Tag:

αντηλιακό

ΦΟΡΑΜΕ ΑΝΤΗΛΙΑΚΟ ΓΙΑ ΚΑΛΥΤΕΡΟ ΜΑΥΡΙΣΜΑ

Αναρωτηθήκατε ποτέ αν μπορείτε να μαυρίσετε ενώ φοράτε αντηλιακό; Και όμως μπορείτε. Αυτό μπορεί να προκαλέσει σοκ σε εκείνους που δεν χρησιμοποιούν αντηλιακή προστασία, προκειμένου να διατηρήσουν τη μπρούτζινη επιδερμίδα. Σε άλλα νέα όμως, αυτό μπορεί απλώς να είναι η καλύτερη είδηση που ακούσατε σήμερα. Το αντηλιακό, όταν χρησιμοποιείται σύμφωνα με τις οδηγίες του, μπορεί να σας βοηθήσει να κρατήσετε τη λάμψη χωρίς όμως τις ζημιές που προκαλεί ο ήλιος: ηλιακό έγκαυμα, πρώιμα σημάδια γήρανσης, σκούρες κηλίδες, ρυτίδες και πρόσθετος κίνδυνος ανάπτυξης καρκίνου του δέρματος.

Και αν νομίζετε ότι είναι πολύ καλό για να είναι αληθινό, θα σας πούμε πως δεν το λέμε εμείς, αλλά οι δερματολόγοι, οι οποίοι μας λένε πως φυσικά και μπορούμε να μαυρίσουμε ακόμα και με αντηλιακό. Όπως εξακολουθούμε να μαυρίζουμε και παραμένοντας στη σκιά. Με απλά λόγια, ο αριθμός SPF είναι το μέτρο σχετικά με το πόσο καιρό το δέρμα μας μπορεί να βρίσκεται σε άμεση επαφή με το ηλιακό φως χωρίς να αρχίσει να κοκκινίζει ή να καίγεται. Το SPF μετρά μόνο την προστασία από τις ακτίνες UVB – δηλαδή τις ακτίνες που προκαλούν τα εγκαύματα – και όχι τις ακτίνες UVA – τον τύπο που προκαλεί τη φωτογήρανση. Γι ‘αυτό είναι σημαντικό να επιλέγουμε αντηλιακά προϊόντα που μας εξασφαλίζουν προστασία ευρέως φάσματος. Σύμφωνα με το Ίδρυμα Καρκίνου του Δέρματος, ένα αντηλιακό SPF 15 μπλοκάρει 93 τοις εκατό της UVB ακτινοβολίας, ενώ ένα αντηλιακό SPF 30 μπλοκάρει σχεδόν 97 τοις εκατό. Δεν υπάρχει αντηλιακό που να μπλοκάρει το 100 τοις εκατό των ακτινών UV. Συνεπώς το δέρμα μας, εξακολουθεί να μαυρίζει, με μικρότερο ρυθμό.

Προκειμένου να προστατεύεται επαρκώς το δέρμα από τη ζημιά του ήλιου (αυτός πρέπει να είναι ούτως ή άλλως και ο στόχος μας), το Ίδρυμα Καρκίνου του Δέρματος μας συμβουλεύει να αναζητάμε τα προϊόντα εκείνα που αναγράφουν στην ετικέτα, την προστασία τους ενάντια στο ευρύ φάσμα των UVA / UVB.

Κι υπάρχουν φυσικά κάποιοι που προτιμούν την υφή του λαδιού, και γι αυτό σας προτείνουμε και τις παρακάτω επιλογές.

Featured image: unsplash.com/@antonyvisuals

27/07/2023 0 comment

ΟΜΟΡΦΙΑ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

3 ΣΗΜΕΙΑ ΠΟΥ ΞΕΧΝΑΜΕ ΝΑ ΒΑΛΟΥΜΕ ΑΝΤΗΛΙΑΚΟ

written by The K-magazine

Αυτό είναι ένα άρθρο που το ανεβάζουμε κάθε χρόνο, στις αρχές του καλοκαιριού, γιατί δυστυχώς ακόμα δεν έχουμε μάθει ότι το αντηλιακό πρέπει να εφαρμόζεται παντού και όλες τις ώρες της ημέρας… Με αποτέλεσμα να υπάρχουν 3 σημεία του σώματος που καιγόμαστε και ξεφλουδίζουμε.

Οι περισσότεροι έχουμε ξεκινήσει τα πρώτα μπάνια και σίγουρα μας έχει “αγγίξει” ο ήλιος. Όπως όλοι γνωρίζουμε, από τα βασικά που πρέπει να κάνει κανείς, είναι η προστασία του από τον ήλιο.

Και ο μόνος τρόπος για να προστατεύσετε το δέρμα σας από τις υπεριώδεις ακτίνες του ήλιου είναι το αντηλιακό αλλά και να κάθεστε κάτω από την ομπρέλα σας ή ένα δέντρο στην παραλία. Χωρίς αυτά, αφενός αυξάνετε τον κίνδυνο των εγκαυμάτων και της πρόωρης γήρανσης αλλά και της εμφάνισης καρκίνου του δέρματος.

Και όπως τονίζουν οι ειδικοί, κατά τη διάρκεια της παραμονής στη θάλασσα θα πρέπει συχνά να ανανεώνουμε το αντηλιακό αλλά και να το απλώνουμε σε όλα τα σημεία του σώματος. Να, όμως, που υπάρχουν κάποια σημεία τα οποία αρκετοί (για να μην πούμε οι περισσότεροι) αμελούν να βάζουν αντηλιακό.

Δείτε ποια είναι αυτά:

Αυχένας

Εάν τα μαλλιά σας δεν καλύπτουν τον αυχένα ή αν τα έχετε πιασμένα, τότε αυτός δεν είναι προστατευμένος. Διαλέξτε ένα αντηλιακό σε μορφή τζελ το οποίο είναι λιγότερο λιπαρό και απορροφάται γρήγορα από το δέρμα και δεν δείχνουν τα μαλλιά σας λιπαρά.

Αυτιά

Τα αυτιά χρειάζονται και αυτά προστασία από τον ήλιο. Δεν έχει σημασία τι είδους αντηλιακό θα χρησιμοποιείτε (τζελ, κρέμα, σπρέι, στικ), αλλά απλά φροντίστε να καλύψετε αυτό το παραμελημένο σημείο.

Κουντεπιέ

Οι περισσότεροι αφήνουμε τα πόδια μας για ώρα εκτεθειμένα στον ήλιο και είναι λάθος. Εφαρμόστε αντηλιακό στις κορυφές των ποδιών σας για να παραμείνετε ασφαλείς.

Πηγή: baby.gr

Photo credits : @jakobowens1 (unsplash)

12/06/2023 0 comment

ΟΜΟΡΦΙΑ

Ποιά είναι 5 Σημεία που ξεχνάμε συνήθως να βάλουμε αντηλιακό;

written by Εύη Τσανάκα

Οι περισσότεροι θεωρούν πως από τη στιγμή που έβαλαν λίγο αντηλιακό πάνω στο δέρμα τους, αυτομάτως προστατεύτηκαν 100% από τον ήλιο. Αλλά η εφαρμογή του αντηλιακού είναι τέχνη. Ok, δεν είναι και πυρηνική φυσική, αλλά δεν μπορούμε να το αντιμετωπίζουμε και τόσο χαλαρά. Και δυστυχώς κάπως έτσι, μαθαίνουμε με την σκληρή μέθοδο πως κάποια σημεία μας ξέφυγαν, με αποτέλεσμα να καούμε. Έστω τοπικά.

