γυναίκα

Δεν μιλάμε αρκετά γι’ αυτό, αλλά 1 στις 7 γυναίκες θα βιώσει κάποια μορφή επιλόχειας κατάθλιψης. Επειδή η ορμονική καταιγίδα, η αλλαγή ρόλου και τα νέα δεδομένα συνθέτουν ένα φορτίο …

Ξέρεις πολύ καλά πως τα συμπτώματα κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης, μπορούν να γίνουν ένας πραγματικός εφιάλτης. Ωστόσο, η διατροφή σου μπορεί να γίνει ο καλύτερος σύμμαχος σε αυτή τη …

Ο καθαρισμός της ευαίσθητης περιοχής, είναι ένα τεράστιο κεφάλαιο στη ζωή της γυναίκας. Πόσο συχνά πρέπει να γίνεται; Τι πρέπει να αποφεύγουμε; Και ποια είναι τα κατάλληλα προϊόντα για εμάς;

Σήμερα, το The K-magazine επανασυστήνεται. Με νέο λογότυπο, φρέσκο template, καθαρές γραμμές και νέα αισθητική, διατηρούμε τη βάση μας σταθερή και κοιτάζουμε το μέλλον με δημιουργικότητα και αυτοπεποίθηση.

Αισθάνεσαι εξαντλημένη χωρίς λόγο; Μάθε τι είναι το burnout, ποια σημάδια να προσέξεις και πώς μπορείς να βρεις ξανά ισορροπία, ειδικά αν είσαι γυναίκα με πολλαπλούς ρόλους.

Ο έντονος πόνος στην κοιλιά, οι κράμπες, η καταπόνηση και η συναισθηματική μεταβλητότητα είναι κοινά συμπτώματα κατά την διάρκεια της περιόδου. Ωστόσο, υπάρχουν αρκετοί τρόποι να ανακουφιστείς…

Μια γυναίκα εντυπωσιακή, λαμπερή, γυμνασμένη, ερωτεύσιμη, πετυχημένη και που συνεχώς προσπαθεί να εξελίσσεται. Η γυναίκα του σήμερα. Δεν υπάρχουν μαγικά φίλτρα μόνο ρεαλιστικές ιστορίες.

Συμβουλές από παλαιότερες γενιές προκειμένου να μας “προστατέψουν” από λάθη ή ατυχήματα, που είχαν δόσεις αληθοφάνειας, κι έχουν «στοιχειώσει» κατά κάποιο τρόπο τις ζωές μας, κάποιοι δε εδώ και χρόνια.

Ο καθένας ανταποκρίνεται σε αυτές τις αλλαγές διαφορετικά. Ορισμένες μέλλουσες μαμάδες βιώνουν έντονα συναισθήματα, τόσο θετικά, όσο και αρνητικά. Άλλες αισθάνονται μεγαλύτερη κατάθλιψη ή έχουν άγχος.

Είναι η κυτταρίτιδα γένους θηλυκού κι εμφανίζεται μόνο στις γυναίκες με περιττά κιλά; Είναι συνώνυμη του τοπικού πάχους; Σε αυτά κι άλλα ερωτήματα απαντά η Χριστίνα Τάκη, πλαστικός χειρούργος.

Πολλοί άνθρωποι, ανάμεσά τους κι εγώ, πάσχουν από έντονες ημικρανίες ιδιαίτερα τους φθινοπωρινούς ή ανοιξιάτικους μήνες. Όταν δηλαδή, ο καιρός αλλάζει.

Οι περισσότερες εγκυμονούσες γνωρίζουν ότι τα προϊόντα που χρησιμοποιούν στο σώμα τους μπορούν να επηρεάσουν την ευημερία του αναπτυσσόμενου μωρού τους. Υπάρχουν κάποια που είναι τελείως ασφαλή κι άλλα που …

Αν είστε από εκείνους που πιθανώς να χρειαστούν και last minute ideas, ελάτε μαζί μας, καθώς κάναμε μία Χριστουγεννιάτικη εξόρμηση στα Notos για να σας προσφέρουμε μερικές ιδέες!

Αν κι η ουσία των γιορτών δεν είναι στα πακέτα που θα χαρίσουμε, αλλά η διάθεση με την οποία θα το κάνουμε, ας κάνουμε μία μικρή έρευνα αγοράς για τα …

Single mom είναι ένας όρος που ακούγεται όλο και πιο συχνά στις μέρες μας, καθώς γυναίκες αποφασίζουν να μεγαλώσουν μόνες τους τα παιδιά τους ή αναγκάζονται να το κάνουν! Πόσο …