Tag:

φροντιδα

ΟΜΟΡΦΙΑΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

ΑΠΑΛΟΣ ΚΑΘΑΡΙΣΜΟΣ ΓΙΑ ΤΙΣ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙΝΕΣ ΔΙΑΚΟΠΕΣ

written by Ρία Σπύρου

Ήρθε η ώρα να προσαρμόσουμε την ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας μας για να ανταποκριθούμε στις μοναδικές προκλήσεις που παρουσιάζει η περίοδος των διακοπών. Ένα από τα πιο σημαντικά βήματα για τη διατήρηση ενός υγιούς και λαμπερού δέρματος, κατά τη διάρκεια αυτής της σεζόν, είναι η επιλογή του σωστού καθαριστικού προσώπου. Η ζέστη του καλοκαιριού και οι αυξημένες υπαίθριες δραστηριότητες μπορούν να αφαιρέσουν  από το δέρμα σας τα φυσικά του έλαια… Kι οδηγούν σε ξηρότητα και ερεθισμούς. Για την καταπολέμηση αυτών των προβλημάτων, είναι απαραίτητο να επιλέξετε ένα απαλό αλλά αποτελεσματικό καθαριστικό προσώπου.Ένα καθαριστικό που δεν θα “στεγνώσει” το πρόσωπο. Μαζί θα εξερευνήσουμε τις ιδιότητες που πρέπει να αναζητήσετε . Και σας προτείνουμε τρεις αξιόπιστες εταιρείες που προσφέρουν εξαιρετικές επιλογές.

Ενυδατικές φόρμουλες

Αναζητήστε καθαριστικά με ενυδατικά συστατικά όπως γλυκερίνη, υαλουρονικό οξύ, αλόη βέρα και κεραμίδια. Αυτά τα συστατικά βοηθούν στη διατήρηση της ισορροπίας της υγρασίας του δέρματός σας, αποτρέποντας το να γίνει υπερβολικά ξηρό κατά τις ζεστές μέρες του καλοκαιριού.

Χωρίς θειϊκά άλατα

Τα θειικά άλατα, που βρίσκονται συνήθως σε πολλά καθαριστικά, μπορούν να αφαιρέσουν το δέρμα σας από τα φυσικά του έλαια, οδηγώντας σε ξηρότητα. Επιλέξτε φόρμουλες χωρίς θειικά άλατα που καθαρίζουν χωρίς να διαταράσσουν τον φραγμό του δέρματός σας. Το Ultra Gentle Hydrating Cleanser της Neutrogena είναι μια επιλογή που πρέπει να εξετάσετε. Έχει σχεδιαστεί για να είναι ταυτόχρονα απαλό και αποτελεσματικό, αφαιρώντας τους ρύπους ενώ βοηθά το δέρμα να διατηρήσει την υγρασία. Είναι κατάλληλο για διάφορους τύπους δέρματος.

Ήπιο και ισορροπημένο pH

Ένα ήπιο καθαριστικό με επίπεδο pH παρόμοιο με αυτό του δέρματός σας (περίπου 5,5) διασφαλίζει ότι ο φυσικός προστατευτικός φραγμός του δέρματός σας παραμένει ανέπαφος.Αυτό βοηθά στην πρόληψη της απώλειας υγρασίας και του ερεθισμού. Η La Roche-Posay με το Toleriane Hydrating Gentle Cleanser είναι μια εξαιρετική επιλογή για το καλοκαίρι. Γνωστό για την σύνθεση του με ιαματικό νερό πηγής και γλυκερίνη, παρέχει καταπραϋντικό και ενυδατικό καθαρισμό για το δέρμα. Είναι κατάλληλο για ευαίσθητους τύπους δέρματος.

Χωρίς άρωμα

Τα αρώματα, αν και ευχάριστα, μπορεί μερικές φορές να προκαλέσουν ευαισθησία, ειδικά στο δέρμα που εκτίθεται στον ήλιο.Επιλέξτε καθαριστικά χωρίς άρωμα για να ελαχιστοποιήσετε τον κίνδυνο ερεθισμού.Η CeraVe γνωστή για τα προϊόντα που προτείνει ο δερματολόγος, προσφέρει μια σειρά από ενυδατικά καθαριστικά κατάλληλα για καλοκαιρινή χρήση.Το Hydrating Cleanser περιέχει κεραμίδια και υαλουρονικό οξύ, εξασφαλίζοντας απαλό καθαρισμό χωρίς συμβιβασμούς στην ενυδάτωση.Είναι χωρίς άρωμα και είναι κατάλληλο για το ευαίσθητο δέρμα.

Απολαύσετε τις καλοκαιρινές σας διακοπές με καθαρό και ενυδατωμένο δέρμα.

Featured image: unsplash.com/@gettyimages

0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
ΟΜΟΡΦΙΑΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

ΣΠΙΤΙΚΗ ΜΑΣΚΑ ΠΡΟΣΩΠΟΥ ΠΟΥ ΒΟΗΘΑ ΣΤΙΣ ΑΛΛΕΡΓΙΕΣ

written by Ρία Σπύρου

Με το καλοκαίρι, πολλοί άνθρωποι υποφέρουν από αλλεργίες που προκαλούνται από τον ήλιο ή από τα φυτά. Ενώ υπάρχουν διαθέσιμα φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή για την ανακούφιση των συμπτωμάτων αλλεργίας, ορισμένες/οι μπορεί να προτιμούν να δοκιμάσουν μια πιο φυσική προσέγγιση. Μια σπιτική μάσκα προσώπου μπορεί να είναι μια εξαιρετική επιλογή. Περιπτώσεις που αντιμετωπίζουν χρόνιες αλλεργίες καλό είναι να συνεχίζουν παράλληλα τις συμβουλές των ειδικών.

Συστατικά

Το πρώτο συστατικό είναι το μέλι, το οποίο έχει φυσικές αντιφλεγμονώδεις και αντιβακτηριδιακές ιδιότητες.Το δεύτερο συστατικό είναι το πλιγούρι βρόμης, το οποίο μπορεί να καταπραΰνει το ερεθισμένο δέρμα και να μειώσει τη φλεγμονή. Τέλος, θα χρειαστείτε μερικά αιθέρια έλαια, όπως λεβάντα ή μέντα, τα οποία μπορούν να βοηθήσουν στο άνοιγμα των αεραγωγών και στην ανακούφιση της συμφόρησης.

Εκτέλεση

Για να δημιουργήσετε τη μάσκα, ξεκινήστε ανακατεύοντας μαζί 2 κουταλιές της σούπας μέλι και 1 κουταλιά της σούπας ψιλοαλεσμένο πλιγούρι βρόμης. Προσθέστε μερικές σταγόνες από το αιθέριο έλαιο που έχετε επιλέξει και ανακατέψτε μέχρι να έχετε μια λεία πάστα. Απλώστε το μείγμα στο πρόσωπό σας, φροντίζοντας να αποφύγετε την περιοχή των ματιών. Αφήστε τη μάσκα να δράσει για 15-20 λεπτά πριν ξεπλύνετε με ζεστό νερό. Μπορείτε να την κάνετε μία ή δύο φορές την εβδομάδα. Να είστε σίγουροι ότι μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση των συμπτωμάτων.

Οφέλη

Το μέλι και η βρόμη συνεργάζονται για να καταπραΰνουν και να ηρεμούν το ερεθισμένο δέρμα… Ενώ τα αιθέρια έλαια παρέχουν πρόσθετη υποστήριξη της αναπνοής. Επιπλέον, τα πλήρως φυσικά συστατικά σημαίνουν ότι αυτή η μάσκα είναι απαλή και ασφαλής για τους περισσότερους τύπους δέρματος. Αν ψάχνετε για πρόσθετους τρόπους για να καταπολεμήσετε τα συμπτώματα αλλεργίας , δοκιμάστε τα παρακάτω. Αρχικά, προσπαθήστε να περιορίσετε την έκθεσή σας στη γύρη κρατώντας τα παράθυρα και τις πόρτες κλειστά και χρησιμοποιώντας αντ’ αυτού κλιματισμό, για λίγο καιρό. Μπορείτε επίσης, να φοράτε καπέλο και γυαλιά ηλίου όταν βρίσκεστε έξω.

Tip: Σκεφτείτε να ενσωματώσετε περισσότερα αντιφλεγμονώδη τρόφιμα στη διατροφή σας, όπως πράσινα φυλλώδη λαχανικά, μούρα και λιπαρά ψάρια.