Το σημείο του σβέρκου είναι ίσως το πιο γνωστό. Την έχουμε πατήσει πολλοί και κάπως έτσι μάθαμε, πως πρέπει να βάζουμε αντηλιακό σε όλο τον αυχένα μέχρι εκεί που ξεκινάνε τα μαλλιά. Άλλωστε όταν επιστρέψουμε στο σπίτι, θα λουστούμε ούτως ή άλλως, οπότε δεν μας νοιάζει να λερωθούν.
Το κεφάλι μας, είναι εξίσου βασικό σημείο αν και λίγο παραμελημένο. Δεν συζητούμε φυσικά την περίπτωση του ξυρισμένου ή άτριχου κεφαλιού, στην οποία εννοείται πως πρέπει να εφαρμόζεται πολύ τακτικά αντηλιακό με πολύ υψηλό δείχτη προστασίας και εννοείται πως το ανοιχτόχρωμο καπέλο κρίνεται τουλάχιστον απαραίτητο. Αλλά ακόμα και αν έχουμε μια πλούσια κόμη, μην απατάστε πως σας προστατεύει και από τον ήλιο. Το καπέλο κρίνεται και σε αυτή την περίπτωση πολύ βασικό για να προστατέψει το τριχωτό της κεφαλής. Να θυμάστε, πως ο ήλιος περνάει και στα πιο απίθανα σημεία. Υπάρχουν -πλέον- πολλά αντηλιακά για τα μαλλιά που τα προστατεύουν από τον ήλιο.
Πόσοι από εσάς θυμάστε να έχετε βάλει κάποια στιγμή στη ζωή σας, αντηλιακό στα αυτιά; Τα πτερύγια των αυτιών, είναι εκτεθειμένα πάντα και παντού. Επίσης το δέρμα στο συγκεκριμένο σημείο είναι πολύ ευαίσθητο. Οπότε την επόμενη φορά που θα εφαρμόσετε το αντηλιακό του προσώπου σας, θυμηθείτε και αυτό το σημείο.

Τα 2 “χ” που δεν πρέπει να ξεχνάμε

Τα χείλη είναι τα επόμενα στη λίστα μας. Φυσικά και υπάρχουν αντηλιακά χειλιών. Και φυσικά και δεν μιλάμε για ένα ακόμα lip balm. Τα συγκεκριμένα προϊόντα προστατεύουν, φροντίζουν και ενυδατώνουν τόσο τα ίδια τα χείλη μας, όσο και την περιοχή γύρω από αυτά, προλαμβάνοντας τις αντιαισθητικές γραμμές που προκύπτουν από την αφυδάτωση.
Το εσωτερικό των χεριών, τόσο στο πήχη όσο και στο μπράτσο, είναι ένα σημείο που αμελούμε να ενυδατώσουμε με την κρέμα μας, και συνεχίζουμε να ξεχνάμε και με το αντηλιακό μας. Από εδώ και πέρα, δώστε λίγη σημασία γιατί βρίσκεται και αυτό σε πολύ υψηλές θέσεις εγκαυμάτων. Εφαρμόστε το αντηλιακό και ξαπλώστε για λίγη ώρα με τα χέρια πίσω από το κεφάλι για να απορροφηθεί το προϊόν.

Featured image: unsplash.com/@notquitemax

03/08/2021 0 comment

ΟΜΟΡΦΙΑ

Μα… λήγει το αντηλιακό;

written by Αντιγόνη Αδαμοπούλου

Τώρα που πλησιάζουμε (αισθητά θα έλεγα) στο καλοκαίρι, οι εξορμήσεις στη θάλασσα θα γίνουν κάπως πιο συχνές – δεδομένων των συνθηκών, πάντα. Αρά τι γίνεται από εδώ και πέρα; Θα αρχίσουμε να ετοιμάζουμε την τσάντα θαλάσσης μας για να σιγουρευτούμε μεταξύ άλλων αν χρειαζόμαστε μία μικρή ανανέωση στα μαγιό μας (hint: λέμε σχεδόν πάντα “ναι”!) και να βεβαιωθούμε πως το μπουκαλάκι του αντηλιακού μας είναι ετοιμοπόλεμο. Ωπ, stopεδώ… ΕΙΝΑΙ ετοιμοπόλεμο ή μήπως θέλει κι αυτό ανανέωση;

Όπως κάθε παραφαρμακευτικό σκεύασμα και κάθε καλλυντικό, έτσι και το αντηλιακό μας έχει όντως ημερομηνία λήξης, η οποία αναγράφεται στη συσκευασία. Στην ουσία, οι ενδείξεις “κατανάλωση έως…” δεν είναι συστάσεις αλλά μας ειδοποιούν πως από την εγγεγραμμένη ημερομηνία κι έπειτα το αντηλιακό χάνει την ισχύ του. Αυτό σημαίνει πως η χρήση του όχι μόνο δε θα μας προστατεύσει επαρκώς, αλλά αυξάνονται οι κίνδυνοι για ηλιακό έγκαυμα αλλά και την εμφάνιση καρκίνων του δέρματος.

Αν και σε κάποια προϊόντα δεν αναγράφεται η ημερομηνία λήξης, ο Αμερικανικός Οργανισμός Ελέγχου Τροφίμων και Φαρμάκων (aka FDA) ορίζει πως κάθε προϊόν πρέπει να έχει αντοχή που να φτάνει τα τρία έτη. Οπότε αυτό που ο Οργανισμός συστήνει είναι να σημειώνουμε πότε αγοράσαμε το αντηλιακό ώστε να υπολογίσουμε και πότε θα το απορρίψουμε. Ωστόσο πρέπει να έχουμε υπόψιν πως όταν το αντηλιακό παραμένει στην τσάντα θαλάσσης κι άρα εκτίθεται στη ζέστη και το ηλιακό φως, είναι πολύ πιθανό να μη “βγάλει” την προκαθορισμένη διάρκεια ζωής του, όπως αυτή υπολογίζεται από την ημερομηνία λήξης του.

Πώς μπορούμε, όμως, να καταλάβουμε αν ακόμη αντέχει το αντηλιακό μας;

Σε κάθε περίπτωση η υφή του αντηλιακού δεν πρέπει να διαφέρει από όταν το χρησιμοποιήσαμε πρώτη φορά. Αν, λοιπόν, το προϊόν μυρίζει διαφορετικά κι αν το χρώμα αλλά και η αίσθηση που μας δίνει όταν το απλώνουμε είναι (ας πούμε) περίεργα, τότε αυτό πρέπει να πεταχτεί άμεσα και να προμηθευτούμε ένα νέο προϊόν.

Ακόμη, πρέπει να έχουμε στο νου μας πως εξαρτάται κι από το πώς ακριβώς χρησιμοποιούμε το αντηλιακό μας και κάθε πότε. Η αναλογία που χρησιμοποιεί ο FDA είναι τέσσερις εφαρμογές ανά 120 ml προϊόντος, όποτε σε κάθε εφαρμογή πρέπει το σώμα μας να καλύπτεται από επαρκή ποσότητα αντηλιακού για περισσότερη προστασία από την ηλιακή ακτινοβολία. Εδώ δεν πρέπει να ξεχνάμε πως σωστή εφαρμογή σημαίνει κάλυψη όλων των σημείων που εκτίθενται στον ήλιο κι επαναλαμβανόμενη επάλειψη ανά δύο ώρες.

Προτού, λοιπόν, “φορτώσουμε” την τσάντα θαλάσσης στο Port – baggage ακόμη και για μία σύντομη βουτιά, ας βεβαιωθούμε πως εκτός από καινούριο μαγιό και καινούριο beachwear έχουμε και καινούριο (κι οπωσδήποτε αποτελεσματικό) αντηλιακό!

Πηγή: Prevention

Photo credits : @antonyvisuals (unsplash)

16/05/2020 0 comment

Beauty news

Waterlover Sun Mist, το αντηλιακό της Biotherm που γνωρίσαμε στο Spetsathlon

written by Κατερίνα Μαντά

Το προηγούμενο σαββατοκύριακο, στις Σπέτσες, κατά τη διάρκεια του Spetsathlon, που διοργάνωσε με μεγάλη επιτυχία η εταιρεία Communication Lab της Μαρίνας Κουταρέλλη, είχαμε την ευκαιρία να δοκιμάσουμε το νέο προϊόν της Biotherm, Waterlover Sun Mist.

