικά σκευάσματα και να στραφεί στα οφέλη της μεσογειακής διατροφής, σύμφωνα με ομάδα γιατρών …
Category:
NUTRI & FITNESS
-
-
Μπορεί να συνηθίζουμε να ανατρέχουμε σε φαρμακευτικές αγωγές για να απαλλαγούμε από τα συμπτώματα του πόνου, όμως στην πραγματικότητα είναι εξίσου αποτελεσματικά κάποια τρόφιμα, τα οποία κυρίως δρουν προληπτικά, όμως …
-
Μέρες που έρχονται, δεν υπάρχει πιο επίκαιρη συνταγή….
-
Ο καλύτερος τρόπος για να ξεκινήσουμε την εβδομάδα μας…ο Μάνος Βροντζάκης δίνει τις καλύτερες συμβουλές για επίπεδη κοιλιά εύκολα & αποτελεσματικά !!!
-
Μπορεί να ακούγεται πολύπλοκη, αλλά είναι αρκετά εύκολη συνταγή…φτάνει να υπάρχουν όλα τα υλικά….
-
Οι άνθρωποι που τρώνε κάθε μέρα τουλάχιστον μια μερίδα ξηρούς καρπούς έχουν 20% μικρότερη πιθανότητα να αποβιώσουν από οποιαδήποτε αιτία τα επόμενα 30 χρόνια, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε …
-
Μία συνταγή από το Cookbox.gr, που μπορεί να γίνει μόνο με φρέσκα μύδια….
-
Το βιολογικό γάλα είναι γάλα ζωικής προέλευσης, ο κύκλος παραγωγής του οποίου έχει ελεγχθεί σε όλα τα στάδιά του και έχει πιστοποιηθεί ως βιολογικός. Το πρώτο βιολογικό γάλα που γευόμαστε …
-
Η Νιόβη Αναζίκου μας έστειλε μία ελαφριά συνταγή και σύμφωνα με τα λεγόμενά της “όσοι τα έφαγαν είπαν τα καλύτερα. Ταιριάζει και με την εποχή!”
-
Η Μαρία Νούση μας προτείνει να φτιάξουμε μία μάσκα για τα μάτια από μέλι, μάραθο και δεντρολίβανο, που υπόσχεται εκπληκτικά αποτελέσματα!
-
Αν αγαπάτε τα κάστανα και θέλετε κάτι κυριολεκτικά πολύ γλυκό, είναι το ιδανικό γλύκισμα…Ζάχαρη, σιρόπι, κάστανα, πιο πολύ γλυκό, “πεθαίνεις”!!!
-
Μία διαφορετική “χρήση” για το σπανάκι…
-
Στο βιβλίο της, “Από μητέρα σε κόρη” η Μαριέττα Χρουσαλά δίνει χρήσιμες συμβουλές στην περίπτωση που βάφουμε μόνες μας τα μαλλιά στο σπίτι…
-
Ενα κλασσικό επιδόρπιο, από τον Δημήτρη Βούλτσο, που κανείς δεν μπορεί να αντισταθεί!
-
Τα ρανγκούν είναι φωλίτσες από φύλλο ίδιο με των wonton και αυτή είναι μια εκδοχή τους στο φούρνο και όχι στο τηγάνι. Στο εξωτερικό είναι πολύ εύκολο να βρεί κανείς …
