kmag
  • K-mag
  • NEWS
    • Spoil Yourself Tips
    • LIFE&STYLE
      • The KK blog
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
      • ΕΡΕΥΝΕΣ
      • ΣΑΝ ΣΗΜΕΡΑ… από την Α.Αδαμοπούλου
    • ΑΠΟΨΕΙΣ
      • Οι αναγνώστες γράφουν
  • HEALTHY LIVING
    • ΓΥΝΑΙΚΑ
    • ΜΗΤΡΟΤΗΤΑ
      • Πριν τον τοκετο
      • Μετα τον τοκετο
    • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΕΣ ΥΠΟΘΕΣΕΙΣ
    • ΟΙ ΓΙΑΤΡΟΙ ΜΑΣ ΓΡΑΦΟΥΝ
  • PSYCHO & SEX
    • SEX
    • ΣΧΕΣΕΙΣ
      • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ
      • ΕΡΓΑΣΙΑ
      • ΦΙΛΟΙ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • NUTRI & FITNESS
    • ΦΟΡΜΑ
      • Fitness Tips by Barre Body DigiLab
      • Fitness by Manos Vrontzakis
      • Infinity Fitness by Konstatinos Katsantonis
    • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
      • Dimitri’s Food blog
    • ΟΜΟΡΦΙΑ
      • Beauty news
    • ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ
      • ΟΙ CHEF ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΝ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • ART & CULTURE
    • ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟΣ
    • ΘΕΑΤΡΟ
    • ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
    • ΜΟΥΣΙΚΗ
    • ΤΗΛΕΟΡΑΣΗ
    • ΒΙΒΛΙΟ
    • ΕΚΘΕΣΕΙΣ
  • Fashion & Design
    • FASHION
      • Look of the Day
      • What to wear…by A.Adamopoulou
    • ARCHITECTURE
    • DESIGN
    • DIGITAL WORLD
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • FOOD & LEISURE
    • ΤΑΞΙΔΙΑ
    • ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ
    • ΦΑΓΗΤΟ
    • ΠΟΤΟ
  • ABOUT US
  • K-MAG TEAM
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
kmag
  • K-mag
  • NEWS
    • Spoil Yourself Tips
    • LIFE&STYLE
      • The KK blog
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
      • ΕΡΕΥΝΕΣ
      • ΣΑΝ ΣΗΜΕΡΑ… από την Α.Αδαμοπούλου
    • ΑΠΟΨΕΙΣ
      • Οι αναγνώστες γράφουν
  • HEALTHY LIVING
    • ΓΥΝΑΙΚΑ
    • ΜΗΤΡΟΤΗΤΑ
      • Πριν τον τοκετο
      • Μετα τον τοκετο
    • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΕΣ ΥΠΟΘΕΣΕΙΣ
    • ΟΙ ΓΙΑΤΡΟΙ ΜΑΣ ΓΡΑΦΟΥΝ
  • PSYCHO & SEX
    • SEX
    • ΣΧΕΣΕΙΣ
      • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ
      • ΕΡΓΑΣΙΑ
      • ΦΙΛΟΙ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • NUTRI & FITNESS
    • ΦΟΡΜΑ
      • Fitness Tips by Barre Body DigiLab
      • Fitness by Manos Vrontzakis
      • Infinity Fitness by Konstatinos Katsantonis
    • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
      • Dimitri’s Food blog
    • ΟΜΟΡΦΙΑ
      • Beauty news
    • ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ
      • ΟΙ CHEF ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΝ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • ART & CULTURE
    • ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟΣ
    • ΘΕΑΤΡΟ
    • ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
    • ΜΟΥΣΙΚΗ
    • ΤΗΛΕΟΡΑΣΗ
    • ΒΙΒΛΙΟ
    • ΕΚΘΕΣΕΙΣ
  • Fashion & Design
    • FASHION
      • Look of the Day
      • What to wear…by A.Adamopoulou
    • ARCHITECTURE
    • DESIGN
    • DIGITAL WORLD
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • FOOD & LEISURE
    • ΤΑΞΙΔΙΑ
    • ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ
    • ΦΑΓΗΤΟ
    • ΠΟΤΟ
Tag:

νύχια

Beauty news

P.S. I love your color

written by Ρία Σπύρου

Τίποτα δεν είναι αισθητικά πιο όμορφο σε μία γυναίκα, αλλά και σε ένα άνδρα, από το να έχει περιποιημένα άκρα. Όσο αφορά όμως στο γυναικείο χέρι, η περιποίηση και το βάψιμο των νυχιών είναι μια ανάγκη που δεν μπορούμε να παραβλέψουμε. Γι’ αυτό το φετινό φθινόπωρο αφήνει το αποτύπωμα του, στα βερνίκια νυχιών με τα πιο κατάλληλα χρώματα να το αντιπροσωπεύουν. Θα δείτε ότι τα χρώματα είναι όλα down to earth! Εμπνευσμένα από τα γήινα ουδέτερα, η Essie  και η O.P.I. παρουσιάζουν τις συλλογές τους για το φθινόπωρο 2022, αποτυπώνοντας τα πιο κομψά χρώματα που υπάρχουν στη φύση,  μια σειρά από έξι statement αποχρώσεις, που ταιριάζουν σε κάθε γυναίκα ανεξάρτητα από τη σχέση που έχει με την μόδα. Τολμήστε να κάνετε την αλλαγή και ξεφύγετε για λίγο από τα συνηθισμένα μοτίβα. Ας δούμε τι μας προτείνουν…

Essie

Risk takers only – Ζωντανό πορτοκαλί με κόκκινους τόνους

Force of nature – Η δύναμη της «φύσης» και του απόλυτου πράσινου

Hike it up– Ουδέτερο και γήινο όσο κανένα

Bold and boulder – Βαθύ, μπορντό-κόκκινο βερνίκι νυχιών με καφέ τόνους

Off the grid–Έντονο καφέ

Transcend the trend – Σιωπηλό γαλάζιο βερνίκι νυχιών με κίτρινους υποτόνους

O.P.I.

Brown to Earth– Βαθύ καφέ

Red-veal Your Truth- Ζεστό κόκκινο

Ochre the Moon – Ζεστό κρεμ κίτρινο

Peace of Mined – Το πράσινο χρώμα της ελιάς

Suzi Takes a Sound Bath–Γήινομπλε

Clay dreaming – Ουδέτερο καφέ-μωβ

Μία ποικιλία αποχρώσεων που ταιριάζουν σε κάθε διάθεση, ντύσιμο και περίσταση! Χρησιμοποιήστε τα για να ανεβάσετε την εμφάνισή σας στο επόμενο επίπεδο. Όποιο και αν διαλέξετε, αδιαμφισβήτητα θα νιώσετε ασυγκράτητη χαρά αλλά και φθινοπωρινή προσμονή. Τα κίτρινα φύλλα των δέντρων σε συνδυασμό με το σκούρο πράσινο θα σας μεταφέρουν το moodτης εποχής. Άλλωστε ένα χρώμα που σας ταιριάζει στα ρούχα, είναι πολύ πιθανό να σας ταιριάζει και στα νύχια. Προετοιμαζόμαστε κατάλληλα με ανανεωμένο look και αισιοδοξία!

Η ατμόσφαιρα ψυχραίνει και τα χρώματα του φθινοπώρου έρχονται να ζεστάνουν τις καρδιές μας, που γεμάτο νοσταλγία αποχαιρετούν το καλοκαίρι που φεύγει σιγά σιγά.

Featured image: pexels.com/@fotios-photos

27/09/2022 0 comment
1 FacebookTwitterPinterestEmail
ΔΙΑΤΡΟΦΗ

ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΓΙΑ ΥΓΙΗ ΜΑΛΛΙΑ, ΛΑΜΠΕΡΟ ΔΕΡΜΑ ΚΑΙ ΔΥΝΑΤΑ ΝΥΧΙΑ; ΕΥΚΟΛΑΚΙ!

written by Αντιγόνη Αδαμοπούλου

Απλά δες τι μπορεί να λείπει από την κουζίνα σου!

Ας είμαστε ειλικρινείς: ποια γυναίκα δεν επιθυμεί σφριγηλή και γεμάτη υγεία επιδερμίδα, λαμπερά μαλλιά και δυνατά νύχια; Φυσικά όλες μας. Εντούτοις, όσο κι αν “πίνουμε νερό” στα προϊόντα περιποίησης στα οποία έχουμε εναποθέσει τις ελπίδες μας για να επιτευχθεί αυτός ο στόχος… Δεν πρέπει να ξεχνάμε πως η δράση τους είναι καθαρά συμπληρωματική. Και ναι, για άλλη μία φορά, η διατροφή μας είναι αυτή που θα θέσει ισχυρές βάσεις. Ποιες τροφές, λοιπόν, εγγυώνται επιδερμίδα και μαλλιά σα να βγήκαν από διαφημίσεις πολυτελών brands;

01 Λιπαρά ψάρια.