H Biotherm ήταν για ακόμα μια χρονιά ο υπερήφανος χορηγός ομορφιάς του 7ου Spetsathlon, του μεγαλύτερου αγώνα τριάθλου που διεξάγεται στην Ελλάδα, ξεπερνώντας, φέτος, τα δικά του ρεκόρ τόσο σε συμμετοχές όσο και σε ενδιαφέρον. Ο αριθμός των συμμετοχών που ξεπέρασε κάθε προηγούμενο, η παρουσία πολλών και σπουδαίων πρωταθλητών, οι εξαιρετικές επιδόσεις αλλά και τα πολλά happenings, επιβεβαίωσαν τον χαρακτηρισμό του Spetsathlon, ως του κορυφαίου ελληνικού αγώνα τριάθλου.

Η Biotherm καταλαβαίνει ότι οι γυναίκες θέλουν υγιή, ενυδατωμένη και λαμπερή επιδερμίδα, αλλά όχι σε βάρος του πλανήτη. Το 2017, η Biotherm δημιούργησε το WATERLOVER SUN MILK: την πρώτη κρέμα αντηλιακής προστασίας για το πρόσωπο και το σώμα που είναι φιλική προς του ωκεανούς, με σύνθεση και συσκευασία που σέβονται την υδάτινη ζωή, χωρίς συμβιβασμούς στο θέμα της προστασίας και της ευχάριστης υφής.

Το νέο WATERLOVER SUN MIST απορροφάται γρήγορα, είναι αόρατο και δεν αφήνει λευκά σημάδια – χωρίς να κάνει κανέναν συμβιβασμό στο θέμα της αξέχαστα ευχάριστης υφής.

Εμπλουτισμένο με το μοναδικό αναζωογονητικό σύμπλεγμα Life Plankton™ της Biotherm, προστατεύει και ενυδατώνει την επιδερμίδα, περιβάλλοντάς την με μια εθιστική υφή και χαρίζοντάς της λαμπερό, ομοιόμορφο μαύρισμα.

Με το αγαπημένο άρωμα των αντηλιακών προϊόντων της Biotherm: οι τονωτικές νότες μανταρινιού και πράσινου περγαμόντου στην κορυφή συνδυάζονται με μια καρδιά λουλουδάτου γιασεμιού και νέρολι και ολοκληρώνονται με πολυτελείς νότες λευκού μόσχου και κόκκων Tonka στη βάση.

Δείχνοντας ακόμα μεγαλύτερη ευαισθησία σε ό,τι αφορά τον αντίκτυπο στο περιβάλλον, το νέο WATERLOVER SUN MIST έχει 99% βιοδιασπώμενη βάση και 95% βιοδιασπώμενο άρωμα. Έτσι, ακόμα και τα αντηλιακά φίλτρα σέβονται το υδάτινο περιβάλλον. Η σύνθεση ελέγχθηκε στο Ocean 5 – μια επαναστατική πλατφόρμα περιβαλλοντικών δοκιμών που μας βοηθά να ελέγχουμε τον έλεγχο του αντίκτυπου της σύνθεσης WATERLOVER σε γλυκά και θαλάσσια ύδατα.

17/05/2019 0 comment

ΟΜΟΡΦΙΑ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Τι κάνουμε όταν το δέρμα μας ξεφλουδίζει;

written by Εύη Τσανάκα

Μόλις το δέρμα μας αρχίσει να ξεφλουδίζει, μπορεί να αποδειχθεί ιδιαίτερα δύσκολο να το σταματήσουμε. Αλλά με τόσες διαφορετικές αιτίες που σχετίζονται με το ξεφλούδισμα του δέρματος, μπορεί να είναι δύσκολο να αποφευχθεί εντελώς. Αλλά, η γνώση είναι δύναμη, και εάν προλάβουμε όλους τους παράγοντες που μπορούν να προκαλέσουν ξεφλούδισμα της επιδερμίδας μας, θα είμαστε σε πλεονεκτική θέση για να αντιμετωπίσουμε αυτές τις ενοχλητικές νιφάδες. Τι μπορεί να οδηγήσει στο ξεφλούδισμα; Πώς μπορούμε να πάρουμε τον έλεγχο στα χέρια μας; Και κυρίως πώς μπορούμε να το αποτρέψουμε;

Το ξεφλούδισμα του δέρματος αναφέρεται στην αποβολή του εξωτερικού στρώματός του. Αυτό μπορεί να συμβεί οπουδήποτε στο σώμα, και μπορεί να συμβεί σε όλες τις ηλικιακές ομάδες, τύπους δέρματος, τόνους και εθνικότητες. Επειδή υπάρχουν περισσότεροι από ένας λόγοι για τους οποίους το δέρμα μας μπορεί να ξεκινήσει να ξεφλουδίζει, η επισήμανση της ακριβής αιτίας μπορεί να αποδειχθεί δύσκολη.

Η αφυδάτωση είναι ίσως ο πρώτος και συνηθέστερος λόγος. Όταν το δέρμα μας είναι ξηρό, ουσιαστικά στερείται υγρασίας. Αυτό μπορεί να οφείλεται σε διάφορους λόγους, συμπεριλαμβανομένης της έκθεσης στην ζέστη ή στο κρύο ή σε περιβάλλον με χαμηλή υγρασία. Αυτός είναι άλλωστε και ο λόγος για τον οποίο οι περισσότεροι άνθρωποι βιώνουν την ξηρότητα του δέρματός τους κατά τους χειμερινούς μήνες. Οι βροχοπτώσεις, το κρύο και η τεχνητή θερμότητα μπορούν να προκαλέσουν στέγνωμα του δέρματος. Εκτός από την θαμπή εμφάνιση, το ξηρό δέρμα μπορεί επίσης να αρχίσει να ξεφλουδίζει όταν αγγίζεται ή γδέρνεται, οδηγώντας σε ξεφλούδισμα του δέρματος.

Οι βόλτες στην παραλία, είναι υπέροχες και όλοι ανυπομονούμε γι’αυτές, μετά τον βαρύ χειμώνα. Αλλά μήπως εκτίθεστε σε υπεριώδη ακτινοβολία χωρίς κατάλληλη προστασία από τον ήλιο, μόνο και μόνο για να επιστρέψετε στο σπίτι και να παρατηρήσετε ότι το δέρμα σας φαίνεται κόκκινο και ευαίσθητο στην αφή; Είναι πιθανό να βιώνετε ηλιακό έγκαυμα. Το δέρμα μας μπορεί να μην αρχίσει να ξεφλουδίζει αμέσως, αλλά ένα προειδοποιητικό σημάδι ηλιακού εγκαύματος είναι νεκρά κύτταρα του δέρματος που τελικά ξεφλουδίζονται για να επιτρέψουν την εμφάνιση νέων κυττάρων στην επιφάνεια.

Επενδύσατε πρόσφατα στην καινούργια ενυδατική που είδατε στη διαφήμιση; Ή μήπως αλλάξετε το απορρυπαντικό ρούχων; Είναι πιθανό το δέρμα σας να έχει αλλεργική αντίδραση σε ορισμένα συστατικά των προϊόντων φροντίδας του δέρματος, ή στο σαμπουάν και το γαλάκτωμα σώματος. Σε αυτή την περίπτωση το ξεφλούδισμα, είναι μια πολύ πιθανή κατάληξη.

Ο βαθμός ξεφλουδίσματος του δέρματός μας εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από το τι προκαλεί εξαρχής αυτό το ξεφλούδισμα. Εάν για παράδειγμα οφείλεται στην αφυδάτωση, τότε οι γενναιόδωρες ποσότητες μιας βαριάς ενυδατικής θα βοηθούσαν σημαντικά. Παραμείνετε ενυδατωμένοι πίνοντας την συνιστώμενη ποσότητα νερού καθημερινά. Μόλις αποκατασταθούν τα επίπεδα υγρασίας του δέρματος, θα είναι γεμάτο με υγρασία, άνετο και υγιές. Φροντίστε να αποφεύγετε το τρίψιμο του δέρματός σας με πετσέτες ή υφάσματα, καθώς μπορεί να επιδεινώσει το ξεφλούδισμα. Μετά το μπάνιο, ταμπονάρετε απαλά το δέρμα σας με μια μαλακή πετσέτα και συνεχίστε αμέσως μετά με ενυδατική κρέμα από πάνω μέχρι κάτω. Εάν υποψιάζεστε ότι τα προϊόντα που χρησιμοποιείτε είναι υπεύθυνα για το ξεφλούδισμα του δέρματός σας, μπορεί να είστε αλλεργικοί σε ορισμένα από τα συστατικά. Ορισμένοι συνηθισμένοι ύποπτοι μπορούν να είναι τα parabens, τα αρώματα και η σιλικόνη. Συζητήστε με τον δερματολόγο σας για το αν τα υποαλλεργικά προϊόντα θα κάνουν εξίσου καλή δουλειά.