Πηγή: emedihealth.com

Featured image: unsplash.com/@gettyimages

0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
ΟΜΟΡΦΙΑΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

ΓΙΑΤΙ ΔΕΝ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΚΟΒΟΥΜΕ ΤΙΣ ΠΑΡΑΝΥΧΙΔΕΣ ΜΑΣ;

written by Εύη Τσανάκα

Να τις κόβουμε ή να μην τις κόβουμε; Αυτό είναι το μεγάλο αινιγματικό ερώτημα σχετικά με τις παρανυχίδες (aka πετσάκια), που αντιμετωπίζουμε κάθε φορά που επισκεπτόμαστε την μανικιουρίστα μας. Υπάρχουν επιχειρήματα και υπέρ και κατά αυτής της συνήθειας. Θα πρέπει να παραδεχτούμε ότι η συντριπτική πλειοψηφία των εμπειρογνωμόνων υποστηρίζουν ότι η κοπή των παρανυχίδων αποθαρρύνεται σε μεγάλο βαθμό.

Δεδομένου ότι οι παρανυχίδες προστατεύουν τα νύχια μας αλλά και το δέρμα που τα περιβάλλει, από διάφορες μολύνσεις, η αφαίρεσή τους, μπορεί να δημιουργήσει την εύκολη είσοδο βακτηρίων και άλλων μικροβίων. Μόλις συμβεί αυτό, μπορεί να προκληθεί μια ανεπιθύμητη λοίμωξη στα νύχια, η οποία μπορεί να διαρκέσει πολύ έως ότου να εξαφανιστεί εντελώς. Επίσης, αν τα εργαλεία που χρησιμοποιούνται δεν είναι σωστά αποστειρωμένα… Θα μπορούσαν να μεταφέρουν βακτηρίδια και μικρόβια απευθείας στην περιοχή. Και δεν υπάρχει κανένας λόγος να ρισκάρετε να χαρίσετε στα νύχια σας κάτι τόσο μακροχρόνιο και επίπονο όπως αυτό. Επιπλέον, μόλις αρχίσετε να τις κόβετε τακτικά… Aναμφίβολα θα βγαίνουν ολοένα και πιο σκληρές, οδηγώντας σας έτσι σε έναν φαύλο κύκλο κοπής προκειμένου να τις διατηρείτε όμορφες και καθαρές.

Οι τραχείες, ανθεκτικές και ξηρές παρανυχίδες σίγουρα θα καταστρέψουν την εμφάνιση οποιουδήποτε μανικιούρ και στην πραγματικότητα, θα μπείτε στον πειρασμό να τις κόψετε, αν σας χαλάνε την αισθητική. Η αλήθεια όμως είναι ότι η σωστή φροντίδα τους μπορεί να επιτρέψει στα νύχια σας να φαίνονται όμορφα και περιποιημένα. Ενυδατώνετε τα χέρια σας, με έμφαση σε αυτό το σημείο των νυχιών… Kάθε φορά που φοράτε την ενυδατική σας κρέμα. Ωστόσο, υπάρχουν στο εμπόριο, ειδικά προϊόντα γι’αυτή την περιοχή, που μπορούν να αποδειχθούν σωτήρια, όπως το Essie On A Roll Apricot Cuticle Oil Λάδι Νυχιών και Παρανυχίδων της Essie, που τις ενυδατώνει και τις καταπραΰνει.

Featured image: unsplash.com/@jakobowens1

0 comment
1 FacebookTwitterPinterestEmail
ΟΜΟΡΦΙΑΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

DO’S ΚΑΙ ΤΑ DON’TS ΓΙΑ ΛΑΜΠΕΡΟ ΠΡΟΣΩΠΟ ΣΤΙΣ ΓΙΟΡΤΕΣ

written by The K-magazine

Μετράμε στην κυριολεξία αντίστροφα για τα φετινά Χριστούγεννα και τώρα είναι η κατάλληλη στιγμή να ασχοληθούμε λίγο παραπάνω με τον εαυτό μας. Εκτός λοιπόν από ένα λαμπερό ντύσιμο εκείνες τις μέρες, τι καλύτερο να έχεις και μια λαμπερή επιδερμίδα, που θα αναδειχτεί ακόμα περισσότερο με το Χριστουγεννιάτικο μακιγιάζ. Εμείς ψάξαμε και βρήκαμε τα do’s και τα don’ts που πρέπει να έχεις στο μυαλό σου τις επόμενες μέρες για ένα λαμπερό πρόσωπο τις γιορτές.

Don’tS

–  Μην αφήνεις το μακιγιάζ όλη μέρα στο πρόσωπο σου

Αν κάποιες μέρες δεν χρειάζεται να βαφτείς, απλά μη το κάνεις. Άφησε την επιδερμίδα σου να αναπνεύσει και αμέσως θα καταλάβεις την διαφορά. Αν πάλι λόγω δουλειάς ή συνθηκών πρέπει να βάφεσαι, μην ξεχνάς το ντεμακιγιάζ πριν κοιμηθείς διότι το μακιγιάζ, οι ρύποι και η σκόνη, φράζουν τους πόρους της επιδερμίδας.

– Μην χρησιμοποιείς πολλές φορές τα πινέλα μακιγιάζ, χωρίς να τα καθαρίζεις τακτικά

Θα το πούμε με μια λέξη: Βακτήρια! Όταν αφήνεις τα πινέλα σου εκτεθειμένα στον χώρο και συγχρόνως δεν τα καθαρίζεις, αυτά συσσωρεύουν σκόνη, βακτήρια και στη συνέχεια όταν τα χρησιμοποιείς μεταφέρονται στο πρόσωπο σου. Κάθε βδομάδα βάλε ως στόχο να τα καθαρίζεις και πάμε στοίχημα ότι θα δεις διαφορά στο δέρμα σου.

  • Μην πιάνεις συνεχώς το πρόσωπο σου

Μπορεί να σου φαίνεται τόσο απλή αυτή η συμβουλή αλλά αποτελεί μια από τις πιο λογικές και τις πιο σημαντικές. Απλά σκέψου κατά την διάρκεια της μέρας πόσες φορές πιάνεις το πληκτρολόγιο του υπολογιστή, το κινητό σου και άλλα δεκάδες πράγματα… Πίστεψε μας δεν θα ήθελες όλα αυτά που έχουν πάνω να καταλήγουν στην επιδερμίδα σου. Περιόρισε την επαφή των χεριών σου με το πρόσωπο σου ενώ μην ξεχνάς να καθαρίζεις και τις συσκευές σου.

Do’S

– Κοιμήσου καλά και αρκετές ώρες

Όταν είσαι νέα, είναι ευκολότερο να ανακάμψει η επιδερμίδα σου αν τύχει να ξενυχτήσεις μια ή δύο μέρες συνεχόμενα. Όταν όμως μεγαλώνεις αυτό γίνεται πιο δύσκολα και οι πρώτες γραμμές ή οι μαύροι κύκλοι κάνουν την εμφάνιση τους. Όσο είναι στο χέρι σου να κοιμάσαι όσες περισσότερες ώρες μπορείς και ειδικότερα κατά την διάρκεια της νύχτας. Τότε είναι που γίνεται η ανανέωση των κυττάρων.

– Πιες νερό και επίλεξε τροφές που περιέχουν νερό

Ενυδάτωση μέσα και έξω! Η κατανάλωση του νερού δεν βοηθά μόνο στο να αποβάλλει τις τοξίνες από το σώμα… Αλλά βοηθά και τα κύτταρα να λειτουργούν καλύτερα. Προσπάθησε να πίνεις αρκετό νερό μέσα στη μέρα και πρόσθεσε στην διατροφή σου τρόφιμα που περιέχουν νερό όπως το μπρόκολο, η μελιτζάνα, η πιπεριά, το κουνουπίδι και το κόκκινο λάχανο.

– Κάνε απολέπιση στο πρόσωπο σου πιο συχνά

Όσο ενυδατωμένη και αν είναι η επιδερμίδα σου, τα νεκρά κύτταρα που ”κάθονται” στην επιφάνεια, την κάνουν θαμπή και πρέπει να αφαιρεθούν. Αν λοιπόν θέλεις η λάμψη να επανέλθει για τα καλά… Βάλε στην ρουτίνα σου την απολέπιση και θα έχεις άμεσα αποτελέσματα.