Ψάρια όπως ο τόνος, ο σολομός, η ρέγκα, η σαρδέλα και το σκουμπρί είναι πλούσια σε λιπαρά Ω3. Έχουν ισχυρή αντιοξειδωτική δράση, μειώνοντας τις φλεγμονές και περιορίζοντας συμπτώματα όπως ερυθρότητα κι ερεθισμός. Επίσης, μας προσφέρουν πρωτεΐνη, βιταμίνη Ε και βιοτίνη που ενισχύουν την παραγωγή κερατίνης.

02 Γλυκοπατάτες.

 Οι γλυκοπατάτες περιέχουν μεγάλες ποσότητες β-καροτίνης, μία βιταμίνη παράγωγη της βιταμίνης Α η οποία αυξάνει την παραγωγή κερατίνης στον οργανισμό. Σύμφωνα με μία έρευνα του 2004, οι ανθοκυανίνες της μωβ γλυκοπατάτας έχουν αντιοξειδωτικές ιδιότητες που περιορίζουν τις φλεγμονές της επιδερμίδας… Ενώ παράλληλα εξουδετερώνουν τις ελεύθερες ρίζες που προκαλούν πρόωρη γήρανση. Ακόμη, σε μία έρευνα του 2012 διαπιστώθηκε πως η έλλειψη σε βιταμίνη Α μπορεί να συνδέεται με ταλαιπωρημένα μαλλιά κι επιδερμίδα.

03 Ξηροί καρποί και σπόροι.

 Τροφές όπως τα αμύγδαλα, οι ηλιόσποροι και τα καρύδια περιέχουν σημαντικές ποσότητες βιταμίνης Ε . Είναι η βιταμίνη που μπορεί να καταπολεμήσει το οξειδωτικό στρες που κάνει την επιδερμίδα θαμπή και τα μαλλιά και τα νύχια εύθραυστα. Παράλληλα, η βιταμίνη Ε παίζει βασικό ρόλο στην προστασία από την υπεριώδη ηλιακή ακτινοβολία μειώνοντας επιπτώσεις όπως λεπτές γραμμές και κηλίδες. Και φυσικά οι τροφές αυτές περιέχουν πρωτεΐνη και βιοτίνη που, όπως προαναφέραμε, επιτρέπει την αυξημένη παραγωγή κερατίνης.

04 Αβοκάντο.

Το αβοκάντο είναι πλούσιο σε καλά λιπαρά και βιταμίνες όπως Α, C και Ε. Για την ακρίβεια, ένα φλυτζάνι πουρέ αβοκάντο μας παρέχει 23 mg βιταμίνης C, 16,1 mg βιταμίνης Α και 5 mg βιταμίνης Ε. Το ενδιαφέρον είναι στη βιταμίνη C, καθώς έχει συνδεθεί με την αύξηση της παραγωγής κολλαγόνου, μειώνοντας την εμφάνιση ρυτίδων στην επιδερμίδα.

@thoughtcatalog/ unsplash.com
05 Αυγά.

Τα αυγά είναι από τις καλύτερες πηγές πρωτεϊνών στη διατροφή μας, καθώς μας προσφέρουν κερατίνη για δυνατά μαλλιά και νύχια. Συγκεκριμένα, ένα μεγάλο αυγό μπορεί να μας δώσει έως κι 7 γραμμάρια πρωτεΐνης.

06 Φυλλώδη λαχανικά.

 Λαχανικά όπως το σπανάκι, το kale κι οι λαχανίδες περιέχουν βιταμίνες και μεταλλικά στοιχεία που μπορούν να ενισχύσουν την υγεία της επιδερμίδας, των μαλλιών αλλά και των νυχιών μας.

07 Τροφές με μεγάλη περιεκτικότητα σε νερό.

Το αγγούρι, το καρπούζι, το πεπόνι, το μαρούλι κι οι φράουλες είναι μόνο μερικές από τις τροφές που μπορούν να αυξήσουν την ενυδάτωση στην επιδερμίδα, τα μαλλιά και τα νύχια,. Μειώνουν το σπάσιμο αλλά διατηρούν την επιδερμίδα σφριγηλή.

Εξίσου βασικό, όμως, είναι να θυμόμαστε και τις τροφές που είναι η υπερκατανάλωσή τους μπορεί να αποδυναμώσει την επιδερμίδα, τα μαλλιά και τα νύχια μας. Ζάχαρη, επεξεργασμένες τροφές κι αλκοόλ μπορούν να “μπλοκάρουν” τα οφέλη των ανωτέρω τροφών. Σαφώς κι ενίοτε μικρές ποσότητες δε θα βλάψουν, όμως με την προσεγμένη κατανάλωση η επιδερμίδα μας θα μας ευγνωμονεί!

Πηγή: Health Line

Featured image: pexels.com/@vanessa-loring/

22/09/2022 0 comment
1 FacebookTwitterPinterestEmail
ΟΜΟΡΦΙΑΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Greek summer nails

written by Ρία Σπύρου

Νομίζω ότι το δίδυμο των Dolce&Gabbana σχετικά με το Nails Inc Made In Mykonos, είναι πέρα από κάθε προσδοκία. Η έλξη είναι ακαταμάχητη και θυμίζει μόνο ελληνικό χρώμα. Μια αίσθηση διακοπών όπου κι αν βρεθείτε. Η μπλε απόχρωση με το λευκό δεν θυμίζουν τίποτα άλλο από ελληνικούς προορισμούς. Επιλέξτε ποιος συνδυασμός ταιριάζει καλύτερα με το δικό σας outfit και αρχίστε να ταξιδεύετε. Αν τώρα θέλετε τώρα να «πειράξετε» αυτή την απόχρωση, τότε η εταιρεία Kure Bazaar θα σας βοηθήσει να γνωρίσετε το Papillon και την Provence και να γίνετε πιο smooth, όπου και αν βρεθείτε. Ας τα γνωρίσουμε και ας αποφασίσουμε…

Need Some Vitamin Sea

…λίγο μπλε λίγο λευκό και είναι το super color. Στην πραγματικότητα η απόχρωση του μπλε Need Some Vitamin Sea είναι πολύ φωτεινή και ακόμη περισσότερο αν χρησιμοποιήσετε μια λευκή βάση κάτω από αυτήν. Ενώ, το You’re My Sol Mate είναι η φωτεινή λευκή απόχρωση που είναι αρκετά γυαλιστερή και πλούσια. Είναι ένα χρήσιμο χρώμα για να το έχετε στη γραμμή των νυχιών σας ούτως ή άλλως, κάτω από οποιοδήποτε χρώμα.Μπορείτε να κολλήσετε διάφορα stickersπου περιέχει το duo set, ανάλογα με το lookπου σας ταιριάζει.

Kure Bazaar New Shades

Το νέο χρώμα Papillon φαίνεται λίγο πιο μπλε στις φωτογραφίες απ’ ό,τι στην πραγματικότητα. Έχει μια καλοκαιρινή αίσθηση που με κάνει να σκέφτομαι τις διακοπές και τον ήλιο. Στο μυαλό μου έρχονται εικόνες από λευκά λινά να αιωρούνται στον αέρα.Το Provence γίνεται purple α παλό και γοητεύει ότι και να φορέσετε! Το Kure Bazaar χρησιμοποιεί μια φόρμουλα, η οποία είναι 90% φυσικής προέλευσης. Δοκιμάστε την νέα σειρά ακόμη και αν δεν έχετε φορέσει ακόμη αυτή την χρωματική παλέτα. Θα ανανεωθείτε και θα νιώσετε εντελώς καλοκαιρινή.

Happy June! Make your holidays come true…

Featured image: instagram.com/amberjhnails

05/06/2022 0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
Beauty news

Οι καλύτερες αποχρώσεις βερνικιών για την άνοιξη

written by Ρία Σπύρου

Οι νέες τάσεις της Άνοιξης έρχονται και σίγουρα αυτό που αλλάζει είναι οι αποχρώσεις. Τα σκούρα βερνίκια αντικαθιστώνται από τα όμορφα classic pastel και μας γεμίζουν χαρά. Είτε είναι τετράγωνα με στρογγυλές άκρες, είτε σε οβάλ, κοντά ή πιο μακριά νύχια, οι nude αποχρώσεις δείχνουν πάντα chic. Επίσης είναι πάντα βολικές με κάθε εναλλαγή στο ντύσιμο ή οποιοδήποτε look θα επιλέξετε στην καθημερινότητα σας. Εσείς τι θα προτιμήσετε από τα παρακάτω;

The pastels

Το nude μανικιούρ είναι η ιδανικότερη λύση για περιποιημένα άκρα. Οι γήινες αποχρώσεις που πλησιάζουν το φυσικό χρώμα της βάσης των νυχιών, έχουν το πλεονέκτημα να διατηρούνται πιο εύκολα σχετικά με τα σκούρα χρώματα ή εκείνα που διακοσμούν το nail art. Ωστόσο, ο ερχομός της Άνοιξης μας ενεργοποιεί για μανικιούρ λαμπερά! Αυτά που αναδεικνύουν τα χέρια μας και ταιριάζουν με την επιδερμίδα μας. Φεύγοντας από την πόλη για λίγες ημέρες ένα low maintenance manicure είναι τέλειο! Κι έχουμε την επιλογή μιας μεγάλης γκάμας αποχρώσεων όπως το Nude-pink, το Peach, Nude-beige, Νude-mauve και φυσικά το natural White.