28/01/2019 0 comment

ΟΜΟΡΦΙΑ

Όμορφη και τον χειμώνα; Δεν θέλει κόπο… θέλει τρόπο!

written by Εύη Τσανάκα

Ο χειμώνας έχει κάνει ήδη κατάληψη στο δέρμα σας; Ψυχραιμία. Εμείς είμαστε εδώ για να σας βοηθήσουμε να αποκτήσετε την μαλακή, ομαλή, λαμπερή και υγιή επιδερμίδα που επιθυμείτε, ακόμα και με αυτές τις αντίξοες συνθήκες.

Το ξηρό δέρμα και ο χειμώνας πηγαίνουν μαζί όπως η μερέντα με το τσουρέκι. Μόνο που αυτός ο συνδυασμός δεν είναι και από τους πιο αγαπημένους μας. Η απολέπιση είναι σημαντικό βήμα προς το τέλειο δέρμα. Προτιμήστε κάποιο ήπιο που περιέχει ζάχαρη και δεν θα είναι τόσο σκληρό με το δέρμα σας.

Η εφαρμογή αντηλιακού στο εκτεθειμένο δέρμα μας είναι ένα από τα σημαντικότερα βήματα σε οποιοδήποτε πρόγραμμα φροντίδας του δέρματος. Μην ξεχάσετε να εφαρμόσετε αντηλιακό στην επιδερμίδα, το λαιμό, τα χέρια σας και οποιοδήποτε άλλο σημείο βλέπει το φως της ημέρας.

Η ενυδάτωση του δέρματός μας το χειμώνα είναι εξίσου σημαντική με το καλοκαίρι. Για να νιώσετε και να αισθανθείτε καλύτερα το δέρμα σας χρειάζεται ενυδάτωση. Πολλή! Επενδύστε σε βαριές φόρμουλες, λάδια και serum και επανδρώστε την επιδερμίδα σας σωστά.

Ο καθαρισμός της επιδερμίδας μας, εκτός του ότι ξεπλένει και αναζωογονεί το δέρμα μας, βοηθάει και στην απόφραξη των πόρων. Προσοχή όμως στην θερμοκρασία του νερού. Όσο δύσκολο και αν είναι με αυτές τις χαμηλές θερμοκρασίες (το ξέρουμε πως είναι), γυρίστε τη βρύση στο χλιαρό. Αν έχετε ξηρό δέρμα το χειμώνα, επιλέξτε ένα πιο ήπιο καθαριστικό και μην ξεχάσετε να ενυδατώσετε το δέρμα σας όσο είναι ακόμα ελαφρώς νοτισμένο.

16/01/2019 0 comment

NEWS

Γιατί πρέπει να βάζουμε αντηλιακό όλο τον χρόνο;

written by Εύη Τσανάκα

Ο ήλιος εκπέμπει υπεριώδη ακτινοβολία και αυτές οι ακτίνες κατεβαίνουν από τον ήλιο ανεξάρτητα από τα σύννεφα ή τα παράθυρα, που πιθανόν να τις εμποδίζουν. Σύμφωνα με τους δερματολόγους, μέχρι και το 80% των ακτίνων του ήλιου μπορεί να διεισδύσει στο δέρμα μας τις συννεφιασμένες ημέρες, ενώ μπορεί να αντιμετωπίζουμε ακόμη μεγαλύτερους κινδύνους σε μέρες με μερική συννεφιά, μιας και τότε οι ακτίνες UV μπορούν να ανακλαστούν στα σύννεφα, ενισχύοντας έτσι τις επιβλαβείς επιπτώσεις. Η ίδια αντανακλαστική επίδραση στην υπεριώδη ακτινοβολία συμβαίνει από το χιόνι, τον πάγο, τα νερά ή τις αμμώδεις παραλίες.

Υπάρχουν δύο τύποι ακτίνων UV για τις οποίες πρέπει να ανησυχούμε. Οι UVA και UVB. Αν και η UVA γενικά δεν προκαλεί το έντονο κόκκινο ηλιακό έγκαυμα που έχουμε όλοι συσχετίσει με την ηλιακή βλάβη, προκαλεί αλλαγές στο χρώμα του δέρματος αλλά κυρίως στο ίδιο το δέρμα. Οι UVB από την άλλη, οι οποίες προκαλούν το ηλιακό έγκαυμα, προκαλούν επίσης καρκίνο του δέρματος. Μήπως τώρα είναι πιο ξεκάθαρα γιατί πρέπει να προστατευόμαστε από την ήλιο όλο το χρόνο;

Οι περισσότεροι δερματολόγοι, καθώς και το Ίδρυμα Καρκίνου του Δέρματος, συνιστούν να χρησιμοποιούμε ένα αντηλιακό ευρέος φάσματος με SPF 30 ή υψηλότερο κάθε μέρα, και ιδιαίτερα στις εκτεθειμένες περιοχές. Το SPF αντιπροσωπεύει τον παράγοντα της ηλιοπροστασίας. Είναι ένα μέτρο για το πόσο καιρό ένα αντηλιακό θα κρατήσει το δέρμα μας προστατευμένο από τις ακτίνες UVB. Ας πούμε ότι συνήθως καιγόμαστε μέσα σε 10 λεπτά. Αυτό σημαίνει ότι ένα SPF 30 θα μας προστατεύσει για 30 φορές περισσότερο. Έτσι είναι περίπου 300 λεπτά, ή πέντε ώρες. Αλλά επειδή μετακινούμαστε και ιδρώνουμε κατά την διάρκεια της ημέρας, οι ειδικοί προτείνουν να το εφαρμόζουμε εκ νέου κάθε δύο ώρες.

Επειδή το SPF προστατεύει μόνο από τις ακτίνες UVB, είναι σημαντικό να χρησιμοποιούμε ένα αντηλιακό που είναι ευρέος φάσματος, διότι αυτό σημαίνει ότι προσφέρει προστασία UVA επίσης. Σκεφτείτε αυτό το ως το απόλυτο εργαλείο κατά της φωτογήρανσης. Το αντηλιακό έχει κερδίσει τη θέση του ως το πιο αποτελεσματικό προϊόν κατά της γήρανσης γιατί είναι πάντα ευκολότερο να αποφεύγονται από το να θεραπεύονται.

04/12/2018 0 comment

ΟΜΟΡΦΙΑ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Ο Jerrod Blandino μιλά για τα βασικά λάθη που κάνουμε στο μακιγιάζ

written by Εύη Τσανάκα

Ο Jerrod Blandino, ιδρυτής της Too Faced Cosmetics (που btw λατρεύουμε), μας συμβουλεύει σχετικά με τα πιο συνηθισμένα λάθη του μακιγιάζ που πρέπει να σταματήσουμε αμέσως. «Δουλεύω στη βιομηχανία ομορφιάς για πάνω από 20 χρόνια, και τα έχω δει όλα. Μου αρέσει να σπάω τους κανόνες, όπως αυτές τις γελοίες θεωρίες που λένε ότι δεν μπορείς να φορέσεις ταυτόχρονα, ένα σκούρο κραγιόν και μια μαύρη σκιά, ή ότι πρέπει να αποφεύγεις τις shimmer σκιές από μια ηλικία και μετά ή την ιδέα ότι το χρώμα των μαλλιών ή των ματιών μας, πρέπει να καθορίσει ποια χρώματα μακιγιάζ θα φοράμε. Ωστόσο, ακόμη και ένας ριζοσπαστικός επαγγελματίας όπως εγώ, υπάρχουν κάποια πράγματα που παραμένουν μη διαπραγματεύσιμα».