Featured image: unsplash.com/ @TamaraBellis 

0 comment
1 FacebookTwitterPinterestEmail
ΟΜΟΡΦΙΑ

3 Λόγοι που αγαπάμε το υαλουρονικό λίγο παραπάνω…

written by Εύη Τσανάκα

Πολλοί άνθρωποι ξοδεύουν αμέτρητες ώρες χρησιμοποιώντας βλαβερά προϊόντα ομορφιάς για να κρατήσουν το δέρμα τους ζωντανό και νεανικό. Αλλά υπάρχει ένας καλύτερος τρόπος. Το υαλουρονικό οξύ μπορεί να κρατήσει το δέρμα μας λαμπερό ενώ ταυτόχρονα  ωφελεί τις αρθρώσεις μας, χωρίς τις επιβλαβείς παρενέργειες των τοξικών προϊόντων.

Το υαλουρονικό οξύ συνιστάται συχνά από τους δερματολόγους και άλλους γιατρούς εξαιτίας της ικανότητάς του να βελτιώνει την υφή και την εμφάνιση του δέρματος. Μειώνει τον πόνο στις αρθρώσεις και άλλα συμπτώματα που σχετίζονται με τη γήρανση. Είναι γνωστό κυρίως για την ένταξή του σε αντιγηραντικούς ορούς και κρέμες για το πρόσωπο. Μπορούμε να το συναντήσουμε σε οφθαλμικές σταγόνες και lip balms.

Το υαλουρονικό οξύ είναι μια λιπαντική, καθαρή ουσία που παράγεται από το σώμα φυσικά. Στο ανθρώπινο σώμα, το υαλουρονικό οξύ βρίσκεται σε μεγαλύτερη ποσότητα στο δέρμα, στις αρθρώσεις, στις οπές και σε άλλους ιστούς. Αυτό βοηθά στη διατήρηση του κολλαγόνου, στην αύξηση της υγρασίας και στην παροχή ελαστικότητας και ευελιξίας.

1. Ενυδατώνει το δέρμα.

Πολλοί άνθρωποι αναφέρουν ότι αισθάνονται το δέρμα τους “πιο δροσερό”, οι σακούλες κάτω από τα μάτια τους ξεπρήζονται και η υφή του δέρματος τους είναι ομαλότερη μετά την εφαρμογή ορών που περιέχουν υαλουρονικό οξύ. Ο πρωταρχικός τρόπος με τον οποίο συμβάλλει στη βελτίωση της εμφάνισης του “φωτογηρασμένου δέρματος”, είναι η μείωση της απώλειας νερού. Στην πραγματικότητα, ένας λόγος που οι θεραπείες αντικατάστασης ορμονών προκαλούν μερικές φορές το δέρμα να φαίνεται πιο νεανικό και λιγότερο κατεστραμμένο από τον ήλιο… Είναι επειδή αυξάνει τη συγκέντρωση του υαλουρονικού στο δέρμα.

2. Μειώνει τις ρυτίδες. 

Οι περισσότερες έρευνες δείχνουν ότι η δράση του υαλουρονικού μπορεί να διαρκέσει έξι εβδομάδες… Ή και περισσότερο και να βελτιώσει αισθητά την εμφάνιση του δέρματος. Μερικές μελέτες έχουν διαπιστώσει ότι οι συγκεκριμένοι οροί και οι κρέμες ματιών κατά των ρυτίδων μπορεί μερικές φορές θα φέρουν ορατά αποτελέσματα μετά από ολόκληρες εβδομάδες χρήσης.

3. Καταπολεμά την ξηροφθαλμία

Οι ώρες εργασίας μπροστά στην οθόνη του υπολογιστή είναι πλέον αμέτρητες. Γιατί ακόμα και όταν δεν δουλεύουμε εκεί… Θα τσεκάρουμε τα mail μας στο κινητό μας και θα διαβάζουμε τα νέα στο τάμπλετ. Συνεπώς ένα είναι σίγουρο. Θα έχετε παρατηρήσει πως τα μάτια σας αρχίζουν και εμφανίζουν συμπτώματα όπως κνησμό και τσούξιμο.

Οι οφθαλμικές σταγόνες υαλουρονικού οξέος μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση των χρόνιων ξηρών ματιών με την αναπλήρωση της υγρασίας μέσα στην οπή ματιών… Βοηθούν στην παραγωγή δακρύων και στην αποκατάσταση της ισορροπίας υγρών. Μερικές μελέτες έχουν επίσης διαπιστώσει ότι το υαλουρονικό οξύ βοηθά στην καταστολή της οξειδωτικής βλάβης που προκαλείται από το φως UVB μέσα στον κερατοειδή χιτώνα.

Featured image: unsplash.com/@karelysruiz

0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
ΟΜΟΡΦΙΑ

 Κολλαγόνο: Ο αφανής ήρωας για την ελαστικότητα του δέρματος

written by Εύη Τσανάκα

Ποια είναι η διαφορά ανάμεσα στο υπέροχο και στο εκπληκτικό δέρμα; Η απάντηση είναι το κολλαγόνο! Εξασφαλίζει παράγοντες που κυμαίνονται από την ελαστικότητα έως την ευκαμψία να παραμείνουν υπό έλεγχο.

Το κολλαγόνο είναι η δομική πρωτεΐνη που δίνει δύναμη και ανθεκτικότητα στο δέρμα. Σκεφτείτε το κολλαγόνο ως το δομικό τοίχωμα που υποστηρίζει το δέρμα. Τα υγιή επίπεδα κολλαγόνου δίνουν στο δέρμα μια ομοιόμορφη και ομαλή εμφάνιση. Όταν το κολλαγόνο σπάσει, το δέρμα χάνει τη σφριγηλότητά του και αρχίζουν να σχηματίζονται λεπτές γραμμές και ρυτίδες.

Μετά την ηλικία των 20 ετών, ένα άτομο παράγει περίπου 1% λιγότερο κολλαγόνο στο δέρμα του ετησίως. Ως αποτέλεσμα, το δέρμα γίνεται λεπτότερο και πιο εύθραυστο με την ηλικία. Υγιείς τρόποι ύπνου και επαρκής πρόσληψη νερού αποτελούν προϋπόθεση για την υγιή παραγωγή κολλαγόνου. Επιπλέον, τα αντιοξειδωτικά και τα αντιφλεγμονώδη είναι επίσης ωφέλιμα. Τα ρετινοειδή και οι ρετινόλες αυξάνουν την παραγωγή κολλαγόνου, επιβραδύνουν την απώλεια της ελαστίνης και μειώνουν την παραγωγή μεταλλοπρωτεασών.

Ο ρόλος της φωτογήρανσης

Ο χρόνος που ξοδεύετε σε εσωτερικούς χώρους μπορεί να είναι εξίσου επιζήμιος με τον χρόνο που περνάτε σε εξωτερικούς χώρους. Το 80% των αποτελεσμάτων γήρανσης του προσώπου μας οφείλεται στη φωτογήρανση – αποτέλεσμα εξωτερικού ήλιου και εσωτερικών φώτων, εξηγούν οι δερματολόγοι. Εκτός από την έκθεση στον ήλιο, οι φιλικές προς το περιβάλλον μονάδες συμπαγούς φθορισμού απλής κάψουλας έχουν αποδειχθεί ότι εκπέμπουν UVA, UVB ακόμη και ακτίνες C. Με την πάροδο του χρόνου αλλά και τη χρονική διάρκεια της έκθεσης σε αυτά τα φώτα και στον ήλιο, το κολλαγόνο καταστρέφεται. Δεν είναι μυστικό ότι τα αντηλιακά θεωρούνται ως το νούμερο ένα όπλο κατά της γήρανσης.

Όλοι γνωρίζουμε ότι η διατροφή παίζει έναν τεράστιο παράγοντα και φυσικά τα συμπληρώματα προσθέτουν αξία. Μια κακή διατροφή (ειδικά μια που είναι υψηλή σε ζάχαρη) μπορεί να βλάψει το δέρμα σας από μέσα προς τα έξω. Τα μόρια ζάχαρης προσκολλώνται στις πρωτεΐνες κολλαγόνου και ελαστίνης στο δέρμα μέσω μιας διαδικασίας που ονομάζεται γλυκοποίηση, που με την σειρά την οδηγεί σε ελεύθερες ρίζες που οδηγούν σε φλεγμονή, καταστρέφοντας το κολλαγόνο και την ελαστίνη στο δέρμα.