@lsbeautedesongles
Πολύχρωμο γαλλικό

Η νέα τάση είναι το minimal πολύχρωμο γαλλικό μανικιούρ. Ξεφεύγουμε από το κλασικό γαλλικό με την άσπρη γραμμή και μεταβαίνουμε σε κάτι πιο εκκεντρικό. Πιο αναλυτικά, επιλέγετε για βάση το χρώμα που επιθυμείτε… Και στη συνέχεια τοποθετείτε τα χρώματα που σας αρέσουν για να κάνετε μια εντυπωσιακή εμφάνιση. Αυτό που θα ξεχωρίσει είναι η  γραμμή σε κάθε νύχι, η οποία θα έχει διαφορετικό χρώμα, ώστε το Rainbow να υιοθετηθεί ως «σήμα κατατεθέν» της Άνοιξης.

@manikurmx
Floral nails

Αν φυσικά είστε από εκείνες που προτιμούν κάτι πιο έντονο τότε τα λουλουδάτα σχέδια θα είναι εκείνα που θα σας εντυπωσιάσουν και θα είστε σε απόλυτη αρμονία με την εποχή! Οι διάφορες αποχρώσεις με πολύχρωμα λουλούδια ή μαργαρίτες με ένα πινέλο nail art είναι αυτό που θα ζητήσετε από την ειδικό. Εάν μπείτε σε πειρασμό να δημιουργήσετε μόνη σας τότε μπορείτε να δοκιμάσετε εναλλακτικές όπως η Foil τεχνική ή τα αυτοκόλλητα νερού.

@berrybeautifulnails

Be trendy!

Featured image: @anna.nails.berlin/ instagram

29/03/2022 0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
ΟΜΟΡΦΙΑΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

6 Chic nail-art ιδέες για τις φετινές γιορτές

written by Τόνια Παπαμιχαλοπούλου

Τα festive νύχια είναι η αδυναμία μας, γι’ αυτό κάθε χρόνο λατρεύουμε να δοκιμάζουμε νέες και εντυπωσιακές χριστουγεννιάτικες nail-art ιδέες που από τη μια μας φτιάχνουν τη διάθεση και από την άλλη ολοκληρώνουν εξαιρετικά το φετινό γιορτινό μας look.  

  • Τι πιο όμορφο και χριστουγεννιάτικο από το να επιλέξεις tiny δεντράκια να κοσμούν το μανικιούρ σου. Στο κέντρο ή στο πλάι, minimal ή γεμάτο στολίδια, λευκό ή κλασικό πράσινο, ένα είναι το σίγουρο, θα το αγαπήσεις τραγουδώντας παράλληλα ‘’Oh, Christmas tree’’…
  • Όχι δεν είναι το αστέρι της Βηθλεέμ αλλά το δικό σου τυχερό αστέρι! Διάλεξε το αγαπημένο σου σχήμα, πρόσθεσε glitter (αν το επιθυμείς), συνδύασε το με nude αποχρώσεις και είσαι έτοιμη!
  • Το χρυσό, είναι το χρώμα των Χριστουγέννων! Κομψό, ονειρικό και αριστοκρατικό δίνει το glam στοιχείο που χρειάζεσαι αυτή την εποχή. Μια πολύ καλή ιδέα είναι να τοποθετήσεις πάνω στο βερνίκι λίγα μικροσκοπικά φύλλα χρυσού!
  • Και περνάμε στα πιο πολύπλοκα σχέδια που “φωνάζουν” Χριστούγεννα, αποτυπώνοντας πάνω στα νύχια, μια μικρή γιορτινή ιστορία. Καφέ αποχρώσεις, δεντράκια και κομψές γραμμές συνθέτουν ένα από τα πιο λατρεμένα nail-art που ανακαλύψαμε.
  • Όταν οι παστέλ αποχρώσεις συναντούν τα χριστουγεννιάτικα σχέδια, τότε μόνο υπέροχα μανικιούρ μπορούμε να έχουμε. Παραδώσου λοιπόν, στο διαφορετικό, στο πιο girly αποτέλεσμα και κάνε τη διαφορά.
  • Θα μπορούσαμε κλείσουμε χωρίς να δείξουμε με ένα εντυπωσιακό κόκκινο μανικιούρ; No way! Απλά για κάτι πιο εξεζητημένο ζητήστε 3d σχέδια ή δοκιμάστε διαφορετικές υφές.

Photo credits: @globeautysussex|  instagram

30/11/2021 0 comment
1 FacebookTwitterPinterestEmail
ΟΜΟΡΦΙΑΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Summer nails: Έχουμε τα tips που θα σου χαρίσουν άψογο pedicure

written by Τόνια Παπαμιχαλοπούλου

 Ένα εντυπωσιακό και περιποιημένο πεντικιούρ, είναι απαραίτητο για να αναδείξουμε όλα (μα όλα!) τα καλοκαιρινά μας παπούτσια. Όπως απαραίτητο είναι να ξέρουμε όλα τα πρακτικά tips αν αποφασίσουμε να κάνουμε το πεντικιούρ μόνες μας στο σπίτι. Εμείς τα μαζέψαμε και στα παρουσιάζουμε αμέσως!

  • Αφαίρεσε την υγρασία από τα νύχια σου

Το σωστό το πεντικιούρ θέλει και μούλιασμα των ποδιών πριν. Ωστόσο αυτή η στιγμή χαλάρωσης μπορεί να χαλάσει το μανό στη συνέχεια στο πεντικιούρ. Με μια στεγνή πετσέτα στέγνωσε τα πόδια σου και δώσε αρκετή σημασία στην περιοχή των νυχιών. Η κρυμμένη υγρασία των νυχιών είναι ικανή να αλλοιώσει το χρώμα αλλά και να χαλάσει την ποιότητα του!

  • Μην αμελείς την απολέπιση των ποδιών

Το να είσαι όλη μέρα ξυπόλυτη στην άμμο ή να φοράς παπούτσια που αφήνουν ακάλυπτη τη φτέρνα, μπορούν να κάνουν ξηρή την επιδερμίδα των ποδιών αλλά και την περιοχή γύρω από τα νύχια. Δοκίμασε να κάνεις ένα ειδικό scrubγια τα πόδια ή να εφαρμόσεις μια ενυδατική μάσκα, 2 συνήθειες που θα επαναφέρουν το δέρμα σου από την αφυδάτωση και την ξηρότητα.

  • Η βάση είναι η αρχή του τέλειου πεντικιούρ

Δεν λέμε υπερβολές, μόνο αλήθειες, beautyαλήθειες! Αν δεν εφαρμόσεις μανό – βάση πριν το μανό σου, τότε οι πιθανότητες να μείνει σταθερό το πεντικιούρ τις επόμενες μέρες, θα μειωθούν κατά πολύ. Και μην ξεχάσουμε να αναφέρουμε ότι με αυτόν τον τρόπο, δύσκολα το χρώμα θα εισχωρήσει στο νύχι σου!

@chiarraferragni

Bonus

  • Να εφαρμόζεις λαδάκια στα πετσάκια

Το θαλασσινό νερό και γενικά οι συνήθειες που έχουν να κάνουν με το νερό το καλοκαίρι, δημιουργούν επιπλέον πετσάκια και ξηρότητα στην περιοχή γύρω από τα νύχια. Ένα ειδικό λαδάκι μέρα παρά μέρα, θα χαρίσει επιπλέον ενυδάτωση ενώ θα μαλακώσει τα ενοχλητικά πετσάκια.

Δώσε σημασία στην περιποίηση των νυχιών σου και θα δεις το πεντικιούρ με άλλα μάτια, πιο όμορφα!

Featured image:  @emilisindlev /  instagram

22/08/2021 0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
ΟΜΟΡΦΙΑΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

6 μανικιούρ που δεν πρέπει να σου ξεφύγουν για το καλοκαίρι

written by Τόνια Παπαμιχαλοπούλου

Οι επισκέψεις στα nailbars αυτή την εποχή όλο και πληθαίνουν και εσύ απλά δεν ξέρεις ποια χρώματα και σχέδια να επιλέξεις για τα νύχια σου. Οι τάσεις γίνονται ένα με το καλοκαίρι και τα summer vibes αντικατοπτρίζονται στο μανικιούρ σου. Βρήκαμε 6 σχέδια που δεν πρέπει να σου ξεφύγουν γιατί επιτέλους είναι καλοκαίρι και μπορείς να τα δοκιμάσεις χωρίς δεύτερες σκέψεις!

*Blue for you

Κάθε δάχτυλο και άλλη απόχρωση του μπλε; Ναι, γιατί όχι; Δημιούργησε ένα εναλλακτικό και ιδιαίτερο ombre και κάνε τη διαφορά το φετινό καλοκαίρι. Ένα όμορφο μανικιούρ με fun vibes!