1. Το να μην ξεβάφεστε πριν πέσετε για ύπνο δεν είναι καν επιλογή. Θα καταστρέψετε το δέρμα σας αλλά και τα σεντόνια σας. Ανασκουμπωθείτε λοιπόν, γιατί η ομορφιά μας είναι κάτι που θέλουμε να διατηρηθεί για πολλά χρόνια. Ξέρω τι σκέφτεστε. Ότι είναι πολύ απλό. Εάν είναι τόσο απλό, τότε γιατί δεν το κάνετε;

2. Εξακολουθείτε να μην φοράτε καθημερινά αντηλιακό. Είστε σοβαρές; Δεν έχετε ακούσει τίποτα για τον καρκίνο του δέρματος και για το γεγονός πως είναι ένας από τους ταχύτερα αναπτυσσόμενους καρκίνους νεαρών γυναικών και ανδρών. Αυτό είναι σοβαρό. Οι άνθρωποι πεθαίνουν. Πρέπει να εφαρμόζετε αντηλιακό ή να έχετε μια ενυδατική κρέμα με SPF 30 ή περισσότερο. Θα πρέπει να είναι το τελευταίο βήμα σας, πριν από την εφαρμογή του μακιγιάζ. Μην βασίζεστε στα foundations για τη φροντίδα σας ενάντια στον ήλιο. Δεν προορίζεται για αποκλειστική προστασία από τον ήλιο.

3. Ένας από τους μεγαλύτερους πειρασμούς γύρω από το μακιγιάζ, είναι το να προτιμάμε το εύκολο δρόμο για χρόνια. Πρόκειται για εκείνο το μακιγιάζ το οποίο έχουμε εξασκήσει τόσο πολύ που καταφέρνουμε να το κάνουμε πλέον σε ελάχιστο χρόνο, και που μετά από τόσο καιρό αρνούμαστε να δοκιμάσουμε κάτι νέο. Πρέπει να δοκιμάζετε νέα πράγματα, και μην φοβάστε να επισκεφτείτε τους ειδικούς στα καταστήματα καλλυντικών, ώστε να σας συμβουλεύσουν σχετικά με κάτι καινούργιο που θα μπορείτε να δοκιμάσετε, όπως ένα κραγιόν ή μια διαφορετική σκιά.

4. Τα προϊόντα του μακιγιάζ δεν έχουν απεριόριστη διάρκεια ζωής. Θα πρέπει να αλλάζετε την μάσκαρα κάθε τρεις μήνες και να πετάτε το κραγιόν σας μετά από περίπου ένα χρόνο. Οποιοδήποτε προϊόν που περιέχει λάδι στη σύνθεσή του, είναι εν δυνάμει βλαβερό για το δέρμα σας, μετά από κάποια χρόνια. Ήρθε ο καιρός για μια εκκαθάριση των προϊόντων που χρησιμοποιείτε.

5. Για να έχετε έναν λαμπερό, ενυδατωμένο, φωτεινό και υγιή καμβά για να εφαρμόσετε το μακιγιάζ σας, πρέπει να πίνετε αρκετό νερό. Ένα καλό primer μπορεί να σας βοηθήσει πολύ σε αυτό. Ο πιο δύσκολος τρόπος να θυμάστε να πίνετε νερό είναι όταν είστε έξω και διασκεδάζετε. Ένα πολύ καλό κόλπο για να μην ξεχνιέστε, είναι να πίνετε δύο ποτήρια νερό για κάθε κοκτέιλ που καταναλώνετε.

23/07/2018 0 comment

ΟΜΟΡΦΙΑ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Φοράμε αντηλιακό για καλύτερο μαύρισμα

written by Εύη Τσανάκα

21/07/2018 0 comment

ΟΜΟΡΦΙΑ

Τα 5 βασικά προϊόντα ομορφιάς για την παραλία

written by Εύη Τσανάκα

Οι επισκέψεις μας στην θάλασσα πλησιάζουν και η εκτεταμένη έκθεση στον ήλιο επίσης. Και αν λάβουμε υπόψη, πως ο ήλιος γίνεται ολοένα και εχθρικότερος απέναντί μας, η υπόθεση αντηλιακή προστασία είναι κάτι που δεν πρέπει να το αντιμετωπίσουμε ελαφρά τη καρδία. Θυμάστε που παλιότερα πηγαίναμε στη παραλία με ένα προϊόν για πρόσωπο και σώμα; Ε αυτή η εποχή έχει παρέλθει ανεπιστρεπτί και καθότι beauty junky, το δικό μου νεσεσέρ της παραλίας, περιέχει όλα τα απαραίτητα. Ναι ναι! Όλα τα παρακάτω είναι απαραίτητα!

1.Η αντηλιακή προστασία του προσώπου για εμένα είναι κάτι σαν εθισμός. Δεν την αμελώ ποτέ. Είτε βρίσκομαι στη πόλη, είτε στη παραλία. Η Anthelios XL Dry Touch Gel-Creme Anti Shine SPF50+ της La Roche Posay παρέχει βέλτιστη προστασία από την ακτινοβολία UVB και UVA. Πολύ υψηλότερη σε σχέση με το όριο των συστάσεων της Ευρωπαϊκής Ένωσης, χάρη στο φωτοσταθερό σύστημα φίλτρων Mexoplex. Απορροφάται αμέσως χωρίς να μου βαραίνει την επιδερμίδα, ενώ ταυτόχρονα προλαμβάνει όλες τις δυσχρωμίες που προκαλούνται από τον ήλιο. Και μην ξεχνάτε να το εφαρμόζετε και σε όλο το λαιμό και το ντεκολτέ σας.

2. Γνωρίζετε πως υπάρχουν περιοχές που δεν δέχονται σχεδόν ποτέ αντηλιακή προστασία; Τα χείλη και τα αυτιά είναι μερικές από αυτές. Και εδώ έρχεται το Stick Zones Sensibles SPF50 της Avene. Εφαρμόστε άφοβα στην περιοχή κάτω από τα μάτια, στα αυτιά, στα χείλη αλλά και στις ουλές σας.

3.Όσο για το σώμα, εμπιστεύομαι το Ideal Soleil Lait SPF30 της Vichy, και δεν το αλλάζω με τίποτα. Παρέχει στην επιδερμίδα πολύ υψηλή προστασία από την ηλιακή ακτινοβολία σε βάθος και είναι κατάλληλο και για τις ευαίσθητες επιδερμίδες (όπως η δικιά μου). Προλαμβάνει τις δερματικές αλλοιώσεις, δρα κατά των καφέ κηλίδων και των ρυτίδων που μπορεί να προκαλέσει η έκθεση στον ήλιο και περιέχει καταπραϋντικό και τονωτικό ιαματικό νερό της Vichy.

4.Όσες χρησιμοποιούν ήδη τα προϊόντα της Nuxe, θα με καταλάβουν. Αυτή η διακριτική και ταυτόχρονα τόσο χαρακτηριστική μυρωδιά της εταιρείας, είναι λατρεμένη. Το Nuxe Sun Huile Lactee Capillaire Protectrice Hydratante είναι ενυδατικό, προστατευτικό γαλάκτωμα σε μορφή spray για τα μαλλιά, με υάκινθο και ηλίανθο.Προσφέρει προστασία από την ακτινοβολία UV, το αλάτι και το χλώριο και είναι εξαιρετικά ανθεκτικό στο νερό.

5.Το ιαματικό νερό περιποίησης Eau Thermale Spray της Uriage είναι με διαφορά το καλύτερο eau thermale που κυκλοφορεί παγκοσμίως. Εξαιτίας της αρκετά μεγάλης διαφοράς στην τιμή από τα υπόλοιπα της κατηγορίας του, το χρησιμοποιώ μόνο κατά τους καλοκαιρινούς μήνες. Γιατί ναι, τα ιαματικά νερά είναι ένα απαραίτητο βήμα στο καθημερινό μου skincare χειμώνα – καλοκαίρι. Κατάλληλο για καθημερινή χρήση, αποτελεί μια ισχυρή θεραπεία με ιχνοστοιχεία και μεταλλικά άλατα αλλά και μια πηγή λάμψης και αναζωογόνησης για το δέρμα. Το ιαματικό νερό της Uriage φημίζεται για τις μοναδικές και ασύγκριτες ιδιότητές του. Με «καταγωγή» από τις γαλλικές Άλπεις, στα βουνά Belledonne κοντά στην Γκρενόμπλ, το Ιαματικό Νερό Uriage αναβλύζει σε υψόμετρο 422m και σε θερμοκρασία 28^ο C.