Ο συνδυασμός ενός μασάζ προσώπου, με τα συνοδευτικά τοπικά προϊόντα μας δίνουν καλύτερα και πιο εμφανή αποτελέσματα. Οι σωστές τεχνικές μπορούν να βοηθήσουν στην μείωση του πρηξίματος, στην πρόληψη των ρυτίδων και στην χαλάρωση του δέρματος. Ενώ ταυτόχρονα κρίνονται πολύ καλύτερα μακροπρόθεσμα, από τις ενέσιμες θεραπείες.

Featured image: pexels.com/@shvets-production

0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
HEALTHY LIVINGSliderΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

4 self-care συνήθειες για να αγαπήσεις (κι άλλο!) τον εαυτό σου

written by Τόνια Παπαμιχαλοπούλου

Αν νιώθεις έτοιμη για αλλαγές και επιπλέον θετικά vibes, τότε ξεκίνα ‘’δουλειά’’ με τον εαυτό σου. Αγάπησε τον, δείξε τρυφερότητα και ενδιαφέρον και ανάδειξε την προσωπικότητά σου έτσι όπως μόνο εσύ ξέρεις. Ακολουθούν όχι μια, όχι δύο αλλά τέσσερις self-care συνήθειες που θα βοηθήσουν να σε αγαπήσεις κι άλλο, κι άλλο, κι άλλο….

Μείωσε το άγχος

Δεν έχει σημασία αν δουλεύεις ή αν είσαι διακοπές, αν έχεις αρνητικά vibes ή όχι,  διότι το άγχος υπάρχει παντούκαι πρέπει να το καταλάβεις. Και όταν το άγχος είναι εκεί, συσσωρεύεται και σε επηρεάζει μέσω του πονοκέφαλου, της κόπωσης, της αϋπνίας και της μυϊκής έντασης. Προσπάθησε μέσα στην ημέρα – και ειδικότερα τις στιγμές που νιώθεις το άγχος να σε επηρεάζει και να σε καταβάλλει –να παίρνεις βαθιές ανάσες και να αδειάζεις το μυαλό σου από αρνητικές σκέψεις και στρες.

Κοιμήσου περισσότερο

Η έλλειψη ύπνου και συγκεκριμένα η χρόνια έλλειψη ύπνου, μπορεί να επηρεάσει τόσο το σώμα όσο και την ψυχολογία αλλά και την αύξηση του άγχους. Προσπάθησε κάθε μέρα να είσαι τυπική όσον αφορά την ώρα που ξαπλώνεις ενώ στόχευε το βράδυ να κοιμάσαι από 7 μέχρι 8 ώρες. Σημαντικό ρόλο σε έναν ποιοτικό ύπνο παίζουν και οι συνθήκες του δωματίου. Διατήρησε το ήσυχο και σκοτεινό και δες αμέσως διαφορά με το που ξυπνήσεις το επόμενο πρωί. Και αντίο άγχος!

Ασχολήσου με κάτι που αγαπάς

Απλά, κάνε κάτι που αγαπάς! Η ενασχόληση με ένα αγαπημένο χόμπι ή με οποιαδήποτε δραστηριότητα μπορεί να φανεί ευεργετική για τον εαυτό σου. Η κηπουρική, η πεζοπορία, οι χειροτεχνίες και κάθε είδους δραστηριότητα μπορεί να έχει μεγάλα ψυχικά και συναισθηματικά οφέλη. Επίσης βελτιώνουν την ψυχική υγεία μειώνοντας το στρες, το άγχος και την κατάθλιψη.

Φρόντισε το σώμα σου

Η άσκηση και η γυμναστική δεν είναι ο μόνος τρόπος να φροντίσεις το σώμα σου. Απλά πράγματα, όπως το καθημερινό βούρτσισμα των δοντιών, το μπάνιο και τα περιποιημένα νύχια αποτελούν σημάδια αυτοεκτίμησης και σεβασμού στον εαυτό μας. Η διατήρηση της καλής υγιεινής μπορεί να φαίνεται ως ένα αναμενόμενο μέρος της καθημερινής ζωής… Όμως αξίζει να δώσεις περισσότερη προσοχή και να δείξεις πόσο αγαπάς εσένα και το σώμα σου. Αρκούν μικρές στιγμές και απλές πράξεις για να νιώσεις όμορφα!

Photo credits:  @thefashionguitar / Instagram

0 comment
1 FacebookTwitterPinterestEmail
ΟΜΟΡΦΙΑΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Πόσο καλά πλένετε το πρόσωπό σας;

written by Ρία Σπύρου

Η ρουτίνα πολλών γυναικών αλλάζει συνεχώς, με έμφαση στον καθημερινό καθαρισμό του προσώπου. Οι ανάγκες στην περιποίηση και τα φυσικά συστατικά κερδίζουν έδαφος στην κοσμετολογία. Η χρήση όμως λάθος προϊόντων μπορεί να προκαλέσει ερεθισμούς, για αυτό χρειάζεται να επιλέξετε τα κατάλληλα προϊόντα καθαρισμού σύμφωνα με τις ανάγκες της επιδερμίδας σας. Λόγω της πανδημίας που ζούμε, έγινε πιο έντονη η αναζήτηση νέων προϊόντων και συστατικών με καταπραϋντικές και ενδυναμωτικές για την άμυνα του δέρματος ιδιότητες. Πόσο μάλλον στο ρόλο του καθαρισμού! Επιλέξαμε τέσσερα προϊόντα που θα σας αρέσουν και θα διευκολύνουν την καθημερινότητα σας…

Hydrating cream – To -Foam Cleanser, CareVe

Ο αφρός καθαρισμού που αιχμαλωτίζει τα επίμονα υπολείμματα που θαμπώνουν την επιφάνεια του δέρματος και αφαιρεί τη συσσωρευμένη λιπαρότητα και το μακιγιάζ χωρίς να ερεθίζει το προστατευτικό φράγμα της επιδερμίδας.Η σύνθεση toyείναι κατάλληλη για κανονικές προς ξηρές επιδερμίδες και τα 3 απαραίτητα Ceramides προσφέρουν αρμονία, ενισχύοντας την απαραίτητη υγρασία στις διψασμένες περιοχές της επιδερμίδας. Τα αμινοξέα διατηρούν την επιδερμίδα προστατεύοντάς την από τους περιβαλλοντικούς παράγοντες ενώ το υαλουρονικό οξύ, που είναι ένα υπέρτατο συστατικό, τονώνει την υγρασία, τη λάμψη και χαρίζει ελαστικό δέρμα.

Hyaluronic Aloe Gel, Garnier

Αυτό το δροσερό Gel καθαρισμού Hyaluronic Aloe αποτελείται από 96% συστατικά φυσικά συστατικά και έχει αποτελεσματική καθαριστική δράση ενάντια στη λιπαρότητα και τη ρύπανση ενώ παράλληλα κάνει τους πόρους λιγότερο ορατούς. Είναι κατάλληλο για κάθε τύπο δέρματος, ακόμα και για τις ποιο ευαίσθητες.

Jowae Micellar Foaming Cleanser

Ένας αφρός καθαρισμού με μικύλλια, τις αντιοξειδωτικές φωτοφαινόλες και την αυτοκρατορική παιώνια.Καθαρίζει απαλά, αφαιρεί το μακιγιάζ και απομακρύνει τα σωματίδια των ρύπων χωρίς ναξηραίνει την επιδερμίδα. Παραμένει καθαρή, φρέσκια και λαμπερή. Δεν ερεθίζει τα μάτια και ικανοποιεί ακόμη και τις πιο ευαίσθητες. Με συστατικά φυσικής προέλευσης και σύνθεση χωρίς σαπούνι.

Ac- Norm Active Foam Plus, Frezyderm

Είναι ένας ενεργός αφρός καθαρισμού και περιποίησης, ο οποίος είναι κατάλληλος για το λιπαρό δέρμα με τάση ακμής. Δεν απαιτεί τρίψιμο και αφαιρεί αποτελεσματικά το υπερβολικό σμήγμα, τους ρύπους και το μακιγιάζ από την επιδερμίδα. Παράλληλα καταπολεμά την ανάπτυξη του P.Acnes και ρυθμίζει την υπερέκκριση σμήγματος (με ΑΗΑ). Αναστέλλει την ανάπτυξη φλεγμονών ενώενυδατώνει και μειώνει τη δερματική δυσανεξία, χάρη στον παράγοντα Deepsan που περιέχει, για άνεση και ευεξία της επιδερμίδας.

