Το ξεφλούδισμα είναι η φυσική αντίδραση του δέρματος στην υπερβολική έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία, προσπαθώντας να απαλλαγεί από τα κατεστραμμένα κύτταρα και να ανανεωθεί. Πώς αντιμετωπίζεται όμως το ξεφλούδισμα;

Tο self care μπορεί να οριστεί από τον ίδιο τον όρο της αυτοφροντίδας, δηλαδή φροντίδα για τον εαυτό μας. Περιλαμβάνει οτιδήποτε κάνουμε για να διατηρήσουμε τον εαυτό μας υγιή τόσο …

Βράδυ καλοκαιρινής Κυριακής έφτασε…, O ιδανικός τρόπος για ετοιμαστούμε για την εβδομάδα που ξεκινά, είναι με μία καλή ταινία στο σπίτι. Για απόψε σας έχω μία ιδιαίτερη πολεμική ταινία δια …

Όταν ταξιδεύεις και βρίσκεσαι διακοπές, όλα αυτά μπορεί να διαταραχθούν και να οδηγήσουν σε ανθυγιεινά αποτελέσματα. Η «ρουτίνα βγαίνει από το παράθυρο», καθώς βγαίνεις από το καθημερινό σου πρόγραμμα. Αλλά …

Το λανσάρισμα της νέας σάλτσας Pesto Basilico e Limone γιόρτασε η Barilla με ένα άκρως εντυπωσιακό event μεταξύ 28-30 Ιουνίου διαμορφώνοντας το Olympias Rooftop Bar σε έναν ανεπανάληπτο λεμονόκηπο εμπνευσμένο από τα χρώματα και αρώματα της σάλτσας.

Ένα Σαββατοκύριακο με έναν φίλο μπορεί να είναι ο απόλυτος τρόπος για να επαναφορτίσετε τις μπαταρίες σας. Λίγος χρόνος είτε αναπολώντας παλιές εποχές είτε να μοιραστείτε νέες εμπειρίες ή απλώς …

Η Astir Marina Βουλιαγμένης, εκτός από μία σύγχρονη εγκατάσταση ελλιμενισμού σκαφών, αποτελεί ταυτόχρονα έναν πολυτελή shopping προορισμό, εύκολα προσβάσιμο καθώς διαθέτει υπόγειο πάρκινγκ.

Θα συμφωνήσουμε πως ο καθένας επιλέγει τον τύπο γυμναστικής που τον ικανοποιεί και που μπορεί να προσαρμόσει πιο εύκολα στο καθημερινό του πρόγραμμα. Ωστόσο, καλό είναι πάντα να θυμόμαστε πως …