30/06/2018 0 comment

ΟΜΟΡΦΙΑ

Τα μεγαλύτερα beauty λάθη που κάναμε στα νιάτα μας

written by Εύη Τσανάκα

Ενώ το ενδιαφέρον μας γύρω από την ομορφιά είναι κάτι που μας απασχολεί πάρα πολύ τα τελευταία χρόνια και συνεχώς ψάχνουμε καινούργια προϊόντα που θα κάνουν το δέρμα μας να φαίνεται λαμπερό και υγιές, μπορούμε να πούμε μετά βεβαιότητας πως η λέξη “skincare” δεν υπήρχε καν στο λεξιλόγιό μας μέχρι και μετά τα είκοσι περίπου. Τώρα πλέον στα τριάντα μας, αποτελεί αναμφισβήτητα το πιο σημαντικό κομμάτι της ρουτίνας ομορφιάς μας, τόσο όσον αφορά την κάλυψη των λαθών του παρελθόντος όσο και την πρόληψη των μελλοντικών σημαδιών γήρανσης. Έτσι φτάνοντας σε ένα σημείο απολογισμού, κάτι σαν «στερνή μου γνώση να σ’είχα πρώτα» εντοπίσαμε τα μεγαλύτερα λάθη που κάναμε όταν ήμασταν μικρότερες.

1. Δεν ξέρω πόσες φορές έχω αναφέρει την τεράστια σημασία της αντηλιακής προστασίας. Παρ’όλα αυτά, στην πιο νεαρή εκδοχή μου, το αντηλιακό αγοραζόταν λίγο πριν ξεκινήσουν τα μπάνια στη θάλασσα. Ναι, δεν γνώριζα αυτά που γνωρίζω τώρα. Και ναι, η ρουτίνα ομορφιάς απουσίαζε παντελώς από την καθημερινότητά μου. Είτε τα ένιωθα βαριά, είτε αισθανόμουν πως μου χάριζαν μια λιπαρή επιδερμίδα με την οποία δεν ένιωθα άνετα. Τώρα πια, αγαπώ ό,τι παρέχει στο δέρμα μου ενυδάτωση, βιταμίνες και προστασία αφήνοντάς το να φαίνεται υγιές. Είναι μια τεράστια ανακούφιση να γνωρίζω ότι η αναζήτηση του ιδανικού αντηλιακού για την πόλη έχει λάβει τέλος. Το Anthelios SPF 50+ Fluid Ultra-Light, απορροφάται γρήγορα. Είναι τόσο ελαφρύ που ούτε καν το νιώθω. Και το κυριότερο είναι πως δεν με εμποδίζει από το να εφαρμόσω το υπόλοιπο μακιγιάζ μου. Ναι ακόμα και τον χειμώνα.

2. Η επιδερμίδα μου είναι ξηρή έως αφυδατωμένη από τότε που θυμάμαι τον εαυτό μου. Παρ’όλα αυτά, άργησα πολύ να συνειδητοποιήσω τη σημασία της ενυδάτωσης και κυρίως εκείνης που έρχεται από μέσα. Η ημέρα μου ανοίγει και κλείνει με ένα ποτήρι νερό με μια φέτα λεμόνι. Ενώ κατά τη διάρκεια της ημέρας, φροντίζω να βρίσκεται πάντα γύρω μου ένα μπουκάλι με νερό (ακόμα και στην τσάντα μου), ώστε να μου θυμίζει συνεχώς τη τεράστια σημασία του.

3. Νομίζω ότι με αυτό θα συμφωνήσετε όλοι και θα δείτε τον εαυτό σας κάπου μέσα του. Καθότι κάτοχος ξηρής επιδερμίδας, δεν είχα ποτέ πρόβλημα με σπυράκια και ακμή. Εκτός από εκείνα τα μικρά που αποφάσιζαν να εμφανιστούν όταν τρελαίνονται οι ορμόνες μου. Ωστόσο, συνειδητοποίησα πως απέκτησα πολλά περισσότερα όταν ανατρέχοντας στην καθημερινότητά μου συνειδητοποίησα πως τα χέρια μου βρίσκοντας συνεχώς στο πρόσωπό μου, και κυρίως στο σαγόνι μου. Πόσο τυχαίο θα μπορούσε να είναι, όταν από τη στιγμή που σταμάτησα αυτή τη συνήθεια, το πρόσωπό μου επανήλθε πλήρως. Κάτι που όταν ήμουν μικρότερη το έκανα πολύ συχνότερα και κατά πλειοψηφία με βρώμικα χέρια. Η επαφή του προσώπου μας με τα χέρια, είναι μια πολύ κακή συνήθεια που μπορεί να οδηγήσει όχι μόνο σε ένα μόνιμο ελάττωμα αλλά και σε ουλές.

24/05/2018 0 comment

ΟΜΟΡΦΙΑ

Το σωστό αντηλιακό, δεν είναι θέμα τιμής…

written by Εύη Τσανάκα

Όλοι γνωρίζουμε ότι το αντηλιακό είναι το απόλυτο προϊόν του καλοκαιριού. Αλλά πόσοι από εμάς έχουμε συνειδητοποιήσει πως πρέπει να είναι μέρος της καθημερινής μας ρουτίνας περιποίησης; Ναι, ακόμη και εκείνες τις ημέρες που ο ήλιος δεν είναι και τόσο λαμπερός. Το δέρμα μας λοιπόν, θα πρέπει να προστατεύεται καθημερινά. Κατόπιν όλων αυτών, το αντηλιακό μας, δεν βρίσκεται απλώς στην πρώτη γραμμή μάχης ενάντια στον καρκίνο του δέρματος, αλλά βοηθάει και στην πρόληψη της πρόωρης γήρανσης, των λεπτών γραμμών και των πανάδων.

Η παγκόσμια αγορά των αντηλιακών είναι κυριολεκτικά τεράστια και αχανής και το 2016 μόνο, έφτασε περίπου τα 10 δισεκατομμύρια δολάρια. Αλλά ας είμαστε ειλικρινείς. Σε αυτή την τεράστια πληθώρα επιλογών που έχουμε γύρω μας, πόσο εύκολο είναι να βρούμε εκείνο το προϊόν που είναι καλύτερα για εμάς και τις ανάγκες μας, χωρίς να πέσουμε θύματα των «τάσεων»;

Έχουμε καταλάβει καλά πλέον, πως οι ακτίνες UVA είναι υπεύθυνες για τη γήρανση του δέρματος ενώ οι UVB προκαλούν το ηλιακό έγκαυμα. Και τα δύο μπορεί να προκαλέσουν καρκίνο, γι ‘αυτό είναι σημαντικό να επιλέγετε ένα προϊόν με υψηλό SPF (προστασία UVB) και υψηλή βαθμολογία (UVA προστασία) ώστε να διασφαλίσετε ότι είστε πλήρως προστατευμένοι. Οι δερματολόγοι συνιστούν να χρησιμοποιήσετε ένα SPF 50 με υψηλή βαθμολογία για το πρόσωπο, το λαιμό και τα χέρια, καθώς αυτές οι περιοχές είναι πάντοτε εκτεθειμένες στο υπεριώδες φως, το καλοκαίρι αλλά και τον χειμώνα. Ενώ μια υψηλότερη τιμή δεν ισοδυναμεί απαραιτήτως με την καλύτερη προστασία, αξίζει να έχουμε κατά νου ότι έχει διαπιστωθεί ότι ορισμένα προϊόντα δεν προσφέρουν στην πραγματικότητα την προστασία που ισχυρίζονταν.