Good luck!

Featured image: unsplash.com/@kalosskin

0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
Beauty news

Neovadiol: Ο νέος σύμμαχος της γυναίκας για όλα τα στάδια της εμμηνόπαυσης

written by The K-magazine

Είτε είσαι 42, είτε 52, αλλάζει η ζωή σου κι είναι απολύτως φυσιολογικό. Οπότε γιατί να μην έχεις δίπλα σου τον καλύτερο σύμμαχο; Η Vichy παρουσιάζει τη νέα σειρά Neovadiol. Πρόκειται για μια νέα εξειδικευμένη σειρά προϊόντων περιποίησης που στοχεύει σε κάθε στάδιο της εμμηνόπαυσης.

Η εμμηνόπαυση αντιπροσωπεύει το ένα τρίτο της ζωής μιας γυναίκας. Κάθε χρόνο, 25 εκατομμύρια γυναίκες μπαίνουν στην εμμηνόπαυση ενώ μέχρι το 2025 θα υπάρχουν 1,2 δισεκατομμύρια μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες παγκοσμίως.

Πρόκειται για μια φυσιολογική διαδικασία που ξεκινά, κατά μέσο όρο, στα 51 έτη. Είναι ακόμα ταμπού; Η κοινωνία αλλάζει, όπως αλλάζουν και οι νοοτροπίες και ο τρόπος ζωής. Ήρθε η ώρα να βγάλουμε το δράμα από τη ζωή μας!

Vichy, πρωτοπόρος στην επιστήμη των ορμονών

Από το 1931, η VICHY βρίσκεται στην πρώτη γραμμή της επιστημονικής έρευνας για το δέρμα. Πρωτοπορώντας στην επιστήμη του Εκθεσιώματος, η VICHY μελετά τις μεταβαλλόμενες ανάγκες της επιδερμίδας σε κάθε στάδιο της ζωής. Το Εκθεσίωμα περιλαμβάνει περιβαλλοντικούς παράγοντες (υπεριώδης ακτινοβολία, ρύπανση κ.λπ.), παράγοντες lifestyle (κάπνισμα, στρες κ.λπ.) και ορμονικές διακυμάνσεις. Τα τελευταία 20 χρόνια, η VICHY έχει προχωρήσει ακόμη περισσότερο την επιστημονική της έρευνα, μελετώντας την επίδραση των ορμονικών παραγόντων στην επιδερμίδα, για να προτείνει πιο αυστηρά εστιασμένες και αποτελεσματικές δερμοκαλλυντικές λύσεις.

Όπως η εφηβεία, έτσι και η εμμηνόπαυση είναι μια περίοδος ορμονικών ανακατατάξεων. Σηματοδοτεί ένα νέο στάδιο στη ζωή μιας γυναίκας, κατά το οποίο ξεκινά μια νέα αντίληψη για το σώμα και τη θηλυκότητά της. Είναι η αρχή μιας νέας ζωής, σε μια ηλικία που οι γυναίκες εξακολουθούν να ξεχειλίζουν από ενέργεια.

Τι περιέχει η νέα σειρά;

Με τη δύναμη ενός διδύμου Proxylane και εκχυλίσματος Cassia, όλες οι φόρμουλες αντισταθμίζουν τις ορατές επιπτώσεις των ορμονικών διακυμάνσεων στο δέρμα. To νέο πρωτόκολλο Neovadiol για την περιεμμηνόπαση περιλαμβάνει τη Neovadiol Redensifying Lifting Day Cream για πυκνότητα, εφέ lifting και ενυδάτωση. Για τη νύχτα υπάρχει η Neovadiol Redensifying Revitalizing Night Cream για αύξηση της φωτεινότητας και της πυκνότητας της επιδερμίδας προσφέροντας άμεση αίσθηση δροσιάς.

Επίσης, για τη μετεμμηνόπαυση η σειρά περιλαμβάνει τη Neovadiol Replenishing Anti-Sagginess Day Cream, για μείωση της χαλάρωσης και των ρυτίδων και τη Neovadiol Replenishing Firming Night Cream για αναπλήρωση των λιπιδίων και αύξηση της ελαστικότητας της επιδερμίδας.

Τα νέα προϊόντα της σειράς Neovadiol περιέχουν βιώσιμα και υπεύθυνα ποριζόμενα και παραγόμενα συστατικά, ενώ οι νέες συσκευασίες, τα σωληνάρια, και τα γυάλινα βάζα τους γίνονται ακόμη πιο οικολογικά.

0 comment
2 FacebookTwitterPinterestEmail
Beauty newsΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ

H αύρα του τσαγιού στο Rêve de thé της NUXE

written by The K-magazine

Πριν από λίγες μέρες, σε ένα από τα πιο αριστοκρατικά μέρη της Αθήνας, στο εμβληματικό ξενοδοχείο Grande Bretagne, μας προσκάλεσε η NUXE για ένα απογευματινό τσάι και για να μας παρουσιάσει τη νέα της σειρά Rêve de thé.

Σε συνεργασία πάντα με την δημιουργική ομάδα της Anthings, ως οικοδέσποινα, η Ελίνα Βεκρή, μας υποδέχτηκε με τον καλύτερο τρόπο και γνωρίσαμε αυτή τη νέα σειρά περιποίησης σώματος που υπόσχεται ολική φροντίδα. Όλη η ενυδατική αποτελεσματικότητα και το αναζωογονητικό άρωμα του πράσινου τσαγιού με εξαιρετικά αισθησιακές υφές που ομορφαίνουν το δέρμα και τις καμπύλες. Μια 100% εξαιρετική καθημερινή περιποίηση για το σώμα και το μυαλό. Ένα απαλό άρωμα τσαγιού που ενυδατώνει την επιδερμίδα και την αφήνει απίστευτα απαλή.

  • Ελίνα Βεκρή, Brand Manager Nuxe 
Η αύρα του τσαγιού

 Η NUXE επέλεξε ένα 100% φυσικό πράσινο εκχύλισμα τσαγιού. Οι ιδιότητες αυτού του φαρμακευτικού φυτού, πλούσια πηγή αντιοξειδωτικών, είναι γνωστές τουλάχιστον 5.000 χρόνια πριν. Το εκχύλισμα που εμπεριέχεται στη σειρά Rêve de thé χρησιμοποιεί μία φιλική προς το περιβάλλον Made in France βιοτεχνολογική διαδικασία. Βοτανικά κύτταρα εμπλουτισμένα με ενεργά μόρια πολλαπλασιάζονται από ένα μικρό κομμάτι του φυτού. Aυτά στη συνέχεια είναι διαλυμένα σε μικρά κομμάτια, κάτι που τους επιτρέπει να απελευθερώσουν αμέσως τα οφέλη τους για την ενίσχυση της επιδερμίδας και να βελτιώσουν την ικανότητά της να συγκρατεί το νερό. Αυτό το δραστικό συστατικό είναι ιδανικό για έντονη και διαρκή ενυδάτωση.

Ένα δροσερό και ακαταμάχητο άρωμα

 Το άρωμα Rêve de thé προσφέρει ατελείωτες στιγμές αισθησιακής ευεξίας, απολαμβάνοντας μια όμορφη αρμονία. Η Αρωματοποιός Irène Farmachidi συνέθεσε ένα άρωμα που τονώνει και αναζωογονεί: μια πολύ φρέσκια νότα πράσινου τσαγιού, με αφρώδεις και μελαγχολικές νότες από ραβέντι και μια αίσθηση μόσχου με μια υπόνοια ξύλου.

Η σειρά περιέχει:

  • Revitalising granular scrub Smooth
  • Revitalising shower gel
  • Toning firming cream
  • Exalting fragrant water (το αγαπημένο μου! Μετά το μπάνιο σας, βάλτε λίγο στο σώμα σας…και θα αισθανθείτε αμέσως την επίδραση του πράσινου τσαγιού και στην διάθεσή σας)
  • 24-hr fresh-feel deodorant
  • Revitalising moisturising milk

Το κάλεσμα της NUXE για το Afternoon High Tea Experience έλαβε χώρα στο The Royal Room του ξενοδοχείου Μεγάλη Βρετανία.

