ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Με τις 7 παρακάτω συμβουλές, μία διαφωνία μπορεί να αποβεί θετική για την εξέλιξη της σχέσης σας.

5 βήματα που θα σας κάνουν να νιώσετε, συνειδητά ευχαριστημένοι και ας μην είναι στο πλαίσιο, κάποιας «σπουδαίας επιτυχίας».

… για να απολαύσουν τα παιδάκια μας τα οφέλη του.

Μιλάμε συχνά για το πώς μπορούμε να το μετριάσουμε και πώς μπορούμε να αναγνωρίζουμε τις καταστάσεις που το πυροδοτούν, όμως γνωρίζουμε να αναγνωρίζουμε τα σημάδια του; Ας δούμε μερικές από …

Πόσο μπορεί να διαρκεί μια στιγμή; Μερικές φορές μπορεί να κρατάει λιγότερο και από δευτερόλεπτα. Η αλήθεια είναι πως δεν είναι μετρήσιμες. Ωστόσο, οι ζωές μας είναι γεμάτες από αυτές.

Η ουσία είναι να ξέρουμε αν οι στόχοι που κυνηγάμε είναι δικοί μας. Αν πράγματι έχουν σημασία για μας τις ίδιες. Καθεμία από εμάς διαλέγει τους δικούς τησ στόχους, που …

Παρατηρείται πως όταν επιλέγεις να έχεις ένα κατοικίδιο συνειδητά, αυτό σου αλλάζει για πάντα την καθημερινότητα σου, σε όλα τα επίπεδα. Είναι μια ευκαιρία να ανοίξεις το κοινωνικό σου πεδίο …

Για πολλούς από εμάς το πρώτο πράγμα που κάνουμε είναι να νιώθουμε απαίσια. Εν μέρει αυτό είναι κατανοητό. Με αποτέλεσμα είναι να αισθανόμαστε δυσσάρεστα ή άβολα, χωρίς να γνωρίζουμε πως …

               Η ελληνική απόδοση θα μπορούσε να είναι η “στάχτη στα μάτια” και στην ουσία πρόκειται για μία μορφή χειραγώγησης εξαιτίας της οποίας κάποιος αισθάνεται πως σε κάθε διαφωνία έχει …

Σύμφωνα με επιστημονικές έρευνες, μια ψυχογραφική έρευνα επιχειρεί την εξακρίβωση και τον καθορισμό των κινήτρων των τουριστών, με την προσωπικότητα και τον τρόπο ζωής.

Σύμφωνα με παλαιότερη έρευνα σχεδόν το 9% είναι πιθανό να βιώσει τα λεγόμενα “rainy day blues”. Συγκεκριμένα, αυτό το ποσοστό δηλώνει πως τις μέρες που βρέχει αισθάνεται πιο ευερέθιστο, πως …

Η κριτική είναι μία άσκηση που κάνει το μυαλό μόνο του, κι εσείς είστε αυτοί που θα πρέπει να μάθετε να το καθοδηγείτε. Πόσο εύκολα μπορείτε να ελέγξετε αυτή την …

Αν μας κυριεύει γενικότερα ο φόβος, το μόνο που καταφέρνουμε είναι να τις διώχνουμε από δίπλα μας και να μην έχουν διάρκεια. Θα πρέπει να αναρωτηθούμε αν θέλουμε την εξέλιξη …

Τι σημαίνει ευεξία για σένα; Σίγουρα δεν είναι ένα trend στα social media, ούτε εξασφαλίζεται με συμβουλές από ειδικούς. Αυτό είναι κάτι που το ανακαλύπτεις μόνη σου και σε κάνει …

Ακούγεται οξύμωρο, όμως υπάρχει μία δόση αλήθειας…