Τα φαρμακευτικά προϊόντα και ειδικά κάποιες συγκεκριμένες εταιρείες, είναι εκείνα που οι δερματολόγοι συνιστούν με κλειστά τα μάτια. Για παράδειγμα η La Roche-Posay θα είναι πάντα η δική μου αγαπημένη όσον αφορά τα αντηλιακά για τις ευπαθείς δερματολογικά ομάδες. Αν και το κόστος δεν υπαγορεύει απαραιτήτως την αποτελεσματικότητα, είναι σημαντικό να χρησιμοποιήσετε γενναιόδωρες ποσότητες προϊόντος για να αποκτήσετε την απόλυτη προστασία, συμβουλεύουν οι ειδικοί. Έτσι, εάν αγοράσετε ένα ακριβό προϊόν και καταλήξετε να το χρησιμοποιείτε φειδωλά, τότε η οικονομία έχει πάει περίπατο. Για να επιτευχθεί η προστασία SPF και UVA του αντηλιακού που έχετε αγοράσει, θα πρέπει να το εφαρμόζετε αρκετά συχνά. Η σωστή ποσότητα, είναι περίπου 2mg / cm σώματος, το οποίο ισοδυναμεί περίπου με ένα κουταλάκι του γλυκού στο πρόσωπο και το λαιμό, άλλο ένα για τα χέρια, ένα μεγάλο κουτάλι για το σώμα και άλλο ένα για τα πόδια.

03/05/2018 0 comment

ΟΜΟΡΦΙΑ

Η υπερβολή στο skincare βλάπτει την επιδερμίδα…

written by Εύη Τσανάκα

Είναι ειρωνικό, το ότι σε έναν κόσμο στον οποίο η επιστήμη και η τεχνολογία μας δίνουν συνεχώς εξελιγμένες μεθόδους για να μας βοηθήσουν να παραμείνουμε λαμπεροί και νέοι, ο ολοένα πιο απαιτητικός τρόπος ζωής μας, μας κάνει να τις χρειαζόμαστε περισσότερο από ποτέ. Αν δεν το έχεις ανάγκη, μην το αγοράσεις. Η υπερβολή στο skincare routine, μπορεί να βλάψει περισσότερο από όσο φανταζόμαστε.

Το δέρμα μας, χειροτερεύει συνεχώς. Εξαιτίας του τρόπου ζωής, της διατροφής μας αλλά και των εξωτερικών συνθηκών, τις οποίες καλείται συνεχώς να αντιμετωπίσει. Τα κορίτσια, ξεκινούν να βάφονται από πολύ μικρές ηλικίες, φορτώνοντας το δέρμα τους, με βαριά προϊόντα, που συνήθως δεν χρειάζονται καν. Η ανεπαρκής αφαίρεση του μακιγιάζ δε, που βασίζεται πολύ συχνά στα μαντηλάκια καθαρισμού, καταστρέφει κυριολεκτικά το δέρμα, αφού είναι ιδιαίτερα σκληρά.

Είναι λοιπόν εξαιρετικά δελεαστικό να προσπαθούμε να προλάβουμε τον χρόνο και να χρησιμοποιήσουμε προϊόντα που θα καθυστερήσουν την εμφάνιση οποιουδήποτε σημαδιού κούρασης και γήρανσης. Πόσο εύκολο όμως είναι να πέσουμε σε υπερβολές και ατοπήματα; Πολύ. Είναι η απάντηση και οι περισσότερες από εμάς καταφέρνουμε να το παρακάνουμε, παρακινούμενες από τις καμπάνιες των εταιρειών, ότι η πρόληψη είναι θησαυρός. Το να χρησιμοποιούμε όμως αντιρυτιδικά προϊόντα στα είκοσι, δεν το λέμε πρόληψη. Το λέμε υπερβολή, που μπορεί να ισοδυναμεί και με ζημία, τόσο για το πρόσωπό μας όσο και για το πορτοφόλι μας. Μόλις η γυναίκα πατήσει τα τριάντα, όλες οι βιταμίνες, τα μέταλλα, τα αντιοξειδωτικά, η ενυδάτωση, το κολλαγόνο, η ελαστίνη και το υαλουρονικό οξύ στο σώμα της, αρχίζουν να μειώνονται δραστικά. Τα προϊόντα περιποίησης που απευθύνονται σε αυτήν την ηλικία, μπορούν να βοηθήσουν στη διατήρηση του κολλαγόνου, της ελαστικότητας και του υαλουρονικού οξέος που είναι υπεύθυνα για το υγιές και σφριγηλό δέρμα. Επιπλέον, το δέρμα σας, θα απορροφήσει και θα αφομοιώσει αυτό που χρειάζεται. Είτε είστε είκοσι είτε εβδομήντα ετών, οι βασικές αρχές της περιποίησης της επιδερμίδας είναι οι ίδιες. Είναι σημαντικό να καθαρίζετε το δέρμα σας από το μακιγιάζ και να το προστατεύετε από τους περιβαλλοντικούς παράγοντες, όπως ο υπερβολικός ήλιος, η ρύπανση και ο καπνός. Στα είκοσι, το δέρμα μας είναι πιο ανθεκτικό σε αυτού του είδους τις βλάβες και πολύ πιο ικανό να τις επουλώσει.

Στα 20: Αντηλιακό, βιταμίνη C ή ορός αντιοξειδωτικής σύνθεσης. Προς τα τέλη της δεκαετίας του ’20, μπορείτε να εναλλάσσετε τις κρέμες ματιών σας ξεκινώντας με λίγη ρετινόλη (παράγωγο βιταμίνης Α) για να δημιουργήσετε κολλαγόνο και να αλλάξετε της ενυδατική σας με μια πιο ενυδατική φόρμουλα υαλουρονικού οξέος για υγρασία.

Στα 30: Προσθέστε στη ρουτίνα σας, ένα ήπιο απολεπιστικό μία με δύο φορές την εβδομάδα, με οξέα φρούτων τα οποία διεγείρουν την ανανέωση των κυττάρων του δέρματος. Συνεχίστε με μια αντιοξειδωτική κρέμα που περιέχει βιταμίνη C και αντηλιακή προστασία. Οι κρέμες BB, είναι πραγματικά ο καλύτερος σύμμαχος που θα μπορούσαμε να έχουμε. Χρησιμοποιήστε μια κρέμα νυχτός με βάση τη ρετινόλη για να αυξήσετε την παραγωγή κολλαγόνου.

Στα 40: Επενδύστε σε μια ενυδατική κρέμα υαλουρονικού οξέος που απορροφά μέχρι και 1000 φορές το δικό της βάρος σε νερό για επιπλέον δροσιά. Μια ισχυρότερη κρέμα ρετινόλης μπορεί επίσης να εφαρμοστεί το βράδυ αν το δέρμα σας, μπορεί να την ανεχτεί.

Στα 50: Βεβαιωθείτε ότι τα προϊόντα περιποίησης της επιδερμίδας σας περιλαμβάνουν βιταμίνες C, E και πεπτίδια (όπως αμινοξέα ή πρωτεΐνες) που βοηθούν στην αναγέννηση κολλαγόνου και ελαστίνης και στην ανάπλαση του ιστού.

15/11/2017 0 comment

ΟΜΟΡΦΙΑ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Οδηγός επιβίωσης μετά την παραλία

written by Εύη Τσανάκα

Πήγαμε στη παραλία, απολαύσαμε τον ήλιο, το κολύμπι και τα θαλάσσια σπορ. Παίξαμε, διασκεδάσαμε. Κάποια στιγμή μας άρπαξε και λίγο παραπάνω ο ήλιος, έτσι όπως μας είχε συνεπάρει η συζήτηση με τη παρέα και επιστρέφουμε στο σπίτι για να διαπιστώσουμε πως έχουμε καεί. Μα πως κάηκα με δείχτη προστασίας 50+; Αναρωτιέστε εσείς. Και για να μην μιλήσουμε πάλι, για τις καταστροφικές συνέπειες που έχει η παραμονή μας στον ήλιο με αντηλιακά χαμηλότερου δείχτη από το 30, ας το πάρουμε αυτό ως δεδομένο. Το ηλιακό έγκαυμα άλλωστε, έχει διαβαθμίσεις όπως και οποιοδήποτε άλλο έγκαυμα. Αυτό το οποίο μπορεί να καταφέρει ένα αντηλιακό με υψηλό δείχτη προστασίας, είναι να αποφύγει την καταστροφή των βαθύτερων στοιβάδων του δέρματος αλλά όχι και την ερυθρότητα της περιοχής.

