PSYCHOLOGY & RELATIONSHIPS

Η πανδημία φαίνεται να έχει αλλάξει σχεδόν τα πάντα και το μυαλό μας εκτός από τη καλοκαιρινή βαλίτσα και την άδεια που σκέφτεται, κάνει και άλλες σκέψεις, διαφορετικές, ανάλαφρες και …

Τι σημαίνει η έννοια δυο μισών ανθρώπων που μόλις βρουν ο ένας τον άλλον συνθέτουν μαζί μια ολοκληρωμένη μονάδα μαζί; Υπάρχει μια ιστορία στο δωδεκάθεο που λέει πως επειδή ο …

Πόσες φορές άραγε σου έχουν απευθύνει -κυρίως σε οικογενειακά τραπέζια- την ερώτηση : «Εσύ πότε θα παντρευτείς;»

Ακόμη κι όσοι έχουμε αυτό που κάποιοι αποκαλούν “dream job”, όμως, συναντούμε εμπόδια κι ανατροπές που είναι πολύ πιθανό να μας εκνευρίσουν. Πώς μπορούμε, επομένως, να αντιμετωπίσουμε τέτοιες καταστάσεις προτού …

Ένα συνεχές ζήτημα που απασχολεί όσους κοινωνικούς επιστήμονες ασχολούνται με τα ζητήματα των σχέσεων μεταξύ των δύο φύλων είναι αν υπάρχει αγνή φιλία μεταξύ ανδρών και γυναικών. Υπάρχει λοιπόν πραγματική …

Ειδικά σε μακροχρόνιες σχέσεις, οι σύντροφοι φαίνονται να προχωρούν σχετικά άμεσα στο… κυρίως πιάτο σε ό,τι αφορά το sex. Υπάρχουν, όμως, κάποια σημεία του σώματος που είναι τόσο ευάλωτα στο …

Μια λέξη που μπορεί να δημιουργήσει άπειρα συναισθήματα. Αγάπη, συγκίνηση, ευγνωμοσύνη, χαρά και ανάταση ψυχής. Κάθε μέρα που ξυπνάμε, είναι μια νέα μέρα, μια νέα ευκαιρία να κάνουμε ένα restart …

Η κοινωνική απόσταση, η εναλλαγή συναισθημάτων και ο φόβος απέναντι στο άγνωστο έθεσε άλλες βάσεις, άλλαξε τα δεδομένα, έφερε ξεκαθαρίσματα και σίγουρα έκανε καλό στις σχέσεις. Τους λόγους θα τους …

Ο διαλογισμός ναι μεν χαλαρώνει, αλλά ταυτόχρονα μας ενεργοποιεί. Αυτό συμβαίνει γιατί το μυαλό μας απελευθερώνει στη διάρκεια του διαλογισμού ενδορφίνες, γνωστές κι ως ορμόνες της ευτυχίας.

Τα παιδιά θα μεγαλώσουν και θα γίνουν ενήλικες. Και αν θέλουμε να γίνουν ενήλικες που σέβονται και τους σέβονται, αξίζει καθημερινά να τους θυμίζουμε 5 πράγματα.

Όταν, λοιπόν, νιώθουμε πως το άγχος μετατρέπεται σ’ έναν ανεπιθύμητο καθημερινό σύντροφο, οι παρακάτω εκφράσεις (mantras) θα μας βοηθήσουν να το καταπολεμήσουμε.

Μετά από πολύ καιρό με αποστάσεις, ώρα να έρθουμε πάλι κοντά!

Fact: η φωτογραφία μίας γυναίκας θα μπορούσε με ευκολία να τοποθετηθεί δίπλα στον όρο “multitasking” του λεξικού. Φέρνουν εις πέρας τις επαγγελματικές τους υποχρεώσεις μένοντας πιστές στα deadlines και γυρίζοντας …

4 tips που θα σε βοηθήσουν να μένεις πάντα συγκεντρωμένη κατά την διάρκεια που εργάζεσαι και να πετυχαίνεις τους επαγγελματικούς σου στόχους γρήγορα και μεθοδικά!

Νιώθεις ότι έχεις κολλήσει; Αισθάνεσαι ότι σκέφτεσαι τα ίδια πράγματα, επαναλαμβάνεσαι και αυτό επηρεάζει τη δουλειά και γενικά τη ζωή σου; Τότε οφείλεις να σκέφτεσαι ‘’εκτός από το κουτί’’, δηλαδή …