  • Μαρία Τσουκαλά, Ευφροσύνη Πολυζώη
0 comment
1 FacebookTwitterPinterestEmail
Beauty news

Return&Reset: Φροντίδα επανεκκίνησης της επιδερμίδας από τη FREZYDERM

written by The K-magazine

Φθινόπωρο! Ώρα για καινούργια ξεκινήματα, νέους στόχους και συνήθειες! Η επιστροφή στην καθημερινότητα είναι γεγονός και αυτή είναι η στιγμή που πρέπει να θέσεις τα resolutions της σεζόν με πρώτο και καλύτερο… την επανεκκίνηση της επιδερμίδας σου!

Η ηλιακή ακτινοβολία, το αλάτι της θάλασσας και το χλώριο της πισίνας,η παρατεταμένη παραμονή στο νερό, οι υψηλές θερμοκρασίες, η έκθεση στο καλοκαιρινό αεράκι και οι περιβαλλοντικοί ρύποι επιβαρύνουν το δέρμα με αποτέλεσμα να δείχνει αφυδατωμένο και άτονο – ειδικά αν η ανεμελιά των διακοπών σε… παρέσυρε με αποτέλεσμα να μην είσαι απόλυτα επιμελής με το βραδινό ντεμακιγιάζ σου!

Αν νιώθεις το δέρμα σου θαμπό και άτονο, τότε χρειάζεται ένα μικρό switch για να αποκτήσει αναζωογονημένη όψη.

Κάνε Skin Reset τώρα, σε 2 μόνο βήματα!

Βήμα 1ο | Καθαρισμός : Mild Wash Foam

ΑΠΑΛΟΣ ΚΑΘΑΡΙΣΜΟΣ

με ήπιους καθαριστικούς παράγοντες

ΕΤΟΙΜΟΣ ΑΦΡΟΣ

που δεν καταπονεί το ευαίσθητο δέρμα με την τριβή

ΕΝΥΔΑΤΩΣΗ & ΑΝΤΙΕΡΕΘΙΣΤΙΚΗ ΔΡΑΣΗ

με Αλαντοΐνη και Πανθενόλη

ΕΝΙΣΧΥΣΗ ΤΗΣ ΦΥΣΙΚΗΣ ΑΜΥΝΑΣ ΤΟΥ ΔΕΡΜΑΤΟΣ

χάρη στο CM-Glucan

ΜΑΛΑΚΤΙΚΗΔΡΑΣΗ

σύνθεση εμπλουτισμένη με Αλόη

ΟΥΔΕΤΕΡΟ pH

και για πολύ ευαίσθητα δέρματα

Βήμα 2ο | Ενυδάτωση : Moisturizing Plus Cream

ΕΝΥΔΑΤΩΣΗ ΚΑΙ ΤΩΝ 3 ΕΠΙΠΕΔΩΝ ΤΗΣ ΕΠΙΔΕΡΜΙΔΑΣ

με 3 τύπους υαλουρονικού οξέος διαφορετικού βάρους και διαδερμικής διαβατότητας

ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ ΤΟΥ ΔΕΡΜΑΤΟΣ ΑΠΟ ΤΟ ΟΞΕΙΔΩΤΙΚΟ ΣΤΡΕΣ

χάρη στη βιταμίνη Ε και τα εκχυλίσματα ηλίανθου & δενδρολίβανου

ΑΥΞΗΣΗ ΣΥΝΘΕΣΗΣ ΚΟΛΛΑΓΟΝΟΥ ΚΑΙ ΕΛΑΣΤΙΝΗΣ

με σύνθεση εμπλουτισμένη με τετραπεπτίδια

ΕΝΙΣΧΥΣΗ ΥΔΡΟΛΙΠΙΔΙΚΟΥ ΜΑΝΔΥΑ

χάρη σε φυτικά έλαια

ΛΕΙΑΝΣΗ

λεπτών γραμμών/πρώτων ρυτίδων

ΜΗ ΛΙΠΑΡΗ ΥΦΗ

που απορροφάται άμεσα

#frezyderm#skinreset #todermasou @frezyderm

0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Πως να φροντίσεις καλυτέρα “εσένα”

written by Ρία Σπύρου

Η “αυτό-φροντίδα” περιλαμβάνει τομείς όπως το σώμα, το πνεύμα και την ψυχή. Φυσικά μπορείς να αναλογιστείς την αξία της άσκησης και της διατροφής για την ευεξία σου, όμως αυτό που αποδεικνύεται το «κλειδί» για καλή, χαρούμενη και γεμάτη υγεία ζωή είναι η καλή σύνδεση σου με άλλους ανθρώπους. Ο πιο πετυχημένος τρόπος για να ξεκινήσεις την διαδικασία της αυτό-φροντίδας σου, είναι μέσα από την άμεση και ουσιαστική σχέση που έχεις με τον εαυτό σου αλλά και με τους γύρω σου. Πως όμως διακρίνεις πως σε ό,τι κάνεις βρίσκες το επιθυμητό αποτέλεσμα; Πολλές φορές νιώθεις τύψεις όταν κάνεις κάτι για εσένα. Είναι ωστόσο πολύ σημαντικό να αφιερώνεις χρόνο για τον εαυτό σου και τις σχέσεις γύρω σου. Πως θα τονώσεις τις σχέσεις αυτές με τον καλύτερο δυνατό τρόπο;

Προτεραιότητα είσαι εσύ

  Επέτρεψε στον εαυτό σου να συνδεθεί με άλλους, να μοιραστεί σκέψεις και συναισθήματα, να ζήσει εμπειρίες χωρίς να ξεχνάς να τον φροντίζεις, αφιερώνοντας χρόνο σε ότι σου αρέσει.Αναγνώρισε την ομορφιά σου, μέσα και έξω. Μην στέκεσαι στις ατέλειες ή στις αδυναμίες σου. Δες καθαρά τα χαρίσματα σου και συνειδητοποίησε την αξία σου. Σταμάτα να είσαι αυστηρή με τον εαυτός σου και δείξε επιείκεια όπως θα έκανες σε ένα καλό φίλο. Επιβράβευσε τον εαυτό σου με κάποιο δωράκι και ξεκουράσου όταν το έχεις ανάγκη. Σπάσε τη ρουτίνα και ανανεώσου με μια βόλτα ή μια νέα ασχολία. Η σχέση με τον εαυτό σου είναι σχέση ζωής, κανένας δεν μπορεί να σε αγαπήσει και να σε φροντίσει καλύτερα από εσένα την ίδια. Είναι κάτι που χρειάζεται να θυμάσαι…

Οι σχέσεις σου με τους άλλους

  Η αναγνώριση κατά πόσο αγαπάς, εμπιστεύεσαι, εκτιμάς, μοιράζεσαι, βασίζεσαι και τονώνεσαι από τις σχέσεις σου, αλλά και τι κάνεις η ίδια για αυτές που έχουν σημασία για εσένα, είναι ένα σημαντικό κεφάλαιο της καθημερινότητας, το οποίο βοηθάει επίσης στην αυτό φροντίδα του εαυτού μας.Αφιέρωσε χρόνο στους φίλους και στην οικογένεια σου. Προσπάθησε να το κάνεις συνειδητά, προγραμμάτισε έναν καφέ ή ένα κυριακάτικο γεύμα. Επιδίωξε να δεσμευτείς διότι έχει πραγματικά αξία για εσένα και όχι αναβάλλοντας διαρκώς για μια άλλη φορά, για λόγους που πραγματικά δεν έχουν ιδιαίτερη σημασία.

 Αν τώρα δεν είσαι σίγουρη ποιες σχέσεις σου κάνουν προσπάθησε να απαντήσεις στις ακόλουθες ερωτήσεις:

Σε τονώνουν συναισθηματικά;

Σου δίνουν εποικοδομητική ανατροφοδότηση και όχι απλώς κριτική;

Είναι εκεί πραγματικά για εσένα; 

True moto: Αν έχεις ανθρώπους έτοιμους να τρέξουν για εσένα, να δώσουν, να συμβάλουν και να προσφέρουν με όποιον τρόπο μπορούν, με ουσία και ενδιαφέρον και όχι εξ‘αποστάσεως... Tότε σίγουρα θα νιώσεις πως θέλεις να τους κρατήσεις στη ζωή σου.