Τι μπορούμε να κάνουμε όμως, όταν επιστρέψουμε σπίτι, μετά την παραλία; Ο οργανισμός μας, το σώμα μας και το δέρμα μας, χρειάζεται ολική και εκ βαθέων ενυδάτωση.

Πιείτε πολύ νερό, τόσο κατά την παραμονή σας στη παραλία, όσο και στο σπίτι αργότερα, προκειμένου να βοηθήσετε τον οργανισμό σας, να επανέλθει στα φυσιολογικά του επίπεδα, εκ των έσω. Προσπαθήστε να μην καταναλώνετε παγωμένα νερά, γιατί είναι πολύ πιθανό να σας φέρουν πόνους στη κοιλιά, φουσκώματα και πρηξίματα.

Ένα after sun προϊόν, είναι όσο σημαντικό είναι και το ίδιο το αντηλιακό. Και για να προλάβουμε τις αντιδράσεις σας, θα σας πούμε, πως ναι. Τα after sun, διαφέρουν από τα κοινά γαλακτώματα σώματος, μιας και είναι αισθητά πιο λεπτόρευστα. Ο λόγος είναι διπλός. Αφενός για να απορροφούνται γρήγορα από τη διψασμένη επιδερμίδα, χωρίς να την βαραίνουν, αφετέρου γιατί ως after sun, προορίζονται για εφαρμογή σε επιδερμίδες που τσούζουν και πονάνε. Συνεπώς, οποιαδήποτε περαιτέρω πίεση, πρέπει να αποφευχθεί. Σας προτείνουμε το Posthelios After Sun της La Roche-Posay και το Ideal Soleil After Sun Lait της Vichy. Με υπέροχο απαλό άρωμα καθαριότητας, μπορούν να πάρουν μακριά το αίσθημα τραβήγματος, τσουξίματος και πόνου, από την πρώτη κιόλας εφαρμογή. Να θυμάστε πως το ηλιακό έγκαυμα θέλει συνεχή και καθημερινή περιποίηση. Εφαρμόζετε το προϊόν, καθημερινά πρωί και βράδυ, προκειμένου να αποφευχθεί ο πόνος αλλά και το ξεφλούδισμα.

Αποφύγετε την απολέπιση του προσώπου, εκείνη την ημέρα, ακόμα και στην περίπτωση που δεν έχετε καεί. Το πρόσωπο, ως το πιο ευαίσθητο σημείο, δεν χρειάζεται επιπλέον καταπόνηση. Για το λόγο αυτό, σας προτείνουμε μια μάσκα βαθιάς ενυδάτωσης, που δεν χρειάζεται καθόλου τρίψιμο για να αφαιρεθεί και θα χαρίσει στην επιδερμίδα σας, την αναπνοή και τη δροσιά, που τόσο έχει ανάγκη μετά το αλάτι, το χλώριο και τον ήλιο. Η Moisture Bomb Tissue Mask της Garnier, είναι σαν να φτιάχτηκε ακριβώς γι’αυτή την περίπτωση. Για αρκετή περισσότερη απόλαυση της διαδικασίας, εφαρμόστε την και σταθείτε κάπου που φυσάει ο ανεμιστήρας. Θα μας θυμηθείτε.

15/07/2017 0 comment

ΟΜΟΡΦΙΑ

Βρήκαμε τα πιο τέλεια αντηλιακά για τα μαλλιά…

written by Εύη Τσανάκα

Το καλοκαίρι είναι εδώ και επιτάσσει τις επισκέψεις στη παραλία. Τα μαλλιά βρίσκονται εκτεθειμένα στον ήλιο, το αλάτι και τα συνεχή λουσίματα. Όσο και αν ανυπομονούμε για τον μήνα των διακοπών, το δέρμα μας, περνάει δύσκολα σε αυτό το διάστημα. Εμείς πάλι, ελπίζοντας πως η σημασία της αντηλιακής προστασίας των μαλλιών, είναι τουλάχιστον γνωστή αλλά όχι απαραίτητα και επαρκώς διαδεδομένη, εντοπίσαμε τα πιο cool προϊόντα που σίγουρα θα σας αλλάξουν γνώμη και θα τα προσθέσετε στο φετινό νεσεσέρ της παραλίας. Γιατί τα αντηλιακά μαλλιών είναι must.

1. Το Phytoplage Voile, χαρίζει μια αόρατη προστασία των μαλλιών από τον ήλιο και σχηματίζει ένα αόρατο πέπλο κατά της αφυδάτωσης των μαλλιών. Με φίλτρο UV, το Voile Protecteur είναι μία πραγματική ασπίδα προστασίας για τα μαλλιά σας, από τις βλαβερές επιδράσεις του ήλιου, της θάλασσας και της πισίνας. Ψεκάζετε τακτικά, για να διατηρήσετε την λάμψη της τρίχας, χωρίς να φοβάστε ότι θα τα βαραίνετε ή θα τα λαδώσετε.

2. Ο Korres μας φέρνει ένα αντηλιακό μικρογαλάκτωμα με αδιάβροχο φίλτρο UV που εμποδίζει το ξεθώριασμα του χρώματος των μαλλιών. Το κόκκινο σταφύλι και ο Ηλίανθος προστατεύουν αποτελεσματικά από την φωτο-οξείδωση, ενώ η αλόη, δημιουργεί ένα προστατευτικό φιλμ γύρω από τη τρίχα, βοηθώντας την προβιταμίνη Β5 να εισχωρήσει στο βάθος της, για ενυδάτωση και θρέψη που διαρκεί.

3. Επόμενος σταθμός, Bumble & Bumble. Ένα προϊόν που το εφαρμόζουμε στη παραλία, το εφαρμόζουμε και πριν την πρέσα ισιώματος. Ένα πραγματικά θαυματουργό σπρέι που μεταμορφώνει την τρίχα για μαλλιά με υπέροχη απαλότητα. Στην καρδιά της σειράς Hairdresser’s Invisible Oil βρίσκονται οι μαγικές ιδιότητες 6 σούπερ απαλών ελαίων: καρύδας, argan, macadamia, αμυγδάλου, σπόρων κάρδαμου και κουκουτσιών σταφυλιών. Εμπλουτισμένο με τις υπερδυνάμεις αυτών των 6 ελαίων, η βάση προστασίας από τη θερμότητα κατά των ακτινών UV Hairdresser’s Invisible Oil προσφέρει τα 6 οφέλη στα μαλλιά: απαλότητα, λεία και μεταξένια όψη, έλεγχο του φριζαρίσματος, ξεμπέρδεμα και προστασία από το σπάσιμο. Η σύνθεσή της, που έχει σχεδιαστεί για ξηρά και εύθραυστα μαλλιά, δίνει λάμψη, διευκολύνει το χτένισμα και προστατεύει τα μαλλιά από τη θερμότητα και τις ακτίνες UV.

4. Δύο σταγόνες αρκούν για όμορφα, λεία, απαλά και λαμπερά μαλλιά, που δεν μπερδεύονται, δεν βαραίνουν και δεν κολλάνε; Απόλυτα. Η Lancaster φέρνει το Sun Multi Repairing Oil Serum, το οποίο προστατεύει τη τρίχα από τις βλαβερές ακτινοβολίες ενώ ταυτόχρονα την τρέφει σε βάθος. Χρησιμοποιείστε το σε βρεγμένα ή σε στεγνά μαλλιά, ακόμα και μετά το λούσιμο ή μετά το πιστολάκι. Ιδανικό για όλους τους τύπους μαλλιών, ιδιαίτερα για τα ξηρά και τα σγουρά μαλλιά. Εμάς μας ακούγεται, τέλειος σύμμαχος για το καλοκαίρι.

5. Last but not least έχουμε να προσθέσουμε το Carroten Hair Spray που είναι κατασκευασμένο ειδικά για τον ελληνικό ήλιο και γνωρίζει καλύτερα από τον καθένα τι χρειαζόμαστε για την προστασία των μαλλιών μας. Στην παραλία ή αμέσως μετά το λούσιμο το βάζουμε ψεκάζουμε τα μαλλιά μας και τα νιώθουμε μαλακά και όμορφα.

11/07/2017 0 comment

Newer Posts

Older Posts