@iramshelton
*Παιχνιδιάρικο γαλλικό

Μια από τις πιο παιχνιδιάρικες τάσεις για φέτος είναι το γαλλικό μανικιούρ. Και όχι το κλασικό με το λευκό τελείωμα αλλά εκείνο που ξεχωρίζει για τα έντονα χρώματά του. Στη συγκεκριμένη περίπτωση το κίτρινο με το τιρκουάζ, αποτελεί έναν superκαλοκαιρινό συνδυασμό.

@nailartbysig

*Waves baby

Τα κύματα μεταφέρονται από τις θάλασσες κατευθείαν στα νύχια μας. Πρόκειται για ένα μανικιούρ που ξεφεύγει από τα κλασικά και θα προτιμηθεί από τις γυναίκες που τους αρέσει η θάλασσα ή τους αρέσουν τα θαλάσσια σπορ και τα κύματα. Επίσης αποτελεί ιδανική επιλογή και για εσένα που οι διακοπές ακόμα αργούν!

@safinailstudio

*Τιρκουάζ “όνειρα”

Το τιρκουάζ είναι μια απόχρωση που από τη μια πλευρά μας θυμίζει καλοκαίρι και από την άλλη είναι εκείνη που αναδεικνύει τη μαυρισμένη επιδερμίδα. Μπορεί να είναι έντονο, όμως ταιριάζει σε όλες τις γυναίκες και δίνει μια καλοκαιρινή πινελιά που όλες θέλουμε, σωστά;

@iramshelton

*Statement Vibes

Αν γενικά σου αρέσουν τα ιδιαίτερα σχέδια και συγκεκριμένα τα μαύρα γραμμικά σχέδια, τότε δοκίμασε αυτό το μανικιούρ και θα το αγαπήσεις αμέσως. Από πίσω η nude απόχρωση θα αναδείξει τα statement σχέδια και θα ισορροπήσει το “υπερβολικό” αποτέλεσμα.

@safinailstudio

*Instagram for ever

Είναι το μανικιούρ που έχουμε δει περισσότερο στο Instagram. Πρόκειται ουσιαστικό για ένα αφηρημένο σχέδιο με 2 ή 3 αποχρώσεις μαζί. Είναι chic, φωτογενές και ξέρει να ξεχωρίζει. Αν το δοκιμάσεις μια φορά, δύσκολα θα θες να το αποχωριστείς.

Και καλό μας καλοκαίρι με άψογο μανικιούρ!

30/05/2021 0 comment
3 FacebookTwitterPinterestEmail
Beauty news

Οι επιλογές μας για αποχρώσεις του ροζ σε νύχια και χείλη

written by Ρία Σπύρου

Ο καιρός περνάει γρήγορα και η παλέτα των χρωμάτων μας σιγά σιγά θα αλλάζει ακόμη και αν το θερμόμετρο ανεβοκατεβαίνει. Τι λέτε να ξεκινήσουμε να αλλάζουμε βαθμιαία τα χρώματα κάθε φορά; Εννοώ, να αντικαθιστούμε ένα χρώμα την εβδομάδα με κάποιο άλλο μέχρι να μπει η Άνοιξη οριστικά. Πως σας φαίνονται οι αποχρώσεις του ροζ; Ένα χρώμα που δίνει χαρά αλλά συγχρόνως και ηρεμία.  Ένα χρώμα που περνά το κατώφλι της Άνοιξης χωρίς να γίνεται επίκεντρο ή να κουράζει. Μπορούμε να το φοράμε καθημερινά αφήνοντας την αίσθηση της καθαριότητας. Τρία βήματα για αρχή…

Τέσσερις αποχρώσεις του ροζ στα νύχια σας

 Ένα σύνολο τεσσάρων βερνικιών νυχιών, από τα Nails Inc, που έχουν σχεδιαστεί για να φοριούνται μαζί για μια φρέσκια συνήθεια του μανικιούρ ombré. Τέσσερα χρώματα που θα τα φορέσετε συγχρόνως για να κάνετε την διαφορά! Χωρίς parabens και γλουτένη, χωρίς καμία σκληρότητα που θα αφυδατώσει τα νύχια σας.Αυτό το σετ θα σας βοηθήσει να δημιουργήσετε είτε ροζ είτε κοκκινωπή κλίση ζωγραφίζοντας κάθε άκρη με διαφορετικό τόνο ροζ ανάλογα με την διάθεση σας. Μπορείτε να αρχίσετε με όποια σειρά προτιμάτε…

Victoria Embankment (ανοιχτό ροζ),

Dover Street (ροζρουζ),

St Christopher’s Place (ροζ νέον),

The Strand (μούρο)

nailsinc.com

Και ποιός είναι ο σωστός συνδυασμός με τα χείλη;

Αν θέλετε να το συνδυάσετε με το σωστό κραγιόν και να είσαστε σε ισορροπία μπορείτε να έχετε το Bobbi Brown Crushed Shine Jelly Stick.Ένα ενυδατικό, κραγιόν swipe-and-go που δημιουργείται από μια καθαρή απόχρωση popsicle σε μια pop αίσθηση απαλής λάμψης. Μια θεραπεία χειλιών και ένα βάλσαμο δυο σε ένα που θα το ευχαριστηθείτε συνεχώς.

Cranberry – ένα ρουμπίνι δαμάσκηνο

Μέλι – ένα ελαφρώς ροζ μπεζ

Ταϊτή – μια φωτεινή ροζ ποπ

@Bobbi Brown/ twitter

Ξεκινάμε με ροζ και αισθανόμαστε την νέα σεζόν να έρχεται με ανάλαφρο ύφος. Μπορείτε οτιδήποτε έχετε σε γκρι να το αντικαταστήσετε σε ροζ και να αισθανθείτε πως αφήνετε τον χειμώνα πίσω σας με χαρά!

Featured image: unsplash.com/@robman

25/02/2021 0 comment
1 FacebookTwitterPinterestEmail
ΟΜΟΡΦΙΑΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

6 τάσεις για εσένα που λατρεύεις τα ιδιαίτερα νύχια

written by Τόνια Παπαμιχαλοπούλου

Ωραίες οι κόκκινες, οι nude, οι μαύρες, και οι υπόλοιπες κλασικές αποχρώσεις στα νύχια, όμως είναι και κάποιες φορές που αξίζει να ξεπεράσουμε τα όρια μας και να δοκιμάσουμε νέες και ιδιαίτερες τάσεις. Εμπνεύσου από το ντύσιμο σου, από τα αγαπημένα σου μοτίβο και χρώματα και επίλεξε εκείνο το μανικιούρ που θα σου φτιάξει με μια κίνηση, διάθεση και στιλ. Αν πάλι δεν έχεις έμπνευση, μην ανησυχείς αφού παρακάτω ακολουθούν 6 τάσεις που θα σίγουρα θα σε εντυπωσιάσουν!

1. Minimal νέον

Παλιότερα τα νύχια σε όλες τις νέον αποχρώσεις ήταν μεγάλη τάση και σίγουρα το είχες δει γύρω σου ή το είχες δοκιμάσει και εσύ η ίδια. Φέτος τα πράγματα φαίνεται να αλλάζουν αφού τα νύχια γίνονται πιο μίνιμαλ και κομψά και το νέον χρώμα περιορίζεται και το συναντάμε σε απλές γραμμές και σχέδια. Less is more λοιπόν!

@amyle.nails

2. Κέλυφος χελώνας

Σίγουρα κάπου έχεις δει το συγκεκριμένο μανικιούρ στο Instagramκαι το έχεις αποθηκεύσει στα αγαπημένα σου. Μιλάμε για εκείνο το σχέδιο που θυμίζει κέλυφος χελώνας και με ένα μαγικό τρόπο ταιριάζει σε όλες τις γυναίκες ότι επιδερμίδα και σχήμα στα νύχια τους έχουν. Η αλήθεια είναι από μια παροδική τάση τείνει να γίνει κλασικό, άρα αν δεν το έχεις δοκιμάσει ακόμα, μην το σκέφτεσαι θα σου πηγαίνει εξαιρετικά.

@amyle.nails

3. Mix &match

Μιλάμε σε εσένα που είσαι λίγο αναποφάσιστη και κάθε φορά κάνεις αρκετή ώρα να αποφασίσεις ποιο μανό θα επιλέξεις στο εκάστοτε μανικιούρ σου. Η τάση mix&match είναι εδώ για εσένα για να συνδυάσεις τα αγαπημένα σου σχέδια και χρώματα και να δημιουργήσεις ένα ξεχωριστό αποτέλεσμα και στα 2 σου χέρια, τέλειο;

@amyle.nails

4. Πειραγμένο nude

Αν κάπως έχεις κουραστεί με το nude αλλά δεν θες και να το αποχωριστείς, τότε μην φοβηθείς να το ‘’πειράξεις’’ και του δώσεις μια πιο σύγχρονη ματιά. Για παράδειγμα, πάνω στο nudeδημιούργησε ένα λευκό γεωμετρικό σχήμα σε όποιο μέγεθος θες και σου αρέσει και κάνε τη διαφορά. 