Featured image: pexels.com/@aleksandr-burzinskij
0 comment
1 FacebookTwitterPinterestEmail
ΟΜΟΡΦΙΑΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Serum: Το πιο πολύτιμο προϊόν … για όταν τελειώνει το καλοκαίρι

written by Ρία Σπύρου

Ξεχασμένες σε μια παραλία, διαβάζοντας το αγαπημένο μας βιβλίο, παρατηρούμε στο τέλος της ημέρας πως το δέρμα γίνεται όλο και πιο στεγνό. Παρόλο την αντηλιακή μας, το δέρμα μας … Χρειαζόμαστε φροντίδα σε όλο μας το σώμα και ιδιαίτερα το πρόσωπο μας.

Αυτές είναι οι εικόνες του καλοκαιριού που-καλώς ή κακώς – πέρασε.

Τώρα τι κάνουμε για να επανέλθουμε στην καθημερινότητα μας;  Τα serums ήρθαν να αντιμετωπίσουν τις ανάγκες μας και να αφήσουν την αίσθηση της απαλότητας και της βαθιάς ενυδάτωσης. Πρόκειται για προϊόντα ειδικά σχεδιασμένα ώστε να φτάνουν γρήγορα στις βαθύτερες στιβάδες της επιδερμίδας. Η σύνθεση τους είναι συμπυκνωμένη επειδή έχουν υδαρή βάση, ενώ τα περισσότερα συστατικά που περιέχουν είναι υδατοδιαλυτά, τα οποία δεν είναι εμφανή σε μια κρέμα με πιο λιπαρή υφή. Θα τα χρειαστούμε κατά την περίοδο των διακοπών μας για αυτό σας προτείνουμε τα καλύτερα..

Για ενέργεια και λάμψη

Το Ultimune Power Infusing Concentrate της Shiseido με την προηγμένη τεχνολογία Imu Generation Technology είναι το απόλυτο προϊόν για ενέργεια και λάμψη με σύμμαχό την διάρκεια στον χρόνο. Ενισχύει τις φυσικές δυνάμεις άμυνας του δέρματος και αυξάνει τα οφέλη του συνολικού προγράμματος περιποίησης προσώπου, για μέγιστα αποτελέσματα. Χαρίζει τέλεια, αψεγάδιαστη επιδερμίδα, με λιγότερες λεπτές γραμμές, που ακτινοβολεί από ομορφιά και υγεία. Μπορείτε να το χρησιμοποιείτε 2 φορές την ημέρα, πρωί και βράδυ, μετά τον καθαρισμό της επιδερμίδας.

Για γέμισμα των ρυτίδων

Το Retinol B3 της LaRoche – Posay με ρετινόλη και βιταμίνη Β3 είναι ένας αντιρυτιδικός ορός ανάπλασης, ο οποίος λειαίνει την υφή του δέρματος και του χαρίζει φωτεινότητα. Το δέρμα ανακτά σταδιακά τη σφριγηλότητα του και τα σημάδια φωτογήρανσης διορθώνονται από βαθιές ρυτίδες, τις γνωστές λεπτές γραμμές και τον ανομοιόμορφο τόνο του δέρματος.

Tip: Να εφαρμόζετε πάντα σε καθαρό δέρμα, καθώς έτσι εξασφαλίζετε καλύτερη διείσδυση των συστατικών και πιο αποτελεσματική δράση. Πέραν του προσώπου, φροντίστε επίσης βασικά σημεία που φανερώνουν την ηλικία σας, όπως ο λαιμός, το στέρνο και τα χέρια.

Για ισχυρή αντιγηραντική δράση

Το Double Serum της Clarins με 21 φυτικά εκχυλίσματα ενισχύουν την ορθή λειτουργία των 5 ζωτικών λειτουργιών της επιδερμίδας. Με φυτική σύνθεση από οργανικά εκχυλίσματα φυτών και υφή ιδανική να καλύψει τις ανάγκες κάθε γυναίκας. Ο κουρκουμάς είναι το νέο συστατικό της καινοτόμου αυτής φόρμουλας.Ορατή αποτελεσματικότητα κατά των σημαδιών της γήρανσης με αποτέλεσμα τηνπιο σφριγηλή επιδερμίδα, την ορατή λείανση των ρυτίδων καιτο μετριασμό των πόρων.

Εκμεταλλευτείτε τον χρόνο των διακοπών σας για περισσότερη περιποίηση!

0 comment
1 FacebookTwitterPinterestEmail
ΟΜΟΡΦΙΑ

Little Secrets για κάθε γυναίκα που αγαπά τον εαυτό της

written by Ρία Σπύρου

Έχουμε γυρίσει από τις διακοπές αλλά αυτό δεν σημαίνει πως διακόπτουμε τις ωραίες στιγμές και την παραπάνω φροντίδα για τον εαυτό μας. Κάθε γυναίκα έχει διαφορετικό τύπο και ανάγκες, οι οποίες επηρεάζονται από τον τρόπο ζωής και τις καθημερινές συνήθειες της. Για αυτό τον λόγο εστιάζουμε πως θα διατηρήσουμε την φυσική και την ψυχική μας κατάσταση σε αρμονία και ευεξία για λίγο περισσότερο καιρό. Συνδυάζοντας την συστηματική περιποίηση αλλά φροντίζοντας συγχρόνως την ατμόσφαιρα του σπιτιού σας, θα καταφέρετε να αποκλείσετε τις πιθανότητες για αρνητικές σκέψεις καθώς ξεκινά η νέα σεζόν. Αρχίζουμε με αισιοδοξία και κέφι! Η LittleSecrets θα μας βοηθήσει στην διαδικασία να έχουμε πολυτελή περιποίηση καιεναρμονίζει το περιβάλλον με τα εξαιρετικά αρωματικά της κεριά.

Aurora Skin Moisturizing Candle

Κατακτήστε την εσωτερική σας ηρεμία και αφεθείτε στον χρόνο. Το καινοτόμο ενυδατικό κερί από μείγμα 4 ευεργετικών ελαίων ενώ λιώνουν δημιουργούν μία μοναδική αίσθηση ενυδάτωσης, ευεξίας και αποτοξίνωσης στο δέρμα. Το 100% φυσικό κερί Aurora skin moisturizing candle περιέχει ένα μαγευτικό συνδυασμό αρωμάτων κανέλα, κέδρο, βανίλια και σανταλόξυλο. Είναι ιδανικό για μαλάξεις και ενυδάτωση σε αφυδατωμένα σημεία του σώματος, όπως φτέρνες και αγκώνες! Τα κεριά της  Little Secrets λιώνουν αργά σε χαμηλή θερμοκρασία. Απελευθερώνουν τις βιταμίνες και τα στοιχεία των πολύτιμων ελαίων που περιέχουν και μετατρέπονται σε ένα ζεστό και πολυτελές λάδι μασάζ.

Botanical Sculpt Scrub

Ένα απαλό scrub σώματος με 97% φυσικά συστατικά.Προσφέρει επαγγελματική περιποίηση κατά της κυτταρίτιδας και στην καταπολέμηση του τοπικού πάχους. Επίσης, αποσυμφορίζει τις  λεμφικές κατακρατήσεις και απομακρύνει τα νεκράκύτταρα. Βοηθάει στην αποτοξίνωση. Επίσης ενισχύει την μικροκυκλοφορία με τους φυσικούς κόκκους σταφυλιού, τα φυτικά έλαια σημύδας, κισσού, πράσινου τσαγιού, βιταμίνη Ε, που  λειτουργούν ενισχυτικά, απομακρύνοντας τα νεκρά κύτταρα. Οι ενυδατικές κρέμες λειτουργούν άμεσα και καλύτερα σε μια καθαρή επιδερμίδα.

Selene Body Oil

Μετά από ένα απολεπιστικό σαπούνι, ένα ενυδατικό λάδι είναι ότι πιο ιδανικό για γρήγορή και βαθιά ενυδάτωση. Το Selene Body Oil ενυδατώνει, βοηθά στην αναπλήρωση της χαμένης υγρασίας αφήνοντας το δέρμα απαλό και αναζωογονημένο.Η επιδερμίδα λάμπει, ενώ το άκρως θηλυκό άρωμα από τις γλυκές νότες αισθησιακής βανίλιας Ανατολής και καραμέλας, σε συνεπαίρνουν και σε βυθίζουν σε έντονες  αντιθέσεις. Το θαλασσινό αλάτι και σανταλόξυλο δημιουργούν σταθερότητα αποπνέοντας δυναμική και αισθησιασμό.

Καλωσορίζουμε τον Σεπτέμβρη όσο όμορφα μπορούμε…

Featured image: unsplash.com/@hypethat

0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
Beauty newsΟΜΟΡΦΙΑ

Keep your body fresh…for the summer

written by Ρία Σπύρου

1η Ιουνίου και ήρθε η ώρα να προσαρμοστούμε στις απαιτήσεις του καλοκαιριού. Οι θερμοκρασίες αλλάζουν και χρειάζεται να έχουμε φίλτρα προστασίας. Όπως το δέρμα, έτσι και τα μαλλιά μας ταλαιπωρούνται από την παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο με αποτέλεσμα να καταλήγουν εύθραυστα και ξηρά. Από τη μια η υπεριώδης ακτινοβολία αποδυναμώνει την πρωτεΐνη της τρίχας και χαλάει την κερατίνη, με κορύφωση τα μαλλιά να σπάνε. Από την άλλη, οι ελεύθερες ρίζες που προκαλεί ο ήλιος οδηγούν σε οξείδωση, με φυσική συνέπεια να εξατμίζεται το νερό που περιέχει η τρίχα. Το αντίδοτο λοιπόν είναι στις λέξεις ενυδάτωση,  επανόρθωση, θρέψη, αναζωογόνηση χρώματος. Σώστε την κατάσταση με προϊόντα που υπόσχονται να αποκαταστήσουν την εικόνα τους και να προετοιμαστείτε για τα πιο όμορφα χτενίσματα του καλοκαιριού. Ιδέες που βοηθούν..

S.O.S. Hair

Το Davines Oi Oil περιέχει καλά φυσικά έλαια: έλαιο Roucou και έλαιο ηλίανθου. Το πρώτο είναι ένα πυκνό φυσικό έλαιο, το οποίο παρέχει πλούσιο βήτα-καροτίνη. Προστατεύει τα μαλλιά από βλάβες, αναζωογονεί βαθιά και τα θρέφει, και επιπλέον – επιβραδύνει τη διαδικασία γήρανσης. Η β-καροτίνη είναι υπεύθυνη για την σωστή ανάπτυξη των τριχών και επιβραδύνει τις επιπτώσεις της γήρανσης.

Χείλη για φίλημα

Κάτι άλλο που συνήθως περνάει απαρατήρητο αλλά είναι εξίσου σημαντικό για καθημερινή περιποίηση είναι η προστασία των χειλιών. Γνωρίζετε ότι η επιδερμίδα των χειλιών είναι λεπτότερη συγκριτικά με εκείνη του προσώπου, κάτι που σημαίνει ότι είναι επιρρεπής στις εξωτερικές επιθέσεις και την αφυδάτωση; Έχετε πάντα, λοιπόν, στην τσάντα σας ένα μικρό lip balm που θα τους προσφέρει το απαραίτητο κύμα δροσιάς. Εξάλλου είναι τόσο μικρό που μπορεί να χωρέσει ακόμη και στο πιο μικρό clutch bag.

Το Lip Drink Lip Balm Tease Spf15 είναι  ένα ενυδατικό και αντηλιακό χειλιών, το οποίο προσφέρει αντηλιακή προστασία SPF15 UVB/UVAP++. Περιέχει εκχύλισμα σπόρων καρότου, που καταπραΰνει τα χείλη, έλαιο αβοκάντο που ενυδατώνει και προστατεύει τα χείλη και κόκκους καφέ και εκχύλισμα από τα φύλλα πράσινου τσαγιού, που προσφέρουν αντιοξειδωτική προστασία.

Perfume Bar

Επενδύστε σε κοσμοπολίτικες essences που θα σας παρασύρουν σε ένα ταξίδι αναμνήσεων από το πιο υπέροχο ταξίδι της ζωής σας. Εξωτικές νότες, φρούτα του πάθους, εσπεριδοειδή και υδάτινες πινελιές είναι μερικές must επιλογές. Top tip: Το άρωμα αντιδρά στη ζέστη με αποτέλεσμα να γίνεται πιο έντονη η ευωδία του. Για να σας συνοδεύει, λοιπόν, η εσάνς που φοράτε για ώρες, ψεκάστε τη στα πιο θερμά σημεία του σώματος: στο εσωτερικό τμήμα των αγκώνων, πίσω από τα γόνατα, στους καρπούς και στον αυχένα.

Το Messinian Spa Μαύρη Τρούφα hair& body mist διαθέτει ένα unisex, γήινο άρωμα που συνδυάζει τη γοητεία με την κομψότητα και, επίσης, μια ενυδατική σύνθεση από βιολογικό εκχύλισμα ελιάς και πανθενόλη. Ψεκάστε το σώμα ή τα μαλλιά σας και επαναλάβετε καθ’ όλη τη διάρκεια της ημέρας.

Featured image: unsplash.com/@maxtscha

0 comment
2 FacebookTwitterPinterestEmail
Beauty news

3 skincare επιλογές για το καλάθι μας

written by Ρία Σπύρου

  Όλες οι skincare αφίξεις είναι εδώ. Ανακαλύψτε ποιες καλύπτουν τις ανάγκες σας και ανανεώστε την επιδερμίδα σας. Η άνοιξη δημιουργεί ξηρότητα λόγω της αλλαγής της ατμόσφαιρας και όχι τόσο της θερμοκρασίας. Δεν χρειάζεται να ανησυχούμε, αλλά κυρίως να παρατηρήσουμε τι ακριβώς πρέπει να βάλουμε στο καλάθι μας. Ο τελευταίος χρόνος ήταν σκληρός για όλους – όμως, ο χρόνος που αφιερώνετε στον εαυτό σας είναι τόσο σημαντικός για να επανασυνδεθείτε με το δέρμα, το σώμα και το σχήμα σας. Αξιοποιήστε όσο καλύτερα τον χρόνο του self-pampering και ξεκινήστε τις αγορές σας έξυπνα! Εμείς επιλέξαμε τα εξής..

Η Stimul skin Plus Absolute Renewal Rich Cream της Darphin είναι για την συνολική βελτίωση περιγράμματος του προσώπου. Με την πολύτιμη δύναμη του φυκιού sea emerald βοηθάει στην ενίσχυση της παραγωγής κολλαγόνου, χαρίζοντας της και πάλι νεανικό σφρίγος.

Η DECLÉOR Orexcellence Energy Concentrate Youth είναι μια εξαιρετικά θρεπτική, αντιγηραντική φόρμουλα προσώπου. Aναπτύχθηκε για να ενισχύσει το δέρμα που δεν έχει λάμψη. Αξιοποιώντας τις δυνάμεις των εκχυλισμάτων Peony, Lychee και Rhodiola, η ταχέως απορροφητική κρέμα αποδίδει ένα συσφικτικό και εντυπωσιακό αποτέλεσμα, ενώ τα αιθέρια έλαια Magnolia και Ginger εμποτίζουν ένα πολυτελές άρωμα για να αναζωογονήσουν το δέρμα και τις αισθήσεις. Δεν περιέχει Parabens.

Last but not least…

Το Neovadiol Rose Platinum Eyes της Vichy είναι ιδανικά για το κουρασμένο βλέμμα απαλύνοντας τις αντιαισθητικές σακούλες και τις ρυτίδες στο πόδι της χήνας. Είναι γεγονός ότι η θρεπτική και αναζωογονητική ροζ σύνθεση της αντιγηραντικής αυτής κρέμας ματιών, είναι ειδικά σχεδιασμένη ώστε να μειώνει τι οίδημα των βλεφάρων και να λειαίνει ορατά τις ρυτίδες στην περιοχή. Η επιτυχία της οφείλεται στην καφεΐνη και το ιαματικό ηφαιστειακό νερό της Vichy. Για ακόμα πιο ολοκληρωμένη φροντίδα της επιδερμίδας συστήνουμε και την Κρέμα Ημέρας Neovadiol Rose Platinum. Mία εξειδικευμένη κρέμα με βελούδινη, δροσερή υφή καθώς και με διακριτικό άρωμα τριαντάφυλλο, για τις ανάγκες της ώριμης επιδερμίδας που χρειάζεται θρέψη, ενδυνάμωση και λάμψη. Αυτή η σύνθεση εξασφαλίζει μία πιο λεία, δυνατή, και σφριγηλή επιδερμίδα σε μόνο τέσσερις ώρες.

Ευχαριστηθείτε την αίσθηση της απόλυτης απαλότητας…

Featured image: unsplash.com/@fleuraimeekaan

0 comment
1 FacebookTwitterPinterestEmail
Newer Posts
Older Posts