@amyle.nails

5. Χαρούμενο καρό

Στο παρελθόν έχουμε δει αρκετές φορές το καρό μοτίβο να διακοσμεί τα νύχια και να επικρατεί στις πιο ιδιαίτερες τάσεις. Όμως αυτή τη χρονιά αλλάζει και γίνεται πιο χαρούμενο μιας και οι γραμμές του γίνονται χρωματιστές. Δοκίμασε το και θα δεις που θα κολλήσεις!

@amyle.nails

6. Ασπρόμαυρο

Είτε επιλέξεις ζεβρέ, ριγέ είτε κάποιο άλλο ακανόνιστο μοτίβο, το ασπρόμαυρο βρίσκεται σε αυτή την θέση της λίστα μας, για να σου θυμίζει πόσο κλασικό και σύγχρονο μπορεί να γίνει. Σκέψου πόσο όμορφο θα δείχνει το ασπρόμαυρο μανικιούρ σου σε ένα total μαύρο ή φούξια look. Γιατί η λεπτομέρεια κάνει τη διαφορά, μην το ξεχνάς.

@amyle.nails

Photo credits: @amyle.nails / instagram

Feautured image : @tezza / instagram

28/01/2021 0 comment
1 FacebookTwitterPinterestEmail
Beauty news

Τα 4 top προϊόντα που ξεχωρίσαμε από την KORRES για το καλοκαίρι

written by Κατερίνα Μαντά

Το καλοκαίρι είναι προ των πυλών και κάνοντας την  δική μας αναζήτηση στην Korres ξεχωρίσαμε κάποια προϊόντα μακιγιάζ που πρέπει να τα δοκιμάσετε. Προσωπικά, η mascara – για την οποία θα διαβάσετε παρακάτω- είναι μονίμως στο necessaire μου,   όπως επίσης και το κραγιόν που έχει άνετη εφαρμογή και είναι για όλες τις ώρες.

#1 H νέα limited edition παλέτα Sea Minerals για πρόσωπο και μάτια στην απόχρωση «Coral Sunsets» χαρίζει το περίφημο sunkissed look. Η κρεμώδης, ανάλαφρη υφή τους, αποτέλεσμα μιας liquid-to-powder τεχνολογίας, αναμειγνύονται τέλεια και χάνονται στο δέρμα χωρίς να αλλοιώνονται. 

#2 Από την μέρα της παρουσίασης ερωτεύτηκα την  Drama Volume Mascara – 04 Emerald. Ενώ αρχικά μου φάνηκε αρκετά «τολμηρή» για τα δεδομένα μου, όταν τη δοκίμασα, ανυπομονούσα να την αποκτήσω. Έχει ξεχωριστή θέση στο νεσεσέρ μου και συνήθως την συνδυάζω με μονόχρωμες αποχρώσεις στα ρούχα μου.

#3 Για τα χείλη, χωρίς δεύτερη σκέψη, χρειαζόμαστε κραγιόν για έντονα χείλη που ξεχωρίζουν, όπως είδαμε στα fashion shows. Από τα Morello Matte ξεχωρίζουμε το Watermelon Sorbet, ματ κραγιόν με κρεμώδη υφή για έντονο, πλούσιο χρώμα και άνετη εφαρμογή. 

#4 Δεν θα σας πω ποιο χρώμα να διαλέξετε για τα νύχια σας, πάντως όπως βλέπετε και στην φωτογραφία, η ποικιλία είναι τεράστια. Ανάλογα με την διάθεσή σας, μπορείτε να επιλέξετε ή ακόμα να κάνετε και τους πιο πολύχρωμους συνδυασμούς, που είναι και η μεγαλύτερη τάση.  Τα Gel Effect Nail Colour   προσφέρουν μέγιστη διάρκεια και επαγγελματικό, ημιμόνιμο αποτέλεσμα με διάρκεια έως και 10 ημέρες.

#celebratekorrescolour

21/05/2019 0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
ΟΜΟΡΦΙΑ

Λέμε ΝΑΙ στο βερνίκι χωρίς λάμπα!

written by Εύη Τσανάκα

Για πολλά χρόνια, το ημιμόνιμο βερνίκι είχε μπει στην μηνιαία μου ατζέντα. Δυο φορές το μήνα, είχα ραντεβού για νύχια (μακραίνουν πολύ γρήγορα στη δική μου περίπτωση) για να ανανεώσω το χρώμα, το οποίο και κυμαινόταν κάπου στο μαύρο και στις πιο σκούρες αποχρώσεις της υπόλοιπης παλέτας. Με ένα διάλειμμα κάπου στους τρεις μήνες το χρόνο, όλο το υπόλοιπο διάστημα, τα νύχια μου ήταν μονίμως «καλυμμένα».

Αυτό δεν είναι ένα άρθρο που θα μιλήσει για τα αρνητικά ή επιβλαβή αποτελέσματα που φέρνει ή δεν φέρνει το ημιμόνιμο μανικιούρ στα νύχια μας, αλλά για τα θετικά της επιστροφής στο παραδοσιακό (καθόλου φτωχό, μα όντως τίμιο) βερνίκι.

1. Εύκολη εφαρμογή…Μπορείτε να το εφαρμόσετε όποια στιγμή της ημέρας και της εβδομάδας θέλετε, και κυρίως στην άνεση του σπιτιού σας (και του καναπέ σας), μιας και δεν απαιτεί κανένα μηχάνημα ή άλλον επαγγελματικό εξοπλισμό.

2. “Ανώδυνη” αφαίρεση…Μπορείτε να το αφαιρέσετε εξίσου εύκολα (και με την ίδια άνεση), χωρίς να πρέπει να περιμένετε με τα δάχτυλα τυλιγμένα σε αλουμινόχαρτο για ώρα. Το μόνο που χρειάζεστε είναι λίγο βαμβάκι και ασετόν.

3. Χρώμα χωρίς όρια...Εξοπλιστείτε με τα χρώματα που σας αρέσουν, χωρίς να πρέπει να περιορίζεστε στα διαθέσιμα χρώματα που έχει το nail bar σας. Σίγουρα άλλωστε θα σας έχει συμβεί, τουλάχιστον μια φορά, να μην βρίσκετε κάτι του γούστου σας. Ή τουλάχιστον ακριβώς του γούστου σας. Τέρμα λοιπόν στους περιορισμούς και τους συμβιβασμούς.

4. Αναίμακτα πετσάκια…Είναι αποδεδειγμένο πως όσο λιγότερο αφαιρούμε και «πειράζουμε» τα πετσάκια, τόσο λιγότερα επανεμφανίζονται. Διατηρήστε τα νύχια σας όπως εσείς θέλετε και όχι όπως σας συμβουλεύει ο εκάστοτε επαγγελματίας.

5. Ωδή στα Essie Gel Couture,που χωρίζονται σε δύο βήματα. Το πρώτο(1) είναι το χρώμα, το οποίο και στεγνώνει μέσα σε εξήντα δευτερόλεπτα (τσεκαρισμένα), και το δεύτερο(2) είναι το ειδικό top coat, το οποίο και ευθύνεται για την αναλλοίωτη γυαλάδα και την μεγάλη διάρκεια. Στο διαδίκτυο, θα βρείτε πολλά ηλεκτρονικά καταστήματα που τα προσφέρουν σε πολύ ανταγωνιστικές τιμές, και τα χρώματα που διαθέτει η συγκεκριμένη σειρά είναι πραγματικά τόσα πολλά (ούτε εγώ είχα ιδέα πόσα), που δεν θα μπορείτε να περιορίσετε το καλάθι των αγορών σας. Στεγνώνουν κυριολεκτικά αμέσως, κάτι που αφήνει πίσω εκείνες τις εποχές που περιμέναμε για ώρες ακινητοποιημένες να στεγνώσουν και να μην χαλάσουν. Έχουν αρκετά μεγάλη διάρκεια, αλλά σε κάθε περίπτωση η εφαρμογή τους και η αφαίρεσή τους είναι τόσο εύκολη, που θα σας κάνει να αναθεωρήσετε ό,τι ξέρατε μέχρι τώρα για τα συμβατικά βερνίκια. Γιατί τα Essie Gel Couture μόνο συμβατικά δεν μπορείς να τα πεις.

11/01/2019 0 comment
4 FacebookTwitterPinterestEmail
ΟΜΟΡΦΙΑ

Mani Monday: Τα πολύχρωμα νύχια είναι ότι καλύτερο έχουμε δει!

written by Εύη Τσανάκα

Όταν ήμασταν μικρές, οι μαμάδες μας, μας έκαναν μαθήματα για το πώς πρέπει να ντυνόμαστε και πώς να συνδυάζουμε τα ρούχα μας, με τα παπούτσια μας και αργότερα με τις τσάντες μας.Και όπως γίνεται πάντα, κάποιοι από αυτούς τους κανόνες ήταν θεμελιώδεις και σωστοί. Κάποιοι άλλοι ωστόσο, όχι και τόσο. Και κάπως έτσι φτάσαμε στα εφηβικά μας χρόνια, όπου και διαπιστώσαμε πως οι κανόνες φτιάχτηκαν για να σπάνε και να ανατρέπονται.

Το nail art, μας έχει προσφέρει τόσα χρόνια άπειρες τάσεις σχετικά με το σχήμα των νυχιών, το χρώμα τους αλλά και τα σχέδια. Και αν ανήκετε στη κατηγορία εκείνων που δεν μπορούν να φτιάξουν μια ευθεία γραμμή ούτε με το μολύβι (πόσο μάλλον με το βερνίκι), τότε τα όσα ακολουθούν παρακάτω,θα σας ξετρελάνουν. Γιατί η τελευταία τάση, είναι η επιτομή της ελευθερίας.

Αφήστε πίσω σας τους κανόνες της μονοχρωμίας και καλωσορίστε τα πολύχρωμα μανικιούρ. Αφήστε την φαντασία σας ελεύθερη, απλώστε όλα τα βερνίκια μπροστά σας και δημιουργήστε τα πιο ευφάνταστα μανικιούρ που έχετε ποτέ φανταστεί. Μπορεί να ανήκουν στην ίδια χρωματική παλέτα. Μπορεί και όχι. Μπορεί να έχετε ένα χρώμα ανά νύχι. Αλλά μπορεί και όχι. Εξαρτάται από εσάς και μόνο. Δημιουργήστε το πολύ προσωπικό σας στυλ ή κάτι σαν ουράνιο τόξο.

Το θέμα είναι να διασκεδάσετε και να μην ανησυχήσετε αν τα νύχια σας ταιριάζουν με το ντύσιμό σας ή ακόμα και μεταξύ τους. Ο κανόνας είναι ότι δεν υπάρχουν κανόνες.

17/12/2018 0 comment
1 FacebookTwitterPinterestEmail
Beauty news

Αυτά τα top coat θα απογειώσουν το μανικιούρ σας

written by Εύη Τσανάκα

Είναι απογοητευτικό να πληρώνετε για ένα μανικιούρ, μόνο και μόνο για να το βλέπετε να ξεφτίζει την επόμενη κιόλας ημέρα. Ok, μπορεί να μην κάνουμε όλες χειρονακτική εργασία, αλλά τα πιάτα στο νεροχύτη έχουν μαζευτεί πια και πρέπει να τα πλύνουμε. Γι’αυτό το λόγο και το μανικιούρ στο σπίτι το αγαπάμε ιδιαίτερα, γιατί πέραν του ότι γίνεται στην άνεση του καναπέ μας, τα προϊόντα που υπάρχουν στο εμπόριο τώρα πια, μόνο να μας διευκολύνουν μπορούν.

Στην ατελείωτη αναζήτηση ενός τρόπου να κάνουμε τα μανικιούρ μας να κρατάνε κάτι λίγο περισσότερο, δοκιμάσαμε τα top coat που βρίσκουμε εκεί έξω για να δούμε ποιο απ’αυτά θα κρατήσει την υπόσχεσή του, και θα διατηρήσει τα νύχια μας άθικτα και γυαλιστερά λίγο περισσότερο από δυο μέρες μόνο.

Αυτό που πιθανόν να μην γνωρίζετε, είναι πως το γυαλιστικό που χρησιμοποιούμε, δεν είναι ανάγκη να είναι την ίδιας εταιρείας με το βερνίκι μας. Τολμήστε να επενδύσετε σε κάποιο top coat που θα μπορέσει να σας δώσει το επιθυμητό αποτέλεσμα, ακόμα και αν στοιχίζει λίγο παραπάνω από αυτό που πιθανόν να είχατε κατά νου. Να θυμάστε πως για ακόμα καλύτερα αποτελέσματα, καλό είναι να ξαναεφαρμόζετε το γυαλιστικό σας κάθε 2-3 μέρες ώστε να κρατήσει το μανικιούρ σας ακόμα περισσότερο.

07/11/2018 0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
ΟΜΟΡΦΙΑ

Τα καλύτερα βερνίκια για το φθινόπωρο

written by Εύη Τσανάκα

Το φθινόπωρο όχι μόνο μας φέρνει εκείνο το δροσερό αεράκι που μας κάνει να θέλουμε να χαλαρώσουμε εντός σπιτιού παρέα με μια ζεστή σοκολάτα, αλλά μας κάνει επίσης να θέλουμε να κάνουμε κάποιες αλλαγές. Γιατί γυναίκες είμαστε, και βαριόμαστε εύκολα. Τα νύχια είναι ο πιο εύκολος και ο πιο μη επεμβατικός τρόπος που θα μας αλλάξει την διάθεση και θα μας κάνει να νιώσουμε φρέσκες και «καινούργιες». Οι φθινοπωρινές σειρές προστάζουν σκοτεινά πορτοκαλί, δαμασκηνί και όλη την παλέτα των γκρι για να διαλέξουμε και να υποδεχθούμε το φθινόπωρο όπως του αξίζει. Τα κλασσικά σκούρα κόκκινα, τα μελιτζανί, τα μαύρα και τα blue black είναι σταθερές αξίες, τις οποίες δύσκολα θα αποχωριστούμε. Το μαύρο βερνίκι άλλωστε, συνόδευσε πολλές από εμάς ακόμα και κατά τους καλοκαιρινούς μήνες. Γιατί όπως λέει και ο λαός, το μαύρο είναι όλα τα χρώματα μαζί. Με εταιρείες όπως η Essie, η OPI και η Dior, μπορούμε να εγγυηθούμε ότι θα δυσκολευτείτε να επιλέξετε μόνο ένα. Εμείς πάντως δεν τα καταφέραμε.

Αν ψάχνετε λοιπόν για καινούργια έμπνευση, δείτε παρακάτω κάποια από τα δικά μας αγαπημένα που μας κάνουν να μη λησμονούμε καθόλου το καλοκαίρι. Αν πάλι δεν σας αρκούν, το Pinterest μπορεί να σας δώσει χιλιάδες ιδέες για το πώς να διακοσμήσετε τα νύχια σας αλλά και για ένα φθινοπωρινό colourplay,ώστε να μην βαρεθείτε ποτέ.

22/10/2018 0 comment
1 FacebookTwitterPinterestEmail
HEALTHY LIVING

5 σημάδια που μαρτυρούν έλλειψη πρωτεϊνών

written by Αντιγόνη Αδαμοπούλου

Είναι απαραίτητες για τη συνολικά καλή μας υγεία, ωστόσο για διάφορους λόγους υπάρχει πιθανότητα να μην προσλαμβάνουμε την απαραίτητη ποσότητα. Ο λόγος για τις πρωτεΐνες, οι οποίες κάνουν πολλά περισσότερα από το να “χτίζουν μύες”. Κι όταν δεν παίρνουμε τις απαραίτητες πρωτεΐνες μέσω της διατροφής μας, υπάρχουν παρενέργειες.

01 Τα οστά μας είναι πιο επιρρεπή σε ραγίσματα ή/και κατάγματα. Η καλή υγεία των οστών μας δεν εξαρτάται μόνο από την επαρκή πρόσληψη ασβεστίου, αλλά κι από τις πρωτεΐνες που περιλαμβάνονται στη διατροφή μας. Κι αυτό το επιβεβαιώνει μία έρευνα που διεξήγαγε το International Osteoporosis Foundation και που δημοσιεύθηκε μόλις το Μάιο. Οι πρωτεΐνες είναι απαραίτητες για την ομαλή λειτουργία του εγκεφάλου και των υπόλοιπων οργάνων του σώματός μας. Όταν στη διατροφή μας δεν περιλαμβάνεται η αναγκαία ποσότητα πρωτεϊνών, το σώμα παίρνει την ποσότητα που χρειάζεται από άλλες πηγές αποθεμάτων, όπως τα οστά. Αυτό, όμως, μειώνει την πυκνότητα της οστικής μάζας, με αποτέλεσμα σε περίπτωση τραυματισμού να κινδυνεύουμε περισσότερο από ραγίσματα ή και κατάγματα.

02 Τα μαλλιά και τα νύχια μας γίνονται εύθραυστα. Οι πρωτεΐνες είναι μερικές από τις δομικές βάσεις των μαλλιών και των νυχιών μας. Όταν δεν καταναλώνουμε επαρκή ποσότητα πρωτεϊνών, τα νύχια μας γίνονται πιο μαλακά κι άρα σπάνε ευκολότερα, ενώ τα μαλλιά χάνουν τη στιλπνότητα και την πυκνότητά τους. Επίσης, αν η ελλιπής πρόσληψη πρωτεϊνών συνεχιστεί, μετά από μερικούς μήνες παρατηρείται και τριχόπτωση καθώς, για να προφυλάξει τα αποθέματά του σε πρωτεΐνες, το σώμα “βάζει φρένο” στην ανάπτυξη των μαλλιών.

03 Χάνουμε μυϊκό βάρος. Όταν βλέπουμε το νούμερο στη ζυγαριά να ελαττώνεται μετά από μία αυστηρή vegan δίαιτα, καλό είναι να μη βιαστούμε να χαρούμε. Μία διατροφή που υστερεί σε πρωτεΐνες αναγκάζει το σώμα να πάρει την ποσότητα που χρειάζεται από άλλα αποθέματα, όπως τα οστά και τους μύες. Σε αυτήν την περίπτωση το βάρος που χάνεται είναι μυϊκό κι όχι απώλεια περιττού λίπους (το οποίο εξυπακούεται παραμένει) με αποτέλεσμα να αλλάζει όλη η σύνθεση του σώματος, με τις αντίστοιχες συνέπειες, ασφαλώς.

04 Νιώθουμε αδυναμία. Ίσως να μη συμβαίνει από τη μία στιγμή στην άλλη, αλλά όταν δεν καταναλώνουμε την απαραίτητη ποσότητα πρωτεϊνών, σε βάθος χρόνου το αίσθημα κόπωσης είναι πιο έντονο. Εδώ παίζει ρόλο και η μείωση της μυϊκής μάζας που προαναφέραμε, όμως από πρωτεΐνες αποτελείται και η αιμογλοβίνη των ερυθρών αιμοσφαιρίων. Η αιμογλοβίνη είναι εκείνη που μεταφέρει το οξυγόνο σ’ όλο το σώμα. Μικρότερη ροή οξυγόνου στο σώμα ισοδυναμεί με αδυναμία αλλά και αίσθημα πως μας “κόβεται η ανάσα”.

05 Γινόμαστε πιο ευάλωτοι σε ασθένειες, ακόμη και σε κρυολογήματα. Μέρος των αντισωμάτων που παράγει το ανοσοποιητικό μας σύστημα αποτελείται από πρωτεΐνες. Τα αντισώματα, ως γνωστόν, είναι εκείνα που μας προστατεύουν αντιμετωπίζοντας ιούς και βακτήρια. Η ανεπαρκής πρόσληψη πρωτεϊνών μέσω της διατροφής, όμως, μπορεί να μειώσει την παραγωγή αντισωμάτων και, κατά συνέπεια, το ανοσοποιητικό μας αποδυναμώνεται κι αρρωσταίνουμε πιο συχνά, ακόμη και με “χαζά” κρυώματα.

Η ανεπαρκής πρόσληψη πρωτεϊνών μπορεί να οφείλεται σε μία “αρρύθμιστη” διατροφή, αλλά μπορεί να είναι κι επακόλουθο διαφόρων “τάσεων” όπως η ωμοφαγία και οι αυστηρώς vegan διατροφές*. Αν κι ένας χορτοφάγος που καταναλώνει γαλακτοκομικά κι αυγά μπορεί να παρουσιάσει μικρότερο ρίσκο επιπλοκών, δεν ισχύει το ίδιο για τους “πιστούς” των προαναφερόμενων τάσεων.

i. Πρώτον, γιατί οι φυτικής προέλευσης πρωτεΐνες υστερούν σε σχέση με αυτές που είναι ζωικής προέλευσης – για παράδειγμα, ένα φλιτζάνι αγελαδινού γάλακτος με 1% λιπαρά περιέχει 8,5 γραμμάρια πρωτεϊνών, ενώ η ίδια ποσότητα γάλακτος αμυγδάλου περιέχει μόλις ένα γραμμάριο.

ii. οι πρωτεΐνες φυτικής προέλευσης δεν περιέχουν τουλάχιστον εννέα αμινοξέα που είναι απαραίτητα για την ομαλή λειτουργία το οργανισμού σε σύγκριση με εκείνες που περιέχοντα στο κρέας, τα θαλασσινά και τα αυγά. Και για να δώσω έμφαση στο πόσο αναγκαίες είναι η πρωτεΐνες, σύμφωνα με τους ειδικούς, η ημερήσια ποσότητα πρωτεϊνών που πρέπει να προσλαμβάνουμε (άντρες και γυναίκες) υπολογίζεται με γνώμονα το σωματικό βάρος, καθώς για κάθε κιλό μας χρειαζόμαστε 0,8 γραμμάριο πρωτεϊνών – λόγου χάρη, μία γυναίκα με βάρος 58 κιλών χρειάζεται 46,4 γραμμάρια πρωτεϊνών. Και φυσικά ο αριθμός αυτός αυξάνεται όταν γυμναζόμαστε τακτικά ή γενικότερα όταν κινούμαστε έντονα.

Μπορεί κάποιοι αγαπημένοι celebrities να “πίνουν νερό” στο όνομα διατροφικών τάσεων όπως η vegan, εντούτοις μία σωστή και προσεγμένη διατροφή χαρακτηρίζεται από την επαρκή κάλυψη των αναγκών του σώματος.

*Φυσικά υπάρχουν κι οι κλινικές περιπτώσεις όπου παρατηρείται ανεπάρκεια πρωτεϊνών, όπως η ανορεξία, κάποιες μορφές καρκίνου ή η νόσος του Κρον, αλλά εκεί συνεπάγεται κι η αντίστοιχη ιατρική παρακολούθηση.

16/07/2018 0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
ΟΜΟΡΦΙΑΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Γιατί δεν πρέπει να κόβουμε τις παρανυχίδες μας…

written by Εύη Τσανάκα

Να τις κόβουμε ή να μην τις κόβουμε; Αυτό είναι το μεγάλο αινιγματικό ερώτημα σχετικά με τις παρανυχίδες (aka πετσάκια), που αντιμετωπίζουμε κάθε φορά που επισκεπτόμαστε την μανικιουρίστα μας. Υπάρχουν επιχειρήματα και υπέρ και κατά αυτής της συνήθειας, αν και πρέπει να παραδεχτούμε ότι η συντριπτική πλειοψηφία των εμπειρογνωμόνων υποστηρίζουν ότι η κοπή των παρανυχίδων αποθαρρύνεται σε μεγάλο βαθμό.

Δεδομένου ότι οι παρανυχίδες προστατεύουν τα νύχια μας αλλά και το δέρμα που τα περιβάλλει, από διάφορες μολύνσεις, η αφαίρεσή τους, μπορεί να δημιουργήσει την εύκολη είσοδο βακτηρίων και άλλων μικροβίων. Μόλις συμβεί αυτό, μπορεί να προκληθεί μια ανεπιθύμητη λοίμωξη στα νύχια, η οποία μπορεί να διαρκέσει πολύ έως ότου να εξαφανιστεί εντελώς. Επίσης, αν τα εργαλεία που χρησιμοποιούνται δεν είναι σωστά αποστειρωμένα, θα μπορούσαν να μεταφέρουν βακτηρίδια και μικρόβια απευθείας στην περιοχή. Και δεν υπάρχει κανένας λόγος να ρισκάρετε να χαρίσετε στα νύχια σας κάτι τόσο μακροχρόνιο και επίπονο όπως αυτό. Επιπλέον, μόλις αρχίσετε να τις κόβετε τακτικά, αναμφίβολα θα βγαίνουν ολοένα και πιο σκληρές, οδηγώντας σας έτσι σε έναν φαύλο κύκλο κοπής προκειμένου να τις διατηρείτε όμορφες και καθαρές.

Οι τραχείες, ανθεκτικές και ξηρές παρανυχίδες σίγουρα θα καταστρέψουν την εμφάνιση οποιουδήποτε μανικιούρ και στην πραγματικότητα, θα μπείτε στον πειρασμό να τις κόψετε, αν σας χαλάνε την αισθητική. Η αλήθεια όμως είναι ότι η σωστή φροντίδα τους μπορεί να επιτρέψει στα νύχια σας να φαίνονται όμορφα και περιποιημένα. Ενυδατώνετε τα χέρια σας, με έμφαση σε αυτό το σημείο των νυχιών, κάθε φορά που φοράτε την ενυδατική σας κρέμα. Ωστόσο, υπάρχουν στο εμπόριο, ειδικά προϊόντα γι’αυτή την περιοχή, που μπορούν να αποδειχθούν σωτήρια, όπως το Apricot Cuticle Oil Hydrate+Revitalize της Essie, που τις ενυδατώνει και τις καταπραΰνει.

23/06/2018 0 comment
1 FacebookTwitterPinterestEmail
Newer Posts
Older Posts

K’S THOUGHTS

Η ΣΗΜΑΣΙΑ ΤΟΥ ΝΑ ΑΓΑΠΑΣ ΚΑΙ ΝΑ ΑΓΑΠΙΕΣΑΙ…

26/12/2022

Newsletter

instagram

thekmagazine

The K-magazine
ℍ𝕒𝕡𝕡𝕪 𝟚𝟘𝟚𝟛 🥂 Φεύγ ℍ𝕒𝕡𝕡𝕪 𝟚𝟘𝟚𝟛 🥂
Φεύγοντας από μια περίεργη χρονιά με πολλά διαφορετικά συναισθήματα και καταστάσεις, έτοιμοι για ένα 𝟚𝟘𝟚𝟛 που ελπίζουμε να είναι υπέροχο! Σας ευχόμαστε τύχη, αγάπη, υγεία κι ευκαιρίες για μια καλύτερη ζωή!  Μην ξεχνάτε να ζείτε ( κι όχι απλά να δείχνετε) την καλύτερη πλευρά του εαυτού σας! Καλή χρονιά! #happynewyear #happynewyear2023 #happy23 #happynewyearwishes #wishes #2023 #firstdayoftheyear #momandson #happyfamily #familymoments #kiryianni #akakiessparklingrose #akakies #akakieswine #newhotel #newhotelathens #yeshotelsgroup #thinkpositive #positivevibes @artlounge_restaurant
𝕀𝕥'𝕤 𝕥𝕚𝕞𝕖 𝕥𝕠 𝕔𝕖𝕝𝕖𝕓𝕣𝕒𝕥𝕖! 🥂 Και ο καλύτερος τρόπος για να γιορτάσεις είναι να απολαμβάνεις με αγαπημένους ανθρώπους τις στιγμές που έζησες και τις στιγμές που θα ζήσεις! Ανακάλυψε την @champagnepommery που σου ταιριάζει και βάλε τους στόχους για το νέο έτος! #champagnecelebration #champagne #pommery #pommerychampagne #pommeryexperience #celebration #celebrate #celebratelife #celebratelove #friendship @y_panagiotou @mkouvelas @theanobpap  @vickpap @my_dudette @kounelly @basdim @its_the_duke_dude @minabirakou @aris.sklavenitis @oinoscent @chrysoulakyriakopoulou 📸 @studio_panoulis @christosdimakeas
Just amazing! Banksy exposition in Florence! #bank Just amazing! Banksy exposition in Florence! #banksy #banksyart #banksyartwork #banksyarchive #banksystreetart #banksyflorence
Christmas Day in Florence! #christmas #christmasda Christmas Day in Florence! #christmas #christmasday #florence #florenceitaly #firenze #firenzetoday #firenzegram #firenze🇮🇹 #italy #italytravel #travel #travelgram #travelblogger #travelvibes #pontevecchio
𝕀𝕥'𝕤 𝕥𝕚𝕞𝕖 𝕗𝕠𝕣 ℂ𝕙𝕣𝕚𝕤𝕥𝕞𝕒𝕤  𝕤𝕙𝕠𝕡𝕡𝕚𝕟𝕘 🎄🎄🎄
Αν δεν πάμε τώρα για ψώνια, πότε θα πάμε; Στα @notosofficial  στην Αθήνα και στη Θεσσαλονίκη μας περιμένουν γθα τις χριστουγεννιάτικες αγορές μας για τους αγαπημένους μας. Εμείς , στο site σας προτείνουμε τις δικές μας προτάσεις δώρων…
𝔸𝕝𝕝 𝕥𝕙𝕚𝕟𝕘𝕤 (𝕗𝕠𝕣 𝕒 𝕎𝕠𝕟𝕕𝕖𝕣𝕗𝕦𝕝) ℂ𝕙𝕣𝕚𝕤𝕥𝕞𝕒𝕤 #allthingsxmas #notos #notosofficial #shopping #christmas #christmasshopping #christmastime #christmasspirit #gift #giftsforher #giftsforhim #giftsforfriends #presents #presents🎁 #christmaspresent #christmasgift #christmasgifts 
📸 : @xanthinakis
Girl’s talk… at the #fondazione for @georgios Girl’s talk… at the #fondazione  for @georgioscarabellas book presentation #gtc50 #girlstalk #nightout #athens #greece #greecestagram #library #antiques with @aimiliapapathanasopoulou 📸 by @vanita_tsampa
"𝕃𝕒 𝕧𝕚𝕖 𝕖𝕤𝕥 𝕓𝕖𝕝𝕝𝕖" 𝟙𝟘 𝕪𝕖𝕒𝕣𝕤 𝕔𝕖𝕝𝕖𝕓𝕣𝕒𝕥𝕚𝕠𝕟 
Μια λαμπερή εκδήλωση της @lancomeofficial για τα 10 χρόνια του iconic αρώματος 𝕃𝕒 𝕧𝕚𝕖 𝕖𝕤𝕥 𝕓𝕖𝕝𝕝𝕖 με πρέσβειρα την μοναδική @juliaroberts , στο @mygoldenhall !!!
𝕋𝕙𝕒𝕟𝕜 𝕪𝕠𝕦 @anthings  @anastasia_kyritsi @ioanna_fatourou για την υπέροχη βραδιά! #lancome #lancôme #lavieestbelle #parfum #perfume #10yearslavieestbelle #celebration #party #partytime #beauty #beautycommunity
The iconic 𝔹𝕣𝕦𝕟𝕔𝕙 in @beefbar_a The iconic 𝔹𝕣𝕦𝕟𝕔𝕙  in @beefbar_athens is back! 🥐🥯🥨🍳🥞🍮☕️
Ο Οκτώβριος ξεκίνησε με τις καλύτερες συνθήκες…δοκιμάζοντας μερικά πιάτα από το 𝕄𝕖𝕟𝕦 με φίλους στο πιο ωραίο σημείο της Αθηναϊκής Ριβιερας, στο @fsathens ! 𝕋𝕙𝕒𝕟𝕜 𝕪𝕠𝕦 @davlas_pr & @elia_kentrota !
#brunch #sundaybrunch #sundaybrunchday #fourseasons #fourseasonshotel #fourseasonsathens #fourseasonsastirpalace #friends #friendsandfamily #familybrunch #travelgram #foodphotography #foodstagram #athensriviera
Σήμερα ταξιδέψαμε στην ιστορία της @shiseido που φέτος γιορτάζει 150 χρόνια παρουσίας στον κόσμο της ομορφιάς! Maquillage, αντηλιακά,κρέμες και serums,αρώματα… Ένα brand που καλύπτει όλες τις ανάγκες της γυναίκας!  Πάντα με βασική  αρχή  κι αξία τον σεβασμό προς την φύση και τον άνθρωπο! #shiseido #shiseido150anniversary #cosmetics #maquillage #serum #pressevent #beauty #beautyaddict #beautyobsessed #beautyproducts #shiseidogreece #shiseidomakeup #shiseidoskincare #shiseidosuncare #shiseidoginzatokyo #shiseidooriginal #acropolis #acropolisview #athens #athensgreece #athensvibe #travel #travelphotography #travelgreece #skincare #beautygram #beautytips @shiseido @kat_hanzo @korinakourakou @vangelisthodos 📸 @fayscontrol
Load More... Follow on Instagram

Κατηγορίες

  • ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ
  • SEX
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟΣ

VIDEOS

Follow Us

Facebook
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Youtube
  • Email
Footer Logo
  • K-mag
  • NEWS
    • Spoil Yourself Tips
    • LIFE&STYLE
      • The KK blog
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
      • ΕΡΕΥΝΕΣ
      • ΣΑΝ ΣΗΜΕΡΑ… από την Α.Αδαμοπούλου
    • ΑΠΟΨΕΙΣ
      • Οι αναγνώστες γράφουν
  • HEALTHY LIVING
    • ΓΥΝΑΙΚΑ
    • ΜΗΤΡΟΤΗΤΑ
      • Πριν τον τοκετο
      • Μετα τον τοκετο
    • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΕΣ ΥΠΟΘΕΣΕΙΣ
    • ΟΙ ΓΙΑΤΡΟΙ ΜΑΣ ΓΡΑΦΟΥΝ
  • PSYCHO & SEX
    • SEX
    • ΣΧΕΣΕΙΣ
      • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ
      • ΕΡΓΑΣΙΑ
      • ΦΙΛΟΙ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • NUTRI & FITNESS
    • ΦΟΡΜΑ
      • Fitness Tips by Barre Body DigiLab
      • Fitness by Manos Vrontzakis
      • Infinity Fitness by Konstatinos Katsantonis
    • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
      • Dimitri’s Food blog
    • ΟΜΟΡΦΙΑ
      • Beauty news
    • ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ
      • ΟΙ CHEF ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΝ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • ART & CULTURE
    • ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟΣ
    • ΘΕΑΤΡΟ
    • ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
    • ΜΟΥΣΙΚΗ
    • ΤΗΛΕΟΡΑΣΗ
    • ΒΙΒΛΙΟ
    • ΕΚΘΕΣΕΙΣ
  • Fashion & Design
    • FASHION
      • Look of the Day
      • What to wear…by A.Adamopoulou
    • ARCHITECTURE
    • DESIGN
    • DIGITAL WORLD
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • FOOD & LEISURE
    • ΤΑΞΙΔΙΑ
    • ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ
    • ΦΑΓΗΤΟ
    • ΠΟΤΟ

@2016 - the K-magazine. All Right Reserved. Powered by ESEWEBPRO


Back To Top
Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies. Με τη χρήση αυτού του ιστότοπου, αποδέχεστε τη χρήση των cookie..Αποδοχή Read More
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
SAVE & ACCEPT